Adam Obrycki Fizjoterapia

Adam Obrycki Fizjoterapia Pomagam odzyskać równowagę, sprawność i dobre samopoczucie

Fizjoterapeuta z pasją do pracy z ciałem
W swojej pracy łączę:
👉 terapię tkanek miękkich,
👉 terapię wisceralną,
👉 neuroterapię
Patrzę na ciało całościowo – szukam przyczyny, nie tylko objawu.

Czas na kolejny przypadek z gabinetu. ⚽💪Tym razem odwiedził mnie Filip z KS Mazur Pisz. Problem? Uporczywy, ciągnący ból...
23/07/2026

Czas na kolejny przypadek z gabinetu. ⚽💪

Tym razem odwiedził mnie Filip z KS Mazur Pisz. Problem? Uporczywy, ciągnący ból łydki, który utrudniał swobodne funkcjonowanie podczas treningów.

Jak zawsze – nie zaczynam od miejsca, które boli.

Najpierw sprawdziłem funkcję całej kończyny dolnej. Diagnostyka wykazała zwiększone napięcie mięśnia trójgłowego łydki, ale to nie on był głównym winowajcą. Dodatkowo widoczna była osłabiona praca mięśni pośladkowych oraz okolicy lędźwiowej.

Dlatego terapia skupiła się na uwolnieniu napięć powięziowych w okolicy lędźwiowo-krzyżowej oraz pachwiny, aby przywrócić prawidłową współpracę całego łańcucha mięśniowo-powięziowego.

Efekt? ✅
✔️ poprawa funkcji mięśni,
✔️ zniknęło uczucie ciągnięcia,
✔️ ból ustąpił.

To kolejny przykład na to, że miejsce bólu nie zawsze jest miejscem przyczyny. Czasami, żeby pomóc łydce, trzeba zacząć od biodra i odcinka lędźwiowego.

Powodzenia w dalszych przygotowaniach, Filip! ⚽🔥

Nowy sezon, nowe wyzwania… i pierwsze przeciążenia ⚽💥Przygotowania KS Mazur Pisz do kolejnego sezonu trwają, a wraz ze w...
14/07/2026

Nowy sezon, nowe wyzwania… i pierwsze przeciążenia ⚽💥

Przygotowania KS Mazur Pisz do kolejnego sezonu trwają, a wraz ze wzrostem obciążeń treningowych pojawiają się pierwsze problemy. Czyli idealny moment na kolejny case z gabinetu 😄👐

Jak to w sportach „kopanych” bywa… tym razem problem dotyczył przedniej części uda. Ból, przeciążenie i wyraźna niemoc podczas kopania piłki ⚽

Miejsce problemu znamy.
Ale czy właśnie tam leży jego przyczyna? 🤔

Oczywiście zaczynamy od diagnostyki funkcji mięśniowej 🧠🔍 I już po chwili mamy kilka ważnych informacji.

👉 niewydolna praca mięśni pośladkowych
👉 zaburzenia powięziowe w okolicy prawego stawu krzyżowo-biodrowego
👉 zaburzona współpraca struktur odpowiedzialnych za generowanie i przenoszenie siły

Jeśli tył nie daje odpowiedniego wsparcia i napędu, ktoś musi przejąć robotę 😉 W tym przypadku większe obciążenie trafiało właśnie na przednią część uda.

Trochę mądrej pracy powięziowej, przywrócenie funkcji i ponowne sprawdzenie tego, co wcześniej nie działało tak, jak powinno 💪

Temat ogarnięty, funkcja poprawiona i zawodnik gotowy do dalszych przygotowań! 🔥⚽

Pozdrowienia, Olaf! 👊😄
Działamy dalej!

Sukces nie rodzi się na zawodach. Sukces rodzi się każdego dnia. 🏃‍♀️💪Przez ostatnie miesiące miałem przyjemność wspiera...
10/07/2026

Sukces nie rodzi się na zawodach. Sukces rodzi się każdego dnia. 🏃‍♀️💪

Przez ostatnie miesiące miałem przyjemność wspierać Pa Ulka w przygotowaniach do Mistrzostw Wojska Polskiego w pokonywaniu Ośrodka Sprawności Fizycznej.

