OdNowa Ośrodek Zdrowia w Namysłowie

25/08/2026

Poznajcie lek. med. Aleksandrę Sobuń, która dołączyła do zespołu OdNowy. 💚

Pani Doktor zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób reumatycznych m.in.:
✔️ reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS),
✔️ choroby Sjögrena,
✔️ tocznia rumieniowatego układowego,
✔️ zapaleń mięśni,
✔️ twardziny układowej,
✔️ łuszczycowego zapalenia stawów,
✔️ spondyloartropatii zapalnych,
✔️ osteoporozy.

Jeśli zmagasz się z bólami stawów, obrzękami, sztywnością lub innymi niepokojącymi objawami, warto skonsultować je ze specjalistą.

💰 Koszt konsultacji: 350 zł.
📅 Pierwsze wizyty już od 14 września.

Zapraszamy do kontaktu i rezerwacji wizyty 💚
📞 +48 77 547 90 10
📍 ul. Piłsudskiego 13, Namysłów
📧 [email protected]
🌐 www.osrodekzdrowia.net

24/08/2026

💚 WRZESIEŃ – DARMOWA OCENA STANU ZDROWIA DZIECKA

Zadbaj o zdrowy rozwój swojego dziecka. We wrześniu zapraszamy na bezpłatną diagnostykę rehabilitacyjną.

To wyjątkowa okazja, aby sprawdzić, czy rozwój układu ruchu dziecka przebiega prawidłowo.

CO SPRAWDZIMY?
W zależności od wieku dziecka ocenimy m.in.:

👶 Dzieci 0–5 lat
- rozwój i ustawienie bioderek,
- postawę ciała,
- ustawienie stóp,
- ewentualne płaskostopie,
- symetrię ciała i sposób poruszania się,
- ogólny rozwój motoryczny.

👦 Dzieci 5–10 lat
- wady postawy,
- płaskostopie i ustawienie stóp,
- ustawienie kolan i bioder,
- symetrię barków i miednicy,
- sposób chodzenia i obciążania stóp,
- nieprawidłowości mogące wpływać na dalszy rozwój.

👧 Dzieci 10–18 lat
- wady postawy,
- asymetrie ciała,
- ustawienie kręgosłupa,
- ustawienie miednicy, bioder i kolan,
- płaskostopie i inne nieprawidłowości stóp,
- sposób poruszania się i obciążania kończyn.

NAJWAŻNIEJSZE – BADANIE JEST DARMOWE 💚

Nie czekaj, aż dziecko zacznie odczuwać ból lub pojawią się wyraźne problemy z postawą. Wczesne wykrycie nieprawidłowości pozwala odpowiednio wcześnie zareagować.

DARMOWA OCENA STANU ZDROWIA DZIECI – SPRAWDŹ, ZANIM POJAWI SIĘ PROBLEM!

Zapisy:

📞 +48 77 547 90 10
📍 ul. Piłsudskiego 13, Namysłów
📧 [email protected]
🌐 www.osrodekzdrowia.net

23/08/2026

Za nami wyjątkowy dzień pełen sportowych emocji, dobrej energii i spotkań z mieszkańcami 💚
Ośrodek Zdrowia OdNowa miał przyjemność być częścią Bieg Namysłowian.
W sportowej rywalizacji nie zabrakło naszych reprezentantów, którzy ukończyli bieg w doskonałym czasie. Gratulujemy wytrwałości i świetnej formy 💪

Na naszym stanowisku przygotowaliśmy również konkurs rysunkowy dla dzieci. Spośród uczestników wyłoniliśmy najlepsze prace, a zwycięzcy otrzymali vouchery na zabiegi w OdNowie oraz drobne upominki.

Ponadto podczas wydarzenia:

🎙️ udzieliliśmy wywiadu dla Radio Doxa,
🧑‍⚕️ nasz dietetyk kliniczny przeprowadzał analizę składu masy ciała dla wszystkich zainteresowanych,
💬 rozmawialiśmy z uczestnikami o zdrowiu, diecie i aktywności fizycznej.

Dziękujemy wszystkim, którzy odwiedzili nasze stanowisko, wzięli udział w konkursie i po prostu zatrzymali się, żeby z nami porozmawiać. 💚
Do zobaczenia podczas kolejnych wydarzeń.

