Lek. med. Barbara Augustowska - medycyna estetyczna, pediatria, alergologia

11/08/2026

🌸 Czy Twoja skóra często się czerwieni, piecze, boli, szczypie lub reaguje podrażnieniem na kosmetyki, stres, zmiany temperatury czy alkohol?

To mogą być objawy trądziku różowatego, który jest przewlekłą chorobą skóry, dotyczącą głównie kobiet w wieku od 30. do 50. roku życia, z możliwym nasileniem objawów w okresie menopauzalnym. Może znacząco wpływać na jakość życia, a w niektórych przypadkach przyczyniać się nawet do rozwoju depresji. ❌

Do charakterystycznych objawów należą:
🔸 rumień środkowej części twarzy,
🔸 rumień przewlekły,
🔸 teleangiektazje, czyli widoczne, rozszerzone naczynia krwionośne,
🔸 grudki,
🔸 krostki.

👁️ Zmiany mogą występować również w okolicy oczu.

Trądzik różowaty ma złożony patomechanizm:

🩸 1) Dysregulacja neuro-naczyniowa - dochodzi m.in. do nasilenia angiogenezy oraz zwiększenia krążenia krwi w okolicy objętej stanem zapalnym – nawet około 3-krotnie. Mogą temu towarzyszyć objawy zapalenia, takie jak pieczenie, świąd, ból czy obrzęk.

🛡️ 2) Zaburzenia odporności immunologicznej skóry - skóra staje się sucha, szorstka, nadreaktywna na różne czynniki zewnętrzne oraz stres. Dochodzi również do zaburzeń regeneracji skóry oraz pojawiania się zmian zapalnych.

🧬 3) Zaburzenia bariery ochronnej skóry i mikrobiomu - mikrobiom skóry pełni niezwykle ważną funkcję ochronną – pomaga chronić organizm przed niekorzystnym działaniem patogenów zasiedlających skórę.

Jedną z najbardziej skutecznych metod leczenia jest laseroterapia. Jej zastosowanie:
✔️ redukuje zaczerwienienia i rumień,
✔️ wyrównuje koloryt skóry,
✔️ zamyka rozszerzone naczynia,
✔️ poprawia elastyczność skóry,
✔️ zmniejsza stan zapalny skóry.

Coraz bardziej obiecujące efekty leczenia uzyskujemy również po zastosowaniu toksyny botulinowej, która:
✔️ hamuje stan zapalny,
✔️ redukuje rumień,
✔️ hamuje wydzielanie gruczołów łojowych,
✔️ ogranicza wydzielanie sebum.

💊 Leczenie farmakologiczne – zarówno miejscowe, jak i ogólne – w połączeniu z odpowiednio dobraną pielęgnacją domową oraz stosowaniem egzosomów autologicznych stanowi podstawę kompleksowego postępowania w trądziku różowatym.

🌿 Trądzik różowaty jest schorzeniem niewyleczalnym, jednak dzięki właściwemu postępowaniu można znacznie zmniejszyć jego objawy i poprawić komfort życia pacjenta.

01/08/2026

✨ Kwas trójchlorooctowy (TCA) – intensywna odnowa skóry ✨

Nierówny koloryt, przebarwienia, drobne zmarszczki, szorstka struktura skóry lub blizny potrądzikowe? Peeling z wykorzystaniem kwasu trójchlorooctowego może wspomóc przebudowę i regenerację skóry. 🌿

TCA powoduje kontrolowane złuszczanie jej powierzchniowych warstw. Głębokość działania zależy między innymi od zastosowanego stężenia, liczby warstw oraz techniki wykonania zabiegu.

Jakich efektów możemy oczekiwać?
✔️ rozjaśnienia przebarwień,
✔️ wyrównania kolorytu,
✔️ wygładzenia struktury skóry,
✔️ zmniejszenia widoczności drobnych zmarszczek,
✔️ poprawy wyglądu wybranych blizn potrądzikowych,
✔️ odświeżenia i ujednolicenia skóry.