To dyscyplina, która nie wybacza słabości.

Wspinanie, przeskoki, zeskoki, utrzymanie równowagi, sprint, siła, moc, wytrzymałość i szybkość… To prawdziwy sprawdzian możliwości ludzkiego organizmu. ⚡

Ale wiecie co?

Największe przeszkody nie znajdowały się na torze.

Przez większość przygotowań zmagaliśmy się z bólem piszczeli. Były momenty, kiedy wszystko szło zgodnie z planem, ale były też chwile zwątpienia, gorszych treningów i pytania: „Czy uda się wystartować w pełni sił?”

I właśnie wtedy poznaje się charakter człowieka.

Paula nie odpuszczała. Każdego dnia konsekwentnie wykonywała swoją pracę, ufała procesowi i robiła wszystko, na co miała wpływ.

Efekt?

🥈 Drugie miejsce i obronione tytułu Wicemistrzyni Wojska Polskiego!

Ale dla mnie ten medal ma jeszcze większą wartość.

Bo pokazuje, że prawdziwe zwycięstwo nie polega tylko na pokonaniu przeszkód na torze.

Najtrudniejszą przeszkodą bardzo często jesteśmy… my sami.

Nasze zwątpienie.
Nasz ból.
Nasz strach.
Nasze ograniczenia.

I to właśnie z nimi Paula wygrała.

Jestem pod ogromnym wrażeniem Twojego zaangażowania, konsekwencji i dyscypliny. 👏

Dziękuję, że mogłem dołożyć swoją cegiełkę do tej drogi. Dla fizjoterapeuty nie ma nic piękniejszego niż obserwowanie, jak jego praca pomaga komuś realizować marzenia.

Ogromne gratulacje Paula! 👏🏆
To był zasłużony sukces.

07/07/2026

Tak było, nie ściemniam 💪🤯
Patryk Sobotka - zwiększam świadomość zdrowia
Adam Obrycki Fizjoterapia
Psychosomatyka w ujęciu Neuroterapii

Po co fizjoterapeucie wiedza z psychosomatyki? 🤔🧠W miniony weekend ukończyłem II moduł szkolenia z Psychosomatyki w ujęc...
06/07/2026

Po co fizjoterapeucie wiedza z psychosomatyki? 🤔🧠

W miniony weekend ukończyłem II moduł szkolenia z Psychosomatyki w ujęciu Neuroterapii. 📚💪

Kolejny element układanki został dołożony.

Tym samym zrealizowałem wszystkie szkolenia, które zaplanowałem na ten rok. Teraz czas na kolejne wyzwania i własne projekty, którymi już wkrótce będę mógł się z Wami podzielić. 🔥

Ale wróćmy do pytania…

Po co fizjoterapeucie wiedza z psychosomatyki?

Właściwie po to samo, po co wiedza o zaburzeniach powięzi, dysfunkcjach narządów trzewnych czy pracy autonomicznego układu nerwowego.

Bo człowiek nie składa się z mięśni, stawów i kości oddzielonych od reszty organizmu.

Na nasze ciało wpływa:
👉 sposób, w jaki się poruszamy,
👉 jak trenujemy,
👉 jak się odżywiamy,
👉 jak śpimy,
👉 jaki poziom stresu nam towarzyszy,
👉 jakie emocje przeżywamy,
👉 jakie nosimy przekonania,
👉 a nawet doświadczenia i wspomnienia, które zapisują się w naszym układzie nerwowym.

To wszystko tworzy jedną całość.

