Balans Terapia Holistyczna

02/09/2026

Pracujesz z dziećmi, wspierasz rodziców, codziennie regulujesz układ nerwowy swoich podopiecznych…
A kto reguluje Twój?

Jako terapeuci SI, logopedzi, psycholodzy, pedagodzy i inni specjaliści oddajemy innym ogromne pokłady własnej energii. Często też wpadamy w pułapkę: „Muszę być silna dla innych” lub „Dam radę”.

A może masz dość? I nie chcesz już czuć przebodźcowania, zmęczenia i poczucia, że pomagasz innym, a sama stoisz na krawędzi wypalenia?

Dobra wiadomość: Twoje zmęczenie to nie brak profesjonalizmu. To biologia. Możesz pomóc także sobie 😊

By znów poczuć radość, sprawczość i satysfakcję z pracy 😊
Chcesz poznać sposoby, które pozwolą Ci przejść „Od Stresu do Sukcesu, od Zmęczenia do Dobrostanu?”

Poznaj terapeutyczną MOC NERWU BŁĘDNEGO i zadbaj o siebie, by móc skuteczniej pomagać innym!

Kliknij link w komentarzu i zapisz się na warsztaty w Poznaniu

Na szkoleniu nauczysz się identyfikować swój codzienny stan, identyfikować stresory i triggery, by świadomie podejmować inne decyzje, które z kolei dadzą inne rezultaty. Dowiesz się, jak zaspokojenie potrzeb daje energię do działania i gotowość do zmian.
Link w komentarzu⬇️

02/09/2026

Pracujesz z dziećmi, wspierasz rodziców, codziennie regulujesz układ nerwowy swoich podopiecznych…
A kto reguluje Twój?

Jako terapeuci SI, logopedzi, psycholodzy, pedagodzy i inni specjaliści oddajemy innym ogromne pokłady własnej energii. Często też wpadamy w pułapkę: „Muszę być silna dla innych” lub „Dam radę”.

A może masz dość? I nie chcesz już czuć przebodźcowania, zmęczenia i poczucia, że pomagasz innym, a sama stoisz na krawędzi wypalenia?
Dobra wiadomość: Twoje zmęczenie to nie brak profesjonalizmu. To biologia. Możesz pomóc także sobie 😊
By znów poczuć radość, sprawczość i satysfakcję z pracy 😊
Chcesz poznać sposoby, które pozwolą Ci przejść „Od Stresu do Sukcesu, od Zmęczenia do Dobrostanu?”
Poznaj terapeutyczną MOC NERWU BŁĘDNEGO i zadbaj o siebie, by móc skuteczniej pomagać innym!
Kliknij link w komentarzu i zapisz się na warsztaty w Poznaniu

02/09/2026

Pracujesz z dziećmi, wspierasz rodziców, codziennie regulujesz układ nerwowy swoich podopiecznych…
A kto reguluje Twój?

Jako terapeuci SI, logopedzi, psycholodzy, pedagodzy i inni specjaliści oddajemy innym ogromne pokłady własnej energii. Często też wpadamy w pułapkę: „Muszę być silna dla innych” lub „Dam radę”.

A może masz dość? I nie chcesz już czuć przebodźcowania, zmęczenia i poczucia, że pomagasz innym, a sama stoisz na krawędzi wypalenia?
Dobra wiadomość: Twoje zmęczenie to nie brak profesjonalizmu. To biologia. Możesz pomóc także sobie 😊
By znów poczuć radość, sprawczość i satysfakcję z pracy 😊
Chcesz poznać sposoby, które pozwolą Ci przejść „Od Stresu do Sukcesu, od Zmęczenia do Dobrostanu?”
Poznaj terapeutyczną MOC NERWU BŁĘDNEGO i zadbaj o siebie, by móc skuteczniej pomagać innym!
Kliknij link w komentarzu i zapisz się na warsztaty w Poznaniu

05/07/2025

Nadopiekuńczość = przemoc...

01/07/2025

Czasami mniej znaczy więcej...

30/06/2025

Dla Rodziców...

MIARĄ RODZICIELSTWA NIE JEST TO, JAK SOBIE RADZISZ ZE SWOIMI DZIEĆMI

TYLKO JAK SOBIE RADZISZ SAM ZE SOBĄ… będąc w roli rodzica.

To, czy dziecko krzyczy, rzuca się na ziemię, nie chce się słuchać, odpowiada agresją lub ucieka w milczenie, nie jest wskaźnikiem Twojej skuteczności.

Znacznie ważniejsze jest to, CO TY ROBISZ, GDY CZUJESZ SIĘ ZMĘCZONY, BEZRADNY, PRZECIĄŻONY I NIEZROZUMIANY.

Czy potrafisz nazwać to, co się w Tobie dzieje?

Czy jesteś gotów przyjąć swoje emocje... zanim cokolwiek narzucisz drugiej osobie?

Wychowanie nie zaczyna się od metod, lecz od WEWNĘTRZNEGO STANU OSOBY... która te metody próbuje stosować.

