Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska Południe

Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska Południe Od dnia 1 września 2020 r.

Centrum udziela bezpłatnej, kompleksowej pomocy psychiatrycznej i psychologicznej (umowa z NFZ) dla mieszkańców powiatu myślenickiego, Gminy Skawina, Gminy Mogilany i Świątniki Górne dla mieszkańców powiatu myślenickiego, gminy Mogilany, gminy miejsko-wiejskiej Skawina, gminy miejsko-wiejskiej Świątniki Górne dostępny jest program pilotażowy realizowany w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe

🐰🐣🐤🐥WIELKANOC 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣Niech te Święta przyniosą Państwu spokój, którego wszyscy szukamy, ciepło przy stole, uśmiech ...
03/04/2026

🐰🐣🐤🐥WIELKANOC 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
Niech te Święta przyniosą Państwu spokój, którego wszyscy szukamy, ciepło przy stole, uśmiech bliskiej osoby, chwilę oddechu od codzienności.
Życzymy Państwu nadziei, która rozkwita jak wiosna, oraz wiary w bezpieczne jutro — wiarę, że po każdym trudniejszym momencie zawsze przychodzi coś lepszego.
Wesołego Alleluja! 🌷🪻


🐰🐣🐤🐥🌷Wielkanoc 2026  już za kilka dni, a my tradycyjnie w Wielki Piątek  kończymy przedświąteczne spotkania z pacjentami...
03/04/2026

🐰🐣🐤🐥🌷Wielkanoc 2026 już za kilka dni, a my tradycyjnie w Wielki Piątek kończymy przedświąteczne spotkania z pacjentami i pracownikami 💞🌞
Jak co roku, celebrujemy Wielki Tydzień w każdym z naszych oddziałów Centrum: w Krakowie, w Skawinie i w Myślenicach.
Spotkania, podczas których zajadaliśmy wielkanocne pyszności i składaliśmy sobie najlepsze życzenia przy wielkanocnym stole, przygotowanym wspólnie z pacjentami. Dla naszych pacjentów to czas, w którym królują zwyczaje i tradycje świąteczne, które rokrocznie pielęgnujemy.

Dzisiaj mała odsłona ze spotkania świątecznego z pacjentami i pracownikami oddziału stacjonarnego Centrum w Krakowie (7A).
Miniony rok był dla niektórych naszych pacjentów niezwykle trudny, dlatego też jeszcze bardziej doceniają każdą chwilę, każde wyjątkowe spotkanie. Ta Wielkanoc również jest jednym z takich niesamowitych momentów. Dzięki niej możemy dać naszym pacjentom namiastkę domu, rodzinnej i świątecznej atmosfery.🤗

Dziękujemy🤝 za wspólne, miłe spotkania i rozmowy oraz wzajemne życzenia. Niech świąteczne spotkania z najbliższymi upływają Wam w miłym i wiosennym nastroju.' A co może być lepszego niż dzielenie się smakołykami z bliskimi? Ale pamiętajmy w święta o równowadze między zdrowiem, a przyjemnościami.

Przesyłamy Wam naszą pozytywną energię!🌞💞🥰

🐣🐤🐥🐰🎋🌷Wielkimi krokami zbliżają się Święta Wielkanocne. Tradycyjnie, jak co roku w Myślenicach  pacjenci oraz pracownicy...
02/04/2026

🐣🐤🐥🐰🎋🌷Wielkimi krokami zbliżają się Święta Wielkanocne.
Tradycyjnie, jak co roku w Myślenicach pacjenci oraz pracownicy oddziału myślenickiego Centrum stworzyli w tym tygodniu wyjątkową atmosferę podczas tradycyjnych spotkań wielkanocnych. Święta to bowiem okazja do spotkań i biesiadowania przy wspólnym stole. Chcemy się z Państwem podzielić naszymi wrażeniami i krótką fotorelacją z tych spotkań.
🤗🌷🌞💞
Było odświętnie i tradycyjnie, bowiem śniadanie Wielkanocne to czas wspólnych przeżyć, rozmów i refleksji. To najważniejszy posiłek wiosennych Świąt (symbolu odrodzenia i nadziei) i jak zwykle zostało skomponowane z tradycyjnych potraw, częściowo przygotowanych przez naszych pacjentów w ramach zajęć kulinarnych. Na stołach znalazły się potrawy m.in. tradycyjna sałatka jarzynowa, sos chrzanowy, jajka, baby wielkanocne i wiele innych wielkanocnych przysmaków, no i nie zabrakło gorącego żurku z kiełbaską. Wspólne przygotowanie tradycyjnego i uroczystego Śniadania stanowi doskonały element terapii, który nasi pacjenci mogą wykorzystać w życiu codziennym.
Świąteczny wystrój sali i stołów, niezwykłe dekoracje ręcznie wykonane przez pacjentów oraz tradycyjne potrawy wykonane w pracowniach terapeutycznych umiliły wspólny czas podczas rozmów przy stole. Podczas spotkań rozmawiano o tradycji świątecznej i jej kultywowaniu, o znaczeniu i symbolice świąt. Pacjenci dzielili się swoimi wspomnieniami o różnych tradycjach związanych z obchodzeniem świąt w ich domach rodzinnych. Ale to, co sprawiało, że nasze spotkania świąteczne były wyjątkowe, to wspólny świąteczny posiłek, który przypomina, że wszyscy to jedna wielka rodzina. To nie tylko okazja do wspólnego świętowania, ale także moment refleksji nad tym, jak ważne są relacje społeczne i wsparcie, które możemy sobie nawzajem ofiarować. To był czas, kiedy wzajemnie życzyło się wszystkiego najlepszego, zdrowia, radości oraz pomyślności na nadchodzące Święta. Było to z pewnością wyjątkowe wydarzenie, które na długo pozostanie w pamięci wszystkich jego uczestników.

Pragniemy życzyć, aby ten niezwykły i niepowtarzalny świąteczny nastrój towarzyszył Państwu przez cały rok. Życzymy wszystkim pogody ducha, zdrowia, radości i wszelkiego dobra🤗💞

PS. Z tego miejsca przekazujemy szczególne podziękowania Pracownikom za poświęcony czas w przygotowanie i organizację spotkań świątecznych🤗🥰. Możemy się pochwalić, iż mamy w każdym z naszych oddziałów Centrum wspaniałych pracowników, na których zawsze można liczyć.
Serdecznie dziękujemy👏


🆕Z serii edukacja zdrowotna „Znaczenie lęku w naszym życiu ”, czyli udostępniamy kolejne wydanie Gazeta Myślenicka, gdzi...
01/04/2026

🆕Z serii edukacja zdrowotna
„Znaczenie lęku w naszym życiu ”, czyli udostępniamy kolejne wydanie Gazeta Myślenicka, gdzie ukazał się artykuł autorstwa naszej Asystentki Zdrowienia - P. Luizy Kula.
Dziękujemy 🤝za publikację Gazeta Myślenicka -Wydanie z dnia 31 marca 2026, Nr 12/2026.

https://gazeta.myslenice.pl/znaczenie-leku-w-naszym-zyciu

🆕Wielkanoc tuż tuż   🐥🐤🐰🐣🌾🎋W naszych oddziałach w /Skawinie/Myślenicach/Krakowie trwają przygotowania do zbliżających si...
01/04/2026

🆕Wielkanoc tuż tuż 🐥🐤🐰🐣🌾🎋
W naszych oddziałach w /Skawinie/Myślenicach/Krakowie trwają przygotowania do zbliżających się Świąt Wielkanocnych.
Jak co roku, celebrujemy Wielki Tydzień z pacjentami i pracownikami, w każdym z naszych oddziałów Centrum: w Krakowie, w Skawinie i w Myślenicach. Dzisiaj mała odsłona ze spotkań w oddziale skawińskim – poradni. Bardzo dziękujemy tym, którzy mogli dzisiaj dotrzeć i pozdrawiamy serdecznie wszystkie osoby, które były dziś z nami myślami .
Dziękujemy 🤗za rozmowy i piękne życzenia przy wielkanocnym stole, przygotowanym wspólnie z pracownikami Centrum.