Po zabiegu mogą pojawić się zaczerwienienie, uczucie napięcia oraz stopniowe złuszczanie naskórka. To czas, w którym skóra wymaga delikatnej pielęgnacji, intensywnej regeneracji i konsekwentnej ochrony przeciwsłonecznej, dlatego nie wykonujemy go latem. ☀️

⚠️ TCA jest silnie działającą substancją, dlatego peeling powinien być wykonywany wyłącznie przez lekarza medycyny estetycznej. Stężenie preparatu oraz intensywność zabiegu zawsze dobieramy indywidualnie – po ocenie stanu skóry i wykluczeniu przeciwwskazań.

📩 Zabieg dostępny w moim gabinecie.

28/07/2026

🩸 Radiofrekwencja + osocze bogatopłytkowe – skuteczny duet w walce z wiotkością skóry! ✨

Chcesz poprawić jędrność skóry i jednocześnie pobudzić jej naturalną regenerację? Połączenie radiofrekwencji mikroigłowej z osoczem bogatopłytkowym to zabieg, który działa kompleksowo.

💛 Jakie daje efekty?
✔️ poprawia napięcie i elastyczność skóry,
✔️ wygładza drobne zmarszczki,
✔️ wspomaga redukcję blizn i rozszerzonych porów,
✔️ przyspiesza regenerację po zabiegu,
✔️ stymuluje produkcję kolagenu i elastyny.

Zabieg najczęściej wykonywany jest w okolicach twarzy, szyi i dekoltu, a także na dłoniach oraz brzuchu.

Osocze bogatopłytkowe, pozyskiwane z własnej krwi pacjenta, dostarcza skórze cennych czynników wzrostu, które wzmacniają efekty radiofrekwencji i wspierają proces odbudowy.

✨ To doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą poprawić jakość skóry w naturalny sposób – bez zmiany rysów twarzy.

Ze względu na możliwe powikłania oraz bezpieczeństwo pacjenta zabieg może być wykonywany wyłącznie przez lekarza.

Dostępny w moim gabinecie. 💙

27/07/2026

☀️ Wakacyjna apteczka dla dziecka – co warto zabrać? 🧳

Podczas urlopu nietrudno o drobne skaleczenie, ukąszenie owada, gorączkę czy problemy żołądkowe. Dobrze wyposażona apteczka pozwoli szybko zareagować i uniknąć nerwowego szukania apteki w nieznanym miejscu.

Co warto spakować?
🩹 plastry w różnych rozmiarach, jałowe gaziki, bandaż i środek do odkażania ran,
🌡️ termometr oraz lek przeciwgorączkowy i przeciwbólowy dostosowany do wieku i masy ciała dziecka,
💧 elektrolity do przygotowania doustnego płynu nawadniającego,
🦟 preparat odstraszający komary i kleszcze odpowiedni dla wieku dziecka oraz środek łagodzący ukąszenia,
☀️ krem z wysokim filtrem przeciwsłonecznym,
🔍 przyrząd do bezpiecznego usuwania kleszczy,
🚗 preparat na chorobę lokomocyjną – po sprawdzeniu, czy może być stosowany u dziecka w danym wieku,
💊 leki przyjmowane na stałe oraz preparaty zalecone przez lekarza, np. stosowane w przypadku alergii.

Przed wyjazdem sprawdź daty ważności produktów i upewnij się, że zapas leków wystarczy na cały pobyt. Leki przechowuj w oryginalnych opakowaniach, zgodnie z zaleceniami producenta i poza zasięgiem dziecka. Podczas podróży zagranicznej warto mieć również kopię recept lub zaświadczenie lekarskie dotyczące stałego leczenia.

Pamiętaj, że zawartość apteczki należy dopasować do wieku i stanu zdrowia dziecka, miejsca wyjazdu oraz planowanych aktywności. W razie wątpliwości skonsultuj ją wcześniej z pediatrą. 👩‍⚕️

24/07/2026

19/07/2026

🕷️ Kleszcz u dziecka potrafi wywołać stres u rodzica, dlatego warto wiedzieć, jak bezpiecznie go usunąć i na jakie objawy zwrócić uwagę.

