Marta Lisewska- masaż, akupunktura

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa

Marta Lisewska- masaż, akupunktura Zapraszam na terapię! Pomagam w leczeniu bólu pleców, barków, bioder, kolan i innych części narządu ruchu. Wspomagam powrót do zdrowia po kontuzjach i zabiegach.

Akupunktura & masaż poliwagalny | Poznań
Marta Lisewska | Wykładowca AcuArt
100% pozytywnych opinii
Od objawu do źródła — w jednym gabinecie
📅 Umów wizytę → Booksy ↓ Pracuję różnymi metodami- masaż klasyczny, praca z powięzią, akupunktura, suche igłowanie oraz kinezyterapia. Wszystko w gabinecie w Studio Ironia w Puszczykowie. Pracuję szukając przyczyn tam gdzie nie jest to oczywiste :)

Czy akupunktura to tylko moda? 😉 Patrząc na to, kto od lat korzysta z niej regularnie, można powiedzieć, że zdecydowanie...
26/09/2026

Czy akupunktura to tylko moda? 😉 Patrząc na to, kto od lat korzysta z niej regularnie, można powiedzieć, że zdecydowanie nie.
W tej karuzeli zebrałam kilka wypowiedzi znanych osób, które otwarcie mówią o swoich doświadczeniach z akupunkturą.
🎬 Sandra Bullock dba o to, żeby podczas intensywnych zdjęć mieć dostęp do akupunktury.
🎬 Jennifer Aniston mówi o niej jako o sposobie na zatrzymanie się, redukcję napięcia i powrót do równowagi.
I takich przykładów jest więcej.
Oczywiście doświadczenie jednej osoby nie oznacza, że terapia będzie działać tak samo u każdego. Każdy organizm jest inny i właśnie dlatego w mojej pracy ważne jest indywidualne podejście.
Jeżeli masz obawy przed akupunkturą, zastanawiasz się, czy to metoda dla Ciebie albo po prostu chcesz dowiedzieć się, jak wygląda pierwsza wizyta, omówimy to spokojnie podczas konsultacji. 🌿
Marta Lisewska | Głęboki Spokój | Poznań

24/09/2026

W TCM sen to nie tylko liczba przespanych godzin. Znaczenie ma również to, jak zasypiamy, czy sen jest głęboki i spokojny oraz jak czujemy się po przebudzeniu.
W idealnym obrazie śpimy przed 23:00, bez wielokrotnych wybudzeń, bez koszmarów i budzimy się rano z jasnym umysłem oraz poczuciem energii. ✨
A co, jeśli sen wygląda zupełnie inaczej?
W medycynie chińskiej różne problemy ze snem mogą wskazywać na różne wzorce nierównowagi.
🌿 Trudności z zasypianiem mogą być wiązane z elementem Drzewa i napięciem.
💧 Płytki, niespokojny sen może być interpretowany w kontekście elementu Wody i lęku.
⏰ Regularne wybudzanie o podobnej porze jest analizowane również przez pryzmat zegara obiegu energii.
To właśnie dlatego w TCM nie patrzymy wyłącznie na sam objaw. Ważne jest to, o której godzinie się budzisz, jak śpisz, co dzieje się z emocjami i jak funkcjonuje cały organizm.
Jeśli Twój sen od dłuższego czasu nie daje Ci prawdziwego odpoczynku, warto przyjrzeć się indywidualnemu wzorcowi podczas konsultacji. 🌙

Prezent dla kogoś bliskiego? Oto jest! 🎁🤍Karta podarunkowa na Autorski Zabieg Głęboki Spokój to prezent, który daje coś...
21/09/2026

Prezent dla kogoś bliskiego? Oto jest! 🎁🤍
Karta podarunkowa na Autorski Zabieg Głęboki Spokój to prezent, który daje coś naprawdę wartościowego: chwilę tylko dla siebie.
Dla mamy, siostry, przyjaciółki, partnera, a może dla kogoś, kto ostatnio jest ciągle w biegu i potrzebuje na moment się zatrzymać?
To zaproszenie do odpoczynku, uważności i zadbania o siebie. 🌿
Karta może zostać wykorzystana na wybrany zabieg w gabinecie Głęboki Spokój w Poznaniu, a spotkanie jest dopasowywane indywidualnie do potrzeb obdarowanej osoby.
I co najważniejsze, kartę możecie kupić również przez Booksy. 🎁
Czasem najlepszym prezentem nie jest kolejna rzecz, ale możliwość, żeby przez chwilę niczego nie musieć.
Głęboki Spokój • Poznań

16/09/2026

Masz wrażenie, że ostatnio łatwiej wyprowadzić Cię z równowagi? 🌿

Z perspektywy medycyny chińskiej przyczyn może być kilka.

