aroma-terapia.pl

25/03/2015

Jak zrobić domowy balsam do ciała? Kierunek zdrowie nam podpowiada :) https://www.youtube.com/watch?v=Tzz09tXEDzc

Próbowaliście kiedyś robić własne kosmetyki? To takie proste, szybkie i zdrowe nie tylko dla naszej skóry, ale również dla całego organizmu. Domowe kosmetyki...

27/02/2015

Ludzie wydają dużo pieniędzy na cudowne środki odchudzające nie wiedząc, że mają je na wyciągnięcie ręki i to prawie za darmo. Z pewnością wiesz,

29/01/2015

Obniżamy ciśnienie krwi http://blog.aroma-terapia.pl/aromaterapia-dobra-na-wszystko-obnizamy-cisnienie/

Olejki eteryczne to podstawa aromaterapii, którą poleca się stosować głównie jeśli chodzi o wprowadzenie organizmu w stan naturalnego relaksu. Jednak badani

21/01/2015

Wzmocnij swój organizm http://blog.aroma-terapia.pl/wzmocnienie-organizmu-poprzez-aromaterapie/

Aromaterapia, poza swoim działaniem relaksacyjnym w znacznym stopniu potrafi również przyczynić się do wzmocnienia organizmu. Najważniejsze jednak do pozys

14/01/2015

Jakie macie sposoby na zimowe spadki nastroju?

Dzięki zawartości m. in. cynku, nasiona słonecznika są dobrą przekąską na poprawę nastroju. Zawierają także witaminy A, B, D,E, K, żelazo, potas, wapń oraz niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe.

07/01/2015

Czy wiesz, że włosy informują Cię o stanie zdrowia?

Więcej w materiale dzień dobry tvn

http://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/wlosy-zrodlo-informacji-o-zdrowiu,147482.html

Podobno włosy zachowują pamięć tego, co jemy i pijemy. Włos wiele mówi o naszym zdrowiu. Co wpływa na kondycję włosów - kosmetyki, które stosujemy do ich pielęgnacji czy może nawyki żywieniowe? Jak się bada włosy? Dlaczego włosy wypadają i stają się coraz słabsze? O tym w Dzień Dobry TVN trycholog I…

02/01/2015

Nowy Rok, nowe postanowienia, nowy etap w życiu. Czas zacząć realizować je już teraz.
Na dzień dobry - ćwiczenia https://www.youtube.com/watch?v=0tNb_Wb5CKE

Ewa Chodakowska - MODEL LOOK (nowy trening): http://youtu.be/faBPG3kwzLo Ewa Chodakowska - Trening na płaski brzuch: https://www.youtube.com/watch?v=aZ5q7kCB...

18/12/2014

Czas przeziębień - czyli czas na witaminę C.
Możemy znaleźć ją w owocach róży, naci pietruszki, papryce, cytrynie i innych cytrusach.

15/12/2014

Tabata - czyli odchudzanie bez kitów https://www.youtube.com/watch?v=OfBfchRM6i8
kto poświęci 4 minuty? :)

Tabata to świetny czterominutowy, niezwykle intensywny trening. Jeśli wykonasz go poprawnie to niesamowicie przyspieszysz metabolizm, spalanie tkanki tłuszcz...

10/12/2014

Sposób na orzeźwienie http://blog.aroma-terapia.pl/orzezwij-sie/

Aromaterapia przede wszystkim kojarzy się z relaksem oraz zachowaniem odporności organizmu. Jak się również okazuje, jest to świetny sposób, by poczuć się bar

01/12/2014

Ćwiczenia rozluźniające na dzień dobry :) https://www.youtube.com/watch?v=QQm4guqGEBE

25/11/2014

Niedobór potasu może powodować np.: puchnięcie rąk i nóg, nieregularne bicie serca, a nawet nadciśnienie, czy skurcze. Potas znajdziesz w kiwi, pomidorach, bananach, morelach suszonych, awokado.