Studio Balans Ornontowice

Studio Balans Ornontowice Kameralne Studio pilatesu i jogi dla kobiet • stretching • figura i forma • w naszej ofercie także ciekawe warsztaty i kobiece wyjazdy •
(2)

za dodatkową opłatą możliwość pozostawienia dziecka pod opieką na czas trwania zajęć

Można się jeszcze zapisać na sobotnie zajęcia od września. Nabór trwa.Nie czekaj na ostatnią chwilę ☝️Zapisy ➡️733 823 7...
24/08/2026

Można się jeszcze zapisać na sobotnie zajęcia od września. Nabór trwa.
Nie czekaj na ostatnią chwilę ☝️
Zapisy ➡️733 823 707

Czas na Twój Nowy Początek: Wyjątkowe Warsztaty dla Kobiet 🌸Druga młodość.Nowa siła.Czas tylko dla Ciebie.Droga Kobieto!...
21/08/2026

Czas na Twój Nowy Początek: Wyjątkowe Warsztaty dla Kobiet 🌸

Druga młodość.
Nowa siła.
Czas tylko dla Ciebie.

Droga Kobieto!
Czy czujesz, że Twoje ciało i emocje wysyłają Ci nowe, nieznane dotąd sygnały?
Menopauza i czas okołomenopauzalny, to nie koniec – to początek pięknego, głębokiego rozdziału w Twoim życiu.

Zapraszam Cię na wyjątkowe warsztaty, podczas których nauczysz się i zrozumiesz, jak odzyskać kontrolę nad swoim samopoczuciem, zdrowiem i energią.

Co dla Ciebie przygotowałam?
Podczas naszego kameralnego spotkania poruszymy tematy, które realnie odmienią Twoją codzienność:

• Zrozumieć menopauzę. Odczarujemy ten temat i nauczymy się słuchać sygnałów ciała.
• Reset postny kobiet. Dowiesz się, jak mądrze i bezpiecznie pościć, aby naturalnie uregulować hormony, pracę jelit i spalić tkankę tłuszczową.
• Zdrowy sen i rytm dobowy. Odkryjemy przyczyny zaburzeń snu i nocnych wybudzeń.
• Sztuka wyciszenia. Poznasz proste i skuteczne techniki na głęboki relaks oraz poprawę jakości nocnego wypoczynku.

Dlaczego warto wziąć udział?
• Zdobędziesz wiedzę. Dostaniesz proste, gotowe rozwiązania od ekspertów.
• Zyskasz przestrzeń dla siebie. Odetchniesz od codziennych obowiązków.
• Poznasz inne kobiety. Spędzisz czas w bezpiecznej i pełnej zrozumienia atmosferze.

Szczegóły spotkania:
📅 Kiedy: 26.09.2026r.
📍 Gdzie: Studio Balans w Ornontowicach, Zamkowa 8.
🎟️ Inwestycja w siebie: 130zł./os.

Liczba miejsc jest ograniczona. Dbamy o kameralną atmosferę, dlatego zapisz się już dziś! Zarezerwuj swoje miejsce: płatność blikiem 50zł. na nr tel. 574 780 132 (w tytule przelewu proszę podać swoje dane adresowe lub kontaktowe).

Do materiałów edukacyjnych dołączona zostanie "lista kontrolna objawów" podarowana przez Emilię Pobiedzińską - spauzowana.pl, a także dodatek dotyczący zdrowego odżywiania i kobiecej praktyki jogi.

W razie pytań jestem do Waszej dyspozycji pod podanym wyżej nr telefonu lub adresem mailowym: [email protected]

Ściskam ciepło i do zobaczenia 😊
Justyna Brząkalik
_______________________________

"Kiedy się rozluźniamy i przestajemy opierać wszystkiemu, uwalniamy niezliczone pokłady energii... Odkrywamy naszą wolno...
09/08/2026

"Kiedy się rozluźniamy i przestajemy opierać wszystkiemu, uwalniamy niezliczone pokłady energii... Odkrywamy naszą wolność - wolność akceptowania i odczuwania."

W sobotę w Naszym Studiu odbyły się wyjątkowe warsztaty dla kobiet, które pragną zwolnić tempo i odnaleźć drogę do siebie.

