Instytut Mikroekologii

Instytut Mikroekologii Badamy mikrobiotę, SIBO, alergie i nietolerancje - wysyłkowo i stacjonarnie. Holistycznie wspieramy w drodze do zdrowia.

Instytut Mikroekologii to miejsce tworzone przez interdyscyplinarny zespół specjalistów: lekarzy, dietetyków, diagnostów laboratoryjnych. Niezmiennie od niemal dwóch dekad podkreślamy, że zbadanie mikrobioty żyjącej we wnętrzu człowieka pozwala właściwie zaopiekować się zdrowiem. W tym celu wykorzystujemy wysokiej jakości badania diagnostyczne, które oceniają stan mikrobioty jelit i wskazują, jak

ją wspierać, by przywrócić równowagę organizmu, zdrowie oraz dobre samopoczucie. Wykonujemy również badania pasożytów i markerów jelitowych, mikrobioty pochwy, nadwrażliwości pokarmowych, alergii oraz SIBO - wysyłkowo lub stacjonarnie. Wspieramy we wszelkich dolegliwościach związanych z zaburzeniami mikrobioty, a zgodnie z aktualną wiedzą, wiemy, że mogą one dotyczyć całego organizmu. W Instytucie Mikroekologii otrzymasz więc kompleksową opiekę w problemach jelitowych, SIBO, IBS, alergiach, nadwrażliwościach i nietolerancjach, nawracających infekcjach, chorobach autoimmunologicznych, otyłości, niepłodności, zaburzeniach neurorozwojowych ze spektrum autyzmu, czy depresji. Jeśli zastanawiasz się, jak możemy pomóc Tobie, skorzystaj z bezpłatnych konsultacji telefonicznych z naszymi specjalistami.

11/06/2026

Czy Ty też tak masz?
➡️ Kupujesz probiotyki.
➡️ Testujesz suplementy.
➡️ Pilnujesz diety.
➡️ Czytasz etykiety, eliminujesz szkodliwe produkty, próbujesz „naprawić” jelita,
a mimo to brzuch nadal żyje swoim życiem.

Zaparcia, dyskomfort, uczucie ciężkości czy niepełnego wypróżnienia, a przecież robisz tyle rzeczy „dobrze”.

💊 W takiej sytuacji łatwo pomyśleć, że potrzebny jest kolejny suplement. Tymczasem jelita często najbardziej potrzebują podstaw.

Jelita lubią rytm, nawodnienie, ruch, regularność. Jednak w codziennym pośpiechu często pojawiają się:
🔹 kawa zamiast wody,
🔹 wiele godzin spędzonych w pozycji siedzącej,
🔹 jedzenie w pośpiechu lub nieregularne posiłki,
🔹 stres i napięcie,
🔹 zwiększanie ilości błonnika bez odpowiedniej ilości płynów.

To właśnie wtedy łatwo wpaść w błędne koło – dokładamy kolejne preparaty, a zapominamy o fundamentach, od których zaczyna się prawidłowa praca jelit.

Jednak, jeśli podstawy są dobrze zaopiekowane, a problemy jelitowe nadal występują, warto poszukać ich przyczyny💢

Jednym z czynników, które mogą być związane z występującymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego, są nadwrażliwości pokarmowe IgG-zależne (🔗 https://instytut-mikroekologii.pl/produkt/nadwrazliwosci-pokarmowe-imupro-complete/). W takich sytuacjach pomocne może być wykonanie badań w tym kierunku. Uzyskane wyniki pozwalają zidentyfikować produkty, na które występuje nadwrażliwość i mogą stanowić podstawę do opracowania indywidualnych zaleceń dietetycznych, mających na celu złagodzenie dolegliwości.

Doświadczasz podobnych objawów, ale nie wiesz, czy mogą za nie odpowiadać nadwrażliwości pokarmowe? Nasi specjaliści w wybranych godzinach dostępni są podczas darmowych konsultacji telefonicznych. Wysłuchają Cię i podpowiedzą, co warto zrobić dalej! (🔗https://instytut-mikroekologii.pl/bezplatne-konsultacje-telefoniczne/).

