Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 19:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 19:00 Sobota 09:00 - 14:00

FizjoHarmony Aneta Szymaniak

Strona główna
Polska
Orneta
FizjoHarmony Aneta Szymaniak

Fizjoterapia dorosłych i dzieci
Terapia po urazach
Bóle kręgosłupa, mięśni
Trening i zajęcia grupowe

27/04/2026

Terapia blizn – nowa jakość pracy ✨

Ostatnie dni spędziłam na intensywnym szkoleniu z terapii blizn – szczególnie w nowoczesnym podejściu igłowym. To rozwiązania, które realnie zwiększają skuteczność pracy z tkanką i otwierają nowe możliwości terapii.

Pracowaliśmy kompleksowo:
🔹 mobilizacje igłowe i manualne
🔹 wsparcie diagnostyki przez termografię
🔹 świadoma edukacja pacjenta

To wszystko przekłada się na bardziej precyzyjną terapię, lepsze efekty i indywidualne podejście do każdego przypadku.

Dużo konkretnej wiedzy, jeszcze więcej praktyki i ogromna inspiracja do dalszej pracy 🙌
Wyjazd do Wrocławia był wymagający, ale zdecydowanie wart tego czasu.

Ogromne podziękowania dla prowadzących za wiedzę, doświadczenie i świetną atmosferę 💛

Jeśli pracujesz z blizną (po operacji, cesarskim cięciu, urazie) i czujesz, że coś „ciągnie”, ogranicza lub powoduje dyskomfort - warto to sprawdzić.

Już niedługo pokażę Wam więcej z tej pracy w praktyce 👌
Do zobaczenia w gabinecie,
Aneta ✨

15/04/2026

Na codzień pomagamy innym wracać do sprawności.

Ale nawet jako fizjoterapeutki wiemy, że łatwo odłożyć siebie na później.

Dlatego przypominamy!
Twoje ciało też zasługuje na uwagę 🙌🏻

13/04/2026

3 bezpieczne ćwiczenia na ostry ból odcinka lędźwiowo-krzyżowego (LS), które pomagają zmniejszyć napięcie i poprawić ruchomość. Skup się na spokojnym oddechu i delikatnym ruchu, bez forsowania zakresu. To szybki zestaw, który możesz zrobić w domu, kiedy plecy „dają znać o sobie” 💆‍♀️

10/04/2026

Drodzy Pacjenci 💛

Niedawno minęły nam 4 lata FizjoHarmony! W świątecznym zamieszaniu ta chwila trochę nam umknęła… ale nie zmienia to faktu, jak ważny jest to dla nas moment.

Nawet nie wiemy, kiedy to minęło. Przez ten czas wydarzyło się naprawdę wiele. Setki spotkań, mnóstwo historii, jeszcze więcej uśmiechów i ogrom satysfakcji z tego, że mogłyśmy Wam pomóc wrócić do sprawności i lepszego samopoczucia.

Dziękujemy, że jesteście z nami, za zaufanie, dobre słowa, polecenia i każdą wizytę. To właśnie Wy tworzycie FizjoHarmony i dajecie nam motywację, by rozwijać się dalej 💪

Mamy nadzieję, że kolejne lata będą równie owocne i że nadal będziemy mogły wspierać Was w drodze do zdrowia.

Dziękujemy, że jesteście częścią tej historii 🤍

Zespół FizjoHarmony

07/04/2026

Drodzy Pacjenci,

żeby umawianie wizyt było dla Was jeszcze prostsze, uruchomiłam zapisy online przez Booksy.

Od teraz możecie samodzielnie sprawdzić dostępne terminy i zarezerwować wizytę w dogodnym momencie.

Link do rezerwacji 👇
fizjoharmonyanetaszymaniak.booksy.com/g

Do zobaczenia w gabinecie 💙
Aneta

04/04/2026

Drodzy Pacjenci!

Niech te Święta będą czasem odpoczynku, ciepłych spotkań i regeneracji zarówno ciała, jak i ducha.
Dziękujemy, że jesteście z nami! 💛

Wesołych Świąt 🐰
Życzy zespół FizjoHarmony

02/04/2026

Każdy pacjent to inna historia. Pacjent z innymi doświadczeniami, trudnościami, celami.
Dziękujemy za zaufanie, którym nas obdarzacie każdego dnia. Za to, że możemy być częścią Waszej drogi do ruchu bez bólu i większego komfortu życia 🤍

To właśnie Wasze małe i wielkie sukcesy mają największe znaczenie.

26/03/2026

Ból spojenia łonowego w ciąży?

Kłucie, ciągnięcie w pachwinach, ból przy chodzeniu, wstawaniu z łóżka czy obracaniu się na bok – to mogą być objawy przeciążenia spojenia łonowego.
🤰W ciąży ciało intensywnie się zmienia: hormony rozluźniają więzadła, a rosnący brzuch wpływa na biomechanikę całej miednicy.
Ale nie oznacza, że masz cierpieć i czekać do porodu.

Jak pomaga fizjoterapia uroginekologiczna?

🔹zmniejsza ból poprzez pracę manualną i techniki odciążające
🔹uczy stabilizacji miednicy i bezpiecznego ruchu na co dzień
🔹pomaga dobrać pozycje do snu, wstawania, chodzenia
🔹 wspiera pracę mięśni głębokich i dna miednicy
🔹 przygotowuje ciało do porodu w sposób bezpieczny i świadomy

Czasem to właśnie drobne zmiany (jak sposób wstawania czy siadania) robią ogromną różnicę w codziennym komforcie.

Twoje ciało w ciąży potrzebuje wsparcia, nie ignorowania sygnałów.
Im szybciej zareagujesz, tym większa szansa na spokojniejszą, bardziej komfortową ciążę.
Jeśli odczuwasz ból spojenia łonowego – zapraszam na konsultację 🩷

Ela

05/03/2026

Drodzy Rodzice,
w odpowiedzi na liczne prośby uruchamiamy dodatkowy termin zajęć korekcyjnych dla dzieci w wieku 7–9 lat. Oczywiście zajęcia prowadzi niezmiennie Ela Kozłowska 🥰

🗓 Kiedy?
👉 każdy poniedziałek
⏰ godzina 13:00

Zajęcia skierowane są do dzieci, które potrzebują wsparcia w prawidłowej postawie ciała, koordynacji oraz ogólnym rozwoju ruchowym.

💰 Karnet miesięczny (2x w tygodniu): 180 zł
Dla uczestnictwa 1x w tygodniu: 120 zł

📩 Zapisy oraz szczegóły:
Prosimy o kontakt w wiadomości prywatnej lub pod numerem telefonu: 665-113-005.

Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

Do zobaczenia na zajęciach 🤍

Adres

Ulica 1 Maja 48/5c
Orneta
11-130

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 19:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 19:00
Sobota	09:00 - 14:00

Telefon

+48665113005

Strona Internetowa

http://fizjoharmonyanetaszymaniak.booksy.com/g

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoHarmony Aneta Szymaniak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.