Logolina Terapia logopedyczna

21/04/2026

04/04/2026

Z okazji zbliżających się świąt Wielkanocnych chcielibyśmy życzyć Państwu: zdrowych i pogodnych świąt, pełnych szczęścia, nadziei i miłości.
Radosnego, wiosennego nastroju, serdecznych spotkań w gronie rodziny i wśród przyjaciół
oraz wesołego Alleluja! 🌷🐣🐇
Karolina i Ania
wśród fanów

26/03/2026

Warto przeczytać!

😬 „Zgrzytam zębami w nocy”… albo „Chyba moje dziecko zgrzyta zębami. Czy to coś poważnego?!”

▶️I tu zaczynają się domysły… a
w większości przypadków to NIE jest tylko problem ze zgryzem.

👉 To najczęściej sposób, w jaki organizm radzi sobie z napięciem.

Bruksizm (czyli zgrzytanie / zaciskanie zębów) to:
🧠 reakcja układu nerwowego
🌙 związana ze snem i mikrowybudzeniami
⚡ a nie „zły nawyk”, który robimy specjalnie

👶 DZIECI

👉 To bardzo częste i najczęściej fizjologiczne.

Może pojawiać się, gdy:
– dziecko przeżywa dużo emocji (nawet tych dobrych!)
– ma zmiany w rutynie
– jest w trakcie intensywnego rozwoju
– oddycha przez buzię lub ma napięcia w obrębie twarzy

Co pomaga❔
✔️ spokojne wieczory i przewidywalność
✔️ regulacja (dotyk, dociski, wyciszenie)
✔️ wsparcie oddechu i pracy mięśniowej
✔️ terapia neurologopedyczna (praca z funkcją, napięciem i oddechem)

🚨 Sprawdź głębiej, jeśli:
– zęby się wyraźnie ścierają
– pojawia się ból
– dziecko chrapie / ma bezdechy

👩 DOROŚLI

👉 Tu często wchodzi w grę przewlekłe napięcie i stres, ALE nie tylko.

Bruksizm może być związany z:
– przeciążeniem układu nerwowego
– zaburzeniami snu
– wysoką czujnością („ciągłe bycie w gotowości”)
– kofeiną, używkami, lekami

Objawy, które często widzę:
– ból szczęki lub twarzy rano
– napięciowe bóle głowy
– „zmęczona” twarz po nocy
– zaciskanie zębów w ciągu dnia (często nieświadome)

Co pomaga?
✔️ praca z napięciem (ciało + oddech)
✔️ higiena snu
✔️ świadomość zaciskania w ciągu dnia
✔️ terapia neurologopedyczna / miofunkcjonalna
✔️ szyna (ALE jako ochrona, nie leczenie)

🦷 A o co chodzi z szyną relaksacyjną?

👉 Chroni zęby — i to jest bardzo ważne.
👉 ALE nie usuwa przyczyny.

❗ Sama szyna nie „wyłączy” bruksizmu,
bo jego źródło jest w układzie nerwowym i napięciu mięśniowym.

Dlatego kluczowe jest:
👉 połączenie ochrony (szyna) + pracy z funkcją (neurologopeda)

❌ To NIE jest:
– Wasza wina
– coś, co można „po prostu przestać robić”
– wyłącznie problem zębów

💡 To JEST:
👉 sygnał od układu nerwowego
👉 informacja, że organizm jest przeciążony lub potrzebuje regulacji

🤍 Bruksizm to bardziej INFORMACJA niż problem.

Zamiast go „wyłączać” —
warto pomóc ciału nie potrzebować go aż tak bardzo.

Neurologopeda
Aleksandra Osial
📞512077989

23/03/2026

Zatrzymaj się❗ Stop ✋Przeczytaj 📖

Najsilniejsze mięśnie w naszym ciele – jak są ze sobą połączone?

Żwacz, język i mięsień pośladkowy większy należą do najsilniejszych mięśni w ludzkim ciele. Choć pełnią różne funkcje, są ze sobą powiązane poprzez układ napięć mięśniowych, postawę ciała oraz sposób oddychania.

Język wpływa na oddychanie, pozycję żuchwy oraz rozwój zgryzu. Jego prawidłowe ułożenie (na podniebieniu) wspiera równowagę w obrębie jamy ustnej.

