Solmed

21/08/2026

🩺 OSTATNIE WOLNE TERMINY – ORTOPEDA DZIECIĘCY

Już 24 sierpnia w Przychodni SOLMED odbędą się konsultacje ortopedyczne dla dzieci.

Warto umówić wizytę, jeśli niepokoi Cię m.in.:

🔹 sposób chodzenia dziecka,
🔹 postawa ciała lub asymetria,
🔹 ustawienie stóp i kolan,
🔹 bóle kończyn albo kręgosłupa,
🔹 uraz lub przeciążenie związane z aktywnością sportową.

Nie odkładaj konsultacji — dostępne są już ostatnie wolne miejsca!

📅 24 sierpnia
📍 Przychodnia Lekarska SOLMED
📞 729 856 699

Zadbaj o zdrowy rozwój i sprawność swojego dziecka. 💙

20/08/2026

🎒 Powrót do szkoły bez bólu i kontuzji!

Wakacje powoli dobiegają końca. Przed powrotem do szkoły, treningów i codziennej aktywności warto zadbać o prawidłową postawę oraz sprawność układu ruchu dziecka.

📅 Już 24 sierpnia w Przychodni SOLMED przyjmuje ortopeda dziecięcy.

Konsultację warto umówić, jeśli dziecko:

🔹 skarży się na ból pleców, kolan, bioder lub stóp,
🔹 ma nieprawidłową postawę, asymetrię lub płaskostopie,
🔹 często doznaje urazów,
🔹 ma problemy z chodzeniem lub bieganiem,
🔹 wraca po wakacjach do intensywnych treningów.

Wczesna diagnoza pozwala odpowiednio zadbać o zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka. 💙

📍 Przychodnia SOLMED w Ostrołęce
📅 24.08.2026 r.
📲 Zapisy w rejestracji SOLMED lub w wiadomości prywatnej.

Liczba miejsc jest ograniczona!

18/08/2026

W Ostrołęce trwa realizacja bezpłatnego programu profilaktyczno-leczniczego skierowanego do dzieci i młodzieży zmagających się z nadwagą lub otyłością. Projekt, finansowany przez Samorząd Województwa Mazowieckiego w ramach programu 'Zdrowe Mazowsze”, prowadzi Przychodnia Lekarska SOLM...

18/08/2026

18/08/2026

💙 Dziś w SOLMED kolejny ważny etap naszego programu!

Jesteśmy już po pierwszych konsultacjach specjalistycznych, a dzisiaj ruszają pierwsze zajęcia z rehabilitacji. 💪😊

To oznacza, że pierwsze dzieci są już aktywnie objęte wsparciem w ramach programu profilaktyki i wczesnego wykrywania nadwagi i otyłości.

Każde dziecko przechodzi swoją indywidualną ścieżkę – od konsultacji i oceny potrzeb, przez edukację i wsparcie specjalistów, aż po odpowiednio dobraną aktywność i rehabilitację.

Cieszymy się, że projekt naprawdę już działa, a pierwsze dzieci i ich rodziny korzystają z kompleksowej opieki. 💙💚

Małymi krokami budujemy zdrowe nawyki na całe życie!

📍 Przychodnia Lekarska SOLMED
ul. Hallera 29A, Ostrołęka
📞 729 856 699

Program finansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
Zdrowe Mazowsze

18/08/2026

⚡ Elektrostymulacja w terapii logopedycznej i neurologopedycznej

Prawidłowa mowa, połykanie i praca języka zależą również od sprawnego funkcjonowania mięśni twarzy oraz aparatu artykulacyjnego.

Elektrostymulacja wykorzystuje odpowiednio dobrane impulsy elektryczne i może stanowić uzupełnienie indywidualnie prowadzonej terapii. Jej zadaniem jest pobudzanie określonych mięśni i wspieranie ich prawidłowej pracy.

Może być rozważana między innymi przy:

✅ obniżonym napięciu mięśniowym w obrębie twarzy i jamy ustnej,
✅ trudnościach z prawidłową pracą języka oraz warg,
✅ zaburzeniach funkcji połykania,
✅ osłabieniu mięśni aparatu artykulacyjnego,
✅ potrzebie uzupełnienia terapii logopedycznej, neurologopedycznej lub miofunkcjonalnej.

Każde zastosowanie elektrostymulacji powinno być poprzedzone konsultacją i indywidualną kwalifikacją specjalisty. Metoda nie zastępuje terapii, lecz może wspierać realizację ustalonego planu terapeutycznego.

W Przychodni SOLMED elektrostymulację prowadzi:

Lidia Rydel – neurologopeda, neuroterapeuta i logopeda.

📞 Umów konsultację: 729 856 699

Pierwszym krokiem jest diagnoza. Kolejnym — terapia dopasowana do rzeczywistych potrzeb pacjenta. 💚

17/08/2026

🧠🗣️ Mowa to znacznie więcej niż słowa — to sposób wyrażania emocji, potrzeb i budowania relacji.

