Skuteczni

Skuteczni Gabinet fizjoterapii, neuroterapii i dietetyki w Poznaniu. Oferujemy skuteczne leczenie oparte na rzetelnej diagnostyce.

Szukamy przyczyny bólu i dolegliwości, dobierając indywidualną terapię. Słuchamy pacjentów – Wasze zdrowie i rezultaty są priorytetem

15/09/2026

Z jakimi dolegliwościami pomoże fizjoterapeuta stomatologiczny❓

❶ Często zaciskasz zęby szczególnie w stresie 🦷
Zastanów się co aktualnie dzieje się w Twojej jamie ustnej. Czy zęby się dotykają?
W naturalnej pozycji zęby nie powinny się dotykać. Gdy usta są zamknięte zęby pozostają delikatnie rozchylone (1-3mm), a język spoczywa na podniebieniu.
Stres często pogłębia już istniejący problem❗️

❷ Zgrzytasz zębami w nocy 💤
Twój partner/partnerka zwracają uwagę na dźwięki wydawane przez Twoje zęby. Stomatolog zwrócił uwagę na nadmiernie starte szkliwo. Czujesz po nocy metaliczny lub słony smak w ustach. Może być to spowodowane przez zgrzytanie nocne. Szkliwa nie możemy odbudować, więc warto je ochronić przed zwiększonym tarciem. Dodatkowo zgrzytanie zębami powoduje przerost mięśni żwaczy i wrażenie bardziej kwadratowych rysów twarzy.

❸ Odczuwasz napięcie lub bóle twarzy głowy lub szyi 🤕
Częste, powtarzalne bóle tych obszarów mogą być spowodowane przez dysfunkcję stawu skroniowo-żuchwowego i zaburzoną pracą okolicznych mięśni. Powrót tych struktur do prawidłowego wzorca ruchu jest w stanie znacznie ograniczyć te problemy, a nawet może doprowadzić do całkowitego ich ustąpienia.

❹ Czujesz jedno lub więcej przeskakiwań lub trzasków podczas ruchu otwierania/zamykania ust.
Może być to istotnych sygnałem zaburzeń w obszarze stawu oraz pogłębiać istniejące problemy ortodontyczne oraz bólowe.

✨BONUS ✨ Dodatkowo jeśli przygotowujesz się do założenia aparatu ortodontycznego stałego warto przygotować tkanki po to aby łagodniej przejść przez zakładanie aparatu jak i zmiany ustawień.

———————-

SKUTECZNI
📍os. Orła Białego 77, Poznań

bóle głowy · stomatologia · fizjoterapia · diagnostyka · bruksizm · zęby · stres · napięcie · gabinet fizjoterapii · skuteczni · poznań · rehabilitacja

W ostatnim czasie coraz częściej słyszymy o „stymulacji nerwu błędnego”, regulacji układu nerwowego czy aktywacji przyws...
10/09/2026

W ostatnim czasie coraz częściej słyszymy o „stymulacji nerwu błędnego”, regulacji układu nerwowego czy aktywacji przywspółczulnej. I dobrze — bo układ autonomiczny rzeczywiście ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania całego organizmu 👍

❗️Ale warto pamiętać, że jego działanie nie zależy od jednego ćwiczenia, oddechu czy gadżetu.

Na pracę autonomicznego układu nerwowego wpływa wiele czynników: sen, stres, aktywność fizyczna, sposób oddychania, odżywianie, stan przewodu pokarmowego, ból, relacje społeczne czy ogólne poczucie bezpieczeństwa organizmu.

Dlatego podejście do nerwu błędnego powinno być szersze niż tylko „włącz przywspółczulny”.

Aby wpłynąć na autonomiczny układ nerwowy w terapii wykorzystujemy zarówno terapię manualną jak i elektrostymulację nerwu błędnego. Nie jako magiczne metody, które rozwiązują każdy problem, ale jako element szerszego postępowania mającego wspierać regulację autonomiczną organizmu.

Bo nerw błędny nie jest kolejnym trendem z Instagrama.
To jeden z ważnych elementów układu, który pomaga organizmowi reagować, adaptować się i wracać do równowagi.

Właśnie dlatego w Skutecznych patrzymy na niego szerzej.

!🧠

———————-

SKUTECZNI
📍os. Orła Białego 77, Poznań

badanie · zmienność zatokowa serca · hrv · diagnostyka · układ nerwowy · AUN · mięśnie · stres · napięcie · neuroterapia · nerw błędny · gabinet fizjoterapii · skuteczni · poznań · rehabilitacja · elektrostymulacja · tętno · serce · puls · regeneracja

08/09/2026

Poznajcie Olę 🙋‍♀️ Fizjoterapeutkę i neuroterapeuktę z teamu Skutecznych, która specjalizuje się w fizjoterapii stomatologicznej i uroginekologicznej.

Sama o osobie opowiada:
“W praktyce staram się łączyć kropki, stawiam na szersze spojrzenie i znalezienie przyczyn Twoich dolegliwości.

