Sanitas Femina Alicja Dolata

Sanitas Femina Alicja Dolata Fizjoterapia uroginekologiczna i okołoporodowa

Ostatnio w gabinecie mierzę się z bardzo dużą liczbą odwoływań wizyt w ostatniej chwili – często na zaledwie kilka godzi...
23/07/2026

Ostatnio w gabinecie mierzę się z bardzo dużą liczbą odwoływań wizyt w ostatniej chwili – często na zaledwie kilka godzin przed planowanym spotkaniem.
​Chciałabym bardzo prosić Was o wyrozumiałość i zrozumienie, dlaczego to dla mnie takie trudne:

❌ Inni pacjenci tracą szansę – kiedy ktoś odwołuje wizytę rano, osoba z bólami, która potrzebuje pilnej pomocy, nie zdąży już zorganizować czasu i przyjechać na zwolnione miejsce.

❌ Czas pracy – w dzień wizyty niezwykle trudno jest znaleźć kogoś w zastępstwie, przez co okienko w grafiku po prostu przepada.

​Chcę być z Wami w pełni szczera – nie wprowadzam jeszcze obowiązkowych zaliczek przed wizytą, ale muszę podjąć kroki, które pomogą opanować tę sytuację i uszanować czas nas wszystkich.

​➡️ Zmiana w zasadach zapisów:
Od teraz osoby, które odwołają wizytę w czasie krótszym niż 24 godziny przed jej terminem, będą miały zablokowaną możliwość ponownej rejestracji online przez portal ZnanyLekarz.

​Kolejne zapisy dla takich osób będą możliwe wyłącznie po kontakcie telefonicznym lub wiadomości prywatnej.

​Bardzo zależy mi na tym, aby mój gabinet działał sprawnie i pomagał każdemu, kto tego potrzebuje. Szanujmy nawzajem swój czas! 💙

​Jeśli wiesz, że coś Ci wypadło – daj mi znać z wyprzedzeniem. Z góry dziękuję za zrozumienie!

18/04/2026

Często pytacie, kiedy najlepiej rozpocząć fizjoterapię w czasie ciąży. Moim zdaniem najlepszy moment to początek II trymestru. Będziemy miały dużo czasu aby przygotować ciało jak najlepiej do porodu.

07/02/2026

Relacja z dzisiejszych urodzin Sanitas Femina 🎊
Dziękuję wszystkim, którzy przybyli! 🙂

Wielkimi krokami zbliżają się pierwsze urodzinki działalności Sanitas Femina.  🎊Z tej okazji pragnę zaprosić wszystkie m...
19/01/2026

Wielkimi krokami zbliżają się pierwsze urodzinki działalności Sanitas Femina. 🎊

Z tej okazji pragnę zaprosić wszystkie moje pacjentki, jak również nowe osoby do wspólnego świętowania. 🎊🎊🎉

Dnia 07.02.2026, w godzinach:
09:00 - termin zajęty
09:30 - termin zajęty
11:00 - termin zajęty
11:30 - termin zajęty
będzie możliwość bezpłatnej konsultacji fizjoterapeutycznej - badanie funkcji mięśni brzucha pod kontrolą usg.
Na wizyty należy umówić się prędzej. W tym celu proszę o kontakt telefoniczny: 724150893.

Od godziny 10:00 do 11:00 zapraszam na wspólny poczęstunek.🎂☕️🍾

06/12/2025

We wrześniu tego roku moja Jagna rozpoczęła pierwszą klasę.
Pojawiło się dużo więcej zadań, obowiązków oraz samodzielności.

Naszym zadaniem jako rodziców jest dbanie o zdrowie psychiczne dzieci, aby układ nerwowy w ich ciałkach nie był przestymulowany, przeciążony.

Jedną z metod, dzięki której mogą się rozluźnić jest stanie stopami na macie do akupresury. Stanie na kolcach pobudza zakończenia nerwowe w stopach, które są bogate w receptory. Taka stymulacja poprawia krążenie, rozluźnia mięśnie oraz wspiera pracę układu nerwowego.

Na początku stoimy w skarpetkach przez kilka sekund do 5 minut. Po kilku dniach przyzwyczajenia się tkanek, możemy podnosić stopy, tak aby docisk był większy.
Stopniowo wydłużaj czas nawet do 20 minut.

Dla bardziej zaawansowanych: stoimy bez skarpet. Na początku do 5 minut. Stopniowo staraj się wydłużyć czas do 20 minut.

Bardzo polecam!

Adres

Katowicka 67D/112
Poznan
61-131

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sanitas Femina Alicja Dolata umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Sanitas Femina Alicja Dolata:

Skróty

Udostępnij