FizjoKids Therapy

24/09/2026

📚✍️ Zauważasz, że Twoje dziecko podczas odrabiania lekcji coraz bardziej pochyla się nad zeszytem, zaokrągla plecy albo podpiera głowę ręką?

Co może wpływać na postawę dziecka przy biurku?

🪑 Nieprawidłowo dopasowane stanowisko pracy – zbyt wysokie lub niskie krzesło, niewłaściwa wysokość biurka czy brak odpowiedniego podparcia mogą utrudniać utrzymanie prawidłowej pozycji.

💪 Słabsza stabilizacja mięśniowa – jeśli mięśnie odpowiedzialne za stabilizację tułowia nie pracują wystarczająco efektywnie, dziecku może być trudno długo utrzymać prawidłową pozycję.

📱 Duża ilość czasu spędzanego w pozycji siedzącej – nauka, odrabianie lekcji, telefon, tablet czy komputer sprawiają, że dziecko przez wiele godzin pozostaje w pozycji siedzącej.

👓 Problemy ze wzrokiem – dziecko może pochylać się nad zeszytem lub ekranem, ponieważ chce lepiej widzieć.

🧠 Nawyki posturalne – dzieci często przyjmują wygodną dla siebie pozycję, która z czasem może stać się nawykiem.

Co możesz zrobić?

Zadbaj o odpowiednio dopasowane biurko i krzesło, róbcie regularne przerwy od siedzenia i zachęcaj dziecko do codziennego ruchu. Jeśli jednak garbienie się jest bardzo częste, utrzymuje się również poza biurkiem lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy, warto skonsultować się z fizjoterapeutą.

17/09/2026

🎒 Nowy rok szkolny to dobry moment, aby przyjrzeć się sprawności i postawie twojego dziecka, które każdego dnia spędza wiele godzin w pozycji siedzącej, nosi plecak, pisze, rysuje, biega, skacze i uczestniczy w zajęciach ruchowych. Wszystkie te aktywności wymagają utrzymania prawidłowej pracy całego ciała 💪

Czasami niewielkie nieprawidłowości w postawie czy sposobie poruszania się nie powodują jeszcze żadnych dolegliwości. Warto jednak zauważyć je odpowiednio wcześnie, zanim zaczną wpływać na codzienne funkcjonowanie dziecka.

🧡 Dlatego w FizjoKids Therapy zapraszamy dzieci w wieku szkolnym na darmowe badanie - bilans fizjoterapeutyczny.

📞 Zadzwoń i dowiedz się więcej: 692 874 866

17/09/2026

Czy wiesz, że możesz bezpłatnie sprawdzić postawę i sprawność ruchową swojego dziecka? 🧡

👧👦 Zapraszamy dzieci w wieku szkolnym na darmowy bilans fizjoterapeutyczny, który pozwoli przyjrzeć się najważniejszym obszarom związanym z rozwojem ruchowym dziecka🏃‍♀️

🔎 Podczas 15. minutowego badania sprawdzimy postawę i sylwetkę, ustawienie stóp, symetrię ciała, podstawowe umiejętności ruchowe, równowagę i koordynację oraz sprawność manualną twojego dziecka.

To doskonała okazja, aby upewnić się, że rozwój ruchowy dziecka przebiega prawidłowo i ewentualnie odpowiednio wcześnie zauważyć obszary, które wymagają większej uwagi👣💪

📞 Umów darmową wizytę: 692 874 866 🧡

09/09/2026

✨🤍 Kolejna pozytywna opinia to dla nas dawka motywacji do dalszej pracy! A dzięki Waszym rekomendacjom coraz więcej rodziców trafia do miejsca, w którym otrzyma wsparcie dla swojego dziecka. Dziękujemy za zaufanie 🥰

31/08/2026

Darmowy bilans fizjoterapeutyczny dla dzieci w wieku szkolnym! 🎒👧👦

Czy wiesz, że wystarczy zaledwie 15-20 minut, aby dowiedzieć się więcej o rozwoju ruchowym i postawie Twojego dziecka?

Krótka, profesjonalna obserwacja pozwala wcześnie zauważyć ewentualne trudności, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie, naukę czy aktywność fizyczną malucha.

Zapraszamy na bezpłatne konsultacje w FizjoKids Therapy!

🔍 Co dokładnie sprawdzamy podczas bilansu?

Postawę ciała – ogólną sylwetkę dziecka.
👣Ustawienie stóp – profesjonalne badanie na podoskopie.
Symetrię ciała – ustawienie barków, łopatek oraz miednicy.
🏃Umiejętności ruchowe – podstawową motorykę.
Równowagę i koordynację – stabilność i płynność ruchów.
✍️Sprawność manualną – w tym prawidłowy sposób trzymania narzędzia pisarskiego.