Dziękuję Wszystkim Uczestniczkom za wspólny czas i rozmowy. Stworzyłyśmy razem przestrzeń pełną zaufania, ciepła i niesamowitej, kobiecej energii. Wasza obecność była dla mnie ogromnym darem.
Mam nadzieję, że ten czas przyniósł Wam upragniony spokój.
Dziękuję Dorocie Kaźmierczak za niezapomnianą sesję terapii energią Reiki.
Refleksologia Rosa 🍀

Widok kobiet, które odkładają na bok codzienne troski, by zaopiekować się sobą i odnaleźć wewnętrzny spokój, był dla mnie głęboko poruszający.

Życzę Wam, aby ten stan błogiego relaksu i łagodności wobec samej siebie został z Wami na znacznie dłużej. Pamiętajcie, że macie w sobie tę cichą, bezpieczną przystań, do której zawsze możecie wrócić. Dbajcie o siebie i bądźcie dla siebie dobre.

Ściskam Was najcieplej i mam nadzieję, że do zobaczenia na kolejnych warsztatach,
Justyna 🌿🧘🏻‍♀️
_______________________

Od września nasz grafik prezentuje się tak...Można już zapisywać się na nowy sezon 📝2026/2027☎️733 823 707🏠 Ornontowice,...
09/08/2026

Od września nasz grafik prezentuje się tak...
Można już zapisywać się na nowy sezon 📝2026/2027

☎️733 823 707
🏠 Ornontowice, ul. Zamkowa 8

🆕 Kolejna wrześniowa NOWOŚĆ w Studio Balans 🆕 Już 7 września w naszym studiu zajęcia DEEP WORK poprowadzi Kasia Wolna.Ni...
02/08/2026

🆕 Kolejna wrześniowa NOWOŚĆ w Studio Balans 🆕

Już 7 września w naszym studiu zajęcia DEEP WORK poprowadzi Kasia Wolna.

Niektóre z Was już ją znają z kilku zastępstw. Stąd wiemy, że te zajęcia przypadły Wam do gustu.

będzie się odbywał w każdy poniedziałek o g. 19:15.

Zapisy ☎️733 823 707

Kochani... 🆕 Od września w naszym grafiku pojawią się dla Was nowe propozycje⬇️⬇️⬇️Zauwazyłyśmy, że sobotnie zajęcia cie...
01/08/2026

Kochani...
🆕 Od września w naszym grafiku pojawią się dla Was nowe propozycje⬇️⬇️⬇️

Zauwazyłyśmy, że sobotnie zajęcia cieszą się coraz większą popularnością.
Do tej pory w sobotę można było zapisać się tylko na pilates🤷‍♀️ Ale od nowego roku szkolnego prócz pilatesu z przyborami o 8:00, będziecie się mogli zapisać jeszcze na:

🍀 Pilates na reformerach o g. 9:15
🍀 Sobotni Reset z jogą o g. 10:15

Zapisy ruszają już teraz☝️
Nie czekaj zbyt długo.

📣📣📣
Dla pierwszych 5 osób, które zapiszą się i wykupią karnety na zajęcia z nowej wrześniowej oferty mamy aż 20% zniżki, a dla kolejnych 5 osób- 10% zniżki.
📣📣📣

Zapraszamy do kontaktu ☎️733 823 707

📣📣📣Zostało jeszcze kilka wolnych miejsc na nasz listopadowy kobiecy wyjazd z jogą, pilatesem i morsowaniem, tzw. Weekend...
26/07/2026

📣📣📣Zostało jeszcze kilka wolnych miejsc na nasz listopadowy kobiecy wyjazd z jogą, pilatesem i morsowaniem, tzw. Weekend z Balansem

Jeśli chcesz się do nas przyłączyć,
nie czekaj dłużej☝️

To wyjątkowa okazja, by spędzić czas w towarzystwie cudownych kobiet i choć na chwilę zwolnić tempo.

🤝we współpracy z Sempre Masaż Fizjoterapia Refleksologia Fizjo-Aktywna Aleksandra Stołecka Aleksandra Stołecka

🗓️ 7-11 listopad

💸 Cena 1750 zł i obwiązuje tylko do końca sierpnia‼️

➡️ Od września za obóz zapłacisz 2000 zł.
➡️ Zadatek 500 zł- do 3 dni od dokonania rezerwacji (bezzwrotny)

📍Tu będziemy: Marena Wellness & Spa

Zapisy:
☎️733 823 707

Adres

Zamkowa 8
Ornontowice
43-178

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Balans Ornontowice umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Studio Balans Ornontowice:

Skróty

Udostępnij