W Przychodni SOLMED przyjmuje Lidia Rydel – neurologopeda, neuroterapeuta i logopeda.

Każde dziecko i każdy pacjent wymagają indywidualnego spojrzenia. Dlatego spotkanie rozpoczyna się od konsultacji, rozpoznania trudności oraz zaplanowania odpowiedniej drogi terapeutycznej.

Zakres wsparcia obejmuje:

✅ konsultacje i indywidualną diagnozę,
✅ badanie QEEG,
✅ mikropolaryzację mózgu,
✅ elektrostymulację wspierającą funkcje mięśni i nerwów,
✅ terapię miofunkcjonalną dotyczącą prawidłowej pracy mięśni twarzy, języka i żuchwy,
✅ terapię logopedyczną i neurologopedyczną.

Jeżeli zauważasz trudności związane z rozwojem mowy, komunikacją, koncentracją, pracą języka lub prawidłowym funkcjonowaniem aparatu mowy — warto skonsultować je ze specjalistą.

📅 Lidia Rydel przyjmuje w SOLMED codziennie.

📞 Rejestracja: 729 856 699

Razem odnajdziemy drogę do lepszej komunikacji. 💚

17/08/2026

🎒 Powrót do szkoły coraz bliżej. Czy Twoje dziecko jest na niego gotowe?

Koniec wakacji nie dla każdego dziecka oznacza radosne oczekiwanie. Czasem pojawiają się:

• niepokój i napięcie,
• obawa przed szkołą lub przedszkolem,
• trudności w relacjach z rówieśnikami,
• problemy z koncentracją,
• rozdrażnienie, płaczliwość albo wycofanie,
• lęk przed zmianą klasy, nauczyciela lub nowego otoczenia.

Nie warto czekać, aż problem zacznie wpływać na naukę i codzienne funkcjonowanie dziecka.

W Przychodni SOLMED w Ostrołęce można skorzystać z konsultacji z psychologiem dziecięcym, który pomoże dziecku spokojniej przygotować się do nowego roku szkolnego, a rodzicom wskaże, jak skutecznie je wspierać.

📅 Mamy dostępne szybkie terminy konsultacji — jeszcze przed rozpoczęciem roku szkolnego.

📞 Zadzwoń do rejestracji SOLMED i umów spotkanie.

Spokojniejszy start dziecka to spokojniejszy początek roku dla całej rodziny. 🧡

14/08/2026

☀️ Lato to dobry moment, by przyjrzeć się swojej skórze.

Nowe znamię, zmiana koloru, kształtu lub wielkości? A może istniejące znamię zaczęło wyglądać inaczej niż wcześniej? Warto je obserwować i w razie niepokoju skonsultować z lekarzem.

Pomocna może być zasada ABCDE:

🔹 A – asymetria – znamię ma nieregularny, niesymetryczny kształt
🔹 B – brzegi – są nierówne, poszarpane lub zatarte
🔹 C – kolor – zmiana ma niejednolity kolor
🔹 D – średnica / dynamika – znamię jest większe lub szybko się powiększa
🔹 E – ewolucja – zmienia się w czasie, uwypukla, swędzi lub krwawi

Pamiętaj również o codziennej ochronie przeciwsłonecznej i stosowaniu kremów z filtrem SPF. 🌞

Regularna samokontrola skóry to prosty nawyk, który może pomóc szybciej zauważyć niepokojące zmiany.

💙 SOLMED – dbamy o zdrowie całej rodziny.

14/08/2026

☀️ UPAŁY? ZADBAJ O SIEBIE I SWOJĄ SKÓRĘ!

Wysokie temperatury to dla organizmu duże obciążenie. W gorące dni pamiętaj przede wszystkim o regularnym piciu wody, nawet wtedy, gdy nie odczuwasz jeszcze silnego pragnienia. WHO zaleca także ograniczanie alkoholu i nadmiaru kofeiny oraz szukanie cienia i chłodniejszych miejsc.

💧 Pij wodę regularnie
Nie czekaj, aż pojawi się pragnienie. Szczególnie pilnuj nawodnienia dzieci, seniorów i osób aktywnych fizycznie.

🧴 Chroń skórę przed słońcem
Stosuj krem z szeroką ochroną UVA i UVB, najlepiej SPF 30 lub wyższym, oraz ponawiaj aplikację zgodnie z zaleceniami producenta. Kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i cień również mają znaczenie.

🌞 Chcesz mieć opaloną skórę? Wybierz samoopalacz zamiast długiego opalania.
Pamiętaj jednak, że samoopalacz nie zastępuje kremu z filtrem, chyba że konkretny produkt posiada oznaczoną ochronę SPF.

W upalne dni najważniejsze są proste zasady: woda, cień, ochrona przeciwsłoneczna i rozsądek.

Dbajmy o zdrowie całej rodziny. 💙
SOLMED – zdrowie Twojej rodziny