Spa dla umysłu

Spa dla umysłu Zapraszamy do Spa dla umysłu, gdzie przeprowadzimy Cię przez proces hipnoterapii. ❤️ Będziesz dokładnie wiedzieć, gdzie się znajdujesz i co się dzieje.
(1)

Podczas 3-5 sesji ze mną będziemy pracować nad wyznaczonymi przez Ciebie celami. Wprowadzenie w stan hipnozy ułatwia hipnoterapeucie dotarcie do podświadomości, jednak hipnoterapeuta nie jest w stanie zrobić niczego bez Twojej zgody. Ważne jest, abyś był przekonany co do celu, jaki chcesz osiągnąć i zaakceptował problem, z którym przychodzisz. Obszary, w których hipnoterapia pomaga:
– Kontrola mas

y ciała
– Leczenie alergii
– Leczenie nerwic, stresu, agresji
– Leczenie depresji
– Leczenie panik, fobii
– Regresja
– Rozwiązywanie problemów seksualnych
– Problemy małżeńskie
– Rozwój osobisty
– Rzucanie palenia, nałogów, nawyków
– Wsparcie dla zdrowia

05/06/2026

„A czy hipnotyzer może sprawić, że zrobię coś wbrew swojej woli?” 🤔

To jedno z najczęstszych pytań, które słyszymy od osób zainteresowanych hipnozą.

I nie ma się co dziwić. Większość z nas zna hipnozę z telewizji, gdzie ludzie po pstryknięciu palcami nagle zasypiają, zapominają swojego imienia albo robią na scenie naprawdę dziwne rzeczy. 😅

Tylko że to nie wygląda dokładnie tak, jak większość osób sobie wyobraża.

Hipnoza sceniczna jest prawdziwa, ale uczestnicy takich pokazów są wcześniej starannie wybierani pod kątem podatności na hipnozę. Dodatkowo świadomie zgadzają się na udział w show i często są wcześniej przygotowywani do określonych reakcji.

Nikt nie zostaje zahipnotyzowany przypadkiem.

Nikt nie traci kontroli nad sobą.

Nikt nie zrobi czegoś, co byłoby całkowicie sprzeczne z jego wartościami.

Hipnoza nie jest magią. To naturalny stan koncentracji uwagi, z którego korzystamy każdego dnia, często nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

A wszystkie te spektakularne sceniczne reakcje mają swoje bardzo konkretne wyjaśnienie. 😉

A Ty? Jakie jest Twoje największe skojarzenie z hipnozą? Napisz w komentarzu. 👇

04/06/2026

Dlaczego afirmacje często nie działają?

Bo nie wystarczy zmienić myśli.
Trzeba zmienić kod, który działa w tle.

Możesz codziennie powtarzać:
👉 „jestem wystarczająca”
👉 „zasługuję”
👉 „dam radę”

Ale jeśli podświadomość dalej trzyma stare schematy…
to ciało, emocje i reakcje automatycznie będą wracały do tego, co znane.

I właśnie dlatego tak wiele osób:
❌ zaczyna i rezygnuje
❌ sabotuje własne działania
❌ wraca do tych samych relacji i sytuacji
❌ wie, co powinno zrobić… ale „coś” je zatrzymuje

Bo 90–95% naszych reakcji pochodzi z poziomu podświadomości.

Dobra wiadomość?

Ten kod można przepisać.

I wtedy zmiana przestaje być walką.
Zaczyna być czymś naturalnym.

03/06/2026

Czy można na stałe pozbyć się starych schematów? 🤔

To jedno z pytań, które słyszę najczęściej.

I moja odpowiedź brzmi: tak, ale nie do końca chodzi o pozbywanie się.

Ja często porównuję podświadomość do systemu operacyjnego w komputerze. Mamy w niej zapisane różne programy, przekonania i wzorce, które powstały przez lata.

Niektóre z nich pomagają nam żyć.
Inne sprawiają, że ciągle tkwimy w tych samych problemach, relacjach czy emocjach.

Dobra wiadomość jest taka, że to, co nam nie służy, można przeprogramować.

Nie kasujemy siebie.
Nie usuwamy swojej historii.
Wgrywamy po prostu nową, bardziej aktualną wersję oprogramowania. 😊

A Ty masz jakiś schemat lub przekonanie, które czujesz, że już dawno przestało Ci służyć?

👇 Napisz w komentarzu.

01/06/2026

Większość szkoleń daje wiedzę.

Ja uczę pracować z człowiekiem.

Dlatego podczas 6-dniowego szkolenia z hipnoterapii ponad 80% czasu to praktyka.

Nie tylko poznasz metodę SET, ale przede wszystkim przeprowadzisz swoje pierwsze sesje hipnozy i nauczysz się realnej pracy z klientem.

Dostaniesz gotowe narzędzia, skrypty i procesy, z których sama korzystam w gabinecie od lat.

To szkolenie stworzyłam w taki sposób, żeby po jego zakończeniu nie zostać z samą teorią i lękiem przed pierwszym klientem.

Jeśli czujesz, że to może być Twój kierunek — napisz do mnie.

