RZEKA - Centrum Psychoedukacji

RZEKA - Centrum Psychoedukacji Centrum terapii, psychoedukacji i rozwoju. www.centrumrzeka.pl

WARSZTATY ARCHEOLOGICZNE DLA DZIECI W WIEKU 4-6 LAT Centrum Psychoedukacji Rzeka z siedzibą w Juszkowie zaprasza dzieci ...
04/07/2026

WARSZTATY ARCHEOLOGICZNE

DLA DZIECI W WIEKU 4-6 LAT Centrum Psychoedukacji Rzeka z siedzibą w Juszkowie zaprasza dzieci w wieku 4-6 lat na spotkanie z archeologiem. Podczas warsztatów przedstawiane są wyzwania związane z odkrywaniem przeszłości, popularyzowana jest potrzeba ochrony zabytków, a samodzielne działania budują w dzieciach poczucie sprawczości.

AKTYWNOŚCI PODCZAS WARSZTATÓW * prowadzenie "prac wykopaliskowych" * omówienie znalezisk przyniesionych do muzeum * przygotowanie zabytków do podróży * burza mózgów na temat prawdziwych skarbów

TERMINY SPOTKAŃ: Poniedziałki 13.07 | 20.07 | 27.07 Godzina: 10:00 - 11:15

O PROWADZĄCEJ Warsztaty prowadzi Weronika Lecyk - magister archeologii, trener integracji sensorycznej oraz wspomagania rozwoju małych dzieci. Stale rozwija swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach dotyczących nowoczesnego wspierania rozwoju najmłodszych. Podczas spotkania prowadzi jeden ze swoich autorskich warsztatów, dostosowany do wieku i potrzeb uczestników.

KONTAKT I ZAPISY

Centrum Psychoedukacji Rzeka ul. Raduńska 11D/23B, Juszkowo

Telefon 793 767 016

Warunkiem uruchomienia grupy jest zebranie minimum 4 uczestników.

KOSZT: 110 zł/os.

KREATYWNE WARSZTATY ARTETERAPEUTYCZNEDLA DZIECI 6-11 LATCentrum Psychoedukacji Rzeka z siedzibą w Juszkowie zaprasza dzi...
04/07/2026

KREATYWNE WARSZTATY ARTETERAPEUTYCZNE

DLA DZIECI 6-11 LAT
Centrum Psychoedukacji Rzeka z siedzibą w Juszkowie zaprasza dzieci
w na cykl przygód wakacyjnych ze sztuką. Każde spotkanie to czas na
bezpieczne wyrażanie siebie poprzez sztukę, wspólne działania,
zabawę, budowanie relacji i odkrywanie własnych mocnych stron.

JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ?
1. Zabawa integracyjna
2. Działania twórcze (wizualizacja plastyczna, choreoterapia,
teatroterapia, muzykoterapia, farby, glina, pastele...)
3. Podsumowanie (prezentacja prac, autorefleksje)

TERMINY SPOTKAŃ (czwartki):

Grupa 6–8 lat: 10:00 - 11:30 | Grupa 9–11 lat: 12:00 -13:30
Tematy: „Ja we wszechświecie” | „Mój talizman mocy” | „Moja wyspa marzeń” „Mój przyjaciel”

O PROWADZĄCEJ
Warsztaty prowadzi Joanna Obiedzińska – Dyplomowana
Arteterapeutka, Trener ArteTUS i Trener Zastępowania Agresji.
Posiada wykształcenie medyczne (pielęgniarstwo) oraz wyższe
wykształcenie z zakresu nauk społecznych. W pracy z dziećmi
wykorzystuje metody arteterapii, treningu umiejętności
emocjonalno-społecznych oraz twórczej ekspresji.

KONTAKT I ZAPISY

Telefon 793 767 016
Warunkiem uruchomienia grupy jest zebranie minimum 4 uczestników.
16.07 | 23.07 | 30.07 | 06.08.2026

KOSZT: 90 zł/os.

Mówi się, że zanim rzeka wejdzie do morza, drży z lęku.Patrzy wstecz na drogę, którą przeszła, z wierzchołków gór, długą...
15/06/2026

Mówi się, że zanim rzeka wejdzie do morza, drży z lęku.