Jeśli w środku panuje chaos, lęk, frustracja lub złość... trudno zbudować prawdziwe poczucie bezpieczeństwa, nawet jeśli powtarzasz piękne komunikaty.

DZIECI CZUJĄ DUŻO BARDZIEJ TO, CO W TOBIE UKRYTE, NIŻ TO, CO NA ZEWNĄTRZ ZAPLANOWAŁEŚ.

To, w jakim jesteś kontakcie z własnym wnętrzem, przełoży się bezpośrednio na jakość WASZEJ RELACJI.

Rodzicielstwo jest codzienną praktyką ŚWIADOMEJ OBECNOŚCI.

Nie pytaj jak nauczyć dziecko reagować inaczej...

Tylko zrób wszystko, by stać się bardziej obecnym, łagodnym i świadomym... ponieważ dzieci nie potrzebują doskonałych rodziców...

Potrzebują takich, którzy pamiętają, gdy sami byli dziećmi... Którzy potrafią wracać do siebie... i dojrzewają razem z nimi.

WPIS AUTORSTWA:
© ALCHEMIA ŚWIADOMOŚCI

☀️ Jeśli treści, które u nas czytasz, wnoszą wartość do Twojego życia, pomagają i inspirują, będziemy bardzo wdzięczni za wsparcie naszej pracy:

https://buycoffee.to/przestrzen-manifestacji

Dziękujemy, Agnieszka i Rafał 🌱

📸 autor nieznany

13/06/2025

Czyż nie byłoby miło, gdyby rodzice nauczyli swoje dzieci, że nie wszyscy są równi i że faktycznie jest ok być innym.
W szkole wypadałoby przypomnieć swoim dzieciom, żeby były miłe 😊 nawet wbrew wszystkim kolegom z klasy 😌.
Dzieci ze specjalnymi potrzebami nie są dziwne. Chcą tego, czego inni chcą.
Być przyjętymi i szczęśliwymi !!! 😍
- Mogę mieć prośbę? Czy 3 moich znajomych skopiuje i wklei (bez udostępniania) ten tekst na cześć wszystkich dzieci, które są wyjątkowe, ale inne.
Zobaczymy kto ma mocne serce ❤️

06/06/2025

Gdy nie doceniamy małych nawyków, narażamy się i dzieci na konsekwencje...

Twoje dziecko chrapie, budzi się w nocy albo śpi z otwartymi ustami?
Może to wyglądać niewinnie… ale badania mówią jasno:
to może poważnie wpłynąć na jego rozwój!

Ponad 11 000 dzieci objętych badaniem pokazało, że problemy ze snem w wieku 0–5 lat zwiększają ryzyko trudności w nauce nawet o 40% w wieku szkolnym!

👉 Na co warto zwrócić uwagę?
🔸 chrapanie
🔸 oddychanie przez usta
🔸 bezdechy senne
🔸 częste wybudzanie się w nocy
🔸 trudności z zasypianiem

📚 To objawy, które mogą zaburzać:
– rozwój mowy
– zdolność koncentracji
– pamięć i funkcje poznawcze
– regulację emocji

💡 To nie straszenie – to nauka.
Nie chodzi tylko o sen. Chodzi o zdrowy rozwój mózgu i przyszłość Twojego dziecka. 🧠

📲 Udostępnij, jeśli znasz rodzica, który powinien to przeczytać.

🎤 A jeśli chcesz zgłębić ten temat jeszcze głębiej —
zapraszam na pierwszą w Polsce konferencję o oddechu – PNEO MIND.
📍 18–19 października, Warszawa
Opowiem tam szczegółowo o wpływie snu i oddychania na rozwój dzieci i nie tylko.
Dowiedz się więcej : https://fb.me/e/2x6tKOK8U

📌 Źródło: Bonuck et al., Pediatrics, 2012. DOI: 10.1542/peds.2012-0392

04/06/2025

Brak koncentracji Krzywe zęby Astma A może to nieprawidłowy tor oddechowy?

WPŁYW ODDECHU NA TWARZOCZASZKĘ
Proszę zerknijcie na te dwa zdjęcia. Na tym po lewej widać jaki jest wpływ oddechu przez usta na kształt żuchwy. Jest ona cofnięta. Położenie języka w dolnej części jamy ustnej będzie miało również wpływ na kształt łuków zębowych. Oddech przez usta wpływa również na nadmierne pobudzenie, brak koncentracji, utrudnione zapamiętywanie, bóle głowy, próchnicę, astmę oraz wiele innych chorób. Po prawej stronie możecie zobaczyć zmianę jaka nastąpiła po kilku miesiącach fizjologicznego oddechu nosem i ćwiczeń oddechowych. Możecie te zerknąć na powiązany materiał video --> https://www.youtube.com/watch?v=kutOifJAxoM

31/05/2025

Ruszaj się, by... myśleć Zwłaszcza w szkole 😂