Lakshmi Yoga - Opole

27/05/2026

✨ Czwartkowy reset dla ciała i głowy ✨
Zwolnij tempo, odpuść napięcia i pozwól sobie na chwilę prawdziwego odpoczynku 🌙
Joga regeneracyjna to łagodna praktyka, która pomaga wyciszyć układ nerwowy, rozluźnić ciało i odzyskać równowagę po intensywnym tygodniu.
Zapraszamy na zajęcia jogi regeneracyjnej z Basią
📍 Lakshmi Yoga & Wellness
🗓 każdy czwartek
🕗 20:15
Przyjdź dokładnie taka/taki, jaka/i jesteś- bez pośpiechu, bez presji, z przestrzenią na oddech i regenerację 🤍
joga wellness lakshmiyoga odpoczynek mindbodybalance

20/05/2026

🎁 Szukasz wyjątkowego prezentu na Dzień Mamy?
Podaruj mamie coś więcej niż kwiaty — czas dla siebie, relaks i dobre samopoczucie!

Vouchery na nasze karnety to idealny prezent dla każdej mamy, która zasługuje na chwilę oddechu, ruchu i regeneracji ✨

🌸 prezent gotowy od ręki
🌸 możliwość dopasowania karnetu
🌸piękny sposób, by powiedzieć „dziękuję” ❤️

Spraw, żeby ten Dzień Mamy był naprawdę wyjątkowy ✨️
Napisz do nas po voucher lub odwiedź nas na miejscu!

17/05/2026

JOGA PRO CAMP — pogłębiona praktyka asan

Kilka dni tylko dla ciała, oddechu i praktyki bez pośpiechu.
Więcej techniki. Więcej świadomości. Więcej czasu na naprawdę poczuć asanę, zamiast tylko ją „zrobić”.
To wyjazd dla osób, które chcą:
• pogłębić swoją praktykę,
• lepiej zrozumieć ciało i ustawienie,
• popracować nad zakresami, siłą i mobilnością,
• praktykować w kameralnej grupie i dobrej atmosferze 🌿

Będzie intensywnie, ale z uważnością.
Bez ciśnienia. Bez performowania.
Za to z dużą ilością praktyki, korekt, pracy warsztatowej i wspólnego czasu ✨

Zostały ostatnie miejsca 💛

Cztery dni zaawansowanej pracy z ciałem dla osób, które chcą świadomie poszerzyć zakres ruchu i pogłębić technikę asan w praktyce jogi. Praktykujemy wygięcia, szpagaty, odwrócone, równoważne oraz pracę z powięzią...

15/05/2026

Zwolnij. Odpuść napięcia. Zadbaj o siebie 💛

Zapraszamy na zajęcia Yin Jogi w studiu Lakshmi — spokojną, regenerującą praktykę, która pozwala wyciszyć ciało i umysł, rozluźnić napięcia i odzyskać wewnętrzną równowagę.

✨ Grafik zajęć:
🧘 Poniedziałki | 20:15 — z Sandrą
🧘 Środy | 16:40 — z Marzeną
🧘 Piątki | 18:30 — z Gosią

Spotkajmy się na macie w naszym studio Lakshmi ✨
Do zobaczenia 🌸

07/05/2026

🧘‍♀️ Joga funkcjonalna 🧘‍♂️

Zapraszamy na zajęcia jogi funkcjonalnej w każdy czwartek o 16:40 w Lakshmi ✨

To wyjątkowe połączenie tradycyjnych asan jogi z elementami treningu funkcjonalnego, które pomaga budować siłę, mobilność i świadomość ciała. Zajęcia wspierają prawidłowy ruch, poprawiają stabilizację oraz pomagają rozluźnić napięcia nagromadzone w ciele.

📍 ul. Reymonta 19, Opole
🕓 Czwartki, godz. 16:40

Do zobaczenia na macie 💛

04/05/2026

Zapraszamy na zajęcia pilates w naszym studiu Lakshmi ✨
📍 Opole, ul. Reymonta 19

Zadbaj o swoje ciało, wzmocnij mięśnie i znajdź chwilę dla siebie w przyjaznej atmosferze 💛

🗓 Grafik zajęć:
• Poniedziałek – 9:00 Dominika
• Wtorek – 17:50 Dominika | 20:15 Basia
• Środa – 9:15 Dominika | 20:15 Piotrek
• Piątek – 8:00 | 17:30 Karolina
• Sobota – 10:20 Dominika

Niezależnie od poziomu – każdy znajdzie coś dla siebie 🙌
Dołącz do nas i poczuj różnicę!

01/05/2026

Kochani już dzisiaj startują zapisy na Opolski Festiwal Jogi 🤗

Szczególnie te osoby które nie były z nami rok temu, zapraszamy w tym roku!

24 - 25 październik 2026, hotel Bajka

27/04/2026

Środa to dobry moment, żeby się zatrzymać i wrócić do równowagi 🧠✨

Zapraszamy na neurojogę – spokojną praktykę, która łączy ruch, oddech i pracę z układem nerwowym. Pomaga rozluźnić napięcia, wyciszyć głowę i lepiej poczuć swoje ciało.

Bez presji, w swoim tempie, z uważnością 🤍

📅 Środy
⏰ 17:50

Zapisy w aplikacji eFitness 💌

24/04/2026

Zadbaj o siłę, stabilność i dobre samopoczucie 💫

Zapraszamy na nowe zajęcia jogi wzmacniającej – idealne dla osób, które chcą wzmocnić ciało, poprawić postawę i poczuć więcej energii na co dzień. To połączenie świadomego ruchu, oddechu i pracy z całym ciałem, które pomoże Ci zacząć dzień z mocą i spokojem.

🗓 Wtorki, godz. 6:50
📍 Studio Lakshmi Yoga & Wellness
ul. Reymonta 19, Opole

Niezależnie od poziomu zaawansowania – znajdziesz tu przestrzeń dla siebie. Przyjdź, rozbudź ciało o poranku i poczuj różnicę ✨