Fizjomedical Paulina Kamińska

27/07/2026

Pacjent po zakończonej terapii intensywnej został zaopatrzony w indywidualnie dobraną odzież uciskową płaskodzianą. To kluczowy element leczenia przeciwobrzękowego – pomaga utrzymać efekty terapii, ogranicza ponowne narastanie obrzęku i wspiera codzienne funkcjonowanie. Terapia nie kończy się w gabinecie – odpowiednia kompresjoterapia to jej kontynuacja.

20/07/2026

Rozciągamy łydke, rozwijamy koncentrację, podzielność uwagi, percepcję wzrokową oraz umiejętność wykonywania dwóch zadań jednocześnie. 🧠👣

20/07/2026

14/07/2026

Ćwiczenie polega na naprzemiennym zdejmowaniu obręczy z prawej i lewej stopy oraz odkładaniu ich za głowę na pachołek. Rozwija koordynację obustronną, planowanie motoryczne, koncentrację oraz wzmacnia mięśnie brzucha i zginacze bioder.

03/07/2026

Efekty terapii obrzękowej

30/06/2026

W pozycji „niedźwiedzia” dziecko:
✅ wzmacnia mięśnie głębokie (core), odpowiedzialne za stabilizację tułowia,
✅ aktywuje obręcz barkową i mięśnie kończyn górnych,
✅ ćwiczy kontrolę posturalną i planowanie ruchu,
✅ rozwija koordynację bilateralną poprzez naprzemienną pracę rąk i nóg,
✅ doskonali równowagę oraz orientację w przestrzeni.

23/06/2026

Podczas tego ćwiczenia dziecko leży na piłce terapeutycznej i jednocześnie tworzy obrazki z kolorowych koralików. To połączenie pracy motorycznej i poznawczej, które angażuje wiele obszarów mózgu oraz całe ciało.

23/06/2026

🧠💪 Terapia poprzez ruch i zabawę

Podczas tego ćwiczenia dziecko leży na piłce terapeutycznej i jednocześnie tworzy obrazki z kolorowych koralików. To połączenie pracy motorycznej i poznawczej, które angażuje wiele obszarów mózgu oraz całe ciało.
🔹 Aktywnie pracują mięśnie obręczy barkowej, ramion i dłoni, odpowiedzialne za stabilizację oraz precyzyjne ruchy.
🔹 Wzmacniane są mięśnie tułowia, grzbietu i brzucha, które utrzymują prawidłową pozycję na niestabilnym podłożu.
🔹 Ćwiczenie rozwija koordynację wzrokowo-ruchową, planowanie ruchu oraz koncentrację.
🔹 Mózg jednocześnie przetwarza informacje wzrokowe, planuje ruch, kontroluje równowagę i wykonuje zadanie wymagające precyzji.
🔹 Dodatkowo stymulowane są połączenia między półkulami mózgowymi, co wspiera naukę i rozwój funkcji poznawczych.

19/06/2026

👣 Trening stóp i równowagi na niestabilnym podłożu
Praca na niestabilnym podłożu to świetny sposób na aktywizację mięśni stóp, poprawę równowagi i koordynacji ruchowej

19/06/2026

👣 Trening stóp i równowagi na niestabilnym podłożu
Praca na niestabilnym podłożu to świetny sposób na aktywizację mięśni stóp, poprawę równowagi i koordynacji ruchowej. Dziecko, wykonując polecenia i naciskając prawą lub lewą stopą dzwonek, ćwiczy nie tylko koncentrację, ale również kontrolę posturalną całego ciała.
- Aktywnie pracują mięśnie krótkie stopy odpowiedzialne za stabilizację łuków stopy.
- Wzmacniane są mięśnie łydki, mięśnie strzałkowe oraz mięśnie piszczelowe.
- Ćwiczenie angażuje także mięśnie pośladkowe i mięśnie głębokie tułowia, które pomagają utrzymać równowagę.
- Szczególnie wartościowe dla dzieci z wiotkością mięśniową, ponieważ rozwija stabilizację, koordynację i świadomość ciała.

Poprzez zabawę budujemy mocne fundamenty dla prawidłowego chodu, biegu i codziennej aktywności. 🤸‍♂️🏃‍♀️