Przede wszystkim należy zachować spokój i usunąć kleszcza możliwie jak najszybciej ❗

✅ Chwyć go pęsetą lub specjalnym przyrządem jak najbliżej skóry.
✅ Wyciągnij zdecydowanym, prostym ruchem.
✅ Zdezynfekuj miejsce wkłucia i dokładnie umyj ręce.
✅ Zapisz datę usunięcia kleszcza – możesz także zrobić zdjęcie skóry, aby łatwiej obserwować ewentualne zmiany.

❌ Nie smaruj kleszcza tłuszczem, kremem, alkoholem ani innymi preparatami.
❌ Nie przypalaj go, nie zgniataj i nie próbuj usuwać domowymi sposobami.

Niewielkie zaczerwienienie tuż po usunięciu kleszcza jest częstą reakcją skóry i zazwyczaj stopniowo znika. Przez kolejne tygodnie warto jednak obserwować zarówno miejsce wkłucia, jak i samopoczucie dziecka.

Niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem, jeśli pojawi się:
⚠️ powiększająca się czerwona zmiana na skórze,
⚠️ gorączka, osłabienie lub ból głowy,
⚠️ bóle mięśni i stawów,
⚠️ inne niepokojące objawy.

👩‍⚕️ Każdy powiększający się rumień skóry jest wskazaniem do diagnostyki w kierunku zakażenia borelią i antybiotykoterapii przez 4 tygodnie.

11/07/2026

🍊 Witamina C – sekret młodej skóry ✨

Witamina C to jeden z najważniejszych składników zdrowej, promiennej i pięknej skóry. Dlaczego warto? 💛

✅ Rozjaśnia przebarwienia posłoneczne. ☀️
✅ Działa antyoksydacyjnie, neutralizując szkodliwe dla skóry wolne rodniki tlenowe – jedne z głównych czynników przyspieszających proces starzenia. 🛡️
✅ Stymuluje produkcję kolagenu i elastyny – białek odpowiedzialnych za jędrność i elastyczność skóry. ✨
✅ Wykazuje działanie przeciwzapalne, spowalniając procesy starzenia skóry. 🌿
✅ Intensywnie nawilża oraz wzmacnia naturalną barierę ochronną skóry. 💧

💆‍♀️ Zabieg z 20% witaminą C zabieg wykonywany jest na okolicę twarzy, szyi oraz dekoltu. Doskonale sprawdza się w przypadku skóry:
✨ dojrzałej,
✨ zmęczonej,
✨ pozbawionej blasku.

To skuteczny zabieg odmładzający, który przywraca skórze świeżość, promienny wygląd i zdrowy koloryt. ✨

ℹ️ Rekomendowana seria obejmuje 4–5 zabiegów, wykonywanych co 10–14 dni, w zależności od kondycji skóry. Cena zabiegu: 450 zł

06/07/2026

🦠 HPV (wirus brodawczaka ludzkiego) to powszechny wirus przenoszony drogą płciową oraz przez kontakt bezpośredni.

Znanych jest około 200 typów tego wirusa:
🔹 Odmiany niskoonkogenne – powodują zmiany takie jak brodawki i kłykciny kończyste.
🔸 Odmiany wysokoonkogenne – mogą prowadzić do rozwoju nowotworów, m.in. raka szyjki macicy, sromu, odbytu, pochwy, gardła, krtani czy języka.

🩺 Najczęściej zakażenie HPV przebiega bezobjawowo, a eliminacja wirusa z organizmu trwa średnio około 2 lat.

🔬 Diagnostyka polega na wykonywaniu badań profilaktycznych, takich jak cytologia – pozwalająca ocenić stan przedrakowy oraz badanie genetyczne HPV – umożliwiające wykrycie wirusa oraz określenie jego typu.

