Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 19:00 Wtorek 07:00 - 19:00 Środa 07:00 - 19:00 Czwartek 07:00 - 19:00 Piątek 07:00 - 17:00 Sobota 07:00 - 13:00

COREclinic

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Klinika Osteopatii Rehabilitacji Edukacji

01/10/2026

🎀 Październik to miesiąc, w którym szczególnie dużo mówi się o zdrowiu kobiet i profilaktyce.

To właśnie w październiku obchodzimy Miesiąc Świadomości Raka Piersi, dlatego ten czas od lat kojarzony jest z różową wstążką, regularnymi badaniami i przypominaniem kobietom, jak ważne jest dbanie o siebie.

W COREclinic chcemy spojrzeć na kobiece zdrowie jeszcze szerzej. 💗

Profilaktyka to nie tylko badania piersi czy cytologia. To również troska o mięśnie dna miednicy, które mają ogromny wpływ na komfort codziennego życia, m.in kontrolę oddawania moczu, stabilizację, funkcje seksualne czy prawidłową pracę w okresie ciąży i po porodzie.

Dlatego przez cały październik zapraszamy Panie na bezpłatne badanie mięśni dna miednicy.

⏱️ Czas badania: około 15 minut
📍 COREclinic, ul. Karpia 25B
📞 Zapisy: 511 733 877

Czasami naprawdę wystarczy kilkanaście minut, żeby sprawdzić, czy wszystko działa prawidłowo i w razie potrzeby odpowiednio wcześnie zareagować.

Październik potraktujmy jako przypomnienie: badajmy się, obserwujmy swoje ciało i nie odkładajmy zdrowia na później. 💕

28/09/2026

🍂 Jesień? Zadbaj o siebie kompleksowo!

Chłodniejsze poranki, krótsze dni i mniej słońca potrafią odbić się na naszej energii i samopoczuciu. Dlatego właśnie jesienią warto jeszcze mocniej postawić na codzienne nawyki, które wspierają organizm 💙

🥗 Dobra dieta, odpowiednia suplementacja i ruch to świetne trio na jesienne miesiące.

Warto pamiętać m.in. o:
☀️ witaminie D3,
🍊 witaminie C,
💚 witaminach z grupy B,
💪 cynku, magnezie i selenie.

Nie zapominajmy też o tym, co daje nam natura – sezonowych warzywach, kiszonkach czy miodzie 🍯🥕🥬

A do tego… RUCH! 🏃‍♀️

Nie musi to być od razu intensywny trening. Spacer, rower, rozciąganie, ćwiczenia w domu czy regularne zajęcia wystarczą, żeby pobudzić organizm, poprawić samopoczucie i zadbać o kondycję.

💦 Jeśli jesienna aura odbiera Ci motywację, w COREclinic pomagamy pozostać w ruchu niezależnie od pogody!

Zapraszamy na:
🏊‍♀️ zajęcia w basenie,
🏋️‍♀️ ćwiczenia na sali,
🤸‍♂️ aktywność dopasowaną do wieku, możliwości i aktualnych potrzeb.

A jeśli chcesz dodatkowo zadbać o swoją jesienną rutynę, przypominamy, że w naszej klinice dostępne są również suplementyPuromedicaa oraz miody z zaprzyjaźnionej Pasieki 🍯🤗

💙 Nie daj się jesiennej chandrze — ruszaj się, jedz dobrze i dbaj o siebie każdego dnia!

📍 COREclinic
📞 511 733 877

24/09/2026

Czas na kolejną osobę w naszej serii „Strefa pytań z…” 😃🎤

Dziś na nasze pytania odpowiada nasz fizjoterapeuta – Jakub 💙

Miłośnik kettli, drzemek między pacjentami i aktywności na świeżym powietrzu. Co ciekawe, sam przez lata trenował… w zamkniętej sali – jego sportową pasją była/ jest akrobatyka 🤸‍♂️😄

Zapraszamy do obejrzenia materiału i poznania Jakuba trochę bliżej! 💙

08/09/2026

Dziś, 8 września, obchodzimy Dzień Fizjoterapii! 💙

Z tej okazji życzymy wszystkim naszym fizjoterapeutom dużo satysfakcji z pracy, niekończącej się energii, uśmiechu i jak najwięcej pacjentów, którym wspólnie uda się przywrócić sprawność, komfort i radość z ruchu. 💪

Cieszymy się, że jesteście z nami i każdego dnia pomagacie, wspieracie i motywujecie naszych pacjentów do działania. Dziękujemy za Waszą wiedzę, zaangażowanie i serce wkładane w pracę! 💙

A Ty, drogi Pacjencie — czego życzysz dziś naszym fizjoterapeutom? 😊 Napisz w komentarzu!

