Gabinet psychoterapii „My way” Rafał Zieliński

Strona główna
Polska
Olsztyn
Gabinet psychoterapii „My way” Rafał Zieliński

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz psychologiem. Więcej o mnie możesz przeczytać na stronie: www.terapia-zielinski.com.pl/

Specjalizuję się w diagnozie klinicznej, pracuję z zaburzeniami depresyjnymi, lękowymi i osobowości.

30/07/2026

17/07/2026

Najczęstszym zdaniem jakie słyszę w gabinecie od par to „nie ma na to czasu”.

Ludzie którzy chcą poprawić relacje, nie mają czasu na spotkanie się ze sobą dwa razy w tygodniu na kwadrans. Zapytać o potrzeby, braki czy zwyczajnie popatrzeć na siebie. Spotkać się bez innych, netfliksa, komórki.
Spotkać się ze sobą.

Często nie chodzi o brak czasu, ale oczekiwanie, że bez tego wkładu jakoś się da…
Czasem chodzi tez o strach i dyskomfort w tym spotkaniu ze sobą. Bo o czym mówić, jak mówić i w ogóle to takie krzywe i nienaturalne.

Paradoks polega na tym, żeby zająć się relacją potrzeba na to czasu. Skupienia. Uwagi. Chęci. Odwagi. Wysiłku.

I mimo to, nadal są pary, które chcą„ poprawić związek” ale uporczywie powtarzają „ nie da się tego zrobić, bo brak czasu”.

Czasem wtedy rzeczywiście nie da się.

Adres

Kościuszki 43/16
Olsztyn
11-041

Telefon

+48507085900

Strona Internetowa

http://www.terapia-zielinski.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet psychoterapii „My way” Rafał Zieliński umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.