👥 Dla kogo?

Dla wszystkich dzieci w wieku szkolnym, których rodzice chcą zyskać pewność, że ich pociechy rozwijają się prawidłowo.

📞 Zadzwoń i zarezerwuj termin: 692 874 866
⚠️ Uwaga: Liczba miejsc jest ograniczona!
Nie zwlekaj z zapisem.
Bilans prowadzi Joanna Małecka – fizjoterapeutka, terapeuta SI oraz terapeuta ręki.

27/08/2026

🎒 Wokół szkolnych plecaków krąży wiele różnych opinii. Dlatego dziś oddzielamy fakty od mitów i podpowiadamy, na co warto zwrócić uwagę, wybierając plecak dla dziecka👩‍🎓

❌ MIT: Każdy ciężki plecak powoduje wadę postawy.
Sam ciężar plecaka nie oznacza automatycznie, że u dziecka rozwinie się wada postawy. Zbyt duże obciążenie może jednak powodować przeciążenie i dyskomfort, dlatego warto zadbać o odpowiednie dopasowanie plecaka i jego zawartość, aby dziecko nosiło tylko potrzebne rzeczy.

❌ MIT 2: Jeśli dziecko garbi się podczas noszenia plecaka, oznacza to, że ma wadę postawy
Pochylanie się może wynikać z tego, że plecak jest zbyt ciężki, źle dopasowany albo nieprawidłowo założony. Samo garbienie się z plecakiem nie jest podstawą do rozpoznania wady postawy.

✅ FAKT: Plecak powinien być dobrze dopasowany do dziecka
Powinien przylegać do pleców i nie opadać bardzo nisko, mieć odpowiednio wyregulowane szelki, aby plecak nie przesuwał się podczas chodzenia. Odpowiednio dopasowany plecak ułatwia utrzymanie wygodnej, naturalnej pozycji podczas chodzenia.

✅ FAKT 2: Warto uczyć dziecko noszenia plecaka na obu ramionach
Noszenie go na jednym ramieniu przez dłuższy czas może powodować nierównomierne obciążenie i dyskomfort. Dlatego już od pierwszej klasy warto wyrobić dobry nawyk.

FizjoKids Therapy Misją jest skuteczne niesienie pomocy na każdym etapie rozwoju Małego Pacjenta, tak aby umożliwić mu optymalne funkcjonowanie. Czytaj więcej o nas FizjoKids Therapy Barbara Woś Z zamiłowania i wykształcenia fizjoterapeutka dziecięca i założycielka FizjoKids Thera...

21/08/2026

✍️ Nauka pisania to nie tylko umiejętność trzymania ołówka i kreślenia pierwszych liter. Zanim dziecko zacznie pisać, jego ręce, oczy i całe ciało muszą nauczyć się ze sobą współpracować 🤲👀 Jak rozpoznać, że dziecko jest już gotowe?

🔹 potrafi stabilnie siedzieć przy stoliku i utrzymać prawidłową pozycję ciała,
🔹 swobodnie posługuje się kredkami, ołówkiem czy flamastrami,
🔹 potrafi wykonywać proste ruchy ręką – rysować kreski, koła, szlaczki,
🔹 sprawnie manipuluje małymi przedmiotami, np. klockami, puzzlami
🔹 potrafi współpracować obiema rękami, np. jedną przytrzymuje kartkę, a drugą rysuje,
🔹 coraz lepiej kontroluje nacisk narzędzia na kartkę,
🔹 potrafi skupić uwagę na krótkiej aktywności przy stoliku.

💡 Warto pamiętać: gotowość do pisania rozwija się stopniowo. Nie chodzi o to, aby jak najwcześniej nauczyć dziecko pisać, ale aby stworzyć mu dobre podstawy do tej umiejętności.

Dlatego tak ważne są codzienne aktywności, które wzmacniają dłonie, rozwijają precyzję ruchów i koordynację wzrokowo-ruchową. Lepienie, wycinanie, rysowanie, układanie klocków czy zabawy manipulacyjne mogą być świetnym przygotowaniem do późniejszej nauki pisania✏️

Terapia ręki Ruchy precyzyjne ręki mają olbrzymi wpływ na rozwój dziecka, dlatego warto jak najszybciej podjąć terapię w tym zakresie, jeśli zauważamy jakiekolwiek problemy.Terapia ma na celu przygotowanie dłoni do ruchów precyzyjnych, poprzez poprawę postawy ciała dziecka w trak...