Odezwę się do Ciebie osobiście i odpowiem na wszystkie pytania 🤍

Przez długi czas żyłam w przekonaniu, że bycie silną, samowystarczalną i zawsze gotową do pomocy to najważniejsze wartoś...
25/05/2026

Przez długi czas żyłam w przekonaniu, że bycie silną, samowystarczalną i zawsze gotową do pomocy to najważniejsze wartości. Moje własne potrzeby zawsze lądowały na szarym końcu. Ignorowałam zmęczenie, ból ciała i wewnętrzny głos, który mówił, że mam dość. Efekt był taki, że czułam chroniczne wyczerpanie, ukrytą złość i potworne poczucie, że moje własne życie przecieka mi przez palce, bo ciągle zajmuję się sprawami innych ludzi.

Postawienie siebie na pierwszym miejscu nie wydarzyło się z dnia na dzień. To był proces, który wymagał ode mnie sporej odwagi i konfrontacji z samą sobą.

Przełom nastąpił, kiedy dotarło do mnie, że nikt nie domyśli się, czego potrzebuję, i nikt nie przyjdzie mnie uratować. Zrozumiałam, że to ja jestem odpowiedzialna za swoje samopoczucie. Przestałam czekać, aż partner, rodzina czy klienci zauważą moje zmęczenie i łaskawie dadzą mi wolne albo docenią mój wysiłek. Sama zaczęłam organizować swój czas tak, żeby mieć przestrzeń na odpoczynek i swoje sprawy. To nie ma nic wspólnego z egoizmem – to po prostu szacunek do własnego zdrowia i życia.

Dzisiaj dokładnie ten sam proces obserwuję u osób, które przychodzą do mojego gabinetu. Najbardziej przełomowy moment w terapii to ten, w którym klient przestaje czuć się bezradną ofiarą braku czasu czy trudnych okoliczności. Kiedy bierze odpowiedzialność za swoje granice i zaczyna realnie decydować o sobie, jego życie całkowicie się zmienia.

🦋 Jeśli masz gotowość zacząć żyć bardziej satysfakcjonującym i świadomym życiem, a przede wszystkim wreszcie postawić siebie na pierwszym miejscu - napisz DM i sprawdźmy czy hipnoza może cię w tym wesprzeć.

Jeśli nie lubisz matematyki, zostałeś oszukany. Jak neurobiologia może uwolnić Cię od życiowych blokad? Czy ki...
11/05/2026

Jeśli nie lubisz matematyki, zostałeś oszukany. Jak neurobiologia może uwolnić Cię od życiowych blokad?

Czy kiedykolwiek czułeś, że do pewnych rzeczy po prostu się
„nadajesz”? Że zżera Cię lęk na samą myśl o liczbach,
trudnych zmianach lub nowych wyzwaniach? Jeśli tak, to wiedz jedno:
Twoja blokada nie jest błędem – to perfekcyjnie działający
mechanizm przetrwania, który właśnie nadszedł czas zaktualizować.

Zapraszamy na wyjątkowe, transformujące spotkanie z cyklu
„Rozmowy bez blokad”. Podczas tego wystąpienia odkryjemy przed
Tobą fascynujący świat Neurokognitywnej Pedagogiki Samonauki i
udowodnimy, że to, co przez całe życie brałeś za własne
ograniczenia, lenistwo czy brak inteligencji, było jedynie
ewolucyjnym systemem optymalizacji energii w Twoim mózgu.

Czego doświadczysz podczas spotkania?
Ewolucyjny audyt umysłu: Zrozumiesz, dlaczego Twój układ nerwowy tak bardzo unika wysiłku i jak mechanizmy obronne (takie same jak przy prawdziwej traumie) blokują Twój rozwój i wywołują stan zamrożenia.

Przebudzenie Metapoznania: Nauczysz się obserwować własne myślenie. Zobaczysz, jak oddzielić swoją prawdziwą tożsamość od automatycznych, lękowych nawyków z przeszłości.

Kognitywne Dojo (Neurogeneza na żywo): Weźmiesz udział w pierwszej, prawdziwej lekcji matematyki odartej z ocen i stresu. Przełożymy skomplikowane wzory na przestrzeń, ruch i wyobraźnię. Na własnej skórze, w czasie rzeczywistym, poczujesz moment potężnego „Aha!”, który dosłownie przebuduje struktury neuronowe w Twojej głowie.
Nowy pułap wolności: Odkryjesz pojęcie „tożsamości epistemicznej”. Uświadomisz sobie, że skoro w zaledwie 15 minut potrafisz zdemontować rzekomo niemożliwą blokadę matematyczną, to masz pełną moc, by poradzić sobie z każdym lękiem, nawykiem i uwarunkowaniem w swoim życiu.

To nie jest zwykły wykład – to ucieleśnione doświadczenie,
po którym już nigdy nie spojrzysz na swoje możliwości w ten sam sposób.

Przyjdź i przekonaj się sam: skoro potrafisz
przeprojektować swój własny mózg na najwyższym poziomie abstrakcji, możesz wszystko!

Adres

Ulica Bułgarska 59F/31
Poznan
60-320

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 13:00 - 19:00
Wtorek 13:00 - 19:00
Środa 13:00 - 19:00
Czwartek 13:00 - 19:00
Piątek 13:00 - 19:00

Telefon

+48721826106

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Spa dla umysłu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Spa dla umysłu:

Skróty

Udostępnij