Zajmuję się głównie pracą z kobietami w różnym wieku. Głównymi problemami z jakimi zgłaszają się do mnie pacjentki to różnego rodzaju bóle głowy, twarzy i szyi, bolesność zgryzu, bruksizm, szumy uszne czyli szeroko pojęte problemy jakimi zajmuje się fizjoterapeutka stomatologiczna.
Drugą grupą problemów są problemy uroginekologiczne takie jak bolesne miesiączkowanie, endometrioza, nietrzymanie moczu czy pęcherz nadreaktywy.

Pracując z pacjentkami, zauważyłam wiele zależności i związków między dwoma powyższymi grupami, więc niezwykle cenna jest dla mnie możliwość zajęcia się nimi kompleksowo.

Dbam również kobiety w trakcie ciąży jak również po połogu.

W pracy łączę techniki fizjoterapeutyczne oraz osteopatyczne takie jak: neuroterapia, terapia manualna, nasłuch osteopatyczny, terapia wisceralna, techniki wpływające na autonomiczny układ nerwowy, suche igłowanie, a także trening ruchowy.”

———————-

SKUTECZNI
📍os. Orła Białego 77, Poznań

fizjoterapia · fizjoterapia uroginekologiczna · neuroterapia · gabinet fizjoterapii · fizjoterapia · ból głowy · stomatologiczna · poznań · osiedle orła białego · skuteczni · specjalistka · leczenie · terapia

25/08/2026

Poznajcie Szymona - terapeutę gabinetu Skuteczni 🙋‍♂️

Jak sam mówi: “Jestem fizjoterapeutą, neuroterapeutą, hirudoterapeutą i naturopatą. Pracuję głównie z pacjentami bólowymi, ale wspomagam również pacjentów z chorobami autoimmunologicznymi, problemami z układem pokarmowym, hormonalnym, bólami głowy, po wszelakich urazach, czy szeroko pojętym przebodźcowaniem.”

Szymon swoim arsenale terapeutycznym operuje m.in.:
🔸 terapią manualną jak i narzędziową, wykorzystując głównie koncepcję Medycyny Manualnej wg FRSc
🔸 neuroterapią
🔸 badaniem odruchów
🔸 terapią manualną autonomicznego układu nerwowego
🔸 akupunkturą
🔸 suchym igłowaniem
🔸 elektrostymulacją nerwu błędnego.

W jego pracy podstawą jest słowo „regulacja” i podejście holistyczne. Dużą uwagę podczas procesu diagnostycznego kładzie na badanie blizn oraz starych urazów. Porusza aspekty związane ze stylem życia, ruchem i wiedzą o zdrowiu edukując pacjenta na temat swojego organizmu i metod autoregulacji, tak aby stworzyć jak najlepsze warunki do regeneracji i powrotu do zdrowia.

Fizjoterapia to proces i kluczem do rozwiązania problemów często jest zaangażowanie pacjenta, czas, zmiany w stylu życia i znajomość mechanizmów fizjologii, procesów regulacyjnych.

“Bardzo często - szczególnie jeśli pacjent ma dolegliwości niespecyficzne, albo jakieś choroby przewlekłe, to nie nazwałbym swoich działań leczeniem, ale wspomaganiem organizmu, aby funkcjonowało się tym ludziom jak najlepiej - chociażby zmniejszając ich dolegliwości bólowe”

———————-

SKUTECZNI
📍os. Orła Białego 77, Poznań

fizjoterapia · rehabilitacja · neuroterapia · gabinet fizjoterapii · regeneracja · poznań · osiedle orła białego · skuteczni · specjalista · leczenie · terapia

13/08/2026

Miałem ostatnio pacjentkę, która zgłosiła się z bólami głowy, zawrotami i napięciem karku.
Ale był jeszcze jeden, dość nietypowy objaw — uczucie swędzenia głęboko wewnątrz ucha 👂

W badaniu okazało się, że mocno napięty był mięsień skrzydłowy górny. Jego napięcie może wpływać nie tylko na okolice stawu skroniowo-żuchwowego, ale również dawać nietypowe odczucia w obrębie ucha, takie jak uczucie pełności, dyskomfort czy właśnie swędzenie.
Po odpowiedniej pracy z mięśniem objawy zaczęły się wyciszać.

To dobry przykład tego, że źródła problemu nie zawsze trzeba szukać dokładnie tam, gdzie odczuwamy objaw.

Dokładna diagnostyka to niezbędny element skutecznej terapii 🧠

SKUTECZNI
📍os. Orła Białego 77, Poznań

neuroterapia · fizjoterapia · case-study · mięsień skrzydłowy górny · gabinet fizjoterapii · fizjoterapia stomatologiczna · rehabilitacja · ciekawy przypadek · ciekawostka

Adres

Os. Orła Białego 77
Poznan
61-251

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00

Telefon

+48787337206

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Skuteczni umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Skuteczni:

Skróty

Udostępnij

Kategoria