Tutaj - umysł i ciało

Tutaj - umysł i ciało Na co dzień pracuję w gabinecie psychoterapeutycznym, gdzie prowadzę terapię poznawczo-behawioralną dorosłych, młodzieży i dzieci. dr Agnieszki Popiel i prof.

Przytulne miejsce, w którym zadbasz o umysł i ciało ♥️

- Psychoterapia
- Wzmacnianie i rozluźnianie ciała
- Fizjoterapia
- Masaż
- Relaksacje
- Treningi umiejętności społecznych (TUS)
- I INNE Z pacjentami rozwiązujemy ich problemy dotyczące funkcjonowania emocjonalnego i poznawczego, behawioralnego czy trudności w relacjach. Szukamy rozwiązań, aby złagodzić cierpienie i żyć w spełnieniu, w z

godzie ze swoimi wartościami. Skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) jest potwierdzona empirycznie, a badania wskazują na jej wysoką efektywność w leczeniu zaburzeń i problemów psychicznych, takich jak: depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania, Zespół Stresu Pourazowego i inne. Wiedzę terapeutyczną zdobywam podczas regularnego kształcenia się, między innymi w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kier. Ewy Pragłowskiej (dwustopniowe studia podyplomowe z psychoterapii poznawczo-behawioralnej), na Uniwersytecie SWPS w Sopocie (Psychologia kliniczna), Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Sopocie (metoda Kids Skills), Centrum Terapii Behawioralnej w Krakowie (Stosowana Aaliza Zachowania), Ośrodek Psychoterapii SUKCES w Warszawie (m. In. metody pracy z dziećmi z zaburzeniem lękowym), SPOA (terapia dzieci z Autyzmem i zespołem Aspergera) oraz podczas licznych konferencji i szkoleń. W ramach kursu odbyłam również terapię własną oraz kurs Mindfullness. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Może to na Ciebie czekamy? :)
30/04/2026

Może to na Ciebie czekamy? :)

24/04/2026

Kolejne ważne umiejętności realizowały maluchy na Sensoplastyce 😊♥️

17/04/2026

Wczoraj odbyły się pierwsze zajęcia pokazowe z Sensoplastyki! Była zabawa, nauka i dobry czas 😊

Zapraszamy do zapisów w dwóch grupach wiekowych: 0-3 i od 4 roku życia wzwyż ♥️

Mamy dla Was nowe wieści :) Same jesteśmy podekscytowane i już nie możemy się doczekać! W „Tutaj” powstanie Centrum Psyc...
13/04/2026

Mamy dla Was nowe wieści :) Same jesteśmy podekscytowane i już nie możemy się doczekać!

W „Tutaj” powstanie Centrum Psychoterapeutyczne, miejsce, w którym, jak dotąd, będziemy nieść wsparcie, towarzyszyć w kryzysach, pomagać Wam odbudowywać zasoby, robić miejsce na wszystkie emocje, odnajdywać jaśniejsze myśli i budować nowe rozwiązania- tylko od teraz chcemy to robić w większym gronie!

W związku z tym mamy dla Was propozycję współpracy:

Centrum Psychoterapeutyczne "Tutaj" w Pruszczu Gdańskim zaprasza psychoterapeutów (po II roku całościowego szkolenia psychoterapeutycznego) do współpracy. Preferowane wykształcenie bazowe - psychologiczne i pokrewne.

Poszukujemy osób, które tak jak my marzą o pracy psychoterapeutycznej we wspierającym zespole, chcą być w miejscu, gdzie można czuć się dobrze, bezpiecznie i zawsze mieć się do kogo zwrócić. Wiemy, że dużo łatwiej jest być w tym razem. Chcemy stworzyć miejsce, gdzie nie tylko ludziom, którzy przychodzą do nas po pomoc, dmuchamy w skrzydła, ale też ludziom, którzy to miejsce tworzą.



Oferujemy:

-dostęp do przytulnych, w pełni wyposażonych gabinetów w dobrej lokalizacji, blisko dworca PKP w Pruszczu Gdańskim

-możliwość korzystania z przestrzeni warsztatowej (duża, przytulna sala)

-obsługę zapisów, płatności oraz promocję Twojego profilu przez Centrum

-interwizję,

-zebrania zespołu,

-wsparcie merytoryczne,

-dostęp do dużej bazy literatury i narzędzi terapeutycznych

-wynagrodzenie 60% dla terapeuty od ceny sesji



Proponujemy współpracę B2B, ale jeśli nie masz jeszcze swojej firmy, przyjdź, porozmawiamy. Ważne jest dla nas, żeby współpracować z osobami, które chcą współtworzyć to miejsce, mamy nieskończoną ilość pomysłów i chęć, by wspólnie stworzyć miejsce pełne życia, różnorodności, jednocześnie kierując się zawsze metodami opartymi na badaniach naukowych, bardzo dbając o dostarczanie merytorycznych i sprawdzonych sposobów na niesienie wsparcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Jeśli oprócz psychoterapii, masz inne talenty, które mogłyby przydać się przy kreowaniu tego miejsca- serdecznie Cię zapraszamy.

Ślijcie CV na maila: [email protected]

Asia i Ania

W naszej pracy widzimy coś, o czym wciąż mówi się za mało — psychoterapeuci, którzy na co dzień wspierają innych, sami c...
31/03/2026

W naszej pracy widzimy coś, o czym wciąż mówi się za mało — psychoterapeuci, którzy na co dzień wspierają innych, sami często zmagają się z przeciążeniem, wypaleniem i poczuciem osamotnienia.

