Kraina Feniksa

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Kontakt: praktyka

Kraina Feniksa Kameralne spotkania, wydarzenia i warsztaty w Myślenicach. Miejsce, w którym możesz zwolnić, pobyć z ludźmi i zrobić coś dla siebie.

Przestrzeń na Twoją Obecność.

31/10/2026

Dziś jakoś bardziej chce się zwolnić.

Spojrzeć na to, co jest obok.
Na światło.
Na drzewa.
Na ludzi, których mamy blisko.
Na to, co było ważne.

Nie wszystko trzeba dziś nazywać.

Czasem wystarczy po prostu zauważyć.

Co chcesz zauważyć?

29/10/2026

Czasem patrzymy na pustą przestrzeń i pierwsza myśl brzmi:
czegoś brakuje.
A może nie zawsze?
Może czasem właśnie pojawiło się miejsce.
Na coś, czego było za mało.
Na więcej spokoju.
Na radość.
Na ludzi, przy których możemy być sobą.
Na chwilę tylko dla siebie.
Albo na coś nowego, czego jeszcze nie umiemy nazwać.
Nie każdą przestrzeń trzeba od razu zapełniać.
Ale warto czasem zapytać siebie:
czym naprawdę chcę wypełniać swoje życie?
A Ty?
Gdyby ten słoik był Twoją przestrzenią na najbliższy czas — co włożyłabyś/włożyłbyś do niego jako pierwsze?
Napisz jedno słowo w komentarzu. 🤎

24/10/2026
17/10/2026

Na motorze odkryłam coś przewrotnego.
Wolna jazda potrafi być trudniejsza niż szybka.
Nie da się przejechać jej rozpędem.
Trzeba być naprawdę tu.
Patrzeć tam, gdzie chce się jechać.
Czuć, co się dzieje.
Nie spieszyć się.
I pomyślałam, jak często w życiu robię dokładnie odwrotnie.
Kiedy coś nie wychodzi — przyspieszam.
Więcej robię.
Więcej myślę.
Jeszcze bardziej próbuję wszystko ogarnąć.
A może czasem właśnie wtedy warto zrobić mniej?
Zwolnić na tyle, żeby zobaczyć, dokąd właściwie chcę jechać.
A Ty?
W jakim miejscu swojego życia najbardziej potrzebujesz teraz zwolnić?

Często dbamy o mięśnie, zapominając o silniku, który steruje wszystkim – o naszej głowie.Po ciężkim treningu czy fizyczn...
08/10/2026

Często dbamy o mięśnie, zapominając o silniku, który steruje wszystkim – o naszej głowie.
Po ciężkim treningu czy fizycznym wysiłku bez dyskusji dajesz ciału regenerację. Kładziesz się, rozciągasz, odpuszczasz. Dlaczego więc, gdy Twoja głowa pracuje na najwyższych obrotach przez całe tygodnie, wymagasz od niej, by działała bez przerwy?
Życie w ciągłym biegu to nieustanny balans. Dom, mąż, żona, dzieci, praca, rachunki, odpowiedzialność, setki decyzji podejmowanych każdego dnia. W tej codziennej gmatwinie łatwo zgubić samą/samego siebie. Zapominamy, że równowaga to nie luksus – to konieczność, jeśli chcesz mieć siłę do opiekowania się innymi i realizacji swoich celów.
Głowa, tak samo jak zmęczone cieleśnie mięśnie, potrzebuje resetu. Potrzebuje momentu, w którym wyłączasz szum informacyjny, odkładasz presję i dajesz sobie prawo po prostu być. Bez poczucia winy. Bez listy zadań do odhaczenia.
Odzyskanie tego balansu jest możliwe, ale wymaga zatrzymania się i świadomej przestrzeni na regenerację umysłu i duszy.
✨ Chcesz odnaleźć swój wewnętrzny spokój i nauczyć się ładować baterie na własnych warunkach?
Dołącz do nas w Krainie Feniksa. Tworzymy przestrzeń, w której pomagamy zrzucić ciężar codziennych obowiązków, złapać głęboki oddech i powrócić do siebie w pełnej harmonii. Bądź z nami, dbaj o swoją głowę i odradzaj się na nowo każdego dnia!

