13/08/2026
Czy wiesz, że limfa nie ma własnej pompy, takiej jak serce?
A mimo to każdego dnia płynie przez nasze ciało.
Jej przepływ wspierają m.in. ruch mięśni, oddech i ruch tkanek. Dlatego układ limfatyczny lubi, kiedy się ruszamy i nie spędzamy całego dnia w bezruchu.
To tylko jedna z wielu rzeczy dotyczących naszego ciała, których często nie jesteśmy świadomi.
Dowiedziałaś się czegoś nowego?
Zapisz ten Reels 💚
A jeśli chcesz lepiej rozumieć swoje ciało i dowiadywać się, co naprawdę dzieje się podczas masażu — zostań ze mną. 🙂