Nie bez powodu mówimy:
🗣️ „mam gulę w gardle”…
🗣️ „ściska mnie w żołądku”…
🗣️ „aż mnie skręca ze złości”…
🗣️ „kamień spadł mi z serca”…
🗣️ „nie mogę tego strawić”…
🗣️ „mam to na swoich barkach”…

To nie są tylko powiedzenia. Bardzo często są one odzwierciedleniem tego, jak nasze ciało reaguje na to, co dzieje się w naszym życiu.

Dlatego uważam, że dobry fizjoterapeuta powinien rozumieć nie tylko anatomię i biomechanikę, ale również zależności pomiędzy:
🧠 układem nerwowym,
🌿 powięzią,
🫁 narządami trzewnymi,
❤️ oraz wpływem przewlekłego stresu na funkcjonowanie organizmu.

Bo skuteczna terapia zaczyna się wtedy, kiedy zaczynamy patrzeć na człowieka jako na całość, a nie tylko na miejsce, które boli.

Dziękuję Patryk Sobotka - zwiększam świadomość zdrowia za kolejną dawkę wiedzy, inspiracji i cennych wskazówek. 🙌

Do zobaczenia na fizjoterapeutycznym szlaku! 🤝

Case z gabinetu 🏃‍♂️⚡Dziś ponownie odwiedził mnie dobrze znany arri_malina Adrian Malinowski 💪Ostatnio podczas zawodów n...
26/06/2026

Case z gabinetu 🏃‍♂️⚡

Dziś ponownie odwiedził mnie dobrze znany arri_malina Adrian Malinowski 💪

Ostatnio podczas zawodów nie mógł dać z siebie 100% przez nawrót kontuzji hamstringów.
To zawsze frustrujące, szczególnie kiedy forma jest, a ciało nie pozwala w pełni pokazać możliwości.

Ale działamy 👇

Na start sprawdziłem funkcję prawego biodra.
I szybko okazało się, że główne mięśnie napędzające ruch:

👉 biodrowo-lędźwiowy
👉 pośladkowy wielki

nie pracowały prawidłowo ⚠️

A jeśli główny napęd nie działa…
ciało szuka zastępstwa.
I bardzo często wtedy przeciążają się właśnie hamstringi.

Idąc dalej przez neurodiagnostykę sprawdziłem skąd ten problem może wynikać.

Źródło? 👇

👉 okolica przepony oddechowej
👉 górny otwór klatki piersiowej

Do tego wtórne napięcie całej grupy pośladkowej.

Sprawdziłem mobilność miednicy i uwolniłem napięcia w dole biodrowym.

Efekt? 💥

👉 poprawa mobilności
👉 poprawa siły
👉 lepsza kontrola ruchu
👉 i najważniejsze…
„dwójka” przestała ciągnąć 👌

I właśnie to pokazuje, że miejsce bólu nie zawsze jest miejscem problemu 🧠

Za kilka tygodni Mistrzostwa Polski 🇵🇱🔥

Czas znów być gotowym na wyzwania.

Powodzenia Adrian 💪🏃‍♂️

Czym właściwie jest neurodiagnostyka i terapia? 🧠⚡Coraz częściej słyszycie u mnie o pracy z układem nerwowym, neuroterap...
25/06/2026

Czym właściwie jest neurodiagnostyka i terapia? 🧠⚡

Coraz częściej słyszycie u mnie o pracy z układem nerwowym, neuroterapii czy psychosomatyce.
Ale czym to właściwie jest? 🤔

Neurodiagnostyka to sposób patrzenia na ciało przez pryzmat układu nerwowego.

Bo to właśnie układ nerwowy zarządza wszystkim:
👉 napięciem mięśniowym
👉 ruchem
👉 regeneracją
👉 oddechem
👉 trawieniem
👉 stresem
👉 bólem

I bardzo często to nie mięsień czy staw jest problemem…
a sposób, w jaki układ nerwowy zarządza całym organizmem.

