Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 15:00

FizYou

Gabinet fizjoterapii dla osób w każdym wieku w Stanisławowie Pierwszym (gmina Nieporęt).

01/09/2026

ALA GOTOWA DO WEJŚCIA NA BOISKO!

Kolejne szkolenie za nią! Tym razem The Art of Sport Physiotherapy - Świadoma Fizjoterapia Sportowa. 💪

Dużo praktyki i jeszcze więcej wiedzy o pracy ze sportowcami - od pierwszych minut po urazie, przez szybką diagnostykę i terapię, aż po podejmowanie decyzji o bezpiecznym powrocie do sportu.

Było też o profilaktyce, badaniach przesiewowych i planowaniu całego procesu powrotu do aktywności.
A teraz czas wykorzystać tę wiedzę w FizYou! 🤍

sport uraz fizjoterapia sportowa

29/08/2026

Co Janek, Ania i Alicja robili dzisiaj w Zabrzu? 👀

USG dopiero niedawno zagościło w FizYou, a my już działamy i uczymy się, jak najlepiej wykorzystywać jego możliwości w codziennej pracy z pacjentami.
Dlatego dziś Janek, Ania i Alicja wybrali się do Zabrza, gdzie w KRES Medical Rafał Kaźmierski szkolili się z zakresu USG.

Szkolimy się dla Was, żeby jeszcze lepiej wykorzystywać USG jako wsparcie podczas wizyt i dobierać sposób pracy do Waszych indywidualnych potrzeb. 🤍

26/08/2026

„A dlaczego fizjoterapeuta pyta mnie o… to wszystko?”

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego w przypadku endometriozy może oznaczać sporo pytań - i nie wszystkie będą dotyczyć bezpośrednio bólu.

Możemy zapytać o miesiączki, pracę jelit i pęcherza, aktywność fizyczną, przebyte operacje i blizny, dolegliwości podczas współżycia, a nawet o to, jak objawy wpływają na Twój sen, pracę czy codzienne funkcjonowanie.

Dlaczego?
Bo endometrioza i związane z nią dolegliwości mogą wpływać na różne obszary życia, a dobry wywiad pomaga nam spojrzeć na problem szerzej niż tylko przez pryzmat miejsca, które boli.

Nie zdziw się więc, jeśli podczas pierwszej wizyty padnie sporo pytań. 🤍

Każda odpowiedź pomaga nam lepiej poznać Twój problem i dobrać dalsze postępowanie do Ciebie.

Endometrioza, dno miednicy, zdrowie kobiet 🎗️
Chcesz więcej takich treści?
Znajdź nas na Instagramie 👉 🤍
゚

25/07/2026

Nowość w FizYou!🤍

W Fizyou stawiamy na rozwiązania, które pomagają nam jeszcze lepiej planować proces terapii. Dlatego w naszym gabinecie pojawiło się USG.

W wybranych sytuacjach pozwala ono spojrzeć na problem z jeszcze szerszej perspektywy i dostarczyć dodatkowych informacji, które mogą pomóc w lepszym zapalnowaniu terapii oraz dopasowaniu postępowania do potrzeb pacjenta.

Przed nami dużo nauki i praktyki, ale lubimy to, bo wiemy, że każda nowa umiejętność to kolejny krok do tego, aby jeszcze skuteczniej pomagać Wam w powrocie do sprawności.

Dziękujemy, że jesteście z nami. Już wkrótce pokażemy Wam, jak USG może wspierać pracę fizjoterapeuty i w jakich sytuacjach okazuje się pomocnym narzędziem.🤍

Do zobaczenia w kolejnych materiałach!

13/07/2026

Wakacje to czas odpoczynku… ale dla naszego ciała często również czas zupełnie nowych wyzwań.

Przez większą część roku żyjemy w stałym rytmie, a podczas urlopu nagle rzucamy się w wir aktywności. Kilkunastokilometrowe górskie wędrówki, całodniowe wycieczki rowerowe, wielogodzinne podróże samochodem czy długie godziny spędzone na plaży - brzmi znajomo?

To właśnie dlatego po wakacjach często pojawiają się:
🏔️ skręcenia kostki,
🚗 bóle pleców po długiej podróży,
🎒 przeciążenia barków i szyi,
🥾 bóle mięśni po intensywnych wędrówkach,
🏖️ czy sztywność karku po długich godzinach leżenia w jednej pozycji.

Dobra wiadomość jest taka, że wielu z tych dolegliwości można uniknąć. Wystarczy pamiętać o kilku prostych zasadach:
- stopniowo zwiększaj aktywność,
- rób przerwy podczas podróży,
- zadbaj o nawodnienie,
- wybieraj wygodne obuwie,
- nie zapominaj o krótkiej dawce ruchu - nawet podczas plażowania.