10/06/2026

Coraz więcej badań wskazuje, że niektóre produkty mleczne, zwłaszcza fermentowane, takie jak jogurty, mogą wspierać zdrowie jelit i wiązać się z niższym ryzykiem rozwoju raka jelita grubego.

Dlaczego tak się dzieje❓
👉 Dzięki zawartości wapnia, który może wiązać w jelicie substancje drażniące i ograniczać ich kontakt z błoną śluzową.
👉 Dzięki zawartości bakterii probiotycznych w fermentowanych produktach mlecznych, które wspierają mikrobiotę jelitową, odżywiającą nabłonek jelitowy.

Najsilniejsze dowody dotyczą ogólnego spożycia nabiału i mleka. Duża metaanaliza z 2012 roku wykazała, że wyższe spożycie produktów mlecznych wiązało się z niższym ryzykiem raka jelita grubego. Coraz więcej danych sugeruje również, że szczególnie korzystny wpływ mogą mieć fermentowane produkty mleczne, w tym jogurty. Oczywiście znaczenie ma także całokształt stylu życia ✅

🦠 Jednocześnie coraz częściej zwraca się uwagę na rolę mikrobioty jelitowej w profilaktyce nowotworów. Zaburzenia jej równowagi, czyli dysbioza, mogą sprzyjać przewlekłemu stanowi zapalnemu oraz procesom związanym z rozwojem raka jelita grubego. Dlatego utrzymanie prawidłowego składu mikrobioty jest jednym z elementów dbania o zdrowie jelit.

Chcesz sprawdzić, w jakiej kondycji jest Twoja mikrobiota jelitowa? Badanie mikrobioty pozwala ocenić skład mikroorganizmów jelitowych oraz zidentyfikować ewentualne zaburzenia ich równowagi. Na podstawie wyników i wywiadu zdrowotnego specjaliści Instytutu Mikroekologii przygotowują indywidualne zalecenia probiotyczne, które pomagają wspierać zdrowie jelit i mikrobioty (🔗 link w bio - https://instytut-mikroekologii.pl/produkt/mikrobiota-jelit-complete/).

Zastanawiasz się, czy badanie mikrobioty jelitowej jest dla Ciebie? Zadzwoń do naszych specjalistów podczas darmowych konsultacji telefonicznych – wysłuchają Cię i doradzą, co możesz zrobić! (🔗 link w bio - https://instytut-mikroekologii.pl/bezplatne-konsultacje-telefoniczne/)

09/06/2026

Podczas webinaru zostaną poruszone zagadnienia, takie jak:
👉 Wpływ porodu na prezentowane wzorce napięciowe u niemowląt.
👉 Refluks, zaparcia, dyschezja i nietolerancje pokarmowe u dzieci - jak rozpoznać i wspierać?
👉 Mikrobiota i dieta jako elementy holistycznego wsparcia dzieci z IBS.
👉 Zastosowanie terapii osteopatycznej u niemowląt z trudnościami w zakresie układu trawiennego.

Żywność ultraprzetworzona (UPF) to nie tylko dodatkowe kalorie, a przede wszystkim niekorzystny wpływ na organizm ⚠️Już ...
06/06/2026

Żywność ultraprzetworzona (UPF) to nie tylko dodatkowe kalorie, a przede wszystkim niekorzystny wpływ na organizm ⚠️

Już wcześniej zwracano uwagę, że wysokie spożycie żywności przetworzonej może wiązać się z wyższym ryzykiem rozwoju niektórych nowotworów np. jelita grubego czy piersi.

Nowe badanie opublikowane w 2026 roku pokazuje jednak coś jeszcze bardziej niepokojącego 👇

U osób ze zdiagnozowaną chorobą nowotworową wyższe spożycie UPF wiązało się z wyższym ryzykiem śmierci zarówno z powodu nowotworu, jak i innych przyczyn. 💢 Co szczególnie istotne, zależność ta była widoczna niezależnie od ogólnej jakości diety.

Oznacza to, że nawet jeśli sposób odżywiania wydaje się „relatywnie zdrowy”, wysoki udział UPF nadal ma znaczenie.

Badacze wskazują, że część tego efektu może wynikać z:
👉 nasilonego stanu zapalnego,
👉 większego obciążenia układu sercowo-naczyniowego.

