COREclinic

COREclinic Klinika Osteopatii Rehabilitacji Edukacji

29/08/2026

⚡️MAD-UP – nowoczesne wsparcie rehabilitacji i treningu 💪

MAD-UP to system wykorzystywany w treningu z ograniczeniem przepływu krwi, czyli tzw. BFR (Blood Flow Restriction). Podczas ćwiczeń zakładamy specjalne opaski uciskowe na kończyny, które w kontrolowany sposób ograniczają przepływ krwi.

💪 Dzięki temu mięśnie otrzymują silny bodziec treningowy nawet przy pracy z niewielkim obciążeniem. To szczególnie ważne w sytuacjach, kiedy pacjent nie może jeszcze wykonywać ciężkiego treningu, np. po urazie, operacji lub w trakcie powrotu do pełnej sprawności.

Trening z wykorzystaniem MAD-UP może wspierać:
☑️odbudowę siły mięśniowej,
☑️zwiększanie masy mięśniowej,
☑️ograniczanie zaniku mięśni po urazach i zabiegach,
☑️bezpieczny powrót do większych obciążeń,
☑️przygotowanie do treningu sportowego.

System wykorzystujemy zarówno podczas rehabilitacji, jak i jako uzupełnienie treningu osób aktywnych fizycznie i sportowców.

W COREclinic chętnie sięgamy po MAD-UP, ponieważ pozwala odpowiednio dobrać bodziec treningowy do aktualnych możliwości pacjenta i etapu jego rehabilitacji. 💙

19/08/2026

Czas na kolejną osobę w naszej serii „Strefa pytań z…” 😃🎤

Dziś na nasze pytania krótko, konkretnie i zdecydowanie odpowiada nasza fizjoterapeutka - Tessa 💙

Z czym najczęściej trafiają do niej pacjenci? I co wybiera, żeby poszerzać swoją wiedzę – książki branżowe czy kursy? 📚🎓

Zapraszamy do obejrzenia materiału i poznania Tessy trochę bliżej! 💙

💙 Zadbaj o siebie. Twoje ciało Ci za to podziękuje!Codzienny pośpiech, stres, wielogodzinna praca przy biurku, treningi ...
04/08/2026

💙 Zadbaj o siebie. Twoje ciało Ci za to podziękuje!

Codzienny pośpiech, stres, wielogodzinna praca przy biurku, treningi czy napięcie mięśniowe – brzmi znajomo? Czas na chwilę tylko dla siebie. 🌿

W COREclinic oferujemy masaże, które pomagają:
✨ rozluźnić napięte mięśnie,
✨ zredukować stres i poprawić samopoczucie,
✨ wspomóc regenerację organizmu,
✨ poprawić krążenie i odzyskać lekkość.

Nie odkładaj odpoczynku na później – zadbaj o siebie już dziś. 💙

📞 511 733 877
🌐 www.coreclinic.pl

🤫 Pssst… Mamy dla Was małą niespodziankę! Zapisując się do naszego newslettera, otrzymacie specjalny kod rabatowy, dzięki któremu przez cały sierpień skorzystacie z 15% zniżki na dowolny masaż. 💙

29/07/2026

A miał być tylko prosty challenge… 😅
Kto wykręci najwięcej kółek wiosłem na desce.

Jak zwykle skończyło się na pełnym zaangażowaniu, analizie techniki i walce o każdy obrót 😂🏄‍♀️

27/07/2026

Team Day 🌊🏄‍♂️🍖🏐

W ostatni piątek zamieniliśmy gabinety na jezioro i… był to strzał w dziesiątkę! ☀️🌊Całą ekipą COREclinic wybraliśmy się...
27/07/2026

W ostatni piątek zamieniliśmy gabinety na jezioro i… był to strzał w dziesiątkę! ☀️🌊

Całą ekipą COREclinic wybraliśmy się na wyjazd integracyjny, podczas którego nie zabrakło aktywności, śmiechu i świetnej atmosfery. Były SUP-y, deski, chwile relaksu nad wodą, pyszne jedzenie, a na zakończenie mecz siatkówki. 🏐

I kto wygrał? No wiadomo… COREclinic! 😎💙

Takie dni przypominają nam, że zgrany zespół buduje się nie tylko w pracy, ale również poza nią. To właśnie dzięki wzajemnemu wsparciu, zaufaniu i dobrej energii możemy każdego dnia jeszcze lepiej dbać o naszych Pacjentów.