Nie jest to tylko nasze doświadczenie. Badania pokazują, że w zawodzie psychoterapeuty istnieje wysokie ryzyko wypalenia zawodowego, a jego poziom może rosnąć wraz ze stażem pracy.

Dlatego naszą misją jest tworzenie przestrzeni, w której terapeuci nie muszą być sami.

Wierzymy w siłę zespołu — w rozmowę, wymianę doświadczeń, wzajemne wsparcie i obecność. W środowisku, które rozumie specyfikę tej pracy, łatwiej zadbać o siebie, odzyskać równowagę i na nowo odnaleźć sens.

Zapobieganie wypaleniu zawodowemu zaczyna się od bycia w relacji — nie tylko z klientem/pacjentem, ale też z innymi specjalistami.

Bo dobry terapeuta to nie ten, który radzi sobie sam — tylko ten, który wie, kiedy sięgnąć po wsparcie.

Jeśli jesteś psychoterapeutą czy innym pomagaczem na pewno wiesz jak ważne jest zadbanie o siebie - założenie maseczki z tlenem w pierwszej kolejności sobie, a potem osobom w potrzebie.

Jeśli potrzebujesz dawaj znać i nie zostawaj sam. Może mogłaby powstać przestrzeń dla pomagaczy, którzy chcą być dla siebie oparciem?

Pozdrawiamy ciepło ♥️



Oznaki wypalenia zawodowego u terapeutów - Czasopismo Psychologia w praktyce | portal psychologiczny dla psychologów oraz psychoterapeutów

Pracownicy służby zdrowia, są przeważnie bardzo zajęci. Ich praca cha

Praca z trybami w terapii schematu może wyglądać też tak ;) krytykujący i oceniający krytyk (w kapeluszu) uruchamia wraż...
30/03/2026

Praca z trybami w terapii schematu może wyglądać też tak ;) krytykujący i oceniający krytyk (w kapeluszu) uruchamia wrażliwą, zawstydzoną cześć (po środku), aktywuje się walczący obrońca (skorpion), a pomocna sowa koi i szuka mądrych rozwiązań.

Jak tam Wasze części? Kto koi a kto broni?

Ściskam wieczornie,
Asia

28/03/2026

Zapraszamy do Michaliny na cudne zajęcia!

🌈 Darmowe zajęcia pokazowe Sensoplastyka® 🌈  Szukasz wartościowych zajęć, które wspierają rozwój Twojego dziecka i jedno...
23/03/2026

🌈 Darmowe zajęcia pokazowe Sensoplastyka® 🌈

Szukasz wartościowych zajęć, które wspierają rozwój Twojego dziecka i jednocześnie dają mu ogrom radości? 😊
Zapraszamy na wyjątkowe spotkania Sensoplastyka® – gdzie nauka łączy się z zabawą!

👶 Dla dzieci w wieku od 0 do 100 lat 😉

🗓 Terminy do wyboru:
• 8.04 (środa) godz. 10:00
• 16.04 (czwartek) godz. 13:00

📍 Miejsce:
ul. Kochanowskiego 2 (2 piętro)
Pruszcz Gdański

✨ Dlaczego warto?
Podczas zajęć Sensoplastyka® dzieci:
• rozwijają wszystkie zmysły w naturalny sposób
• budują pewność siebie i relacje z innymi
• uczą się poprzez swobodną, twórczą zabawę
• wyciszają się i regulują emocje

💛 Szczególnie polecane dla dzieci:
• z trudnościami w wyciszeniu się i regulacji emocji
• nadwrażliwych lub poszukujących sensorycznie
• potrzebujących bezpiecznej przestrzeni do swobodnej ekspresji

🥣 Pracujemy wyłącznie na 100% bezpiecznych produktach spożywczych

💰 Koszt kolejnych zajęć: 60 zł
(opłata w formie miesięcznego kontraktu – gwarancja miejsca)

📞 Zapisy:
503 873 584

💡 Uczę się – bawiąc się! Centrum wspomagania rozwoju
💛 Tutaj - umysł i ciało

🎨 Liczba miejsc ograniczona – zapisz się już dziś!

💪 Zadbaj o swoje ciało z pomocą specjalistki!Zapraszam na profesjonalne zajęcia wzmacniające dla kobiet prowadzone przez...
20/03/2026

💪 Zadbaj o swoje ciało z pomocą specjalistki!

Zapraszam na profesjonalne zajęcia wzmacniające dla kobiet prowadzone przez doświadczoną fizjoterapeutkę. To nie są zwykłe ćwiczenia – to świadomy trening dopasowany do Twoich potrzeb, możliwości i ewentualnych dolegliwości.

🌿 Co zyskasz?
-wzmocnienie mięśni głębokich i poprawę postawy
-redukcję bólu pleców i napięć
-większą sprawność i lekkość ruchu
-wymodelowanie sylwetki
-bezpieczny trening pod okiem specjalisty

👩‍⚕️ Dla kogo?
Dla każdej kobiety – niezależnie od wieku czy poziomu aktywności. Szczególnie polecane przy siedzącym trybie pracy, po ciąży lub w trakcie powrotu do formy.

📍 Kameralne grupy
📅 Termin zajęć: czwartki godz. 19:00
💚 Indywidualne podejście

Koszt: rezerwacja miejsca przez wykupienie miesięcznego karnetu, 50zl za zajęcia

Zrób pierwszy krok do silniejszego, zdrowszego ciała – zapisz się już dziś!

Napisz wiadomość:
660 423 590
Lub Facebook

Adres

Ulica Kochanowskiego 2
Pruszcz Gdanski
83-000

Telefon

+48500066626

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tutaj - umysł i ciało umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Tutaj - umysł i ciało:

Skróty

Udostępnij

Kategoria