Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 15:00 Wtorek 07:00 - 15:00 Środa 07:00 - 15:00 Czwartek 07:00 - 15:00 Piątek 07:00 - 15:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/1681514705433050/

Dzienny Dom ,,Senior+"

Strona główna
Polska
Ostrów Wielkopolski
Dzienny Dom ,,Senior+"

aktywności ruchowej i kinezyterapii, edukacji kulturalnej, rekreacyjnej i opiekuńczej.

Głównym celem Domu jest zapewnienie wsparcia seniorom nieaktywnym zawodowo w wieku powyżej 60 roku życia poprzez umożliwienie korzystania z różnych form aktywizacji społecznej i zawodowej tj. Zadanie współfinansowane ze środków Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej w ramach Programu Wieloletniego ,,Senior+” na lata 2021 - 2025

13/08/2026

💚Dziś odwiedziły nas Panie z ostrowskiej Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej, które przeprowadziły dla naszych Seniorów zajęcia edukacyjne w ramach programu „Senior w roli głównej”.

Program koncentruje się na najważniejszych obszarach, które pomagają jak najdłużej zachować zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie. Podczas spotkania rozmawialiśmy między innymi o:

🥗 zasadach zdrowego i odpowiednio zbilansowanego odżywiania,
🚶 aktywności fizycznej dostosowanej do wieku, stanu zdrowia i indywidualnych możliwości,
🧠 trosce o zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie,
💉 znaczeniu szczepień ochronnych,
🩺 regularnych badaniach profilaktycznych.

W przypadku osób starszych profilaktyka ma szczególne znaczenie. Dobre codzienne nawyki, ruch, właściwe odżywianie i regularne kontrolowanie stanu zdrowia mogą wspierać samodzielność oraz jakość życia przez kolejne lata.

Cieszymy się, że nasi Seniorzy mogą zdobywać wiedzę od specjalistów, zadawać pytania i rozwiewać swoje wątpliwości. Bo świadomy Senior może lepiej zadbać o siebie i swoje zdrowie. 💚

Serdecznie dziękujemy Paniom z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej za wizytę, przekazaną wiedzę i wartościowe spotkanie! 🌿

13/08/2026

🌿☀️ Latem nasz ogród staje się naturalnym przedłużeniem Domu. To tutaj jest czas na spokojne rozmowy, wspólny śmiech, odpoczynek wśród zieleni, ale również na doglądanie i pielęgnowanie roślin, o które nasi Seniorzy dbają z ogromnym zaangażowaniem. 🌸🌱

Kontakt z naturą ma szczególne znaczenie w wieku senioralnym - sprzyja wyciszeniu, poprawia nastrój, zachęca do łagodnej aktywności i daje poczucie sprawczości. A własnoręcznie pielęgnowane kwiaty cieszą przecież podwójnie! 💚

Podczas letnich dni pamiętamy jednak o jednej bardzo ważnej zasadzie – regularnym nawadnianiu organizmu. 💧 Osoby starsze mogą słabiej odczuwać pragnienie, dlatego szczególnie podczas ciepłych dni warto regularnie sięgać po wodę, nawet zanim pojawi się uczucie pragnienia. Dbamy więc o nasze rośliny, ale równie troskliwie dbamy o siebie. 🌿💧

Bo lato jest po to, żeby z niego korzystać - z przyjemnością, ale przede wszystkim bezpiecznie. ☀️💛

12/08/2026

🌈🌊 Nasi Seniorzy ponownie odwiedzili zaprzyjaźnione Przedszkole „Jarzębinka”, gdzie wspólnie z przedszkolakami zabrali się za wyjątkowo kolorowe zadanie. Tym razem powstały piękne, tęczowe meduzy, bo skoro mamy lato, nie może zabraknąć morskich i wakacyjnych akcentów! 🪼☀️

Małe rączki, wspierane przez te nieco bardziej doświadczone, poradziły sobie z zadaniem znakomicie. 😊 Wspólne tworzenie to nie tylko rozwijanie kreatywności i sprawności manualnej, ale przede wszystkim okazja do rozmowy, współpracy i budowania relacji między pokoleniami.

