Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 18:00 Wtorek 08:00 - 18:00 Środa 08:00 - 18:00 Czwartek 08:00 - 18:00 Piątek 08:00 - 18:00

Alterida Plus Przychodnia Lekarza Rodzinnego

Strona główna
Polska
Poznan
Alterida Plus Przychodnia Lekarza Rodzinnego

17/09/2026

💓 Nadciśnienie tętnicze to jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych, która przez długi czas może nie dawać wyraźnych objawów. Dlatego tak ważna jest regularna kontrola ciśnienia krwi! 📏✨

🩺 Pacjent powinien pamiętać, że profilaktyka zaczyna się od prostych działań: zdrowej diety 🥗, aktywności fizycznej 🚶‍♀️, ograniczenia stresu 😌 oraz wykonywania badań kontrolnych.

🔍 Regularne pomiary pomagają szybciej zauważyć niepokojące zmiany i odpowiednio zareagować. Warto także wykonywać podstawowe badania krwi oraz konsultować wyniki ze specjalistą.

🌿 Zdrowie to codzienne wybory! Małe kroki mogą mieć ogromne znaczenie dla dobrego samopoczucia i jakości życia. 💙 Dbajmy o serce każdego dnia! ❤️

www.alterida-plus.pl

14/09/2026

🦠 Choroba Hashimoto (autoimmunologiczne zapalenie tarczycy)
To jedna z najczęstszych chorób tarczycy, w której układ odpornościowy stopniowo uszkadza gruczoł tarczowy.

🔹 Objawy, które mogą się pojawić:
✅ przewlekłe zmęczenie
✅ senność i spowolnienie
✅ przyrost masy ciała

Choroba często rozwija się powoli i bywa długo niezauważona.

🤝 Regularne badania hormonalne pomagają w szybkim wykryciu zaburzeń.

www.alterida-plus.pl

www.alterida-plus.pl

10/09/2026

🧠 Miastenia gravis
To rzadka choroba autoimmunologiczna, która powoduje osłabienie mięśni i ich szybkie męczenie się. Może wpływać na różne grupy mięśni, w tym te odpowiedzialne za mówienie, połykanie i widzenie.

🔹 Objawy, które mogą się pojawić:
📌 opadanie powiek
📌 podwójne widzenie
📌 osłabienie mięśni po wysiłku

W wielu przypadkach objawy nasilają się w ciągu dnia.

✅ Odpowiednia diagnostyka pozwala lepiej kontrolować przebieg choroby i funkcjonowanie na co dzień.

www.alterida-plus.pl

www.alterida-plus.pl

07/09/2026

🦴 Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
To przewlekła choroba autoimmunologiczna, która powoduje stan zapalny i ból stawów, często prowadząc do ich stopniowego uszkodzenia.

🔹 Objawy, które mogą się pojawić:
📌 ból i sztywność stawów, szczególnie rano
📌 obrzęki dłoni i nadgarstków
📌 ograniczenie ruchomości

💡 Wczesne leczenie pomaga spowolnić postęp choroby i zachować sprawność na dłużej.

www.alterida-plus.pl

03/09/2026

🧬 Cukrzyca typu 2
To choroba metaboliczna, w której organizm ma trudność z prawidłowym wykorzystaniem glukozy. Rozwija się stopniowo i często przez długi czas nie daje wyraźnych objawów.

📌 Sygnały ostrzegawcze:
– wzmożone pragnienie
– częste oddawanie moczu
– przewlekłe zmęczenie

🔹 Na jej rozwój wpływa m.in. styl życia, dlatego profilaktyka odgrywa dużą rolę.

💡 Odpowiednia diagnostyka pozwala uniknąć powikłań i lepiej kontrolować chorobę.

www.alterida-plus.pl

31/08/2026

🫁 POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc)
To postępująca choroba układu oddechowego, która utrudnia swobodne oddychanie i stopniowo ogranicza wydolność organizmu.

🔹 Najczęstsze objawy:
📌 przewlekły kaszel, często z odkrztuszaniem
📌 duszność przy wysiłku
📌 uczucie braku powietrza

Wiele osób bagatelizuje pierwsze symptomy, uznając je za „przemęczenie” lub wiek.

💡 Wczesne rozpoznanie pozwala spowolnić rozwój choroby i poprawić komfort życia.

www.alterida-plus.pl

27/08/2026

🧬 Niedoczynność tarczycy
To zaburzenie pracy gruczołu tarczowego, które spowalnia metabolizm i wpływa na wiele funkcji organizmu.

Objawy rozwijają się stopniowo, dlatego łatwo je przeoczyć.

📌 Częste sygnały:
– przewlekłe zmęczenie
– przyrost masy ciała
– uczucie zimna

🔹 Warto regularnie kontrolować poziom hormonów i reagować na zmiany samopoczucia.

💡 Właściwe leczenie pozwala wrócić do normalnego funkcjonowania.

www.alterida-plus.pl

24/08/2026

🦴 Osteoporoza
To choroba, która stopniowo osłabia strukturę kości, zwiększając ryzyko złamań nawet przy niewielkich urazach.

Często rozwija się przez wiele lat bez wyraźnych objawów.

🔹 Co może niepokoić?
📌 częste bóle pleców
📌 zmniejszenie wzrostu
📌 złamania przy drobnych upadkach

W profilaktyce ważna jest aktywność fizyczna i regularne badania kontrolne. 🏃‍♀️

💛 Wczesne działania pomagają utrzymać sprawność na dłużej.

www.alterida-plus.pl

20/08/2026

🧠 Stwardnienie rozsiane (SM)
Jest chorobą neurologiczną, która wpływa na ośrodkowy układ nerwowy i może prowadzić do różnych zaburzeń ruchowych oraz czuciowych.

Pierwsze objawy często są niespecyficzne, co utrudnia wczesne rozpoznanie.

📌 Możliwe symptomy:
– zaburzenia widzenia
– drętwienie lub mrowienie kończyn
– problemy z koordynacją

🔹 Wsparcie osoby chorej polega przede wszystkim na cierpliwości i zrozumieniu jej zmiennych możliwości w codziennym funkcjonowaniu.

💡 Odpowiednia diagnostyka pozwala spowolnić rozwój choroby.

www.alterida-plus.pl

17/08/2026

🫀 Zawał serca to stan nagły, który występuje, gdy dopływ krwi do mięśnia sercowego zostaje gwałtownie ograniczony. Wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

🔹 Objawy ostrzegawcze:
📌 Silny ból w klatce piersiowej
📌 Promieniowanie bólu do ręki lub żuchwy
📌 Zimne poty i duszność

🔹 Co zrobić?
Nie lekceważ objawów i natychmiast wezwij pomoc
Unikaj wysiłku fizycznego
Zachowaj spokój

💡 Szybka reakcja może uratować życie.

www.alterida-plus.pl

www.alterida-plus.pl

Adres

Ulica Ostrowska 363
Poznan
60-101

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 18:00
Wtorek	08:00 - 18:00
Środa	08:00 - 18:00
Czwartek	08:00 - 18:00
Piątek	08:00 - 18:00

Telefon

+48612248032

Strona Internetowa

http://alterida-plus.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Alterida Plus Przychodnia Lekarza Rodzinnego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.