Reha-Studio Beata Cieślak

Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: praktyka

Reha-Studio Beata Cieślak Współpracujemy na miejscu z trenerami personalnymi i dietetykami.

REHA-STUDIO Beata Cieślak (fizjoterapeutka, Terapeutka Integracji Strukturalnej Anatomy Trains, Terapia Czaszkowo-Krzyżowa, Terapeutka Somatic Experiencing, praca na bliznach, praca na kościach, praca z dziećmi, wady postawy, praca na czaszce) REHA-STUDIO - gabinet fizjoterapeutyczny z ofertą terapii manualnej, Integracji Strukturalnej, pracy na bliznach, na kościach, terapii czaszkowo-krzyżowej, terapii dzieci, ćwiczeniami online.

To się nazywa: "You made my day" 🤣🤣Kiedy jutrzejszy pacjent potwierdza mi wizytę 🤣🤣🤣 Padłam 🤣🤣🤣
27/08/2026

To się nazywa: "You made my day" 🤣🤣
Kiedy jutrzejszy pacjent potwierdza mi wizytę 🤣🤣🤣
Padłam 🤣🤣🤣

Co zaskoczyło mnie w pracy fizjoterapeutki przez 20 lat? 🙂🤔🫪 Nie spodziewałam się, jak bardzo praca fizjoterapeutki jest...
25/07/2026

Co zaskoczyło mnie w pracy fizjoterapeutki przez 20 lat? 🙂🤔

🫪 Nie spodziewałam się, jak bardzo praca fizjoterapeutki jest zmienna na przestrzeni lat. Wiem, że w części, jest to efekt mojego własnego rozwoju, wybieranych szkoleń i ścieżek dydaktycznych, a częściowo jest to z pewnością efekt zmian rozwojowych w świecie - nauki, internetu, szerzenia się informacji w szybkim tempie, rozwoju naszego kraju i możliwości uczestniczenia w szkoleniach z nauczycielami z całego świata..

🫪 Nie spodziewałam się, że tak bardzo docenię DOŚWIADCZENIE. Słyszałam niejednokrotnie, że w miarę upływu lat zmienia się dotyk, zmienia się czucie, zmienia się wiedza, myślenie na dany temat. Wszystkiego od podstaw nauczyłam się w Studium Medycznym czy na Uniwersytecie Medycznym, następnie na szkoleniach, a później zweryfikowałam przez lata własną pracą z pacjentem.

🫪 Nie spodziewałam się, że będą to także zmiany we mnie, związane zarówno z odbiorem pacjenta jako całości, jak i związane ze mną - z moim własnym odbiorem przeżyć, zasłyszanych historii, towarzyszeniu w cierpieniu, w trudnych decyzjach, czy w stratach.

🫪 Nie spodziewałam się, aż takiego znaczenia fizjoterapii przedoperacyjnej. Hasło znane od czasów Studium Medycznego nie miało praktycznego przełożenia w szpitalach, przychodniach czy w gabinetach, bo standardowy brak środków finansowych uniemożliwiał przygotowanie pacjentów do zabiegu.
Dziś, z racji szeroko pojętej profilaktyki, także w fizjoterapii, efekt przygotowanych tkanek do zabiegu zaskakuje samych operatorów, a szybkość rehabilitacji pooperacyjnej jest szokująca i dla mnie.

🫪 Nie spodziewałam się, że bycie dobrym w tym co się robi to efekt pasji, wytrwałości, cierpliwości, wytrzymywania trudów, ciężkiej pracy, rzetelności i godzin pracy.
Nie wiem, czy są zawody, w których ten schemat się nie sprawdza więc widzę też, jak postrzeganie siebie w swoim zawodzie zmieniło moje patrzenie na inne osoby w innych branżach.

Mam w sobie wiele zaskoczeń po tych latach, ale też dużo więcej spokoju, dużo więcej zrozumienia dla różnych procesów w ciele, ale też zrozumienia dla różnych decyzji pacjentów. Zrozumienia na czym polega moja praca, w czym wspieram, w czym mogę podpowiadać, co wyjaśnić, a w czym nastąpi już przekraczanie kompetencji mojego zawodu.