P.S. Już w najbliższą sobotę widzimy się na Dożynki Gminne 2026.

17/08/2026

Z przyjemnością informujemy, że OdNowa będzie częścią XXIII Bieg Namysłowian i wspólnie będziemy promować zdrowie oraz aktywny styl życia. 💚
Już 22 sierpnia będziemy na Was czekać na naszym stanowisku na namysłowskim Rynku! ☺️

💚 sprawdzicie skład swojego ciała z dietetykiem klinicznym,
💚 będziecie mogli skorzystać ze wstępnej oceny postawy ciała,
💚 przygotowaliśmy również konkursy, atrakcje i nagrody dla dzieci oraz dorosłych.

Wpadnijcie do nas przed biegiem, po biegu albo po prostu z ciekawości – porozmawiajmy o zdrowiu i sprawdźmy, co możemy zrobić dla siebie lepiej. 💚

📍 Do zobaczenia 22 sierpnia na namysłowskim Rynku!

🏃‍♂️Z przyjemnością przedstawiamy OdNowa Ośrodek Zdrowia w Namysłowie, który został sponsorem XXIII Biegu Namysłowian! ❤️

Ośrodek Zdrowia OdNowa to nowoczesne centrum diagnostyki, rehabilitacji i specjalistycznej opieki medycznej. To miejsce, w którym doświadczenie łączy się z nowoczesnymi rozwiązaniami medycznymi i indywidualnym podejściem do każdego pacjenta.

Podczas XXIII Biegu Namysłowian będziecie mogli spotkać przedstawicieli OdNowy na specjalnym stanowisku na namysłowskim Rynku. A naprawdę warto je odwiedzić! 👇

📍 Co przygotowała dla Was OdNowa?

🔹 Profesjonalną analizę składu ciała wykonywaną przez dietetyka klinicznego – Panią Paulę. Będzie można sprawdzić m.in. poziom tkanki tłuszczowej, masę mięśniową, masę kostną, zawartość wody w organizmie, BMI, wiek metaboliczny czy poziom tkanki tłuszczowej wisceralnej.

🔹 Wstępną ocenę prawidłowej postawy ciała – zarówno dzieci, jak i dorosłych.

🔹 Konkursy i atrakcje dla dzieci oraz dorosłych – nie zabraknie dobrej zabawy, zdrowej rywalizacji i atrakcyjnych nagród! 🎁

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia stanowiska Ośrodka Zdrowia OdNowa podczas naszego wydarzenia. Będzie to świetna okazja, aby dowiedzieć się więcej o swoim zdrowiu, skorzystać z przygotowanych atrakcji i spędzić z nami wyjątkowy dzień.

❤️ Dziękujemy Ośrodkowi Zdrowia OdNowa za wsparcie XXIII Biegu Namysłowian i dołączenie do grona naszych sponsorów!

Do zobaczenia 22 sierpnia na namysłowskim Rynku! 🏃‍♀️🏃‍♂️

17/08/2026

Każdy ruch ma znaczenie! 💪🏻🎮
Podczas treningu na urządzeniu Luna pacjent rozwija propriocepcję (czucie głębokie), równowagę i precyzję ruchów, realizując zadania w formie interaktywnej gry.
Rehabilitacja nie musi być monotonna. Dzięki urządzeniu Luna trening propriocepcji staje się ciekawy, angażujący i skutecznie wspiera powrót do sprawności. 💚

14/08/2026

10/08/2026

👣 Czy zdarzyło się Wam spojrzeć na bolesną zmianę na stopie i pomyśleć: "To na pewno odcisk... A może jednak modzel? A może kurzajka?"

Do gabinetu podologicznego bardzo często trafiają osoby, które przez wiele miesięcy próbowały pozbyć się bolesnego problemu na własną rękę.
Część z Państwa stosowała plastry na odciski, cześć stosowała preparaty na kurzajki. Niestety, często okazuje się, że walczyli nie z tym co trzeba.

