Magdalena Wodzyńska Certyfikowany Doradca Laktacyjny

Magdalena Wodzyńska Certyfikowany Doradca Laktacyjny Wspieram mamy w karmieniu piersią od pierwszych dni po porodzie. Konsultacje laktacyjne • Edukacja • Indywidualne wsparcie

Światowy Tydzień Karmienia Piersią 2026„Karmienie piersią – trwały fundament na całe życie: Wspierajmy sprawdzone rozwią...
01/08/2026

Światowy Tydzień Karmienia Piersią 2026

„Karmienie piersią – trwały fundament na całe życie: Wspierajmy sprawdzone rozwiązania.”

Od 1 do 7 sierpnia obchodzimy Światowy Tydzień Karmienia Piersią

Tegoroczna kampania zwraca uwagę na potrzebę wzmacniania tego, co już wiemy, że działa.

🤱skutecznego wsparcia mamy od pierwszych godzin po porodzie,
🏥dobrych praktyk w placówkach ochrony zdrowia,
👩‍⚕️kompetentnego personelu i profesjonalnego poradnictwa laktacyjnego,
👨‍👩‍👧wsparcia rodziny i najbliższego otoczenia,
💼warunków umożliwiających kontynuowanie karmienia po powrocie do pracy,
📚dostępu do rzetelnej informacji,
⚖️odpowiednich rozwiązań prawnych i polityki zdrowotnej.

28/07/2026

🌸 Pierwsze karmienie – początek Waszej wspólnej drogi 🤍

Pierwsze chwile po porodzie mają ogromne znaczenie dla rozpoczęcia karmienia piersią.

Najlepszym początkiem jest nieprzerwany kontakt „skóra do skóry” na sali porodowej lub pooperacyjnej, trwający około 2 godzin – jeżeli stan mamy i dziecka na to pozwala.

Około 20.–50. minuty życia wiele zdrowych, donoszonych noworodków wykazuje szczególną naturalną gotowość do ssania piersi. Maluszek zaczyna wykonywać ruchy poszukujące, przesuwać się w kierunku piersi, otwierać usta i podejmować próbę uchwycenia brodawki. To niezwykły instynkt, który pozwala dziecku samodzielnie odnaleźć drogę do piersi. 🤱

Jeśli dziecko aktywnie ssało pierś podczas kontaktu „skóra do skóry”, w kolejnych godzinach może stać się bardzo senne. Niektóre noworodki po tym pierwszym karmieniu odpoczywają nawet przez kilka godzin i mogą nie wykazywać dużego zainteresowania jedzeniem.
💛 Jeśli maluszek śpi, pozwól mu odpocząć, ale po około 6 godzinach od urodzenia ponownie zaproponuj pierś.

A jeśli dziecko nie chce ssać?

🌿 Jeśli w ciągu 12 godzin po porodzie nie udało się rozpocząć karmienia:
✔️ często i spokojnie proponuj pierś,
✔️ utrzymuj kontakt „skóra do skóry”,
✔️ odciągnij ręcznie kilka kropli siary i podaj je dziecku.

Gdy mimo podejmowanych prób maluszek nadal nie rozpoczyna ssania, poinformuj o tym położną lub lekarza. W takiej sytuacji ważne jest wspólne znalezienie przyczyny i udzielenie odpowiedniego wsparcia.
Pamiętaj również, że noworodek może czasowo nie mieć ochoty na ssanie, np. gdy ulewa wodami płodowymi. W takiej sytuacji nie zmuszaj dziecka do piersi – spokojnie ją proponuj i daj mu czas na adaptację.

🤍 Pierwsze karmienie nie zawsze wygląda tak samo u każdej mamy i każdego dziecka. Najważniejsze są bliskość, cierpliwość i odpowiednie wsparcie. 🌸

Źródło: Karmienie piersią w teorii i praktyce. Pod red. M. Nehring-Gugulskiej, M. Żukowskiej-Rubik

💛 Siara – pierwsze, bezcenne mleko dla Twojego dzieckaSiara (colostrum) to pierwsze mleko, które organizm mamy produkuje...
20/07/2026

💛 Siara – pierwsze, bezcenne mleko dla Twojego dziecka

Siara (colostrum) to pierwsze mleko, które organizm mamy produkuje tuż po porodzie. Choć pojawia się w niewielkich ilościach, jest idealnie dopasowana do potrzeb noworodka. To wyjątkowy pokarm, który dostarcza cennych składników odżywczych i wspiera dziecko już od pierwszych chwil życia.

Dlaczego siara jest tak wyjątkowa?
🛡️ Wspiera odporność
Zawiera dużą ilość przeciwciał (szczególnie immunoglobuliny A), laktoferyny oraz wiele innych składników, które pomagają chronić noworodka przed infekcjami i wspierają dojrzewanie układu odpornościowego.

🌱 Chroni i wspiera jelita
Działa przeciwzapalnie, wspomaga dojrzewanie przewodu pokarmowego i pomaga przygotować jelita noworodka do prawidłowego trawienia oraz wchłaniania składników odżywczych.