W tej rolce opowiadam o trzech częstych przyczynach rozdrażnienia:
🌿 zastoju Qi Wątroby,
🌿 osłabieniu elementu Ziemi,
🌿 zaburzeniach w warstwie Shao Yang.

Każda z nich może w inny sposób wpływać na nasze emocje, napięcie i codzienne samopoczucie.

Dlatego w akupunkturze nie ma jednego uniwersalnego punktu na rozdrażnienie. To, jakie punkty zostaną dobrane, zależy od tego, co stoi za Twoimi objawami i jak funkcjonuje cały organizm.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie podejście byłoby odpowiednie właśnie dla Ciebie, zapraszam na indywidualną konsultację. 🤍

Głęboki Spokój • akupunktura • Poznań

rozdrażnienie brakcierpliwości stres emocje zdrowiepsychiczne równowaga qi wątroba shaoyang dbajosiebie głębokispokój poznan

Wrzesień ma w sobie coś, co sprawia, że chcemy zamykać stare sprawy i zaczynać od nowa. Nie tylko dzieci wracają do szko...
13/09/2026

Wrzesień ma w sobie coś, co sprawia, że chcemy zamykać stare sprawy i zaczynać od nowa. Nie tylko dzieci wracają do szkolnych ławek. Dorośli też często właśnie teraz zmieniają pracę, mieszkanie albo kierunek.
Moment, w którym zamykamy jeden etap i otwieramy kolejny, w medycynie chińskiej można odnieść do czasu przejścia między wątrobą a płucami. To symboliczne przejście od tego, co było, do tego, co przed nami.
Nie każda zmiana przychodzi łatwo. Czasem potrzeba odwagi, żeby zrobić pierwszy krok. Czasem spokoju, żeby myśli przestały wracać do tego, co było.
🍂

10/09/2026

Bolesne miesiączki nie muszą być czymś, co po prostu trzeba co miesiąc „przetrwać”. 🌿
Jeśli pierwsze dni cyklu wiążą się z bólem brzucha, napięciem, dyskomfortem czy dużym osłabieniem, warto przyjrzeć się temu bliżej.
W tej rolce opowiadam o tym, jak akupunktura może wspierać organizm przy bolesnych miesiączkach i dlaczego w podejściu medycyny chińskiej tak ważne jest spojrzenie na cały organizm, a nie tylko na sam ból.
Akupunktura może być elementem szerszego wsparcia, którego celem jest m.in. zmniejszenie odczuwanego dyskomfortu, rozluźnienie napięcia i poprawa ogólnego samopoczucia w czasie cyklu.
🌿 Akupunktura | Poznań
zdrowiekobiety kobiecezdrowie cyklmiesiączkowy medycynachińska zdrowiekobiet naturalnewsparcie dbajosiebie głębokispokój poznan poznan

Ostatnio częściej słyszę w gabinecie: zmieniam pracę, wróciłam z przeprowadzki, przechodzę przez rozwód, kończę pewien e...
08/09/2026

Ostatnio częściej słyszę w gabinecie: zmieniam pracę, wróciłam z przeprowadzki, przechodzę przez rozwód, kończę pewien etap.
Czasem to sama ekscytacja. Czasem ulga. A czasem ciało wciąż trzyma napięcie, którego głowa jeszcze nie zdążyła puścić.
Decyzja już zapadła, życie zaczęło się zmieniać, a organizm potrzebuje jeszcze chwili, żeby za tym wszystkim nadążyć.
W akupunkturze pracuję właśnie z tym rozdźwiękiem. Z tym, co zostaje w ciele, kiedy myśli już poszły dalej.
Bo nowy etap zaczyna się nie tylko w kalendarzu. Czasem potrzebuje też przestrzeni, żeby poczuło go ciało. 🌿