Odcisk, modzel i kurzajka to trzy różne zmiany choć często wyglądają podobnie. Odciski, modzele oraz kurzajki to problem, z którym zmaga się wiele osób. Dolegliwości bólowe, trudności z chodzeniem i nieestetyczny wygląd to kwestie, które wymagają interwencji.
Każda z tych zmian powstaje z innej przyczyny i wymaga innego postępowania i dlatego tak ważna jest prawidłowa diagnoza w czym pomoże nie kto inny jak podolog.

🦶 Modzel to miejscowe rozległe i płaskie (zazwyczaj bezbolesne) zgrubienie naskórka, które powstaje w wyniku nadmiernego tarcia lub ucisku na skórę.
To reakcja obronna organizmu na czynniki mechaniczne. Powstaje głównie na śródstopiu, gdzie skóra jest poddawana największym obciążeniom. Charakteryzuje się kremowo-żółtym odcieniem skóry jest owalny lub okrągły bardzo często wielkości pięciozłotówki lub większej i nie ma korzenia.

🦶 Odcisk z kolei to ograniczony, mały oraz punktowy obszar nadmiernie zrogowaciałego, martwego naskórka wywołanego miejscowym tarciem albo uciskiem ze strony źle dopasowanego, ciasnego obuwia lub też nadmiernym obciążeniem stóp. Wnika głęboko w skórę i posiada korzeń - inaczej nazywanym przez specjalistów podologów czopem rogowym, który wrasta w głąb skóry, uciskając włókna nerwowe, wywołując ostry ból przy ucisku punktowym (często omawiany jako "boli mnie aż w głowie").

🦶 Kurzajki, znane również jako brodawki wirusowe to problem na skórze dotykający dzieci, młodzież i osoby dorosłe. Są to zmiany łagodne, ale uciążliwe. W dodatku podobnie jak odcisk bywają bolesne, nieestetyczne i co bardzo ważne - zakaźne.
Kurzajki są wywoływane przez infekcję wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) do zakażenia dochodzi najczęściej poprzez bezpośredni kontakt ze skórą lub pośrednio przez dotykanie skażonych przedmiotów i powierzchni. Kurzajki charakteryzują się grudkowatą, szorstką i nierówną powierzchnią, widać na niej drobne czarne kropki a przy próbie usunięcia, ucisku lub skubaniu pojawia się niewielki ból oraz krwawienie. W odróżnieniu od modzela czy odcisku, kurzajka przerywa linie papilarne.

Każda z wyżej wymienionych zmian wygląda inaczej, powstaje z innego powodu i wymaga zupełnie innego postępowania. Dlatego tak ważna jest prawidłowa ocena zmiany. Terapie na "własną rękę" lub stosowanie przypadkowych preparatów może nie tylko nie pomóc, ale nawet pogorszyć problem.

Jeśli mają Państwo wątpliwości, z jakim problemem stóp mają do czynienia – zachęcamy do umówienia konsultacji podologicznej w OdNowie. Odpowiednio dobrana metoda to pierwszy krok do zdrowych i bezbolesnych stóp. 💚

Zapisy:
📞 +48 77 547 90 10
📍 ul. Piłsudskiego 13, Namysłów
✉️ [email protected]
🌐 www.osrodekzdrowia.net

07/08/2026

Masz bóle kręgosłupa, stawów lub mięśni? A może odczuwasz napięcia, które utrudniają codzienne funkcjonowanie?
Przypominamy, że w naszym Ośrodku Zdrowia przyjmuje osteopata.

Dla Państwa wygody dostępna jest również rejestracja online, dzięki której można szybko wybrać dogodny termin wizyty.💚

Zapisy dostępne pod linkiem: https://lekarzebezkolejki.pl/wojciech-kusiak/fizjoterapeuta/namyslow-2

lub w naszej rejestracji:
📞 +48 77 547 90 10
📍 ul. Piłsudskiego 13, Namysłów
📧 [email protected]
🌐 www.osrodekzdrowia.net

06/08/2026

ZLOT-ówka Dziękujemy za miłe słowa i możliwość wsparcia tak wyjątkowego wydarzenia 💚
Cieszymy się, że mogliśmy dołożyć swoją cegiełkę do organizacji zlotu i sprawić radość zwycięzcom. Gratulujemy wszystkim uczestnikom i już teraz trzymamy kciuki za kolejną edycję. Do zobaczenia za rok! 🚗😊