Patrzy wstecz na drogę, którą przeszła, z wierzchołków gór, długą krętą drogą przebiegającą przez lasy i wioski.

A przed nią, widzi ocean tak ogromny, że wejście tam zdaje się niczym innym niż zniknięciem na zawsze.

Ale nie ma innej drogi. Rzeka nie może wrócić.

Nikt nie może wrócić. Wracanie jest niemożliwe w istnieniu.

Rzeka musi podjąć ryzyko wejścia do oceanu, bo tylko wtedy lęk zniknie, bo tam rzeka pozna, że nie chodzi o zniknięcie w oceanie, ale o stanie się oceanem.

Kahlil Gibran (autorstwo bywa też łączone z Osho)

Ten cytat porusza, bo mówi o czymś bardzo ludzkim: o lęku przed zmianą, o zatrzymywaniu się na granicy tego, co znane, i tego, co jeszcze niepewne. A jednak właśnie tam często zaczyna się uzdrawianie — w odwadze, by zaufać procesowi i zrobić kolejny krok.
Jeśli czujesz, że to dobry moment na wsparcie, zapraszamy do specjalistów z zespołu Rzeki i do zapisów: https://www.centrumrzeka.pl/rejestracja/

https://www.centrumrzeka.pl/zespol/

RZEKA MOCY płynie dalej – II edycja grupy dla kobietSą w nas historie, które nauczyły nas płynąć ostrożnie.Nie ufać za s...
12/05/2026

RZEKA MOCY płynie dalej – II edycja grupy dla kobiet

Są w nas historie, które nauczyły nas płynąć ostrożnie.
Nie ufać za szybko.
Nie odsłaniać się za bardzo.
Nie dać się porwać nurtowi relacji.

A przecież każda rzeka potrzebuje miejsca, w którym może płynąć swobodnie. Bez oceniania. Bez walki o przetrwanie. Bez udawania siły.

Dlatego w Centrum Psychoedukacji RZEKA tworzymy grupę rozwojową dla kobiet — przestrzeń spotkania, zaufania i bycia naprawdę widzianą.

To miejsce dla kobiet, które:
🌿 są zmęczone ciągłym napięciem i czujnością,
🌿 tęsknią za prawdziwym połączeniem z innymi,
🌿 chcą bezpiecznie przyjrzeć się sobie, swoim relacjom i emocjom,
🌿 pragną doświadczać wspólnoty zamiast samotnego „radzenia sobie”.
Wierzymy, że czasem największą zmianę przynosi nie wielka fala, ale spokojny nurt obecności drugiego człowieka.

Bo uzdrawiające jest doświadczenie:
✨ bycia przyjętą,
✨ wysłuchaną,
✨ nieodrzuconą,
✨ bycia sobą — bez konieczności bronienia się.

📍 Spotkania raz w miesiącu - w soboty - od września do czrewca
🕡 Gruba „A” | godz. 15:30–18:00
🕡 Gruba „B” | godz. 18:30–21:00 – brak wolnych miejsc!
📍 Centrum Psychoedukacji RZEKA https://share.google/mjgXzZ2T2FCDOQkkl

Jeśli czujesz, że to może być Twoje miejsce — odezwij się do nas.
Być może właśnie tutaj nurt zacznie płynąć łagodniej. 💙

Zgłoszenia przez formularz w artykule: https://www.centrumrzeka.pl/2026/05/12/rzeka-mocy-plynie-dalej-ii-edycja-grupy-dla-kobiet/

„Jeśli czujemy opór przed rzeczywistością zewnętrzną, często nie potrafimy zaakceptować tego, co dzieje się w naszym wnę...
11/05/2026

„Jeśli czujemy opór przed rzeczywistością zewnętrzną, często nie potrafimy zaakceptować tego, co dzieje się w naszym wnętrzu”
– Jon Frederickson.​

W psychoterapii akceptacja siebie zaczyna się od spojrzenia w głąb – psycholog pomaga przestać odpychać własne emocje. Młodzież uczy się przyjmować wątpliwości, dorośli integrują trudne doświadczenia, pary budują relację bez negacji prawdy o sobie nawzajem.

