26/01/2022
Byłoby świetnie gdyby na dolegliwości szyi, odcinka piersiowego czy lędźwiowego zawsze pomagała terapia w miejscu bólu. 🧐
Czasem takie rozwiązanie przynosi ulgę ale w większości przypadków nie rozwiązuje problemu. 😣👎
🏔 Dolegliwości są tylko „wierzchołkiem góry lodowej”. Są informacją, że ciało straciło możliwości radzenia sobie z obciążeniem i potrzebuje pomocy.
💡 Dolegliwości odcinka lędźwiowego mogą mieć różne pochodzenie.
👉 Problem może leżeć w samej strukturze czyli budowie lub napięciu kręgosłupa lędźwiowego
👉 a także struktur leżących poniżej i powyżej. Myślimy tu o miednicy, kończynach dolnych a także klatce piersiowej, kręgosłupie piersiowym, szyjnym oraz głowie.
Dzięki połączeniom powięziowo -mięśniowym oraz więzadłowym możemy prześledzić taśmy biegnące od stóp do czubka głowy. 👣
I na tych taśmach szukać zmian, które w konsekwencji będą objawiały się bólem właśnie lędźwi.
Problemy odcinka lędźwiowego mogą mieć charakter trzewny. Narządy jamy brzusznej mocowane są w rejonie kręgosłupa lędźwiowego do tylnej ściany jamy brzucha. Poza tym wszystkie leżą do przodu od niego na różnych wysokościach. To dlatego napięcia w jamie brzusznej czy zaburzenia mobilności narządów mogą manifestować się między innymi bólem w odcinku lędźwiowym. 🤕
Zastoje żylne i limfatyczne a więc nieprawidłowa praca układu krążeniowo-oddechowego to kolejna przyczyna pojawiania się bólu w odcinku lędźwiowym.
💥Ból ten ma specyficzny charakter. Często występuje w nocy i po wstaniu z łóżka a zmniejsza się lub całkiem znika w miarę podejmowania codziennych aktywności. 🚴♂️
😖 Problemy w układzie nerwowym będą wiązały się z bólami promieniującymi do kończyn dolnych. Związane są najcześciej drażnieniem korzeni nerwowych np przez uszkodzony krążek międzykręgowy. Nerw może być także drażniony na swoim przebiegu przez mięśnie albo struktury łącznotkankowe przez które musi się przebić.
Na powstanie dolegliwości odcinka lędźwiowego duży wpływ będzie miała postawa ciała. Należy zwracać na nią uwagę szczególnie w kontekście długofalowej pracy aby przeciwdziałać nawrotom dolegliwości. 🧍♂️🚶♂️
U pacjentów u których bólom odcinka lędźwiowego towarzyszą bóle innych części ciała, zmęczenie czy utrata siły myślimy o dużym obciążeniu i braku możliwości radzenia sobie z tym obciążeniem. 🏋️♂️ U tych pacjentów celowana praca z kręgosłupem lędźwiowym nie przyniesie efektów ponieważ ciało nie będzie potrafiło zareagować na bodźce.
💡 W tym wypadku potrzebna będzie ogólna praca która pozwoli zbalansować ciało.
Przyczyna bólu może leżeć także w sferze emocjonalnej. Może być związana z dużą ilością stresu, stylem życia, brakiem snu i odpoczynku czy nieprawidłową dietą. 💼🍔
W pracy z pacjentem najważniejsze będzie postawienie trafnej diagnozy tak by pracować w miejscu, którego napięcie doprowadziło do powstania dolegliwości. Niekoniecznie będzie to miejsce bólu.
Często pracę trzeba zacząć w pozornie zupełnie niezwiązanym z bólem rejonie. Charakter bólu, jego natężenie, sposób w jaki się pojawił a także pozycje które go nasilają i łagodzą są wskazówką do prowadzenia diagnostyki oraz terapii. 🎯🙌
📲 Zapraszam do kontaktu
ManualMed: 607984524
