26/03/2026
🎥 Rehabilitacja w toku – zobacz kolejny etap powrotu do sprawności!
Na dzisiejszej rolce pokazujemy, jak wygląda kontynuacja rehabilitacji po złamaniu kostki bocznej 🦶
👉 wchodzimy na wyższy poziom:
🔹 ćwiczenia stabilizacji
🔹 praca nad równowagą
🔹 wzmacnianie mięśni
🔹 nauka prawidłowego obciążania nogi
To właśnie ten etap decyduje, czy wrócisz do pełnej sprawności bez bólu i bez ryzyka kolejnych urazów 💪
⚠️ Pamiętaj – brak rehabilitacji lub jej przerwanie może skutkować niestabilnością i problemami na lata.
👨⚕️ U nas każdy etap ma znaczenie – prowadzimy Cię od pierwszych dni po urazie aż do pełnego powrotu do aktywności.
_____________________
📲 Więcej informacji uzyskają Państwo pod numerem telefonu: 662 107 803 wew. 5, bądź bezpośrednio w placówce,
🏥 Ul.Adama Próchnika, 97-300 Piotrków Trybunalski.