05/10/2026

No dobra. Była też gleba. 😄
I właśnie dlatego lubię ten film.
Bo pokazuje coś, o czym łatwo zapominam:
można czegoś nie umieć idealnie,
można się uczyć,
można się pomylić,
można nawet wylądować na ziemi…
i nadal świetnie się przy tym bawić.
Coraz bardziej chcę w swoim życiu zostawiać miejsce właśnie na taką radość.
Nieidealną.
Prawdziwą.
Co zrobiłabyś/zrobiłbyś chętniej, gdyby nie trzeba było zrobić tego perfekcyjnie?

02/10/2026

To nie był po prostu koncert gongów.
W Krainie Feniksa najbardziej lubimy właśnie takie wieczory.
Kiedy świat na chwilę zostaje za drzwiami.
Kiedy nie trzeba rozmawiać, działać ani niczego udowadniać.
Jest kameralna przestrzeń.
Dźwięk.
Cisza pomiędzy dźwiękami.
I ludzie, którzy przyszli pobyć przez chwilę inaczej niż na co dzień.
Misy i gongi wypełniły dziś całą Krainę.
Ale chyba właśnie ta bliskość, atmosfera i możliwość zatrzymania sprawiły, że ten wieczór był tak wyjątkowy.
Tak chcemy tworzyć Krainę Feniksa.
Nie kolejne wydarzenia do zaliczenia.
Miejsce, do którego przychodzisz i naprawdę możesz na chwilę być.
Dziękujemy wszystkim, którzy byli dziś z nami. 🤎
A Ty? Byłaś/byłeś kiedyś na koncercie mis i gongów? Jak wspominasz to doświadczenie?

28/09/2026

Jak w tym roku nie pojadę, sprzedaję motory.
Powiedziałam to sobie już jakiś czas temu.
Bo czasem czekamy, aż przestaniemy się bać.
A może wcale nie trzeba czekać?
W niedzielę pojechałam na doszkalanie.
Było skupienie.
Była nauka.
Było trochę niepewności.
Ale przede wszystkim wróciła radość.
Nie chodziło o to, żeby udowodnić sobie, że się nie boję.
Chodziło o to, żeby strach nie zdecydował za mnie.
A Ty? Co odkładasz, choć jakaś część Ciebie ciągle mówi: spróbuj?

Mamy dla Ciebie mały jesienny prezent. 🍂Przygotowałyśmy krótki przewodnik:Jesień w Twojej kuchni – prosty przewodnik po ...
26/09/2026

Mamy dla Ciebie mały jesienny prezent. 🍂

Przygotowałyśmy krótki przewodnik:

Jesień w Twojej kuchni – prosty przewodnik po Pięciu Przemianach.

Bez skomplikowanej teorii.
Bez wywracania całej kuchni do góry nogami.
Za to z rzeczami, które możesz wykorzystać od razu.

W środku znajdziesz m.in.:

– jak gotować jesienią trochę cieplej i spokojniej,
– po jakie sezonowe produkty i przyprawy sięgać,
– jak spojrzeć na pięć smaków w codziennym gotowaniu,
– 5 prostych zmian do wypróbowania od razu,
– przepis na gruszki z pieca z przyprawami,
– jesienną ściągę, którą możesz sobie wydrukować.

To tylko 9 stron.

Nie po to, żeby dać Ci kolejną listę zasad.

Raczej po to, żebyś znalazła lub znalazł jedną rzecz, która sprawi, że tej jesieni w Twojej kuchni będzie trochę więcej ciepła, smaku i przyjemności.

Bezpłatny e-book dla Ciebie

CHCESZ E BOOK? 🍂

Napisz FENIKS w komentarzu ↓
Wyślemy Ci go w wiadomości.

A kiedy już zajrzysz do środka, jesteśmy ciekawe:
co jako pierwsze zabierzesz do swojej kuchni?

Adres

Myślenice
Myslenice
32400

Telefon

+48691353103

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Kraina Feniksa opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Kraina Feniksa:

Skróty

Udostępnij

Kliniki w pobliżu