Martyna Baran - fizjoterapia uroginekologiczna i urologiczna

18/06/2026

Zmiany w profilaktyce raka szyjki macicy 🌸

15/06/2026

Słyszałyście o tych gadżetach? 🤔

10/06/2026

Żeby jak najlepiej wykorzystać pierwszą wizytę u fizjoterapeuty, warto się do niej przygotować 🌸

21/05/2026

18/05/2026

Trening dna miednicy jest bardzo skuteczny, jednak żeby rzeczywiście taki był, musi być odpowiednio dobrany - do aktualnych objawów i możliwości danego pacjenta. Dodalibyście coś do tej listy?

14/05/2026

Z jakimi objawami możesz się zgłosić do fizjoterapeuty uroginekologicznego/urologicznego?

11/05/2026

Choć czasem operacja faktycznie bywa jedynym sensownym rozwiązaniem, żeby realnie poprawić jakość życia kobiety, przy początkowych objawach np. nietrzymania moczu czy obniżenia narządów, to fizjoterapia powinna być pierwszą linią leczenia - dlatego tak ważna jest współpraca między różnymi specjalistami 🌸🌿

04/05/2026

Jeśli Twoje dno miednicy pracuje prawidłowo i nie daje Ci żadnych objawów w trakcie aktywności - nie musisz obawiać się ruchu, który sprawia Ci przyjemność 🌸
Jakie objawy w czasie biegania powinny zwrócić Twoją uwagę?
- częste parcia na mocz,
- ciężkość podbrzusza/krocza w trakcie lub po treningu,
- wycieki moczu.

Nie bagatelizuj tych objawów, skonsultuj się ze specjalistą 🌿