⏳ Dlaczego profilaktyka jest tak ważna?
Od kontaktu z wirusem HPV typu 16 i 18 do pojawienia się objawów raka szyjki macicy mija zazwyczaj około 10 lat. Dlatego tak ważne jest:
✅ wykonywanie badań profilaktycznych w kierunku HPV co 3 lata,
✅ edukacja seksualna,
✅ szczepienia profilaktyczne.

💉 Najskuteczniejszą metodą ochrony przed zachorowaniem na raka szyjki macicy oraz nowotwory pen*sa, odbytu, sromu i pochwy jest szczepienie przeciw HPV. Szczepienia są zalecane zarówno dziewczętom, jak i chłopcom. Największą skuteczność osiągają, gdy zostaną wykonane przed inicjacją seksualną.

📅 W Polsce kalendarz szczepień obejmuje szczepienia refundowane:
9–14 rok życia – schemat 2-dawkowy,
od 15. roku życia – schemat 3-dawkowy.

01/07/2026

☀️ Fala upałów daje się we znaki, dlatego warto pamiętać o kilku prostych zasadach, które pomogą zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie.

💧 Pij wodę regularnie — nie czekaj, aż pojawi się pragnienie. W gorące dni organizm szybciej traci płyny, dlatego warto mieć butelkę wody zawsze przy sobie.

🧴 Chroń skórę — krem z filtrem SPF, nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne to podstawa ochrony przed słońcem.

🌿 Unikaj największego skwaru — jeśli możesz, ogranicz aktywność na zewnątrz w godzinach największego nasłonecznienia.

🥗 Postaw na lekkie posiłki — warzywa, owoce i produkty bogate w wodę pomogą uzupełnić to, co tracimy podczas upałów.

🏠 Zadbaj o chłód w domu — zasłaniaj okna w ciągu dnia, wietrz mieszkanie rano i wieczorem, a w miarę możliwości korzystaj z chłodniejszych pomieszczeń.

👵 Pamiętaj o innych — szczególnej uwagi potrzebują dzieci, osoby starsze, osoby z chorobami przewlekłymi oraz zwierzęta. 🐾

Objawy takie jak zawroty głowy, osłabienie, nudności czy silny ból głowy mogą oznaczać przegrzanie organizmu — nie ignoruj ich ❗

29/06/2026

⚠️ Alergia na jad owadów, takich jak pszczoły czy osy, to jedna z poważniejszych reakcji uczuleniowych, która może stanowić realne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. ⚠️

U większości osób użądlenie kończy się bólem, zaczerwienieniem i obrzękiem, jednak u osób uczulonych reakcja może być znacznie silniejsza i obejmować m.in.:
🚨 nasilony obrzęk wykraczający poza miejsce użądlenia,
🚨 pokrzywkę i świąd na całym ciele,
🚨 duszność, świszczący oddech,
🚨 zawroty głowy, osłabienie,
🚨 w skrajnych przypadkach – wstrząs anafilaktyczny.

❗ Szczególną ostrożność powinny zachować osoby, które już wcześniej miały silną reakcję po użądleniu. 🐝

W przypadku użądlenia:
✔️ usuń żądło (jeśli pozostało),
✔️ schłodź miejsce ukąszenia,
✔️ obserwuj reakcję organizmu.

🚑 Pacjenci z anafilaksją po ukąszeniu przez owada - pszczołę, szerszenia lub osę wymagają pilnej diagnostyki alergologicznej w Oddziale Alergologicznym w celu kwalifikacji do immunoterapi 5-letniej. Pacjenci z mastocytozą uczuleni na jad owadów błonkoskrzydłych podlegają immunoterapii na owady do końca życia.

❗ Niezbędne jest zaopatrzenie pacjenta uczulonego na jad w adrenalinę, sterydy i leki p-histaminowe, gdyż każde kolejne ukąszenie stanowi zagrożenie życia i zgon pacjenta. W województwie świętokrzyskim immunoterapię na jady owadów prowadzi Oddział Alergologiczny w Chmielniku i Oddział Alegologiczny w Czerwonej Górze. Pacjenci z takimi objawami są przyjmowani w trybie pilnym ❗