Żwacz odpowiada za siłę gryzienia, ale często bywa nadmiernie napięty (np. przy stresie, bruksizmie), co może zaburzać pracę całego układu stomatognatycznego.

Mięsień pośladkowy większy stabilizuje miednicę i wpływa na postawę ciała, która bezpośrednio oddziałuje na ustawienie głowy, szyi i języka.

Jak to się łączy?

Nieprawidłowa postawa (np. przodopochylenie miednicy, zapadnięta klatka piersiowa) może prowadzić do zmiany ustawienia głowy i napięcia w obrębie twarzy. To z kolei wpływa na pozycję języka i sposób oddychania.

Z drugiej strony, przewlekłe napięcie w obrębie żuchwy i twarzy może współwystępować z napięciem w innych częściach ciała – w tym w obrębie miednicy.

Dlatego w swojej pracy głównie skupiam się na:
* przywróceniu prawidłowej funkcji
* Uczę rozluźniania mięśni twarzy i całego ciała
* wspieram prawidłową postawę ciała i oddech
Pomagam poprawiać jakość życia - nie skupiam się tylko na funkcji języka i mowie– obserwuje oddech, postawę i ogólne napięcie w ciele.
Zapraszam na wizytę i zajęcia z jogi ❤️🌸 •neurologopeda joginka terapia miofunkcjonalna oddech poprawa jakości życia •

20/03/2026

Piszą o nas ❗❗
Opinia z google

Takie opinie dodają skrzydeł. Wtedy wiem, że moja pomoc jest doceniana.
Bardzo dziękuję. ♥️🩷🩵

14/03/2026

Wczoraj byłam uczestnikiem wspaniałego wydarzenia jakim był Dzień Wędzidełka w Dentalove Clinic.

Aleksandra Rosińska, neurologopeda, terapeuta miofunkcjonalny opowiedziała o procedurze okołozabiegowej u pacjenta wędzidełkowego z perspektywy logopedycznej.

Lekarze opowiedzieli nam o swojej perspektywie współpracy i wspólnego prowadzenia pacjenta.

A najważniejszym punktem była możliwość obejrzenia na żywo jak wygląda zabieg podcięcia wędzidełka wargi górnej i wędzidełka języka.

Dziękuję za ten dzień. Był wyjątkowy.

06/03/2026

Z okazji Europejskiego Dnia Logopedy👅👨 ,
życzę wszystkim moim Koleżankom i Kolegom wielu sukcesów zawodowych i dużo satysfakcji z wykonywanej pracy👍.
💜❤️

16/01/2026

Kochani!
Ćwiczymy i bawimy się, ale przecież przed nami ferie❄️⛄
Pani Karolina odwołuje zajęcia od 22.01 do 28.01.
Pani Ania pracuje przez ferie.

Życzymy Wam bezpiecznych i pełnych radości ferii zimowych. Do zobaczenia na zajęciach 😁
wśród fanów
Logolina Terapia logopedyczna

07/01/2026

Witamy w Nowym Roku 🎊 2026
Od dzisiaj wracamy do stałych zajęć terapeutycznych.
Do zobaczenia w gabinecie👍

17/12/2025

Drodzy Rodzice i Kochane Dzieci,

z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzymy Wam rodzinnego ciepła, spokoju i radości płynącej ze wspólnie spędzonych chwil. Niech ten wyjątkowy czas będzie pełen uśmiechu, serdecznych rozmów i pięknych słów wypowiadanych z miłością.

Dzieciom życzymy odwagi w mówieniu, radości z odkrywania nowych dźwięków oraz dumy z każdego, nawet najmniejszego postępu. Rodzicom — cierpliwości, wiary w możliwości swoich pociech i wielu powodów do dumy.

Niech nadchodzący Nowy Rok przyniesie zdrowie, spokój oraz wiele sukcesów — tych małych i tych wielkich, także w rozwoju mowy i komunikacji.

Wesołych Świąt i szczęśliwego Nowego Roku.
Zespół Logolina Terapia logopedyczna

🎄🎅⛄Pani Karolina ostatni dzień pracy w tym roku 17.12
🎄🎅⛄Pani Ania ostatni dzień pracy w tym roku 20.12
Do zobaczenia w nowym roku 🎆🎊