Rejestracja na sesję z psychologiem (młodzież, dorośli, pary):
https://www.centrumrzeka.pl/rejestracja/

„To, co leczy, to spotkanie” – Irvin D. Yalom.Nabór do grupy rozwojowej dla kobiet – RZEKA MOCYhttps://www.centrumrzeka....
08/05/2026

„To, co leczy, to spotkanie” – Irvin D. Yalom.

Nabór do grupy rozwojowej dla kobiet – RZEKA MOCY

https://www.centrumrzeka.pl/2026/04/27/nabor-do-grupy-rozwojowej-dla-kobiet-rzeka-mocy/

Zapraszamy kobiety, które:

- chcą rozwijać się i lepiej poznawać siebie,
- pragną głębiej rozumieć swoje uczucia i sposoby zachowania,
- chcą odkrywać mocne strony i wzmacniać swój potencjał,
- chcą lepiej radzić sobie w codziennych wyzwaniach,
- doświadczają trudności czy konfliktów w relacjach,
- poszukują sposobów budowania satysfakcjonujących więzi,
- szukają motywacji i siły do wyjścia z trudnych sytuacji życiowych.

„Terapia to dar, w którym uczymy się być obecni dla siebie i innych w sposób autentyczny i pełen akceptacji” – Carl Roge...
05/05/2026

„Terapia to dar, w którym uczymy się być obecni dla siebie i innych w sposób autentyczny i pełen akceptacji” – Carl Rogers.

Rogers ukazuje terapię jako ważną przestrzeń – nie technikę, lecz sztukę świadomego bycia z drugim człowiekiem bez osądu.

Dlaczego to porusza?
W świecie pośpiechu Trójmiasta i masek autentyczność staje się rzadkim darem. Obecność z akceptacją buduje mosty – najpierw do siebie, potem do bliskich – uzdrawiając ciszą i spojrzeniem w psychoterapii humanistycznej.

Centrum Rzeka – przestrzeń dla kobiet Kręgi i warsztaty psychoedukacyjne, gdzie praktykujemy autentyczną obecność i ciepłą akceptację.

https://www.centrumrzeka.pl/2026/04/27/nabor-do-grupy-rozwojowej-dla-kobiet-rzeka-mocy/

🌊 Spotkania pełne ciepła i głębi
👭 Wspólnota kobiet w autentycznej podróży

„Jeśli zawiedziesz mnie raz – to o Tobie. Dziesięć razy – to o mojej negacji rzeczywistości” – Jon Frederickson, Kłamstw...
02/05/2026

„Jeśli zawiedziesz mnie raz – to o Tobie. Dziesięć razy – to o mojej negacji rzeczywistości”
– Jon Frederickson, Kłamstwa, którymi żyjemy.​

W psychoterapii to lekcja odpowiedzialności za własne reakcje – psycholog pomaga przestać obwiniać innych. Młodzież uczy się granicy odpowiedzialności, dorośli kończą z victim blaming, pary budują wzajemne zrozumienie bez projekcji.

Rejestracja na sesję z psychologiem (młodzież, dorośli, pary):
https://www.centrumrzeka.pl/rejestracja/

„Wmawianie sobie, że coś się powinno, to skrywana przemoc wobec siebie” – Jon Frederickson.​W psychoterapii rezygnujemy ...
30/04/2026

„Wmawianie sobie, że coś się powinno, to skrywana przemoc wobec siebie” –

Jon Frederickson.​

W psychoterapii rezygnujemy z „powinności” na rzecz autentyczności – psycholog wspiera akceptację tego, co naprawdę czujemy. Dla par to koniec presji oczekiwań, dla młodzieży wolność od „idealnego” wizerunku, dla dorosłych życie bez wewnętrznego przymusu.

Rejestracja na sesję z psychologiem (młodzież, dorośli, pary):
https://www.centrumrzeka.pl/rejestracja/

Adres

Juszkowo, Raduńska
Pruszcz Gdanski
83-000

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00
Sobota 09:00 - 19:00
Niedziela 09:00 - 19:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy RZEKA - Centrum Psychoedukacji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria