Szpital Miejski im. J. Strusia Szwajcarska Poznań

Strona główna
Polska
Poznan
Szpital Miejski im. J. Strusia Szwajcarska Poznań

Wielospecjalistyczny Szpital Miejski im. J. W Wielospecjalistycznym Szpitalu Miejskim im.

Strusia w Poznaniu to m.in. 16 oddziałów, 18 specjalistycznych poradni wraz z pracowniami diagnostycznymi, Podstawowa Opieka Zdrowotna dla dorosłych i dzieci, a także pomoc wieczorowa i świąteczna. Józefa Strusia w Poznaniu to między innymi

17 oddziałów:
Oddział Anestezjologii i Intensywnej Terapii
Oddział Chirurgii Ogólnej i Obrażeń Wielonarządowych
Oddział Chirurgii Ogólnej, Laparoskopowej i

Endokrynologicznej
Oddział Chirurgii Ogólnej, Onkologicznej i Kolorektalnej
Oddział Chorób Wewnętrznych
Oddział Dziennej Rehabilitacji Kardiologicznej
Oddział Kardiochirurgii
Oddział Kardiologiczny
Oddział Neurochirurgii
Oddział Neurologii z Pododdziałem Udarowym
Oddział Okulistyki
Oddział Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu
Oddział Reumatologii i Osteoporozy
Pododdział Udarowy
Oddział Urologii
Oddział Zakaźny
Szpitalny Oddział Ratunkowy (SOR)

14 specjalistycznych poradni:
Poradnia AIDS
Poradnia Chirurgiczna
Poradnia Chorób Zakaźnych
Poradnia Dermatologiczna dla dorosłych i dzieci
Poradnia Diabetologiczna
Poradnia Kardiochirurgiczna
Poradnia Kardiologiczna
Poradnia Laryngologiczna
Poradnia Neurologiczna
Poradnia Okulistyczna
Poradnia Ortopedyczna
Poradnia Proktologiczna
Poradnia Tkanki Łącznej Reumatologiczna
Poradnia Urologiczna

Podstawowa Opieka Zdrowotna:
Przychodnia lekarza rodzinnego dla dorosłych
Poradnia dla dzieci zdrowych i chorych
Nocna i Świąteczna Opieka Zdrowotna

Pracownia Anatomii Patologicznej
Pracownia Diagnostyki Obrazowej (RTG, USG,KT, Angiografii)
Pracownia Audiometryczna
Pracownia EEG, EKG, EMG
Pracownia Elektrodiagnostyki Narządu Wzroku
Pracownia Edoskopii Pokarmowej
Pracownia Kardiometryczna, Kontroli Stymulatorów i Kardiowerterów-Defibrylatorów Serca
Pracownia Usprawniania Leczniczego (Fizykoterapia, Hydroterapia, Kinezyterapia)
Zakłada Diagnostyki Laboratoryjnej

08/09/2026

🚭 Rzucenie palenia to jedna z najlepszych decyzji dla zdrowia

Nie ma bezpiecznej liczby wypalanych papierosów.

Palenie tytoniu zwiększa ryzyko wielu chorób, między innymi:
🫀 zawału serca,
🧠 udaru mózgu,
🫁 przewlekłej obturacyjnej choroby płuc,
🎗️ wielu nowotworów.

Dobra wiadomość jest taka, że korzyści z rzucenia palenia pojawiają się już bardzo szybko.
✔️ Po około 20 minutach obniża się tętno i ciśnienie tętnicze.
✔️ Po 24 godzinach organizm zaczyna usuwać tlenek węgla.
✔️ W kolejnych miesiącach poprawia się wydolność oddechowa i zmniejsza się kaszel.
✔️ W następnych latach stopniowo maleje ryzyko wielu chorób sercowo-naczyniowych.

Jeśli samodzielne rzucenie palenia jest trudne, warto skorzystać z pomocy lekarza lub specjalistycznych programów wsparcia.

📌 Nigdy nie jest za późno, aby zerwać z nałogiem.

💬 Masz w swoim otoczeniu osobę, która rzuciła palenie? Podziel się jej historią.

05/09/2026

Cukrzyca może rozwijać się przez wiele lat bez wyraźnych objawów

Cukrzyca typu 2 należy do najczęstszych chorób przewlekłych. W początkowym okresie często nie powoduje charakterystycznych dolegliwości, dlatego tak ważna jest profilaktyka i regularne badania.

Do objawów, które mogą sugerować podwyższony poziom glukozy we krwi, należą między innymi:
💧 wzmożone pragnienie,
🚻 częste oddawanie moczu,
😴 przewlekłe zmęczenie,
👁️ pogorszenie ostrości widzenia,
🩹 wolniejsze gojenie się ran.

Ryzyko zachorowania zwiększają m.in.:
⚖️ nadwaga i otyłość,
🏃 brak aktywności fizycznej,
🧬 występowanie cukrzycy w rodzinie,
❤️ nadciśnienie tętnicze.

📌 Oznaczenie poziomu glukozy we krwi jest prostym badaniem, które może pomóc wykryć nieprawidłowości, zanim pojawią się powikłania.

💬 Czy pamiętasz, kiedy ostatnio badałeś poziom glukozy?

01/09/2026

🩺 Profilaktyka to najlepsza inwestycja w zdrowie.

Wiele chorób rozwija się przez długi czas bez wyraźnych objawów. Dlatego regularne badania profilaktyczne pomagają wykryć nieprawidłowości na wczesnym etapie, kiedy leczenie jest zwykle najskuteczniejsze.

Warto pamiętać między innymi o:
🩸 pomiarze ciśnienia tętniczego,
🧪 morfologii krwi,
🍬 oznaczeniu poziomu glukozy,
🫀 lipidogramie,
⚖️ kontroli masy ciała.

Nie zapominajmy również o badaniach przesiewowych odpowiednich dla wieku i płci, takich jak mammografia, cytologia czy badania w kierunku raka jelita grubego.

Jeżeli nie wiesz, jakie badania są zalecane w Twoim wieku lub w związku z chorobami występującymi w rodzinie, porozmawiaj ze swoim lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej.

📌 Profilaktyka nie zastępuje leczenia, ale może pomóc zapobiec wielu chorobom lub wykryć je odpowiednio wcześnie.

💬 Kiedy wykonywałeś swoje ostatnie badania profilaktyczne?

29/08/2026

🥗 Co powinno znaleźć się na zdrowym talerzu?

Zdrowe odżywianie nie oznacza rygorystycznej diety ani rezygnacji z ulubionych potraw. Najważniejsze są codzienne wybory.

Dobrym punktem odniesienia jest zasada zdrowego talerza.
🍅 Połowę talerza powinny stanowić warzywa i owoce (z przewagą warzyw).
🌾 Około jednej czwartej talerza warto przeznaczyć na produkty pełnoziarniste, takie jak pełnoziarniste pieczywo, kasze, brązowy ryż czy makaron pełnoziarnisty.
🐟 Pozostałą część powinny stanowić produkty będące źródłem białka, np. ryby, chude mięso, jaja, rośliny strączkowe lub nabiał.

Dodatkowo warto:
✔️ ograniczać sól,
✔️ wybierać zdrowe tłuszcze roślinne,
✔️ pić wodę zamiast słodzonych napojów,
✔️ ograniczać żywność wysoko przetworzoną.

Nie trzeba zmieniać wszystkiego od razu. Nawet niewielkie zmiany w codziennym jadłospisie mogą pozytywnie wpłynąć na zdrowie.

📌 Zdrowe odżywianie to inwestycja w lepsze samopoczucie dziś i mniejsze ryzyko wielu chorób w przyszłości.

💬 Jakie warzywo najczęściej gości na Twoim talerzu?

27/08/2026

❤️ KARDIOLOGICZNY CZWARTEK | Pulsoksymetr może zobaczyć więcej, niż myślisz

Pulsoksymetr kojarzymy przede wszystkim z saturacją i tętnem. Tymczasem urządzenie może pokazać jeszcze jeden ważny element – falę tętna.

To właśnie ona jest zapisem zmian objętości krwi w naczyniach podczas kolejnych uderzeń serca. Dzięki technologii fotopletyzmografii (PPG) możemy obserwować nie tylko, jak szybko bije serce, ale także czy jego praca wygląda na regularną.

❤️ Przy rytmie zatokowym fale są zazwyczaj uporządkowane – pojawiają się w regularnych odstępach, a ich amplituda jest podobna.

⚠️ Przy migotaniu przedsionków odstępy między kolejnymi falami mogą być wyraźnie nieregularne, a ich wysokość może się zmieniać. Obraz przypomina wtedy pasmo górskie, w którym szczyty pojawiają się na różnych wysokościach i w nierównych odstępach.

I tutaj pojawia się ważna informacja:

Migotanie przedsionków może przebiegać bezobjawowo.

Pacjent może:
• nie odczuwać kołatania serca,
• mieć prawidłowe ciśnienie,
• mieć prawidłową saturację.

Dlatego nieprawidłowa fala tętna może być sygnałem, który skłoni do dalszej diagnostyki.

👉 PPG → podejrzenie migotania przedsionków → EKG → potwierdzenie rozpoznania → ocena ryzyka udaru → decyzja o leczeniu.

⚠️ Ważne: pulsoksymetr nie rozpoznaje migotania przedsionków. Nieprawidłowy zapis wymaga potwierdzenia w EKG i oceny przez lekarza.

Dlaczego to takie ważne?

Migotanie przedsionków istotnie zwiększa ryzyko udaru mózgu. Wczesne wykrycie arytmii pozwala ocenić ryzyko i zdecydować o odpowiednim leczeniu, w tym o potrzebie leczenia przeciwkrzepliwego oraz dalszym postępowaniu kardiologicznym.

❤️ Małe urządzenie. Dużo informacji. Ale przede wszystkim – czujność.

🎥 O tym, co jeszcze możemy „zobaczyć” na ekranie pulsoksymetru i dlaczego fala tętna może być ważną wskazówką diagnostyczną, opowiadamy w dzisiejszym Kardiologicznym Czwartku.

25/08/2026

🚶 Każdy krok ma znaczenie

Nie musisz przebiegać maratonów, aby zadbać o swoje zdrowie.

Regularna aktywność fizyczna zmniejsza ryzyko wielu chorób, między innymi:
❤️ chorób serca,
🩸 nadciśnienia tętniczego,
🍬 cukrzycy typu 2,
🦴 osteoporozy,
😌 depresji i przewlekłego stresu.

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca dorosłym co najmniej 150–300 minut umiarkowanej aktywności fizycznej tygodniowo lub 75–150 minut intensywnego wysiłku. To oznacza, że nawet około 30 minut szybkiego spaceru przez większość dni tygodnia przynosi wymierne korzyści zdrowotne.

Nie musisz zaczynać od dużego wysiłku.

Możesz:
✔️ wysiąść przystanek wcześniej,
✔️ wybrać schody zamiast windy,
✔️ wyjść na spacer po obiedzie,
✔️ zaparkować samochód nieco dalej od celu.

Każda aktywność jest lepsza niż jej brak.

📌 Regularny ruch pomaga nie tylko zachować sprawność fizyczną, ale również poprawia samopoczucie i jakość snu.

💬 Jaką aktywność najbardziej lubisz?

20/08/2026

❤️ KARDIOLOGICZNY CZWARTEK

Nadciśnienie tętnicze często nie boli. I właśnie dlatego trzeba je mierzyć.

Czy można czuć się świetnie i jednocześnie mieć zbyt wysokie ciśnienie?
Tak. I to jest właśnie problem.

Nadciśnienie tętnicze przez wiele lat może nie dawać żadnych wyraźnych objawów. Dlatego często mówi się o nim jako o „cichym zabójcy”.
Nieleczone może zwiększać ryzyko zawału serca, udaru mózgu, niewydolności serca czy uszkodzenia nerek.

Dlatego nie warto czekać, aż organizm zacznie wysyłać sygnały alarmowe. Warto po prostu regularnie mierzyć ciśnienie. 🩺

Szczególnie jeśli:
❤️ masz więcej niż 40 lat,
❤️ w rodzinie występowało nadciśnienie lub choroby serca,
❤️ masz nadwagę lub otyłość,
❤️ chorujesz na cukrzycę,
❤️ prowadzisz siedzący tryb życia.

Jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie?
✔️ przed pomiarem odpocznij około 5 minut,
✔️ przez co najmniej 30 minut wcześniej nie pal i nie pij kawy,
✔️ usiądź wygodnie, opierając plecy,
✔️ oprzyj rękę na wysokości serca,
✔️ wykonaj dwa pomiary w odstępie 1–2 minut.

Pamiętaj: pojedynczy nieprawidłowy wynik nie oznacza jeszcze nadciśnienia. Jeśli jednak wartości regularnie przekraczają 135/85 mmHg w pomiarach domowych, warto skonsultować je z lekarzem. W gabinecie lekarskim za nadciśnienie przyjmuje się wartości ≥140/90 mmHg.

❤️ Ciśnienie nie zawsze daje o sobie znać. Dlatego warto znać swoje liczby, zanim zrobi to nasze serce.

💬 A Ty wiesz, jakie masz dziś ciśnienie?

18/08/2026

💧 Woda to najlepszy napój dla organizmu

Nasz organizm składa się w około 50–60% z wody. Jest ona niezbędna do prawidłowej pracy serca, mózgu, nerek oraz utrzymania odpowiedniej temperatury ciała.

Nawet niewielkie odwodnienie może powodować:
💧 zmęczenie,
💧 ból głowy,
💧 trudności z koncentracją,
💧 zawroty głowy,
💧 uczucie suchości w ustach.

