BezTrudu Agnieszka Mika

01/06/2026

Jak co roku, życzę Wam, żebyście nie spieszyli się z tym dorastaniem 😉
Cieszcie się małymi rzeczami,
zadawajcie setki pytań,
uśmiechajcie się,
szalejcie,
popełniajcie błędy
i trafiajcie na mądrych dorosłych...

Pięknego świętowania! ❤🔆

24/05/2026

Amen 🙏

Pięknej niedzieli…

Jak to możliwe, że wkłucie igły w ucho łagodzi ból po skręceniu kostki? Jak wytłumaczyć ustąpienie wieloletnich migren po terapii więzadeł miednicy? Jak zrozumieć, że ból barku może wynikać z zaburzeń w pracy wątroby? Dlaczego praca na stawie skroniowo-żuchwowym poprawia zakres i jakość ruchu w biodrze? Jaką drogą przenosi się ból kręgosłupa w przypadku problemów żołądkowo-jelitowych? Co wywołuje uczucie lęku, strachu lub przygnębienia po zabiegu na odcinku piersiowym kręgosłupa? Jak wytłumaczyć zjawisko „zamrożonych” emocji w ciele, prowadzących do objawów bólowych? Jak to się dzieje, że kobieta uwikłana w toksyczną relację z matką nieświadomie może generować napięcia w obrębie dna miednicy, skutkujące problemami uroginekologicznymi? Jak to możliwe, że kobieta która doświadcza mobingu w pracy będzie przewlekle zmagać się z zapaleniem pęcherza i cewki moczowej? Gdzie w tkance łącznej zapisywana jest trauma emocjonalna?

Wiemy, że nic nie wiemy.

Dobrej Niedzieli i smacznej kawusi. 😊

Bartosz.

Ps. chroń Nas Panie Boże przed wyznawcami EBM.

07/05/2026

Nie wiem jak to się dzieje 🥺🙏
ale wczoraj zaczęłam zapisy już na sierpień i nowy rok szkolny.

Nie zaplanowałam tego tak wcześnie. Nie wiem ile mieść się zwolni… ale grafik już się wypełnia, więc jeśli planowaliście odzywać się w sierpniu, to delikatnie daję znać, że może być krucho…

Dziękuję, że jesteście ♥️🙏

04/05/2026

Właśnie usiadłeś synu, do jednej z ważniejszych rozgrywek w życiu.
Dla Ciebie to przepustka do kolejnej ligi,
a dla mnie…wzruszenie, że to już i duma, że nie muszę się martwić o wyniki ♥️

Powodzenia maturzyści! 🍀🍀🍀

23/04/2026

Światowy Dzień Książki. No to proszę bardzo!
Kilka moich ulubionych ❤ bo czytać uwielbiam...

📖"Cień wiatru" Carlos Ruiz Zafon- choć może bardziej "Gra Anioła"?
A jak już się zakochałam w tym klimacie, to jeszcze
📖Ildefonso Falcones "Katedra w Barcelonie".
📖Jak ktoś lubi dłuuugie to... "Wszystko co lśni" Eleanor Catton.
📖"Immortaliści" Chloe Benjamin. O tym jak cienka jest granica pomiędzy wyborem a przeznaczeniem.
📖Oczywiście "Shantaram" Gregory David Roberts- nie wiem czy trzeba tłumaczyć dlaczego warto te 800 stron.
📖Cabre "Wyznaję", czyli znowu Hiszpania...
📖"Dziki" Guillermo Arriaga- nadmieniam, że znowu Hiszpania...
📖"Życie Violette" Valerie Perrin- przesycona smutkiem.
📖 "Dżentelmen w Moskwie" Amor Towles. Zachwyt...

📖Oczywiście cała seria Jo Nesbo o Harrym Hole i wszystkie książki Nesbo. Dla mnie jest genialny. ❤ (A teraz jest naprawdę dobry serial na netfliksie z Harrym).
📖Najtrudniejsza, najpiękniejsza i najmądrzejsza, czyli "Małe życie" Hanya Yanagihara. Emocjonalnie mnie rozwaliła. ❤
📖 I niedawno przeczytana, ale jakże piękna i wzruszająca "Cały ten błękit" Melissa Da Costa. Przyznaję płakałam. ❤

Możecie teraz polecać kolejne. Poproszę 🙏

16/04/2026

Nie oszukujmy się, że ktoś tu przychodzi z mojego powodu 😉
Uwielbiacie, gdy on pilnuje i kontroluje ćwiczenia 😉🐈

14/04/2026

Chciałoby się już napisać coś wiosennego, ale pogoda nadal nie rozpieszcza.
My w oczekiwaniu czytamy Pucia.
I nie wiem czy bardziej czekamy na wiosnę, majówkę czy wakacje...
Też czekacie?

21/03/2026

Dziś jest dzień dzieci pełnych szczerości, ciepła i ogromnej radości życia!
Uwielbiam ich sposób patrzenia na świat.
Różnorodność jest czymś pięknym.

21 marca-Światowy Dzień Zespołu Downa 🩷❤️🧡💛💚🩵💙

06/03/2026

Dziś jest dzień logopedy. Nie świętuje, ale cieszę, że dawno temu wpadłam na ten pomysł, żeby nim zostać.

Moją pracę dyplomową pisałam o moim własnym dziecku, które już ma 18 lat 🫣

Gdy studiowałam, nikt nie mówił o wpływie postawy na wady wymowy. Pamiętam jak oszukiwałam, że jestem fizjoterapeutą, żeby dostać się na szkolenia dla fizjo. 😅

Mój pierwszy „gabinet” nazywał się „Logos” i miał siedzibę w przychodni zdrowia w Debęm Wielkim!

Pracowałam w szkołach, przedszkolach, przychodniach państwowych, gabinetach prywatnych, jeździłam na domówki, przyjmowałam u siebie, aż w końcu 7 lat temu powstało BezTrudu ♥️

A najlepsze w tej pracy jest to, że nie tylko pracuję z dzieckiem. To rozmowy z rodzicami, długie historie o życiu i trudach rodzicielstwa. To wiele dni szkoleń, książek czytanych po nocy, setki obejrzanych filmów i ogrom pracy nad sobą.
I jeszcze tysiące planów, których nie mam czasu spełnić!

11/02/2026

Ostatnio mam wrażenie, że nie wychodzę z pracy 🥴
Za to w końcu udało mi się być na wartościowym szkoleniu z terapii oddechowej.
Bez niepotrzebnych dodatków, marketingowych chwytów i dziwnych rzeczy, wypełniających czas szkolenia.
Trochę się naszukałam, traciłam nadzieję, że znajdę, ale jest!

Nic to nie zmieni 😜 bo z oddechem pracuję od lat😜 ale kilka ciekawostek wpadło i wykorzystam.
Namaste 🙏😉

p.s. Na jednym ze szkoleń, dobrano nas w pary, kazano dotykać i zapoznawać się ze swoimi nosami.
Tak. Możecie to sobie wyobrazić. Mieliśmy się dotykać po nosach.
Trafiłam na cudownego kolegę, bardzo sympatycznego...
ale zadanie mnie przerosło. Poddałam się i nie skończyłam szkolenia (niestety za bardzo dużo pieniędzy, które straciłam). Choć mój nos nie był jedynym powodem rezygnacji.

Moje zeszłoroczne doświadczenia z szukaniem dobrych szkoleń są masakryczne!

I tu nasuwa się pytanie...