03/09/2026

Nowy rok szkolny? Zacznijmy od zdrowej postawy! 🎒✨

Początek szkoły to nie tylko nowe zeszyty, książki i plan lekcji, ale też dobry moment, by zadbać o zdrowie i prawidłowy rozwój dziecka 👧👦

Długie siedzenie w ławce, noszenie plecaka i mniejsza ilość ruchu mogą wpływać na postawę ciała oraz powodować różnego rodzaju przeciążenia.
Dlatego wraz z nowym rokiem szkolnym zapraszamy na konsultacje z fizjoterapeutą dziecięcym 💚

Podczas wizyty możemy ocenić m.in.:
✔️ postawę ciała
✔️ napięcie mięśniowe
✔️ wzorce ruchowe
✔️ ewentualne przeciążenia i nieprawidłowości

To świetny krok, by zapewnić dziecku zdrowy i komfortowy start w nowy rok szkolny 😊

Zapraszamy!
ul.Karpia 25B
ul. Droga Dębińska 10c
📞511 733 877

29/08/2026

⚡️MAD-UP – nowoczesne wsparcie rehabilitacji i treningu 💪

MAD-UP to system wykorzystywany w treningu z ograniczeniem przepływu krwi, czyli tzw. BFR (Blood Flow Restriction). Podczas ćwiczeń zakładamy specjalne opaski uciskowe na kończyny, które w kontrolowany sposób ograniczają przepływ krwi.

💪 Dzięki temu mięśnie otrzymują silny bodziec treningowy nawet przy pracy z niewielkim obciążeniem. To szczególnie ważne w sytuacjach, kiedy pacjent nie może jeszcze wykonywać ciężkiego treningu, np. po urazie, operacji lub w trakcie powrotu do pełnej sprawności.

Trening z wykorzystaniem MAD-UP może wspierać:
☑️odbudowę siły mięśniowej,
☑️zwiększanie masy mięśniowej,
☑️ograniczanie zaniku mięśni po urazach i zabiegach,
☑️bezpieczny powrót do większych obciążeń,
☑️przygotowanie do treningu sportowego.

System wykorzystujemy zarówno podczas rehabilitacji, jak i jako uzupełnienie treningu osób aktywnych fizycznie i sportowców.

W COREclinic chętnie sięgamy po MAD-UP, ponieważ pozwala odpowiednio dobrać bodziec treningowy do aktualnych możliwości pacjenta i etapu jego rehabilitacji. 💙

19/08/2026

Czas na kolejną osobę w naszej serii „Strefa pytań z…” 😃🎤

Dziś na nasze pytania krótko, konkretnie i zdecydowanie odpowiada nasza fizjoterapeutka - Tessa 💙

Z czym najczęściej trafiają do niej pacjenci? I co wybiera, żeby poszerzać swoją wiedzę – książki branżowe czy kursy? 📚🎓

Zapraszamy do obejrzenia materiału i poznania Tessy trochę bliżej! 💙

04/08/2026

💙 Zadbaj o siebie. Twoje ciało Ci za to podziękuje!

Codzienny pośpiech, stres, wielogodzinna praca przy biurku, treningi czy napięcie mięśniowe – brzmi znajomo? Czas na chwilę tylko dla siebie. 🌿

W COREclinic oferujemy masaże, które pomagają:
✨ rozluźnić napięte mięśnie,
✨ zredukować stres i poprawić samopoczucie,
✨ wspomóc regenerację organizmu,
✨ poprawić krążenie i odzyskać lekkość.

Nie odkładaj odpoczynku na później – zadbaj o siebie już dziś. 💙

📞 511 733 877
🌐 www.coreclinic.pl

🤫 Pssst… Mamy dla Was małą niespodziankę! Zapisując się do naszego newslettera, otrzymacie specjalny kod rabatowy, dzięki któremu przez cały sierpień skorzystacie z 15% zniżki na dowolny masaż. 💙

29/07/2026

A miał być tylko prosty challenge… 😅
Kto wykręci najwięcej kółek wiosłem na desce.

Jak zwykle skończyło się na pełnym zaangażowaniu, analizie techniki i walce o każdy obrót 😂🏄‍♀️

Adres

Ulica Droga Debinska 10c
Poznan
61-555

Godziny otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 19:00
Wtorek	07:00 - 19:00
Środa	07:00 - 19:00
Czwartek	07:00 - 19:00
Piątek	07:00 - 17:00
Sobota	07:00 - 13:00

Telefon

+48511733877

Strona internetowa

http://coreclinic.pl/

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy COREclinic opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.