A ponieważ mali artyści uwinęli się z meduzami wyjątkowo szybko, zostało nam jeszcze trochę czasu na coś, co nasi Seniorzy szczególnie kochają - wspólne czytanie bajek. 📚💛

I właśnie w takich chwilach najlepiej widać magię spotkań międzypokoleniowych. Dzieci z zaciekawieniem słuchają, Seniorzy mogą dzielić się swoim czasem, ciepłem i doświadczeniem, a między nimi tworzy się więź, której nie da się zmierzyć żadną metryką. 👵👧❤️

Dziękujemy „Jarzębince” za kolejne pełne kolorów, uśmiechu i serdeczności spotkanie. Do zobaczenia następnym razem! 🌈🪼📖

11/08/2026

🦙💛 Są takie wycieczki, z których wraca się nie tylko ze zdjęciami, ale przede wszystkim z ogromną dawką dobrej energii! Wczorajszy słoneczny dzień nasi Seniorzy spędzili w wyjątkowym miejscu -odwiedzili Alp**i z naszej p**i.. A tam czekali już na nich Waldek i Benio, którzy od pierwszych chwil skradli serca naszych podopiecznych. 🥰

Było głaskanie, przytulanie, alpacze „buziaki” i oczywiście wspólny spacer. Kontakt ze zwierzętami dostarczył Seniorom mnóstwo radości, wyciszenia i pozytywnych emocji. Tego rodzaju spotkania mogą wspierać dobre samopoczucie, zachęcać do aktywności i - co było doskonale widać na twarzach naszych Seniorów - po prostu sprawiają ogromną frajdę. 🦙🌿

Nie zabrakło również solidnej porcji wiedzy. Seniorzy poznali ciekawostki dotyczące życia i zwyczajów alpak, dowiedzieli się, czym różnią się one od lam, a także mogli zobaczyć i dotknąć niezwykle miękkiej wełny powstającej z alpaczej wełny.

A ponieważ świeże powietrze i spacer zaostrzają apetyt, na zakończenie czekały na nas pyszna drożdżówka i obiad, które w otoczeniu przyrody smakowały jeszcze lepiej. ☕🥐🍽️

Takie wyjazdy są dla naszych Seniorów czymś więcej niż tylko sposobem na urozmaicenie dnia. To nowe doświadczenia, kontakt z naturą, aktywność, integracja i kolejne piękne wspomnienia tworzone razem. 💚

Dziękujemy za serdeczne przyjęcie, a Waldkowi i Beniowi za wszystkie przytulasy i buziaki! 🦙💛

07/08/2026

Ziołolecznictwo jako wsparcie w chorobach wieku podeszłego🌻🌿
Ziołolecznictwo do niedawna było kojarzone głównie z praktykami medycyny ludowej, często pogardzanymi, skazywanymi na marginalizację.
Obecnie niektórym roślinom jak: bylica pospolita, przestęp, dziurawiec, macierzanka i czosnek przypisuje się moc magiczną, która może przeciwdziałać wielu chorobom.
Kilka naszych Pań przybliżyło nam dziś w Naszym pięknym ogrodzie temat zastosowania Ziół w leczeniu schorzeń.🍀🪴🌱🌵
Powszechne dolegliwości, takie jak przeziębienie, bóle stawów, stres i bezsenność można wspierać przygotowanymi naparami, maścmi i innych formami ziołowych preparatów, które poprawią zdrowie i zapobiegną chorobom.
Obecnie obserwuje się znaczny wzrost zainteresowania lekami roślinnymi, a fitoterapia, czyli leczenie za pomocą środków roślinnych, staje się nauką medyczną równoległą z farmakoterapią i jako jej uzupełnienie. Leki roslinne stosowane w chorobach reumatycznych są istotne również w zwalczaniu stanów bólowych i działają znieczulająco na doznania bólowe.
Nasze Seniorki z ogromu zainteresowaniem
przedstawiły nam przepisy na napary, które stosują jako prosty i skuteczny sposób na poprawę zdrowia, samopoczucia oraz pielęgnację organizmu od wewnątrz. Szczególnie polecamy napary i nalewki z zielonych orzechów włoskich jako wsparcie trawienia😉

05/08/2026

Filatelistyka - pasja, która wzbogaca moje życie. Pan Michał od ponad 40 lat kolekcjonuje i bada znaczki pocztowe oraz inne walory pocztowe. Z ogromną przyjemnością wysłuchaliśmy dziś o jego ciekawym hobby- które łączy historię, estetykę i osobistą satysfakcję z posiadania czegoś naprawdę wyjątkowego. Zbieranie znaczków dla Naszego Seniora to nie tylko oglądanie obrazków to także nauka i relaks w jednym.