03/09/2026

Lęk rzadko zaczyna się od świadomej myśli. Częściej pierwsze reaguje ciało – przyspieszone serce, spłycony oddech, napięcie, które trudno nazwać.
W tym filmie opowiadam, jak w medycynie chińskiej lęk i przerażenie łączą się z Elementem Wody – Nerkami i Pęcherzem Moczowym. Wyjaśniam, dlaczego Nerki traktujemy jako nasz korzeń siły i zasób do radzenia sobie ze stresem, a nie tylko jako narząd.
W pracy z osobą doświadczającą lęku nie skupiam się wyłącznie na wyciszeniu objawów – ważna jest też odbudowa poczucia stabilności. Dobór punktów zależy od tego, jak lęk przejawia się w danym przypadku.
Diagnostyka jest tu kluczowa. Akupunktura nie zastępuje leczenia ani psychoterapii, ale może być formą wsparcia dla osób będących już pod opieką psychiatry lub psychologa.

Czujesz zmęczenie, ale trudno Ci naprawdę odpocząć?Rano budzisz się bez energii.W ciągu dnia czujesz napięcie w brzuchu ...
01/09/2026

Czujesz zmęczenie, ale trudno Ci naprawdę odpocząć?
Rano budzisz się bez energii.
W ciągu dnia czujesz napięcie w brzuchu i ramionach.
Wieczorem ciało jest zmęczone, ale głowa nadal pracuje.

I nawet kiedy masz chwilę dla siebie, trudno Ci się wyłączyć.

Przewlekły stres potrafi mocno zapisać się w ciele. Dlatego czasem samo „zwolnij” nie wystarcza.

🌿 Głęboki Spokój to zabieg, który łączy pracę z punktami akupunkturowymi z delikatnym masażem. Jego celem jest stworzenie przestrzeni, w której możesz się zatrzymać, rozluźnić i dać swojemu ciału trochę odpoczynku.

Możesz potraktować go jako moment tylko dla siebie, szczególnie jeśli od dłuższego czasu czujesz, że jesteś w ciągłej gotowości.

Co możesz zyskać?
✨ poczucie głębokiego odprężenia
✨ zmniejszenie napięcia w ciele
✨ chwilę wyciszenia i odcięcia od codziennego pędu
✨ przestrzeń, by spokojniej zadbać o siebie

Nie musisz czekać, aż stres całkowicie Cię wyczerpie.

Zatrzymaj się wcześniej. Zrób coś dla siebie. 🌿

📍 ul. Orzeszkowej 13, Poznań
📲 Wolne terminy znajdziesz na Booksy.

26/08/2026

Silny stres emocjonalny, na przykład rozstanie, nie zawsze zostaje tylko w głowie. 🧠 Może być odczuwany również w ciele: jako napięcie, trudności ze snem czy poczucie wewnętrznego „zablokowania”.
W ujęciu medycyny chińskiej takie doświadczenia mogą być opisywane jako zastój Qi Wątroby, czyli zaburzenie swobodnego przepływu Qi. 🌿
W tradycyjnej medycynie chińskiej Wątroba i Płuca mają również swoje miejsce w naturalnym rytmie przemian. Symbolicznie można spojrzeć na ten proces jako na puszczanie tego, co już minęło, i robienie przestrzeni na kolejny etap.
Zastój Qi Wątroby może, w ujęciu TCM, wiązać się między innymi z napięciem w ciele, uczuciem ścisku w klatce piersiowej, napięciem szczęki i karku czy trudnościami ze snem. 😴
Akupunktura w podejściu medycyny chińskiej ma wspierać przywracanie równowagi i swobodnego przepływu Qi. To może być moment, żeby zatrzymać się, odetchnąć i zrobić miejsce na kolejny etap. ✨
poznan akupunkturapoznan

Adres

Orzeszkowej 13
Poznan
60-778

Telefon

+48669781623

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Marta Lisewska- masaż, akupunktura opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria