Pracownia Psychoterapii Mszana Dolna

03/09/2026

Alkohol i depresja

01/09/2026

1 września 🎒

Nowy rok szkolny to nie tylko nowe zeszyty i plany.
To także emocje, stres, oczekiwania i nowe wyzwania.

Dajmy dzieciom przestrzeń, żeby przeżywały je po swojemu. 🌿

Dobrego początku!

30/08/2026

#

26/08/2026

#
Wracając do tematu uzależnień. pamiętajmy, że
ALKOHOL to TOKSYNA. Organizm nie traktuje go neutralnie. Wątroba rozkłada alkohol do aldehydu octowego, który jest toksyczny dla komórek.
Czy dla chwili relaksu naprawdę warto niszczyć swoje zdrowie?
Może następnym razem zamiast pytać siebie "Ile wypić?" Zapytaj SIEBIE " PO CO JA WŁAŚCIWIE PIJĘ?" ...czyżbyś musiał...

24/08/2026

# prawdziwa historia #
To nie jest reklama terapii grupowej. To nie jest też opis jak wygląda terapia grupowa.
To prawdziwa historia naszej pacjentki , jej 4 lata terapii, zmian i odkrywania SIEBIE.
Terapia nie zmieniła
Jej w kogoś innego. Pomogła jej stawać się Sobą .
Dziękujemy za zaufanie i możliwość pokazania tej historii.
Publikacja za zgodą autorki.

14/08/2026

Czasem plan jest prosty "Tylko jeden"- a potem tracisz umiar, kontrolę i siebie...Uzależnienie często zaczyna się niewinnie. Trudno zauważyć moment, w którym picie "towarzyskie" zmienia się na problemowe.
Zapytaj się - Czy alkohol jest tylko dodatkiem do życie, czy staje się jego nieodłączną częścią? Czy trudno Ci się bez niego obejść? Czy szukasz okazji do wypicia?

12/08/2026

#
Kuba 3 lata na terapii grupowej.
Na zakończenie swojej pracy podarował grupie ten obraz- symbol

09/08/2026

07/08/2026

, #
ALKOHOL KRADNIE WOLNOŚĆ
ale nie od razu. Robi to powoli i podstępem. Zabiera spokój, relacje, zdrowie i możliwość decydowania o SOBIE.
WOLNOŚĆ TO WYBÓR. Zaczyna się wtedy , kiedy to Ty decydujesz.

05/08/2026

# uzależnienie #
Pamiętajmy o tym , że UZALEŻNIENIE OD ALKOHOLU TO CHOROBA.