23/10/2026
Aby zlikwidować stan zapalny w organizmie, należy spełnić poniższe warunki: * ciało musi eliminować wszystkie odpady metaboliczne * należy się starać, aby inne substancje szkodliwe nie dostawały się
do organizmu i nie szkodziły * dostarczyć ciału to, czego potrzebuje. Ciało samo da sobie radę, gdy będzie czyste i odżywione. Oczyszczanie ciała z trucizn w sposób bezpieczny i naturalny jest powinnością, bowiem czyste ciało oznacza równowagę. Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie – prawidłowy metabolizm jest koniecznością. Ludzie ciągną za sobą długotrwałe zapalenia, a wiadomo, że przewlekłe stany zapalne są skutecznym prowodyrem chorób cywilizacyjnych, w tym autoimmunologicznych. Wątroba, jelito, nerki powinny być regularnie oczyszczane, ciało nawadnianie ( 2-3 szklanki ciepłej wody z cytryną na rozpoczęcie dnia!), komórki ciała dotleniane oraz odpowiednio dobrana do aktualnych możliwości, aktywność fizyczna uzdrawia. Domowe sposoby na stan zapalny (kolejność przypadkowa) 1. Czarny pieprz (piperyna)- piperyna hamuje ekspresję genu związanego z zapaleniem stawów. Nawet w niskich dawkach zmniejsza stan zapalny poprzez wpływ na produkcję prostaglandyn. Ponadto piperyna hamuje odczuwanie bólu oraz objawy zapalenia stawów przy jednoczesnym zmniejszeniu w nich stanu zapalnego. 2. Kardamon - kardamon pochodzący z Indii, lub Sri Lanci (przyprawa z rodziny imbiru) także zmniejsza stan zapalny. Przez wieki pomagał w zwalczaniu stanów zapalnych. Powszechnie został zastąpiony ibuprofenem. 3. Pieprz Cayenne (kapsaicyna) - kapsaicyna powoduje uwolnienie substancji P, które zwykle tworzone są przez organizm tuż po uszkodzeniu tkanek. Jednak w rzeczywistości kapsaicyna nie uszkadza tkanek, to tylko sztuczka prowokująca ciało do mobilizacji i samoleczenia. Coś jak stawianie baniek. Przykładowo, kapsaicyna w kremie zmniejsza przewlekły ból stawów. Pieprz Cayenne też będzie zwiększał biodostępność kurkuminy, dlatego zamiennie dla piperyny również jest szczególnie wskazany dla osób z nadciśnieniem, i z ciśnieniowymi migrenami. 4. Rumianek - Dioskurides, Galen, Pliniusz, starożytni lekarze całkiem pozbawieni serwilizmu dla wielkiego aptekarstwa, zalecali herbatę z rumianku, aby złagodzić stan zapalny w jamie ustnej. Rumianek (Chamomilla) jest rośliną kochającą słońce, a której kwiaty pachną jak świeże jabłka. Olej destylowany z tych kwiatów zawiera bisabolol i cykliczne seskwiterpeny, które bezpośrednio zmniejszają stan zapalny. Działa też przeciwskurczowo. 5. Imbir - tradycyjna medycyna od wieków opierała się na przeciwzapalnych właściwościach imbiru. Zgodnie z badaniami na University of Maryland Medical Center istnieją również naukowe dowody, że imbir łagodzi ból związany nie tylko z klasyczną chorobą zapalną, w tym zapaleniem stawów, ale także łagodzi niestrawność, nudności i wymioty. W tym u ciężarnych. 6. Kurkuma (kurkumina) - stosowana przez uzdrowicieli od ponad 4000 lat w leczeniu stanów zapalnych, w leczeniu problemów trawiennych i zwalczaniu zakażeń. Kurkuma jest silnym przeciwutleniaczem, dlatego potrafi dezaktywować wolne rodniki tlenowe. Kurkuma obniża też dwa rodzaje enzymów, które mogą powodować stan zapalny. Kurkumina w kurkumie jest też chelatorem wolnego żelaza. Wiadomo, że żelazo jest niezbędne, ale jednocześnie jest to silny marker zapalny. 7. Aloes- zmniejsza stan zapalny, i również łagodzi ból jeśli chodzi o gojenie się skóry. W tym po oparzeniach słonecznych. Według badań University of Maryland Medical Center, efekty przeciwzapalne żelu z aloesu są lepsze niż jednoprocentowy krem hydrokortyzon. 8. Nasiona selera -zmniejszają stan zapalny działając jako środek moczopędny. Co oznacza, że pomagają organizmowi pozbyć się nadmiaru płynu poprzez zwiększenie produkcji moczu. Nasiona selera jest szczególnie skuteczne w leczeniu stanu zapalnego spowodowanego zapaleniem stawów, oraz dny moczanowej. 