20/07/2026
🌿 NIE MUSISZ PRZECHODZIĆ PRZEZ TO SAMA/SAM.
Ruszają zapisy do Grupy Wsparcia dla Osób Doświadczających Przemocy Domowej
Przemoc domowa nie zawsze pozostawia widoczne ślady.
Czasem przybiera formę słów, które ranią każdego dnia. Kontroli. Upokarzania. Zastraszania. Izolowania od bliskich. Odbierania poczucia własnej wartości i wiary w siebie.
Osoby doświadczające przemocy bardzo często pozostają z tym wszystkim w samotności. Towarzyszy im lęk, wstyd, poczucie bezradności i przekonanie, że nikt nie zrozumie ich sytuacji.
Dlatego w Poradni u Franciszka na Zatorzu tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której można spotkać osoby przeżywające podobne doświadczenia, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i krok po kroku zacząć budować życie wolne od przemocy.
Zapraszamy do udziału w Grupie Wsparcia dla Osób Doświadczających Przemocy Domowej.
💙 Udział w spotkaniach jest całkowicie bezpłatny.
Grupę poprowadzi
🤍 Joanna Pośniak-Lubartowska
Psycholog oraz psychoterapeuta w trakcie specjalizacji.
Joanna od ponad roku jest częścią zespołu Poradni u Franciszka i prowadzi indywidualne konsultacje psychoterapeutyczne dla osób dorosłych.
W swojej pracy towarzyszy osobom przeżywającym kryzysy życiowe, zmagającym się z trudnymi doświadczeniami oraz tym, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i odzyskać wewnętrzną równowagę.
Posiada również doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi przemocy oraz z kobietami przebywającymi w Ośrodku dla Samotnych Matek, gdzie każdego dnia wspierała osoby rozpoczynające nowe życie po niezwykle trudnych doświadczeniach.
Tworzy relację opartą na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Przestrzeń, w której można mówić bez lęku przed oceną, zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i krok po kroku odzyskiwać siłę do wprowadzania zmian.
Co daje udział w grupie?
🤍 regularne spotkania w stałym gronie uczestników,
🤍 atmosferę poufności, wzajemnego szacunku i bezpieczeństwa,
🤍 możliwość dzielenia się doświadczeniami z osobami znajdującymi się w podobnej sytuacji,
🤍 profesjonalne wsparcie psychologa i psychoterapeuty,
🤍 lepsze zrozumienie mechanizmów przemocy domowej,
🤍 naukę rozpoznawania sygnałów przemocy i sposobów reagowania,
🤍 wzmacnianie poczucia własnej wartości i sprawczości,
🤍 stopniowe wychodzenie z izolacji i odzyskiwanie nadziei.
To nie jest grupa, w której trzeba mówić o wszystkim od pierwszego spotkania.
To miejsce, w którym można po prostu być. Zostać wysłuchanym. Poczuć, że nie jest się samemu.
📝 Zapisy
Zapisy odbywają się poprzez formularz:
➡️ https://forms.gle/89hfASMALpjhZjyU7
Przed rozpoczęciem cyklu spotkań odbędą się krótkie rozmowy kwalifikacyjne, które pozwolą zadbać o bezpieczeństwo uczestników oraz właściwy charakter grupy.
📅 Organizacja spotkań
🗓️ Środy – dwa razy w miesiącu
📅 Od 8 września do 30 listopada
Spotkania odbywać się będą w stałym składzie uczestników, co pozwala budować wzajemne zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i wspólnotę.
"Nikt nie ma prawa odbierać Ci poczucia godności, bezpieczeństwa i wolności."
Jeśli doświadczasz przemocy lub od dawna żyjesz w relacji, która odbiera Ci spokój, pamiętaj — nie jesteś sama. Nie jesteś sam.
Czasem pierwszy krok nie polega na podjęciu wielkiej decyzji. Czasem jest nim pozwolenie sobie na przyjęcie pomocy.
Serdecznie zapraszamy. W Poradni u Franciszka wierzymy, że nawet po najtrudniejszych doświadczeniach można odzyskać nadzieję, poczucie bezpieczeństwa i siłę do rozpoczęcia nowego etapu życia.