To kolejny sygnał, że żywność ultraprzetworzona oddziałuje na zdrowie znacznie szerzej niż tylko przez nadmiar kalorii czy niższą wartość odżywczą.

Potrzebujesz wsparcia w rozpoczęciu zdrowych zmian? Zadzwoń podczas bezpłatnych konsultacji telefonicznych ze specjalistami Instytutu Mikroekologii (🔗www.instytut-mikroekologii.pl/bezplatne-konsultacje-telefoniczne/) lub napisz do nas! 📩

05/06/2026

Nietolerancja histaminy (HIT) to zaburzenie, w którym histamina gromadzi się w organizmie szybciej, niż jest rozkładana. Kluczową rolę odgrywa tutaj enzym DAO (diaminooksydaza), odpowiedzialny za jej degradację w jelicie ❌

Skąd bierze się nietolerancja histaminy? Najczęściej związana jest z:
👉 obniżoną aktywnością DAO,
👉 zaburzeniami mikrobioty jelitowej,
👉 chorobami jelit i stanem zapalnym,
👉 stosowaniem niektórych leków i alkoholu.

Ponieważ histamina działa ogólnoustrojowo, objawy jej nietolerancji mogą dotyczyć wielu układów jednocześnie. Do najczęstszych objawów zalicza się:
🔹 bóle głowy / migreny,
🔹 wzdęcia, biegunki, bóle brzucha,
🔹 pokrzywka, świąd, zaczerwienienie skóry,
🔹 katar, kichanie, kołatanie serca,
🔹 zmęczenie.

Obserwujesz u siebie podobne objawy? Warto to sprawdzić!
Nietolerancja histaminy Complete (🔗https://instytut-mikroekologii.pl/produkt/nietolerancja-histaminy-complete/) to kompleksowe badanie, które obejmuje oznaczenie poziomu enzymu DAO we krwi, oznaczenie poziomu histaminy w kale oraz informację czy bakterie jelitowe są jej dodatkowym źródłem w organizmie.
Do wyniku nasi specjaliści opracowują dopasowane zalecenia probiotyczne oraz wskazówki dietetyczne.

Co może pomóc w nietolerancji histaminy?
✅ dieta niskohistaminowa (podstawa terapii),
✅ wsparcie jelit i mikrobioty,
✅ redukcja czynników nasilających (alkohol, stres),
✅ w wybranych przypadkach: DAO lub leki przeciwhistaminowe.

Chcesz umówić się na konsultację lekarską do dr n. med. Mirosławy Gałęckiej? Zadzwoń na naszą rejestrację i umów się! 📞61 862 63 15

Serdecznie zapraszamy na darmowy webinar na Facebooku "IBS u dzieci a osteopatia", który odbędzie się 9 czerwca (wtorek)...
05/06/2026

Serdecznie zapraszamy na darmowy webinar na Facebooku "IBS u dzieci a osteopatia", który odbędzie się 9 czerwca (wtorek) 2026 o godzinie 11:00 🕚

Do poprowadzenia webinaru zaprosiliśmy dyplomowaną osteopatkę pediatryczną, fizjoterapeutkę dziecięcą - mgr Paulinę Kubowicz z IRIS Osteopatia & Fizjoterapia pediatryczna. Paulina Kubowicz oraz naszego dietetyka - mgr Darię Kotek. Podczas wydarzenia, poruszą one zagadnienia, takie jak:
👉 Wpływ porodu na prezentowane wzorce napięciowe u niemowląt.
👉 Refluks, zaparcia, dyschezja i nietolerancje pokarmowe u dzieci - jak rozpoznać i wspierać?
👉 Mikrobiota i dieta jako elementy holistycznego wsparcia dzieci z IBS.
👉 Zastosowanie terapii osteopatycznej u niemowląt z trudnościami w zakresie układu trawiennego.

Dołącz do wydarzenia 🔗https://www.facebook.com/events/2438956016583919

📢❗️Planujesz wykonać u nas badania w okresie Bożego Ciała?Sprawdź, jak w tym czasie będzie funkcjonować Instytut w Pozna...
01/06/2026

📢❗️Planujesz wykonać u nas badania w okresie Bożego Ciała?
Sprawdź, jak w tym czasie będzie funkcjonować Instytut w Poznaniu oraz Oddział w Warszawie!