9. Zielona herbata - zawiera polifenole, czyli mikroelementy, które chronią ciało przed zapaleniem. Głównym polifenolem w zielonej herbacie jest galusan epigalokatechiny lub EGCG. Zielona herbata jest szczególnie przydatna w leczeniu stanów zapalnych w przewodzie pokarmowym. Świetną opcją jest zielona herbata organiczna matcha, zmniejsza zapalenie żołądka i jelit związane z chorobą Crohna i wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy. Może również pomóc w redukcji zapalenia stawów przez spowolnienie zniszczenia chrząstki stawowej. Kilka kropli cytryny do zielonej herbaty matcha jeszcze wzmacnia jej antyoksydacyjne możliwości. 10. Granaty- zawierają flawonole, czyli typ przeciwutleniaczy szczególnie przydatnych w leczeniu stanów zapalnych kości i stawów. Granat blokuje wytwarzanie enzymu związanego z niszczeniem chrząstki stawowej. Dostajemy obraz skomplikowanych badań, tracąc z oczu wspólny mianownik dla każdego przewlekłego niedomagania. A wszystko, co złego dzieje się w naszych ciałach jest objawem stresu oksydacyjnego, a łączy się z zakwaszeniem i zapaleniem. Każdy objaw, który w końcu nas dopada zaczyna się niedoboru bioenergii komórkowej, czyli elektronów. Przeziębienia, zapalenie oskrzeli, niestrawność, wysokie ciśnienie krwi, krwawienie z dziąseł, lub depresja są pierwszymi oznakami zapalenia i prowadzą w kierunku choroby serca, zapalenia stawów i nowotworów, które pojawiają się dziesiątki lat później. Kłopoty mogą pojawiać się w różnych miejscach organizmu, ale pochodzą od tych samych toksyn, tego samego złomu odżywiania się, matriksowych wyborów stylu życia i negatywnych emocji wynikłych z programów ego. Wlicza się w to ciągły stres, lęk, zazdrość, wstyd, złość, hipochondria, nieuzasadniony i uzasadniony smutek i temu podobne. Im wcześniej to zrozumiesz, tym będziesz miała większe szanse na zdrowie. Medycy nie mają dla ciebie czasu, gdy tymczasem niezbędne są długie dedykowane instrukcje, a nie szybkie wypisanie recepty! Najważniejsze, żeby raz na zawsze odsunąć od siebie główne założenie, czyli jeden lek na jedną chorobę. Liczy się tylko biochemia polegająca na redukcji, czyli utlenianiu. A te najprostsze zasady wydają się obce współczesnej medycynie, nawet … alternatywnej. Każdy organizm prawidłowo odżywiony pozostający w chemicznie czystym środowisku, będzie umiał się samo-naprawiać i pozostanie zdrowy. Choroba/zapalenie dzieje się, gdy podstawowe warunki życia nie są spełnione. Nowotwór, ma obecnie status gwiazdy estrady, bowiem ogromny strach, który się z nim wiąże jest dodatkowo napędzany przez media i korporacje. A to nic innego, tylko ostatni przystanek tramwaju zwanego przewlekłe zapalenie. Nowotwór to tylko kwaśne niedotlenienie. Wraz z wiekiem mnożą się błędy DNA, komórki nie mogą już replikować, starzeją się, i w owej spirali śmierci mogą zwrócić się w kierunku beztlenowego metabolizmu i stać się nowotworowe. Korzystając jakby z ostatniej szansy uzyskania energii. Tymczasem prozdrowotne napięcie powinno wynosić w przybliżeniu 0,45 miliwoltów, co odpowiada lekko zasadowemu pH 7,35 do 7,45. Wtedy elektrony przewyższają liczbę protonów! Metabolizm jest procesem wydobywania elektronów z jedzenia. Dobrze naładowany organizm metabolizuje substancje odżywcze wydajnie produkując wystarczające ilości elektronów na pokrycie ATP i wszystkich potrzeb energetycznych. Gdy jesteś zdrowia Twoje ciało, czyli komórki są dotlenione, pełne substancji odżywczych, a odpady metaboliczne mogą swobodnie przemieszczać się w kierunku opuszczenia organizmu. Zdrowe ładowanie zwiększa przepływ przez zmniejszenie lepkości krwi i zapobiega zlepianiu się krwinek. Zdrowe ciało zawsze posiada rezerwy elektronów niezbędnych do neutralizacji kwaśnych odpadów i wolnych rodników, które dekonstruują cząsteczki komórkowe i niszczą ich błony. Równowaga elektrolitowa jest krytyczna dla buforowania wartości pH w żądanym zakresie. Magnez (wapń musi być też), potas i wodorowęglan sodu (soda oczyszczona) są konieczne.
