Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00 Sobota 08:00 - 14:00

FizjoPodhale

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Fizjoterapia FizjoPodhale to profesjonalna placówka świadcząca usługi fizjoterapeutyczne na najwyższym poziomie.

Całościowe spojrzenie na organizm, dokładna diagnoza, nowoczesne metody terapii dobrane indywidualnie do każdego pacjenta

02/10/2026

FizjoPodhale Baby – troska, wsparcie i rozwój Twojego dziecka. 🌸

Oferujemy kompleksową diagnostykę i terapię, wspierając:
• prawidłową pielęgnację i rozwój dziecka od pierwszych dni,
• dzieci z niepełnosprawnościami,
• dzieci z wadami postawy,
• dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej,
• dzieci wymagające rehabilitacji ruchowej

Wierzymy, że każde dziecko rozwija się we własnym tempie i potrzebuje indywidualnego podejścia. Dlatego w FizjoPodhale Baby wspieramy dzieci i ich rodziców już od pierwszych dni życia 🩷

15/09/2026

Wracamy do współpracy! Cieszymy się, że ponownie możemy wspierać hokeistów Podhala Nowy Targ od strony fizjoterapeutycznej. 💪

O zdrowie, regenerację i przygotowanie zawodników zadbają nasi fizjoterapeuci: Mariusz Kwaśniowski, Wojciech Staszel oraz Michał Chmielak. 🏒💪

Przed nami pierwszy mecz wyjazdowy w Tychach — trzymamy kciuki za mocny start! 🔥

06/09/2026

Nasi dwaj fizjoterapeuci spędzili ostatnie 3 dni w Poznaniu, uczestnicząc w szkoleniu „Autonomiczny Układ Nerwowy”, realizowanym przez szkolenia dla fizjoterapeutów i osteopatów 📍.

To kolejne doświadczenie, które pozwala nam poszerzać wiedzę, rozwijać warsztat terapeutyczny i jeszcze lepiej rozumieć potrzeby naszych pacjentów.

Cały czas podnosimy swoje kwalifikacje, aby wprowadzać nowe metody pracy, skuteczniej diagnozować problemy i dobierać jeszcze bardziej indywidualne podejście do terapii 💆🏼‍♂️

31/08/2026

Zadbaj o swoje zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie pod okiem specjalistów. Trening medyczny to świetne uzupełnienie fizjoterapii, jeśli jesteś właśnie w trakcie rehabilitacji, połączenie obu form pracy może być doskonałym krokiem w stronę powrotu do pełnej sprawności. 🙌

W FizjoPodhale stawiamy na kompleksowe podejście do zdrowia - łączymy fizjoterapię, trening i indywidualne podejście do Twoich potrzeb.

📞 Zadzwoń i umów się na trening:
733 330 530

28/08/2026

Szybki tutorial: jak poprawnie wykonać hip thrust ☝🏼

Pamiętaj o kilku najważniejszych rzeczach:
✔️ wykonuj ruch powoli i dokładnie
✔️ trzymaj spięty brzuch przez cały czas
✔️ kolana ustawione w około 90°
✔️ utrzymuj proste, stabilne plecy
✔️ nie doprowadzaj do przeprostu w końcowej fazie ruchu

Skup się na technice, a nie na tym, żeby za wszelką cenę podnosić jak najwięcej 🦾

A Wy — lubicie hip thrusty? 🫵🏼
Dajcie znać w komentarzu!

13/08/2026

📍Fizjopodhale - zadbajmy o Twoje zdrowie kompleksowo.

Fizjoterapia to ważny krok, ale najlepsze efekty osiągamy łącząc je z odpowiednimi ćwiczeniami oraz odżywianiem.🍲

Podczas konsultacji wspólnie przeanalizujemy Twoje potrzeby i znajdziemy najlepszą drogę do lepszego samopoczucia i zdrowia. 💆🏼‍♂️ Zapraszamy!

15/07/2026

💡 sprawdź to ćwiczenie które możesz wykonać w domu!

Wykonuj je powoli, bez wywoływania bólu, obserwując reakcje organizmu. Regularna praktyka może pomóc zmniejszyć ból i poprawić komfort w codziennym funkcjonowaniu.

04/07/2026

⚡ ELEKTROSTYMULA COMPEX

Nowoczesna metoda wykorzystująca impulsy elektryczne o niskiej częstotliwości, które wywołują naturalne skurcze mięśni – podobne do tych podczas aktywności fizycznej.

🔹Wspiera rehabilitację po urazach i operacjach
🔹Przyspiesza regenerację mięśni
🔹Pomaga zmniejszyć ból i napięcie mięśniowe
🔹Wzmacnia mięśnie oraz poprawia siłę i wytrzymałość
🔹Ogranicza utratę masy mięśniowej podczas przerwy od treningów

To skuteczne wsparcie zarówno dla osób aktywnych fizycznie, jak i pacjentów wracających do sprawności.

27/06/2026

Ból głowy nie zawsze oznacza, że musisz sięgnąć po tabletkę. Jeśli przyczyną dolegliwości jest napięcie mięśni szyi i karku, odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą przynieść ulgę.

👉🏻W tej rolce pokazujemy 3 proste ćwiczenia, które możesz wykonać w domu, aby zmniejszyć napięcie.

Pamiętaj, że regularna profilaktyka i ruch często pomagają ograniczyć nawracające bóle napięciowe.

💡Jeśli ból głowy jest bardzo silny, pojawia się nagle, często nawraca lub towarzyszą mu niepokojące objawy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem lub na wstępną wizytę fizjoterapeutyczną!

🩵Zapisz tę rolkę na później i udostępnij ją komuś, komu może się przydać.

Adres

Parkowa 14
Nowy Targ
34-400

Godziny otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00
Sobota	08:00 - 14:00

Strona internetowa

http://www.fizjopodhale.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy FizjoPodhale opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.