Wielkanoc to jedna z najpiękniejszych polskich tradycji, a jednocześnie doskonała okazja do wyrażenia wdzięczności za to, co było i nadziei na pozytywną przyszłość . Niech świąteczne spotkania z najbliższymi upływają Państwu w miłym i wiosennym nastroju 💞
Przesyłamy naszą pozytywną energię!🌷🌞🌷

🐣🐥🐣W okresie oczekiwania na Święta Wielkanocne wiele się dzieje w naszym Centrum. Zajęcia kulinarne królują w tym tygodn...
29/03/2026

🐣🐥🐣W okresie oczekiwania na Święta Wielkanocne wiele się dzieje w naszym Centrum.
Zajęcia kulinarne królują w tym tygodniu na przemian z terapią manualną.
Dla naszych pacjentów to czas, w którym królują zwyczaje i tradycje świąteczne, które rokrocznie pielęgnujemy. Jeśli chcemy mieć świąteczne dekoracje, robimy je wspólnie z grupą pod czujnym okiem terapeutów zajęciowych. Jeśli chcemy mieć pyszne dania na stołach, to wszystkie ręce na pokład. Na świątecznym stole nie zabraknie białego barszczu z kiełbaską, jajek, sałatki jarzynowej i oczywiście baby wielkanocnej i wiele wiele innych specjałów.
A Wam, jak idą przygotowania do Świąt Wielkanocnych?

P.S. Jeżeli szukacie Państwo inspiracji i pomysłów na oryginalne ozdoby i prezenty z okazji Świąt Wielkanocnych zapraszamy do odwiedzenia naszych pracowni terapeutycznych w Myślenicach i Skawinie. Każdy zakup to wsparcie finansowe terapii zajęciowej naszych podopiecznych. Zapraszamy.

W Polsce na chorobę Alzheimera cierpi ponad 200 tysięcy osób.Profilaktyka: Obejmuje zdrową dietę (np. śródziemnomorską),...
27/03/2026

W Polsce na chorobę Alzheimera cierpi ponad 200 tysięcy osób.

Profilaktyka: Obejmuje zdrową dietę (np. śródziemnomorską), aktywność fizyczną, unikanie palenia, trening mózgu oraz kontrolę chorób współistniejących, jak cukrzyca czy nadciśnienie.

Choroba Alzheimera i inne zaburzenia otępienne nie muszą oznaczać rezygnacji z aktywności. Odpowiednio dobrana terapia zajęciowa pomaga spowolnić postęp choroby, wspiera funkcje poznawcze i pozwala pacjentom dłużej zachować samodzielność w codziennym życiu.

☎️ Chcesz dowiedzieć się więcej? Zadzwoń na bezpłatną infolinię HELPLINE: 800 201 801

To profesjonalne wsparcie dla:
✔ osób z zaburzeniami otępiennymi
✔ ich bliskich i opiekunów

Dzięki inicjatywie Rzecznik Praw Pacjenta we współpracy ze Związkiem Stowarzyszeń Alzheimer Polska, od 1 października 2025 roku działa infolinia „Helpline”, gdzie można uzyskać:

💬 informacje o formach pomocy i wsparcia
⚖️ poradę prawną
🧑‍⚕️ wsparcie psychologiczne
🎨 konsultację terapeuty zajęciowego

Nie zostawaj z tym sam — skorzystaj z pomocy ekspertów. Każdy krok w stronę aktywności ma znaczenie.
Więcej: https://tiny.pl/pnx0yhbhp

ℹ Rzecznik Praw Pacjenta w partnerstwie z Alzheimer Polska realizuje projekt pt. „Helpline - uruchomienie i utrzymanie bezpłatnej infolinii dla osób chorych na chorobę Alzheimera lub inne zaburzenia otępienne oraz ich rodzin i opiekunów”.

Projekt jest współfinansowany z Europejskiego Funduszu Społecznego PLUS 2021- 2027 w ramach programu Fundusze Europejskie dla Rozwoju Społecznego 2021-2027.

Więcej o projekcie:
https://www.gov.pl/web/rpp/helpline

🆕🎋🌾U nas czuć zbliżające się święta Wielkanocne🐣🐤🐥. Nasi pacjenci z dziennego oddziału w Myślenicach nie tylko przygotow...
27/03/2026

🆕🎋🌾U nas czuć zbliżające się święta Wielkanocne🐣🐤🐥.
Nasi pacjenci z dziennego oddziału w Myślenicach nie tylko przygotowują różne ozdoby, ale rozmawiają o tradycjach towarzyszących Wielkiej Nocy. Dzielą się swoimi wspomnieniami i myślami na ich temat -A w tym tygodniu mottem przewodnim zajęć terapeutycznych była „Palma wielkanocna” , czyli część tradycji związanej z Niedzielą Palmową.
Prezentujemy małą fotorelację z przygotowań do własnoręcznie wykonanych palm, z użyciem czasem nietypowych elementów do ozdób. Nasze palmy są barwne i wesołe, ale możemy spotkać także proste i symboliczne.
Zobaczcie sami co można użyć by zrobić piękną i oryginalną palmę, którą święcimy w Niedzielę Palmową.