Kim jest neuroterapeuta? 👇

To osoba, która potrafi ocenić:
👉 jak ciało adaptuje się do przeciążeń
👉 gdzie układ nerwowy „gubi” kontrolę
👉 które obszary nie współpracują prawidłowo

To nie jest tylko praca na bólu.
To szukanie źródła problemu ⚡

Bo czasem:
👉 ból barku może zaczynać się od przepony
👉 ból biodra od trzewi
👉 napięcie karku od przeciążonego autonomicznego układu nerwowego
👉 a przewlekły ból pleców od długotrwałego stresu.

W neuroterapii patrzymy szerzej 👌

Nie tylko:
👉 gdzie boli?

Ale przede wszystkim:
👉 dlaczego organizm wszedł w taki wzorzec?

I właśnie tam zaczyna się prawdziwa terapia 🌱

Bo ciało nie psuje się przypadkiem.
Ono zawsze próbuje się adaptować.
A naszym zadaniem jest pomóc mu wrócić do równowagi.

To jeden z filarów mojej pracy, obok:
👉 terapii powięziowej
👉 terapii trzewnej

Bo skuteczna terapia to rozumienie człowieka jako całości 💪

Słyszeliście wcześniej o neuroterapii? Napisz w komentarzu co sądzisz o takim podejściu do pracy manualnej.
Pozdrawiam

Domknięcie ważnego etapu 🧠⚡W miniony weekend ukończyłem V moduł Neurodiagnostyki i Terapii.Był to moduł kliniczny — inte...
23/06/2026

Domknięcie ważnego etapu 🧠⚡

W miniony weekend ukończyłem V moduł Neurodiagnostyki i Terapii.

Był to moduł kliniczny — intensywny, wymagający i bardzo praktyczny.
Szlifowaliśmy umiejętności, a na koniec zostaliśmy poddani egzaminom:
👉 teoretycznym
👉 praktycznym

To właśnie pozwoliło mi zdobyć dyplom zawodowy neuroterapeuty 📜💪

Ta droga zaczęła się już kilka lat temu 👇

👉 2021 — moduł I i II
👉 2022 — moduł III i IV
👉 2026 — moduł V i domknięcie całości

Można zapytać — dlaczego tak późno? 🤔

Z jednej strony dlatego, że moduł V pojawił się dopiero jakiś czas temu.
Z drugiej… po 2022 roku mocno zanurzyłem się w terapii narządów jamy brzusznej i pracy trzewnej 🌱

Ale dziś widzę, że wszystko miało swój czas.

Bo 2026 jest dla mnie rokiem rozwoju w kierunku psychosomatyki 🧠✨
I ten etap idealnie wpisuje się w ten kierunek.

Od 2021 roku neurodiagnostyka jest nieodłącznym elementem mojej pracy gabinetowej.
To nie tylko narzędzia.
To sposób patrzenia na człowieka, jego układ nerwowy, napięcia, adaptacje i historię ciała.

I właśnie to daje mi coraz większą skuteczność w terapii 👌

Przez te 5 modułów spotkałem wielu wartościowych ludzi.
Dziękuję za wiedzę, inspiracje i wszystko, co dzięki tej drodze mnie spotkało 🙌

Szczególne podziękowania dla instruktorów:
👉 Patryk Sobotka - zwiększam świadomość zdrowia
👉 duczynski.dc Maciej Duczyński

oraz wspierających ten proces:
👉 Krzysztof Kwieciński terapeuta.ciala.i.duszy
👉 Artur Przywara
👉 Mikołaj Ostrowski fizjoterapeuta.opole
👉 Mateusz Szumlas mateusz.szumlas

To nie koniec.
To kolejny etap 🌱🔥
Neuro Projekt - Centrum Szkoleniowe

21/06/2026

Neuro Projekt - Centrum Szkoleniowe

Adres

Kościuszki 5/101
Pisz
12-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:20 - 17:00
Wtorek 08:20 - 17:00
Środa 08:20 - 17:00
Czwartek 08:20 - 17:00
Piątek 08:20 - 17:00

Telefon

+48790507805

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Adam Obrycki Fizjoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Adam Obrycki Fizjoterapia:

Skróty

Udostępnij

Kategoria