Dziękujemy całej ekipie za fantastyczny czas! Wracamy z naładowanymi bateriami, pełni motywacji i gotowi na kolejne wyzwania. 💪

Do zobaczenia w COREclinic! 💙

24/07/2026

☀️Piątkowy poranek zaczynamy od kolejnej odsłony „Strefa pytań do…”!

Dziś na nasze pytania odpowiada Marcin Kaźmierak – osteopata w COREclinic 👋

Z jakimi dolegliwościami pacjenci najczęściej trafiają do gabinetu osteopaty? I czy podczas wizyty w tle gra muzyka? 🎶

Odpowiedzi na te i kilka innych pytań znajdziecie w naszym krótkim materiale.
Miłego oglądania! 😊

09/07/2026

🥋Powrót mistrzów zaczyna się od ciężkiej pracy.

Barbara Strzemkowska, młoda i niezwykle perspektywiczna zawodniczka taekwondo, po kontuzji ACL i operacji od pierwszych dni jest pod opieką naszego zespołu fizjoterapeutów 🙌 Od tego momentu wspólnie walczymy o jeden cel – bezpieczny i jak najszybszy powrót na matę 💪

Proces rehabilitacji wykracza daleko poza pracę w gabinecie. To przede wszystkim dziesiątki godzin spędzonych na basenie i sali treningowej, gdzie krok po kroku odbudowujemy siłę, stabilizację i pewność każdego ruchu 💪

Basia zostawia u nas ogrom serca. Jej determinacja, dyscyplina i charakter pokazują, że sukces nie bierze się z przypadku. Właśnie takie podejście buduje wielkich sportowców i daje pewność, że wróci jeszcze silniejsza 💪

Choć rehabilitacja wciąż trwa, z tygodnia na tydzień widać ogromne postępy. Przed nami jeszcze trochę pracy, ale jesteśmy przekonani, że dzięki zaangażowaniu Basi i wspólnej pracy osiągniemy wyznaczony cel – bezpieczny powrót do treningów i startów✊

Trzymamy kciuki i nie możemy się doczekać dnia, kiedy znów zobaczymy Basię na macie! 💪🥋

💙 Dziękujemy za każdą opinię, a szczególnie za tak ciepłe i pozytywne słowa.Każdego dnia dokładamy wszelkich starań, aby...
02/07/2026

💙 Dziękujemy za każdą opinię, a szczególnie za tak ciepłe i pozytywne słowa.

Każdego dnia dokładamy wszelkich starań, aby nasi Pacjenci czuli się zaopiekowani od pierwszego kroku po przekroczeniu progu naszej kliniki, przez cały proces terapii, aż do momentu wyjścia 🙌

To właśnie Wasze zaufanie i pozytywne opinie są dla nas największą motywacją do dalszego rozwoju, poszerzania wiedzy i nieustannego podnoszenia jakości opieki 👍

Dziękujemy, że jesteście z nami 🫶

Adres

Ulica Droga Debinska 10c
Poznan
61-555

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:00 - 19:00
Wtorek 07:00 - 19:00
Środa 07:00 - 19:00
Czwartek 07:00 - 19:00
Piątek 07:00 - 17:00
Sobota 07:00 - 13:00

Telefon

+48511733877

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy COREclinic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do COREclinic:

Skróty

Udostępnij

Kategoria