✅Pamiętajmy, iż tradycyjne palmy wielkanocne robiono z gałązek wierzby , a nasze łączą w sobie folklor z nowoczesnym podejściem do tematu. Rzadko się zdarza, aby palmy czy inne dekoracje były u nas takie same. Są indywidualne, wyjątkowe, i jak mówią terapeuci „ z duszą”.🥳

🆕Z serii edukacja zdrowotna „Być jak woda”, czyli udostępniamy kolejne wydanie Gazeta Myślenicka, gdzie ukazał się artyk...
18/03/2026

🆕Z serii edukacja zdrowotna
„Być jak woda”, czyli udostępniamy kolejne wydanie Gazeta Myślenicka, gdzie ukazał się artykuł autorstwa naszej Asystentki Zdrowienia - P. Luizy Kula.
Dziękujemy🤝 za publikację Gazeta Myślenicka -Wydanie z dnia 11 marca 2026, Nr 09/2026.
https://gazeta.myslenice.pl/byc-jak-woda

ℹ️Udostępniamy wywiad z lekarzem CZP -Kingą Zuchmańską (Kierownik Dziennego Oddziału Psychiatrycznego Myślenice) przepro...
04/03/2026

ℹ️Udostępniamy wywiad z lekarzem CZP -Kingą Zuchmańską (Kierownik Dziennego Oddziału Psychiatrycznego Myślenice) przeprowadzony na okoliczność Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją, przypadającego na dzień 2️⃣3️⃣ lutego.

Obserwujący

Depresja to nie „gorszy dzień” ani chwilowy smutek. To choroba, która wpływa na myśli, emocje, ciało i codzienne funkcjonowanie.

Jak się objawia?
🔹 przewlekłym obniżeniem nastroju
🔹 utratą radości z rzeczy, które kiedyś cieszyły
🔹 brakiem energii i motywacji
🔹 problemami ze snem i apetytem
🔹 poczuciem beznadziei, winy, niskiej wartości
🔹 trudnościami z koncentracją
🔹 czasem – myślami rezygnacyjnymi lub samobójczymi

Co zrobić, gdy podejrzewamy depresję u siebie lub bliskiej osoby?
✔️ potraktować objawy poważnie
✔️ porozmawiać – bez oceniania i bagatelizowania
✔️ zachęcić do kontaktu ze specjalistą
✔️ szukać profesjonalnej pomocy (psychiatra, psychoterapeuta, lekarz rodzinny)

Czego nie robić?
❌ nie mówić: „weź się w garść”, „inni mają gorzej”
❌ nie zawstydzać i nie umniejszać problemu
❌ nie zostawiać osoby samej z jej cierpieniem

O tym, czym naprawdę jest depresja i jak mądrze wspierać, rozmawiamy z lek. Kingą Zuchmańską – psychiatrą, psychoterapeutką, kierownik Dzienny Oddział Psychiatryczny w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe w Myślenicach.

To ważna rozmowa. Dla każdego z nas. 💬🧠

https://gazeta.myslenice.pl/depresja-jest-choroba-demokratyczna

📢UWAGA! od 2️⃣ marca 2026 rozszerzamy działalność naszego Klubu Pacjenta w Myślenicach na kolejny, dodatkowy dzień tygod...
25/02/2026

📢UWAGA!
od 2️⃣ marca 2026 rozszerzamy działalność naszego Klubu Pacjenta w Myślenicach na kolejny, dodatkowy dzień tygodnia, czyli PONIEDZIAŁEK w godz. 15.00-18.00.

✅️Wychodząc na przeciw oczekiwaniom naszych pacjentów zapraszamy od marca 2026 na zajęcia grupowe dwa razy w tygodniu - w poniedziałki i w środy, z nową, poszerzoną ofertą oraz składem zespołu terapeutycznego.
Serdecznie zapraszamy 🤗

Adres

Ulica Drogowców 6, Myślenice Oraz Ul. Energetyków 16, 32-050 Skawina Oraz Ul. Drive J. Babinskiego 29/bud/7A, 30-393 Kraków
Myslenice
32-400

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska Południe umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska Południe:

Skróty

Udostępnij