18/09/2026
🍂 JESIEŃ – CZAS ELEMENTU METALU
Jesień w Medycynie Chińskiej związana jest z elementem Metalu. To czas, kiedy natura zaczyna zwalniać, wycofywać się i przygotowywać do zimy. Dni stają się krótsze, jest coraz mniej światła, robi się chłodniej.
Po okresie pełni i obfitości przychodzi moment zbierania plonów, porządkowania i puszczania tego, co już się skończyło.
🍂 Liście opadają z drzew.
🍂 Rośliny kierują swoją energię do korzeni.
🍂 Przyroda przygotowuje się do odpoczynku.
I właśnie tego możemy uczyć się od jesieni – że nie wszystko musi trwać.
W tym okresie możemy mocniej odczuwać nostalgię, smutek, tęsknotę czy potrzebę wycofania się. Smutek jest emocją związaną z elementem Metalu.
🌬️ PŁUCA I JELITO GRUBE
Elementowi Metalu przypisane są obiegi czynnościowe Płuc i Jelita Grubego.
Płuca są określane jako „delikatny narząd”, ponieważ mają bezpośredni kontakt ze światem zewnętrznym poprzez nos i drogi oddechowe.
Ich funkcje obejmują m.in. przyjmowanie Qi z powietrza, rozprowadzanie jej po organizmie oraz wspieranie ochrony powierzchni ciała.
Będą też wpływać na prawidłowe nawilżenie błon śluzowych oraz skóry.
🌿 A CO Z JELITEM GRUBYM?
Płuca i Jelito Grube tworzą parę narządową.
Jelito Grube odpowiada za wydalanie tego, co niepotrzebne – zarówno w dosłownym, jak i symbolicznym znaczeniu.
Jesień może więc być dobrym momentem, żeby zadać sobie pytanie:
Co chcę jeszcze zachować, a co mogę już puścić?
Stare nawyki.
Przekonania.
Relacje.
Emocje.
Rzeczy, które kiedyś były potrzebne, ale dziś już nie są.
Warto też pamiętać o Jing – esencji życiowej, która w postrzegana jest jako głęboka rezerwa naszego organizmu. Jesień i zima to czas, w którym szczególnie podkreśla się potrzebę ochrony tych zasobów.
Długotrwały stres, przepracowanie, brak snu i ciągłe funkcjonowanie „na wysokich obrotach” są w tym ujęciu przeciwieństwem tego, czego uczy nas ta pora roku – oszczędzania energii i regeneracji.
Czasami największą troską o siebie jest zwolnić, odetchnąć i pozwolić odejść temu, co już spełniło swoją rolę.
Po wsparcie akupunkturowe zapraszam do gabinetu: 609077780