Nasz Filatelista podkreślił, że jego pasja zaczęła się niewinnie, od kilku znaczków, które otrzymał od swojego ojca albo z przesyłek. Z czasem okazało się, że dzięki kolekcji lepiej zna historię krajów, władców, pisarzy czy ważnych wydarzeń. Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem kolekcji Pana Michała i jego wiedzy oraz pomysłu na budowanie swoich zbiorów. Bardzo dziękujemy Panu Michałowi za tak wartościowo spędzony czas😘

04/08/2026

Nigdy nie jest za późno, by nauczyć się języka języka angielskiego! Nauka w starszym wieku daje ogromną satysfakcję, poprawia pamięć i dodaje pewności siebie. W Naszym Domu zajęcia odbywają się ona bez stresu, dostosowane są do możliwości osób starszych i na własnych zasadach- czyli na wesoło 😉Stymulujemy pamięć i koncentrację poprzez zabawę. My wiem, że języka angielskiego możemy nauczyć się niezależnie od wieku, bo zdobywanie wiedzy nie ma daty ważności!

03/08/2026

BINGO! Ta świetna gra znowu zawitała w Naszym domu.🏡

Gra w bingo uczy refleksu, spostrzegawczości oraz logicznego myślenia. Zasady gry są bardzo proste, wymaga tylko skupienia przy słuchaniu liczb i szybkiego przeszukiwania karty. ✍️
Bingo dla seniorów to jedna z najlepszych gier towarzyskich i terapeutycznych. Doskonale łączy rozrywkę z treningiem umysłu, stymulując koncentrację, pamięć oraz koordynację wzrokowo-ruchową i przede wszystkim daje radość z rywalizacji🥳.
Dziś aż 2 osoby zostały mistrzami gry, ale bawili się wszyscy, świetna atmosfera i uśmiech na twarzy pojawił się u każdego uczestnika.

31/07/2026

Pamięć o Powstaniu Warszawskim to kluczowy element polskiej tożsamości narodowej🇵🇱 Corocznie w Naszym Domu czcimy i oddajemy hołd tym mieszkańcom Warszawy. Wysłuchując poezji i pieśni patriotycznych zagłębiamy się zawsze w zadumie i reflekcji. Starsze osoby szczególnie wiedzą, że pamięć jest najważniejszym znakiem tożsamości każdego państwa.
Celebrowanie wydarzeń historycznych naznaczonych walką o wolność buduje naszą tożsamość, uczy człowieczeństwa i niesie najważniejsze wartości. Postawa powstańców stała się fundamentem oporu duchowego i elementem narodowej pamięci o walce z totalitaryzmami. Bohaterstwo i odwaga młodych ludzi z Armii Krajowej budzi szczególnie dziś ogromny podziw i daje świadectwo patriotyzmu kolejnym pokoleniom.
Cześć i chwała bohaterom!

30/07/2026

W czasie wysokich temperatur należy rośliny podlewać koniecznie o poranku. Rabaty kwiatowe, ozdobne trawy, kwitnące krzewy wymagają pielęgnacji i codziennych prac. Już od samego rana Nasi Seniorzy zadbali o wspólne miejsce do odpoczynku na świeżym powietrzu. ,, Praca w ogrodzie daje nam szczęście" - to dziś usłyszeliśmy od jednej z Seniorek.
Zdecydowanie się z tym zgadzamy🥀🌻🌿Regularna pielęgnacja ogrodu:
🌸 poprawia krążenie,
🍀 wzmacnia mięśnie,
🌿pomaga redukować stres,
🥀 obniża ciśnienie krwi,
🌻 poprawia samopoczucie,
🪴 a co najważniejsze – wspiera zdrowie serca♥️
Prace ogrodnicze, takie jak sadzenie, pielenie czy przycinanie roślin, to świetna forma umiarkowanej aktywności fizycznej.
Naukowcy udowodnili, że ogrodnictwo ma na nas pozytywny wpływ, daje satysfakcję i buduje pewność siebie, gdy widzimy realne efekty naszej opieki nad roślinami.
Hortiterapia poprawia zdrowie psychiczne, fizyczne i społeczne seniora.

Adres

Ulica Limanowskiego 17
Ostrów Wielkopolski
63-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 15:00
Wtorek	07:00 - 15:00
Środa	07:00 - 15:00
Czwartek	07:00 - 15:00
Piątek	07:00 - 15:00

Telefon

(62)7204826

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dzienny Dom ,,Senior+" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.