Dużo pokory mam w sobie po tych 20 latach pracy.
Pokory do wiedzy, pokory do działania, pokory do wypowiadania się na różne tematy, pokory do ciała i procesów, które zadziewają się w drugiej osobie.
Ciekawe, co będzie za kolejne 20 lat? 🙂

Chyba najlepiej czuję się na ten moment w pracy z powięzią - Integracja Strukturalna Anatomy Trains jest w moim gabinecie od 11 lat i stanowi dużą bazę mojej pracy.
Struktura i funkcja w ciele - to tutaj czuję ciągły rozwój i zmiany. Inne metody pracy, które wykorzystuję w gabinecie stanowią niesamowite uzupełnienie Integracji Strukturalnej - wspierają proces terapeutyczny, pogłębiają, dają nowe ścieżki.
Uwielbiam łączyć różne metody pracy dobierając indywidualnie do każdego pacjenta i to jest coś, co mnie nie zaskoczyło. 😊
Od początku wiedziałam jak ważny jest rozwój i spojrzenie z różnych perspektyw, ale zaskoczyło mnie ile czasu na to wszystko trzeba poświęcić, ile determinacji, ile godzin z pacjentem, aby zrozumieć powtarzające się procesy, ile tak naprawdę powolności w tym całym procesie przyswajania 🙂

Tu pokłon w stronę szkół podstawowych, średnich i wyższych. Żadna nauka na szybko, na ostatnią chwilę nie przynosiła długotrwałych efektów w pamięci.
Układ nerwowy potrzebuje czasu, powolności, cierpliwości i powtarzalności.
Taka oczywistość - zwłaszcza w fizjoterapii - ale także w różnych innych dziedzinach naszego życia, ale mam poczucie, że ciągle istnieje w nas chęć przeskakiwania tego elementu. Chęć aby było szybko, z efektem wow i trwale.
Ciągle jednak układ nerwowy nam udowadnia, że tak się na stałe nie da 😊

Miłej lipcowej soboty,
Beata

24/06/2026
Jak u Was z równowagą i balansem?🧘 Jak w ciele? Czujecie, że macie kontakt z ciałem i czujecie się zrównoważeni, napięci...
24/06/2026

Jak u Was z równowagą i balansem?

🧘 Jak w ciele?

Czujecie, że macie kontakt z ciałem i czujecie się zrównoważeni, napięcia w miarę wyrównane? Czy czujecie, że ciało do Was przemawia dość często?

🧘 Jak w życiu?

Udaje się Wam łapać balas praca - dom? Praca - dom - pasje? Praca - dom - relacje?

🧘 Jak w układzie nerwowym?

Czujecie, że znacie swój układ nerwowy? Potraficie rozpoznać, kiedy jesteście zdenerwowani, kiedy zrelaksowani, kiedy smutno, kiedy zmęczeni? Czy czujecie, że może wszystko jest ok?

Potraficie złapać balans? Czasem się Wam udaje? Czy macie poczucie, że dobrze Wam to wychodzi czy totalnie się nie udaje?

Co Wam pomaga złapać balans?

🙂🙂🙂🙂 Takie czerwcowe rozkminy 🙂🙂🙂

Tę przepiękną figurkę dostałam 🥰 dziękuję 🥰

Beata

Wielu emocji nie przeżyliśmy w pełni będąc dzieckiem.. Wiele emocji zalewało nas w dzieciństwie swoją intensywnością i z...
02/06/2026

Wielu emocji nie przeżyliśmy w pełni będąc dzieckiem..

Wiele emocji zalewało nas w dzieciństwie swoją intensywnością i złożonością i brakowało dojrzałego dorosłego z dostępem do swoich emocji, aby mógł je pomieścić albo pomógł nam w ich regulacji...

Do niektórych emocji zyskujemy dostęp dopiero w dorosłości 🥰

Przeżywania wszystkich emocji Wam i sobie życzę 🥰

Beata

Już tam zaczyna się pierwszy dotyk...Już tam zaczyna się pierwsza troska...Już tam jest zalążek miłości, czułości, blisk...
26/05/2026

Już tam zaczyna się pierwszy dotyk...
Już tam zaczyna się pierwsza troska...
Już tam jest zalążek miłości, czułości, bliskości, lęku, strachu, tęsknoty, straty...
Już tam pierwsze nadzieje...
Już tam radości, ekscytacje, plany...

A dalej jest więcej i obficiej i intensywniej i wielobarwniej, bo Bycie Mamą to doświadczanie siebie w pełni w wielu wymiarach i doświadczanie siebie oczami dziecka ❤️❤️❤️❤️❤️

Drogie Mamy bądźcie w pełni, troszcie się także o siebie 🥰🌺🥰🌺🥰🌺

Beata

Gotowość na zmiany 🤔🤔🙂🙂🫣🫣👍👍Kiedy przychodzi gotowość na ZMIANY?Przychodzą mi do głowy dwie opcje:🌺 Gotowość na zmianę, k...
17/05/2026

Gotowość na zmiany 🤔🤔🙂🙂🫣🫣👍👍

Kiedy przychodzi gotowość na ZMIANY?

Przychodzą mi do głowy dwie opcje:

🌺 Gotowość na zmianę, kiedy w ciele jest już na tyle niewygodnie, tak boli i jest tak nie do wytrzymania, że stan fizyczny utrudnia funkcjonowanie w życiu codziennym. Nie pozwala na wysypianie się, uniemożliwia kontynuowanie naszych pasji. Ból, ograniczenie ruchomości, drętwienie, obrzęk itp. nie przechodzą same z siebie, nie potrafimy sami sobie pomóc domowymi sposobami, albo stały się już nieskuteczne i nie wiemy co zrobić dalej...

🌺 Gotowość na zmianę, kiedy czujemy się dobrze lub całkiem dobrze, w miarę wygodnie, gdy nie ma bólu albo jest nieuciążliwy, występuje czasami i przechodzi. Pojawia się wtedy stan, w którym jesteśmy uważniejsi na różne możliwości i rozważania typu, "czy ten prawy bark mam wyżej niż lewy?", " dlaczego moja prawa noga ustawia się inaczej podczas chodzenia niż lewa? Czy może to być efekt, że miałem ją kiedyś złamaną?", "czuję, że kiedyś oddychało mi się lepiej niż dzisiaj" itp.

🤔 Pierwsze zachowanie bywa podyktowane życiem w bólu, w napięciu, w zagrożeniu, w lęku związanym z ruchem: przed zmianą pozycji w łóżku, przed krzywym stąpnięciem, przy próbie wysiadania z auta itp.

🤔 Drugie zachowanie związane jest z czasem bezpieczeństwa i brakiem zagrożeń związanych z lękiem przed bólem.

I tak to z nami bywa 🙂 Jesteśmy gotowi na zmiany, kiedy "przewalimy" system i już dłużej się nie da tak funkcjonować, albo kiedy czujemy się na tyle dobrze sami ze sobą i bezpiecznie, że pojawia się myśl, że może mogę coś zrobić zanim system ulegnie przeciążeniu..

A Wy jak macie? Działacie częściej z zagrożeń, czy z bezpieczeństwa, czy może różnie 🙂

Miłej, słonecznej niedzieli w kontakcie ze sobą i z innymi 🥰

Beata

Adres

Strzeszyńska 269 Poznań , Cyprysowa 8a/9 Rokietnica
Poznan
60-479

Godziny otwarcia

Poniedziałek 08:30 - 16:30
Wtorek 08:30 - 16:30
Środa 08:30 - 16:30
Czwartek 08:30 - 16:30
Piątek 08:30 - 16:30
Sobota 08:30 - 16:00

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Reha-Studio Beata Cieślak opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Praktyka

Wyślij wiadomość do Reha-Studio Beata Cieślak:

Skróty

Udostępnij

Kategoria