👉 W piątek 5.06.2026 r. Instytut Mikroekologii w Poznaniu będzie czynny krócej od 7:30 do 15:00.
W tym dniu materiał będziemy pobierać i przyjmować do 14:00.

📍 W środę 3.06.2026 r. w Oddziale Instytutu w Warszawie nie będzie pobierany i przyjmowany materiał do badań.

Masz dodatkowe pytania? Napisz do nas 💬 lub zadzwoń 61 862 63 35

❗Ostatni dzień promocji❗️📆 Jeszcze do końca dnia (31.05.2026) w naszym e-sklepie możesz skorzystać ze specjalnych zniżek...
31/05/2026

❗Ostatni dzień promocji❗️

📆 Jeszcze do końca dnia (31.05.2026) w naszym e-sklepie możesz skorzystać ze specjalnych zniżek na wybrane badania:
- 20% na badanie Mikrobiota jelit Complete
- 10% na badania:
🔹 Mikrobiota jelit Plus, Pro, Basic, Screen
🔹 Nadwrażliwości pokarmowe ImuPro - wszystkie panele
🔹 Pasożyty jelitowe (badanie mikroskopowe + ELISA oraz PCR)
🔹 Wodorowo-metanowy test SIBO/IMO – wysyłkowo i stacjonarnie.

Skorzystaj z promocji 🔗 https://instytut-mikroekologii.pl/kategoria-produktu/promocje/

29/05/2026

👉 Trudności w koncentracji, nauce, nadpobudliwość lub przeciwnie apatia – czy to sygnały problemów neurologicznych u dziecka?
👉 Częste bóle głowy u dziecka, czy to „normalne”?
👉 Czy dziecko może mieć migrenę?
Na te i więcej pytań odpowiada 👩‍⚕️dr n. med. Grażyna Milecka – neurolog dziecięcy.

Układ nerwowy dziecka rozwija się niezwykle dynamicznie, w ścisłej współpracy z całym organizmem, w tym z jelitami i mikrobiotą 🦠🔁🧠. Coraz więcej badań pokazuje, że tzw. oś jelita–mózg jest istotna dla rozwoju i funkcjonowania układu nerwowego człowieka.

Mikrobiota jelitowa odgrywa kluczową rolę w:
✨ regulacji procesów zapalnych
✨ produkcji neuroprzekaźników (takich jak serotonina czy GABA)
✨ funkcjonowaniu układu odpornościowego.
To właśnie przez te mechanizmy oddziałuje na mózg dziecka – wpływając na jego nastrój, koncentrację, sen czy rozwój poznawczy.

Uwzględnienie roli mikrobioty w praktyce neurologa dziecięcego oznacza szersze spojrzenie na pacjenta. Objawy neurologiczne, takie jak zaburzenia koncentracji, opóźnienie rozwoju, nadpobudliwość czy problemy ze snem, coraz częściej analizowane są nie tylko w kontekście samego mózgu, ale również kondycji jelit. Zaburzenia mikrobity mogą nasilać stany zapalne i wpływać na funkcjonowanie układu nerwowego, co czyni je istotnym elementem diagnostyki i terapii.

Nowoczesna neurologia dziecięca coraz częściej uwzględnia więc podejście holistyczne – łączące wiedzę z zakresu neurologii, gastroenterologii i immunologii. Odpowiednia dieta, probiotykoterapia czy wsparcie mikrobioty mogą stanowić ważne uzupełnienie klasycznego leczenia neurologicznego 🥗🧫

Chcesz umówić swoje dziecko na konsultację lekarską do dr n. med. Grażyny Mileckiej? Zadzwoń na naszą rejestrację i umów konsultację! 📞61 862 63 15

Adres

Sielska 10
Poznan
60-129

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 07:30 - 17:00
Wtorek 07:30 - 17:00
Środa 07:30 - 17:00
Czwartek 07:30 - 17:00
Piątek 07:30 - 17:00

Strona Internetowa

, ,

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Instytut Mikroekologii umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Instytut Mikroekologii:

Skróty

Udostępnij

Kategoria