A jeśli po powrocie z urlopu ból nie mija lub utrudnia codzienne funkcjonowanie, nie odkładaj wizyty na później. Im szybciej znajdziemy przyczynę problemu, tym łatwiej będzie wrócić do pełnej sprawności.

💬 Jak wygląda Wasz idealny urlop? Bardziej aktywnie - góry, rower i zwiedzanie, czy spokojny relaks na plaży? Dajcie znać w komentarzu! 😊

02/04/2026

✨ Kolejny krok w rozwoju! ✨

Z radością informujemy, że Alicja ukończyła poziom 2 metody manipulacji powięzi wg. Stecco 💪
Czym jest ta metoda?

Manipulacja powięzi wg. Stecco to zaawansowane podejście do terapii manualnej, które opiera się na głębokim zrozumieniu roli powięzi w funkcjonowaniu całego organizmu. Powięź tworzy trójwymiarową sieć tkanki łącznej, łączącą wszystkie struktury ciała -od mięśni, przez stawy, aż po narządy wewnętrzne.
Dlatego jej zaburzenia mogą powodować dolegliwości nie tylko w miejscu bólu, ale również w zupełnie innych obszarach ciała. Terapia koncentruje się na precyzyjnej analizie ruchu oraz identyfikacji tzw. punktów densyfikacji, czyli miejsc ograniczających prawidłową pracę tkanek.

🔍 To, co wyróżnia tę metodę, to holistyczne podejście - zamiast skupiać się wyłącznie na objawach, szukamy prawdziwej przyczyny problemu. Dzięki temu terapia pozwala dotrzeć do źródła dolegliwości i przynieść długofalowe efekty.
💡 Metoda Stecco znajduje zastosowanie m.in. w:
✔️ leczeniu bólu ostrego i przewlekłego
✔️ poprawie ruchomości
✔️ terapii przeciążeń
✔️ powrocie do sprawności po urazach

Gratulacje, Alicja! 👏 To kolejny krok w kierunku jeszcze skuteczniejszej pomocy naszym pacjentom 💙
Alicja posiada również doświadczenie w treningu i łączy terapię manualną z ćwiczeniami, co pozwala jeszcze skuteczniej wspierać proces powrotu do zdrowia.

11/03/2026

👨‍🎓 Janek wraca na AWF!

Z ogromną radością dzielimy się wiadomością, że Janek od marca ma przyjemność prowadzić ćwiczenia z terapii manualnej na AWF. 🎓

To dla niego wyjątkowy moment - prowadzenie zajęc ze studentami zawsze było jego małym marzeniem, zwłaszcza na uczelni, którą uwielbia i dopiero co (13 lat temu 🫣😜) ukończył 🙂

W związku z tym w Janka grafiku zaszły drobne zmiany. Swoją (usprawiedliwioną!) nieobecność w FizYou w poniedziałki i środy Janek odpracuje w soboty! 🙂

Jesteśmy ogromnie dumni, trzymamy kciuki i życzymy powodzenia 💪

02/02/2026

💜 Mamy powód do dumy! 💜

Z ogromną radością dzielimy się wiadomością, że nasza terapeutka Magda Szczepańska ukończyła specjalistyczne, rozwijające szkolenie z metody MAES 🎓👏

👉 Czym jest terapia MAES?

MAES (Movement Analysis and Education Strategies) to nowoczesne, holistyczne podejście do pracy z dziećmi z wyzwaniami neurorozwojowymi. Metoda jest szczególnie polecana dla dzieci z mózgowym porażeniem dziecięcym (MPD), ale sprawdza się również u dzieci z trudnościami w koordynacji, rozwoju ruchowym czy ograniczonym repertuarem aktywności.

👉 Co wyróżnia MAES?

✨ indywidualne podejście do każdego dziecka

✨ praca nie tylko nad ruchem, ale też sposobem uczenia się

✨ aktywne modyfikowanie przestrzeni i zadań terapeutycznych

✨ element zaskoczenia, który pobudza mózg do szukania nowych, lepszych rozwiązań ruchowych

Dzięki temu dzieci mają szansę wyjść poza utarte schematy i stopniowo budować bardziej funkcjonalne, swobodne wzorce ruchowe 🧠🤍

Jeśli szukasz terapii, która realnie wspiera rozwój dziecka, jest uważna, kreatywna i dopasowana do jego potrzeb - metoda MAES to kierunek, który naprawdę warto poznać.

📩 Zapraszamy do kontaktu i gratulujemy Magdzie kolejnego ważnego kroku w rozwoju zawodowym! 💪✨

Adres

Słoneczna 31
Nieporet
05-126

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 15:00

Telefon

+48698145114

Strona Internetowa

http://www.fizyou.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizYou umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.