Nie jesteś sam/a - projekt fundacji Ciszum

31/07/2026

Nie musisz dźwigać tego wszystkiego w samotności. 🤍

Opieka nad bliską osobą po 60. roku życia to ogrom miłości, ale też zmęczenia, troski, niepewności i pytań, które często zostają bez odpowiedzi.

Dlatego zapraszamy Cię na wyjątkowe spotkanie opiekunów osób 60+.

Chcemy stworzyć przestrzeń opartą na wspólnocie problemu – miejscu, w którym nikt nie musi niczego udowadniać. Gdzie można powiedzieć: „Mam ciężko” i usłyszeć: „Ja też. Rozumiem.”

Bo czasem największą ulgę przynosi świadomość, że nie jest się samemu.

Przyjdź, jeśli opiekujesz się mamą, tatą, współmałżonkiem, babcią, dziadkiem lub inną bliską osobą. Spotkaj ludzi, którzy każdego dnia mierzą się z podobnymi wyzwaniami.

💛 Będzie czas na rozmowę, wzajemne wsparcie i chwilę tylko dla Ciebie.

Serdecznie zapraszamy. Razem łatwiej unieść to, co na co dzień wydaje się zbyt ciężkie.

📍 Parafia Imienia Jezus, ul. Czesława Niemena 5 w Poznaniu
📅 5 sierpnia 2026
🕒 10:40

Czekamy na Ciebie 🤍🤍🤍

28/07/2026

Opiekujesz się osobą starszą? Nie musisz przechodzić przez to sam(a)!

Opieka nad bliskim to wyjątkowa, ale też bardzo wymagająca rola. Często przynosi wyzwania, z którymi trudno mierzyć się w samotności. Wlasnie dlatego powstała Strefa Opiekuna – miejsce pełne zrozumienia, wiedzy i autentycznego wsparcia.

👉 Wejdź na stronę: www.strefaopiekuna.pl

Co znajdziesz na naszej stronie?
✅ Jak wygląda wsparcie – dowiesz się, na czym polegają bezpłatne grupy wsparcia oraz indywidualne konsultacje.
✅ Jak się zapisać – krok po kroku sprawdzisz harmonogramy spotkań w Twoim mieście i zarezerwujesz swoje miejsce.
✅ Przydatne informacje i wsparcie – przeczytasz „Pocztę Małgorzaty”, gdzie znajdziesz odpowiedzi na trudne, osobiste pytania oraz porady płynące prosto z doświadczenia.

Zadbaj o siebie, aby móc skutecznie wspierać innych. Zapraszamy do dołączenia do naszej społeczności! 🌿

🔗 Odwiedź nas już dziś: www.strefaopiekuna.pl

24/07/2026

Przedstawiamy kolejną odsłonę słuchowiska "Tirli tirli, czyli Zosia, kapitan Alzheimer i ja" autorstwa Małgorzaty - naszej Ekspertki przez doświadczenie.

https://www.youtube.com/watch?v=GuTTCxXwS4g

Codzienna prozaiczna czynność jaką jest spacer z naszym podopiecznym, czasami staje się bardzo trudnym przeżyciem. Pewnie dzieje się tak dlatego, że spotykamy innych ludzi. Oglądamy naszego chorego w otoczeniu, w którym niedawno poruszał się bez trudu i był jednym z wielu spacerowiczów. Teraz staje się wyjątkowy.

Jeśli czujesz, że to wyzwanie Cię przytłacza - dołącz do nas i zapisz się do grupy wsparcia! 🧡💛💚
https://strefaopiekuna.pl/grupy-i-zapisy/

Codzienna prozaiczna czynność jaką jest spacer z naszym podopieczn...

23/07/2026

Nie jesteś sam(a)

Bezpłatne wsparcie psychologiczne dla nieformalnych opiekunów osób starszych.

Dla kogo?
Dla członków rodzin i nieformalnych opiekunów osób starszych, także tych opiekujących się osobami z otępieniem (np. Alzheimerem).

Co otrzymasz?
• Grupowe wsparcie psychospołeczne
Bezpieczna przestrzeń, rozmowa, zrozumienie, inni opiekunowie w podobnej sytuacji.
• Indywidualne konsultacje psychologiczne
Dopasowane do Twoich potrzeb wsparcie psychologiczne – czas tylko dla Ciebie.
• Pomoc w organizacji opieki zastępczej
Abyś mógł/mogła skorzystać ze wsparcia bez obaw o bliską osobę.

Dlaczego warto?
🌻mniej stresu i przeciążenia
🌻więcej spokoju i poczucia kontroli
🌻realne wsparcie specjalistów
🌻poczucie, że nie musisz dźwigać wszystkiego sam(a)

Zapisz się: tel. 453 130 962
Jeśli masz pytanie zadzwoń: tel. 453 130 962

20/07/2026

Serdecznie zapraszamy do wysłuchania pierwszej części słuchowiska "Tirli tirli, czyli Zosia, kapitan Alzheimer i ja" stworzonego przez Małgorzatę - serce naszego projektu i osobę, która będzie odpowiadać na Wasze listy 🧡

https://www.youtube.com/watch?v=B6uQcJ2l88Y

Wkrótce podzielimy się z Wami kolejnymi fragmentami tego niezwykłego rejsu.

Tirli, tirli to przejmujący literacki zapis towarzyszenia najbliższ...