W czasie upałów, wysiłku fizycznego lub choroby zapotrzebowanie na płyny wzrasta.

Jak zadbać o odpowiednie nawodnienie?
✔️ pij wodę regularnie przez cały dzień,
✔️ nie czekaj, aż pojawi się silne pragnienie,
✔️ zwiększ ilość wypijanych płynów podczas wysokich temperatur,
✔️ wybieraj wodę zamiast słodzonych napojów.

Na odpowiednie nawodnienie powinny szczególnie zwracać uwagę:
👶 dzieci,
👵 osoby starsze,
🤰 kobiety w ciąży,
🏃 osoby aktywne fizycznie.

Nie istnieje jedna ilość wody odpowiednia dla każdego. Zapotrzebowanie zależy między innymi od wieku, masy ciała, temperatury otoczenia, diety oraz poziomu aktywności fizycznej.

📌 Najlepszym wyborem na co dzień pozostaje zwykła woda.

💬 Czy pamiętasz o regularnym piciu wody także wtedy, gdy nie odczuwasz pragnienia?

16/08/2026

☀️ Słońce jest potrzebne. Korzystaj z niego rozsądnie.

Przebywanie na świeżym powietrzu poprawia samopoczucie i sprzyja aktywności fizycznej. Jednocześnie nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV zwiększa ryzyko oparzeń skóry, jej przedwczesnego starzenia oraz nowotworów skóry.

Jak chronić się przed słońcem?
🧴 stosuj krem z filtrem SPF 30 lub wyższym,
👒 noś kapelusz lub czapkę z daszkiem,
🕶️ chroń oczy okularami przeciwsłonecznymi z filtrem UV,
🌳 w godzinach największego nasłonecznienia (najczęściej między 11:00 a 15:00) szukaj cienia,
💧 pamiętaj o regularnym nawodnieniu.

Filtr przeciwsłoneczny warto nakładać około 15–30 minut przed wyjściem na zewnątrz i ponawiać aplikację zgodnie z zaleceniami producenta, zwłaszcza po kąpieli lub intensywnym poceniu się.

📌 Ochrona skóry jest ważna niezależnie od wieku.

💬 Czy pamiętasz o stosowaniu kremu z filtrem również podczas spacerów i codziennych obowiązków?

13/08/2026

❤️ KARDIOLOGICZNY CZWARTEK | Chcesz żyć długo? Serce ma kilka warunków.

Nie ma jednej recepty na długowieczność. Jest za to kilka rzeczy, których nasze serce zdecydowanie nie lubi. 😉

🚬 1. Palenie papierosów
To jeden z najważniejszych modyfikowalnych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Serce naprawdę wolałoby, żebyśmy z papierosami się nie zaprzyjaźniali.

🩺 2. Nadciśnienie tętnicze
Często długo nie daje wyraźnych objawów, a jednocześnie może przez lata obciążać serce i naczynia. Dlatego warto znać swoje ciśnienie.

🧬 3. Zaburzenia lipidowe
Podwyższony cholesterol może działać po cichu, sprzyjając rozwojowi miażdżycy. Warto więc wiedzieć nie tylko, ile mamy lat, ale też… jaki mamy cholesterol.

🍬 4. Cukrzyca
Nieleczona lub niewłaściwie kontrolowana zwiększa ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych. Dlatego regularne badania i kontrola poziomu glukozy mają znaczenie.

⚖️ 5. Otyłość lub nadwaga
Dodatkowe kilogramy to nie tylko kwestia wyglądu. Mogą zwiększać ryzyko nadciśnienia, cukrzycy i innych chorób obciążających układ krążenia.

I tu pojawia się najważniejsza wiadomość: na wiele z tych czynników mamy wpływ.
A kiedy już zadbamy o ciśnienie, cholesterol, cukier, masę ciała i pożegnamy papierosy… warto zadbać również o coś, o czym czasem zapominamy — spokój i regenerację.

🌲 Dlatego nasz doktor Marek Słomczyński poleca jeszcze jedno miejsce: Bory Tucholskie.
Dużo lasu. Dużo ciszy. Mało powiadomień. 😉

Czyli coś, czego współczesnemu człowiekowi czasem potrzeba bardziej niż kolejnej kawy.

❤️ Dbajmy o serce nie tylko wtedy, gdy zaczyna się ono o nas upominać.

🎥 O długowieczności, czynnikach ryzyka i tym, dlaczego warto czasem zwolnić — w dzisiejszym Kardiologicznym Czwartku.

Adres

Poznan
61-285

Telefon

+48618739000

Strona Internetowa

http://www.szpital-strusia.poznan.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Szpital Miejski im. J. Strusia Szwajcarska Poznań umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.