21/08/2026

Rozpoczęcie szkoły to dla dziecka ogromna zmiana. Nowe miejsce, obowiązki i wiele umiejętności, które trzeba opanować. Jedną z nich jest sprawne posługiwanie się ołówkiem, kredką czy nożyczkami✂️

I właśnie tutaj ważną rolę może odegrać terapia ręki, której celem jest wspieranie dziecka w wykonywaniu czynności wymagających precyzji i dobrej kontroli ruchu.

Co daje terapia ręki?

✏️ przygotowuje dłonie do nauki pisania,
✂️ uczy sprawnego posługiwania się przyborami,
👀 rozwija koordynację wzrokowo-ruchową,
🤏 wspiera motorykę małą i precyzję ruchów,
💪 poprawia stabilizację i kontrolę rąk,
🎒 samodzielność podczas codziennych czynności.

📍 W FizjoKids Therapy terapia ręki może być elementem przygotowania dziecka do nowych wyzwań, które czekają na nie w szkole w formie ćwiczeń i zabawy.
📲 692 874 866 Skontaktuj się z nami, by dowiedzieć się więcej.

Terapia ręki Ruchy precyzyjne ręki mają olbrzymi wpływ na rozwój dziecka, dlatego warto jak najszybciej podjąć terapię w tym zakresie, jeśli zauważamy jakiekolwiek problemy.Terapia ma na celu przygotowanie dłoni do ruchów precyzyjnych, poprzez poprawę postawy ciała dziecka w trak...

21/08/2026

Codzienne zabawy mogą być świetnym sposobem na wspieranie sprawności rąk dziecka. Nie potrzebujecie do tego specjalnych zabawek - wystarczy wykorzystać to, co macie pod ręką.

🏖️ Zabawy w piasku – przesypywanie, budowanie, ugniatanie i kopanie angażuje dłonie i palce.
🖍️ Rysowanie kredą – na chodniku, tablicy czy kartonie. Duże ruchy ręki również przygotowują do bardziej precyzyjnych działań.
🧺 Przelewanie wody – kubeczki, konewki czy małe butelki to świetny sposób na ćwiczenie chwytu i koordynacji.
🍓 Pomaganie w kuchni – mieszanie, ugniatanie, obieranie czy nakładanie jedzenia daje mnóstwo okazji do pracy rąk.
👧 Samodzielne czynności – zapinanie plecaka, otwieranie pojemników, ubieranie się czy składanie ubrań również rozwijają sprawność dłoni.

Obserwujcie, próbujcie i przede wszystkim pozwólcie dziecku działać samodzielnie, nawet jeśli czasami trwa to trochę dłużej 😊

Terapia ręki Ruchy precyzyjne ręki mają olbrzymi wpływ na rozwój dziecka, dlatego warto jak najszybciej podjąć terapię w tym zakresie, jeśli zauważamy jakiekolwiek problemy.Terapia ma na celu przygotowanie dłoni do ruchów precyzyjnych, poprzez poprawę postawy ciała dziecka w trak...

04/08/2026

Stopy mają ogromne znaczenie dla całego rozwoju ruchowego 🤸‍♀️ To one każdego dnia pomagają utrzymać równowagę, stabilizować ciało i wykonywać kolejne kroki.

Trójpłaszczyznowa terapia manualna to forma pracy ze stopą, której celem jest rozwijanie prawidłowej funkcji oraz swobodnej pracy całego układu ruchu. Wspiera ona:
💙 bardziej komfortowy i naturalny sposób poruszania się dziecka,
💙 prawidłowe ustawienie i pracę stóp podczas stania, chodzenia i zabawy,
💙 ruchomość oraz elastyczność stóp, aby mogły lepiej reagować na obciążenia,
💙 równowagę i kontrolę ciała, ponieważ sposób pracy stóp wpływa również na kolana, biodra i tułów,
💙 lepszą świadomość ruchu podczas zabawy i aktywności.

🤷‍♀️ Jeśli masz wątpliwości dotyczące rozwoju stóp swojego dziecka, zapraszamy na konsultację. Czasami spokojna obserwacja i rozmowa pomagają lepiej zrozumieć potrzeby malucha 🤍

Trójpłaszczyznowa terapia manualna To specjalnie opracowane i dobrane chwyty, które pozwalają na diagnozę i wczesne leczenie wad stóp. Mając na uwadze ustawienie stóp i osi całej kończyny ćwiczenia terapeutyczne dopasowywane są indywidualnie.Terapia obejmuje również:właściwy d...