Psychoterapia/Terapia Uzależnień Agata Winiarz

03/06/2025

24/05/2025

Jeżeli jest to dla Ciebie trudny czas z jakichś Tobie tylko znanych powodów.
Jeżeli obawiasz się, że złamiesz abstynencję albo zauważasz, że łamiesz ją częściej niż kiedyś.

🫂 Być może dobrym wsparciem na ten czas będzie mała grupa terapeutyczna.

Zapraszam na spotkanie z transem ericksonowskim

19/05/2025

🍀Prowadzę również sesje indywidualne oraz konsultacje psychologiczne.🍀

Zapraszam do umawiania spotkań już na najbliższy piątek 23.05 w godzinach 17:00, 18:00 lub 19:00.

17/05/2025

🍀Zapraszam na spotkania grupy terapeutycznej dla osób uzależnionych.🍀

Celem terapii grupowej będzie rozwijanie umiejętności regulowania emocji i zapobieganie nawrotom.
Grupa prowadzona jest w oparciu o metody stosowane w terapii ericksonowskiej.

Zaproszenie kieruję do osób:
• które mają już historię leczenia ale z niepowodzeniem w utrzymywaniu abstynencji, poszukują jeszcze jakichś innych niż dotychczasowe metod wsparcia;
• które zakończyły leczenie w ośrodku stacjonarnym i szukają oferty dalszej terapii;
• które są w procesie psychoterapii indywidualnej i odczuwają potrzebę wsparcia w obszarze utrzymywania abstynencji;
• które zauważają u siebie problem ale do tej pory nie podejmowały terapii i są w stanie przynajmniej przez kilka dni powstrzymywać się od problemowego zachowania.

Spotkania będą się odbywały w małej grupie - docelowo 6 osób.

Zakwalifikowanie do grupy nastąpi po wcześniejszej konsultacji indywidualnej,
podczas której postaram się odpowiedzieć na wszystkie pytania tak wyczerpująco,
jak będzie to tylko dla mnie możliwe.
_
Dane kontaktowe:
☎️ 661 744 662
📧 [email protected]

16/05/2025

🌿 Witajcie na stronie mojego gabinetu psychoterapeutycznego 🌿

Chciałabym, aby to miejsce było przestrzenią wsparcia, empatii i uważności. Przystanią, w której możesz na chwilę zatrzymać się, poczuć bezpiecznie i znaleźć dla siebie dobrą zmianę - taką, jakiej potrzebujesz.

Jestem psychologiem, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień oraz psychoterapeutą ericksonowskim. Na co dzień wspieram osoby zmagające się z:

lękami

depresją

kryzysami życiowymi

uzależnieniem lub podejrzeniem uzależnienia

współuzależnieniem

doświadczeniami traumatycznymi

trudnościami wyniesionymi z dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej (DDA/DDD)

Prowadzę psychoterapię indywidualną (stacjonarnie i online) oraz terapię grupową (stacjonarnie). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jakość i etykę zawodową.

W swojej pracy łączę podejście ericksonowskie z Brainspotting.
🔹 Terapia ericksonowska to podejście skoncentrowane na rozwiązaniach i możliwościach. Zakłada, że w każdym z nas – w świadomości i nieświadomości – drzemią zasoby, które można wykorzystać do osiągnięcia pozytywnej zmiany.
🔹 Brainspotting jest nowym podejściem w psychoterapii, w którym do procesu leczenia wykorzystuje się pole widzenia i pozycję oczu. W tym podejściu zakłada się, że kierunek w którym patrzymy ma wpływ na to, jak się czujemy. Różne pozycje oczu
mają związek z konkretną aktywnością neuronów oraz odczuciem i wewnętrznym doświadczeniem. Utrzymanie tego spojrzenia w stanie skupionej aktywacji wokół jakiegoś problemu sprawia, że aktywność neuronalna staje się bardziej skoncentrowana, a to z kolei prowadzi do bardziej optymalnego przetwarzania.

Obecnie pracuję również w poradni leczenia uzależnień, wspierając osoby uzależnione, współuzależnione oraz dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych.

Jeśli szukasz miejsca, w którym spotkasz się z życzliwością, zrozumieniem i spokojem – zapraszam do kontaktu. Każda droga zmiany zaczyna się od pierwszego kroku. Może to właśnie ten moment?

💬 Zachęcam do śledzenia strony – już wkrótce więcej informacji o dostępnych formach wsparcia oraz metodach pracy.

Pozdrawiam,

Agata Winiarz
Psycholog | Psychoterapeuta | Specjalista psychoterapii uzależnień