🍼 Niewielka ilość jest w pełni wystarczająca
W pierwszych dobach życia żołądek noworodka jest naprawdę malutki. Jednorazowo mieści zaledwie 2–10 ml pokarmu. W tym czasie organizm mamy produkuje średnio 50–100 ml siary na dobę, czyli dokładnie tyle, ile potrzebuje zdrowy noworodek.

Pojemność żołądka dziecka:
🍒 1. doba – około 2–10 ml (wielkość wiśni)
🥜 3. doba – około 22–27 ml (wielkość orzecha włoskiego)
🍑 7. doba – około 45–60 ml (wielkość moreli)
🍼 Około 1. miesiąca – około 80–150 ml

Czy kolor siary zawsze jest taki sam?
Nie. Siara może mieć różne odcienie – od kremowego i żółtego, przez pomarańczowy, aż po zielonkawy. Najczęściej jest to całkowicie naturalne i nie wpływa na jej wartość.

💛 Mamo, niezależnie od tego, jaką drogę karmienia wybierzesz, zachęcam Cię, aby w pierwszych dobach po porodzie spróbować ręcznie odciągnąć siarę i podać ją swojemu dziecku. Nawet niewielka ilość tego wyjątkowego pokarmu może przynieść noworodkowi wiele korzyści.💛

Karmienie piersią jest naturalnym sposobem żywienia noworodków i niemowląt, jednak jego początek nie zawsze jest łatwy.M...
09/07/2026

Karmienie piersią jest naturalnym sposobem żywienia noworodków i niemowląt, jednak jego początek nie zawsze jest łatwy.

Mleko kobiece to niezwykły, naturalny pokarm. Jego skład zmienia się wraz z rozwojem maluszka, dostosowując się do tego, czego w danym momencie potrzebuje jego organizm. To nie tylko źródło energii i składników odżywczych, ale także wyjątkowa „żywność funkcjonalna” – zawiera tysiące cennych składników bioaktywnych, takich jak enzymy, hormony, czynniki wzrostu czy immunoglobuliny, które wspierają dojrzewanie i prawidłowy rozwój dziecka od pierwszych chwil życia.

Mleko mamy pomaga chronić dziecko przed infekcjami, wspiera rozwój układu pokarmowego i odpornościowego, wpływa na dojrzewanie mózgu oraz pomaga kształtować prawidłową mikrobiotę jelitową.

Dlatego zachęcam Cię, abyś spojrzała na laktację jak na proces, o który warto zadbać i który warto wspierać ze świadomością, jak wyjątkowe jest mleko mamy i jak ważną rolę może odgrywać w rozwoju dziecka. Jego znaczenie nie kończy się wraz z okresem niemowlęcym – wpływa również na zdrowie i funkcjonowanie dziecka w kolejnych etapach życia.

Pamiętaj, że każda kropla ma znaczenie. Nawet niewielka ilość dostarcza dziecku cennych składników, których nie da się w pełni odtworzyć w żadnym innym pokarmie.

Jeśli na tej drodze pojawiają się trudności, pamiętaj, że nie jesteś sama 🤍

więcej o mleku mamy przeczytasz:

Mleko kobiece jest gatunkowo swoistą, unikatową substancją, której skład idealnie dostosowuje się do potrzeb żywieniowych noworodka i niemowlęcia. Stanowi żywność funkcjonalną, ponieważ poza odżywianiem, dzięki obecności licznych związków bioaktywnych (m.in. enzymów, hormonów, cz...

04/07/2026

🤍 Jako doradca laktacyjny pomogę Ci, gdy…

🤱 karmienie piersią sprawia ból

👶 dziecko ma trudności z prawidłowym uchwyceniem piersi

💧 masz wrażenie, że pokarmu jest za mało lub za dużo

🌸 pojawił się nawał, zastój lub zapalenie piersi

⚖️ dziecko słabo przybiera na wadze

⏰ karmienia są bardzo długie, bardzo częste lub budzą Twój niepokój

🍼 planujesz odciąganie mleka, dokarmianie lub powrót do pracy

🤍 chcesz bezpiecznie zakończyć karmienie piersią

💬 potrzebujesz wsparcia, odpowiedzi na pytania lub po prostu upewnienia się, że wszystko przebiega prawidłowo

✨ Nie musisz czekać, aż problem stanie się poważny.

Każda mama i każde dziecko są inne, dlatego do każdej konsultacji podchodzę indywidualnie – z empatią, spokojem i bez oceniania.

10/06/2026
07/02/2026

Witaj
Kropla Mleka to przestrzeń dla mam karmiących piersią — z wiedzą, empatią i bez presji.
Każda droga laktacyjna jest inna. Tu jesteś mile widziana dokładnie taka, jaka jesteś 🤍

Każda kropla Twego mleka ma znaczenie. 💧

Adres

Olecko
19-400

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Magdalena Wodzyńska Certyfikowany Doradca Laktacyjny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij