Opiekunka Narodzin

26/11/2025

YOUR RIGHTS arise from the Act on the Organizational Standard of Perinatal Care, included in the regulation of the Ministry of Health.

This Standard defines how care should be organized for women during pregnancy, birth, postpartum, and for newborns. It is based on procedures of proven effectiveness and aims to improve the quality of care for both mother and child.

What’s important is that the Standard applies to all medical facilities providing perinatal care.

Its main goal is to ensure that you can give birth safely, with medical interventions reduced to the necessary minimum.

And if you’re feeling unsure about how the Polish medical system works or a bit lost when planning your birth in Poland, you can hire my doula services for continuous guidance and support throughout your birthing journey. 🤱✨

24/11/2025

Hypnobirthing Instructor/Instruktorka Hipnoporodu - to ja 👌
Zapraszam ❤️

W weekend, z tymi oto wspaniałymi kobietami, odbyło się szkolenie w Warszawie😍 Na liście Instruktorek pojawiły się:
* Julia Bartosiewicz - Kuba
* Natalia Coleman
* Aleksandra Halkiewicz - Żeberek Opiekunka Narodzin
* Anna Mazur Aktywna Szkoła Rodzenia
* Sonia Rojeska - Zasada
Pełna lista Instruktorek na stronie (link w komentarzu), a kolejne szkolenie już za dwa tygodnie w Krakowie.

23/11/2025

Dla potwierdzenia/Just to confirm ❤️
Zapraszam na sesje przygotowujące do porodu w głębokim relaksie!
I invite you to the sessions preparing for hypnobirthing!

22/11/2025

Dear Future Moms! 💕
You are incredibly important to me. To support you professionally and in the most beneficial way possible, I am constantly expanding my knowledge and skills.

My goal is that each of you who places trust in me can:
✨ feel your own competence and the power of giving birth,
✨ believe in your instinct and trust it,
✨ feel confident in your choices,
✨ gain clarity about the decisions you want to make.

That is why this weekend I am participating in a training to become a HYPNOBIRTHING INSTRUCTOR! 🌿💗

What does this mean for you?
Starting Monday, I will be offering relaxation sessions to help you prepare for birth even more consciously and peacefully.

Feel free to reach out if:
🤍 you are afraid of giving birth,
🤍 you are struggling with something during pregnancy,
🤍 you want to strengthen your self-confidence,
🤍 you wish to deepen the bond with your unborn Baby.

Send me a message and book your session – I am here to support you. 🌸💞

22/11/2025

Drogie przyszłe Mamy! 💕
Jesteście dla mnie ogromnie ważne. Aby móc wspierać Was jeszcze bardziej profesjonalnie i z jak największą korzyścią dla Was – nieustannie się szkolę.

Zależy mi, by każda z Was, która mi zaufa, mogła:
✨ poczuć swoje kompetencje i moc rodzenia,
✨ uwierzyć w swój instynkt i zaufać mu,
✨ upewnić się w swoich wyborach,
✨ odnaleźć jasność co do decyzji związanych z porodem.

Dlatego właśnie w ten weekend uczestniczę w szkoleniu na INSTRUKTORKĘ HIPNOPORODU! 🌿💗

Co to dla Was oznacza?
Już od poniedziałku będę mogła prowadzić dla Was sesje relaksacji, które pomogą Wam jeszcze bardziej świadomie i spokojnie przygotować się do porodu.

Zapraszam do kontaktu, jeśli:
🤍 odczuwasz lęk przed porodem,
🤍 zmagasz się z trudnościami w ciąży,
🤍 chcesz wzmocnić swoją pewność siebie,
🤍 pragniesz pogłębić więź z Twoim nienarodzonym Maluszkiem.

A może masz inne ważne dla siebie potrzeby?
Napisz do mnie i umów się na sesję – jestem tu, by Cię wspierać. 🌸💞

16/11/2025

Dear Expat Moms-to-be,
understanding how the Polish healthcare system works can make your birth experience so much smoother 💕
Save this post & share it with other expat moms!

🩺 Public insurance = many options
👩‍🍼 Midwives lead your birth
💬 Always ask questions & know your rights

Need personalized support? DM me — I’d love to help you feel confident and informed 🤍

12/11/2025

🌷 Poznajesz swojego małego nieznajomego...

Dziecko w Twoim brzuchu to nieznajomy, którego dopiero masz poznać — krok po kroku, z czułością, uważnością i miłością. 💞

Nie ma do tego żadnej instrukcji obsługi.
Nie ma wytycznych ani uniwersalnych odpowiedzi.
Wszystkie poradniki mówią o „dziecku statystycznym”, ale Twoje dziecko jest jedyne w swoim rodzaju.

Nie biczuj się więc, że na początku nie wiesz, dlaczego płacze.
Nie obwiniaj się, że czasem trudno Ci odczytać jego potrzeby.
Ta wiedza nie przychodzi automatycznie wraz z porodem — ona rodzi się w relacji. 🌱

Matka uczy się swojego dziecka.
Dziecko uczy się swojej matki.
Na tym polega każda prawdziwa więź. 🤍

Pamiętaj, Mamo — masz w sobie wszystko, czego potrzeba, by zaopiekować się swoim dzieckiem.
Nie dlatego, że wiesz wszystko, ale dlatego, że umiesz kochać i budować relacje.

Zaufaj sobie.
Zaufaj swojemu dziecku.
Razem stworzycie najpiękniejszą historię poznawania się nawzajem. 🌿

02/11/2025

💦 Do czego Ci KRAN w porodzie?!
Serio, czy na porodówce brakuje wody? 😅

Nieee! Ten KRAN to zupełnie inna historia...
💧 To sprytna technika zadawania pytań, dzięki której możesz:
– wiedzieć, co dokładnie się dzieje z Tobą i z dzieckiem,
– zrozumieć sens proponowanych zabiegów,
– i podjąć naprawdę świadomą decyzję w porodzie.

KRAN pomaga nie tylko złapać oddech, ale też… sprawować kontrolę nad tym, co się dzieje. 🧠💪

Znasz tę metodę?
A może stosowałaś ją przy swoim porodzie? Daj znać w komentarzu ⬇️

28/10/2025

🌸 Co robi doula?
Między innymi pomaga kobietom w ciąży zadbać o miejsce dla Maluszka 💕

💫 Spinning Babies w akcji!
Kiedy dziecko ma przestrzeń, może ułożyć się prawidłowo do porodu.
Czasem wystarczą życzliwe dłonie położone w odpowiednim miejscu, by mama poczuła ulgę, a dziecko znalazło swoją najlepszą pozycję 🫶

To niezwykłe, jak ciało i emocje współgrają, gdy są otoczone troską i uważnością.
Może i Ty chcesz doświadczyć, jak to działa? 🌷

👉 Zapraszam Cię z serca — z miłością, spokojem i wsparciem na każdym etapie ciąży 💛

27/10/2025

🌿 Ten weekend obfitował w okołoporodowe doznania.
Za mną kolejna „Kooperatywa porodowa” — czas wzmacniania siebie w pracy doulowej, czas budowania relacji z położnymi i czas pogłębiania wiedzy.

💫 Moja praca douli to moja pasja.
To zajęcie płynące z serca matki — z potrzeby towarzyszenia kobietom w jednym z najważniejszych momentów ich życia.

Chciałabym, aby każda kobieta mogła urodzić w zgodzie ze sobą — czy to w szpitalu, czy poza nim.
Aby fizjologia porodu była punktem wyjścia, a nie dodatkiem do medycyny.
Aby poród przestał kojarzyć się głównie z procedurami, a zaczął z zaufaniem, siłą i mocą kobiecego ciała.

🌸 Chciałabym, żeby każda kobieta wiedziała, że:
– to ona decyduje o sobie w porodzie,
– nie jest podległa żadnym nakazom,
– ma prawo do pełnej informacji, by móc podejmować świadome decyzje,
– i że nie musi się bać – bo lęk jest najgorszym doradcą w tym wyjątkowym czasie.

To moje marzenia 💕
A jakie są Twoje, przyszła Mamo?

23/10/2025

🌕 GOTOWOŚĆ PORODOWA DOULI 🌕
czyli co to właściwie znaczy, że jestem dla Ciebie dostępna 24/7 💫

Dla wielu kobiet brzmi to trochę abstrakcyjnie, więc dziś uchylam rąbka tajemnicy, jak wygląda ten czas z mojej perspektywy 👇

🤰 Od 38. tygodnia ciąży przez kolejne 4 tygodnie jestem w pełnej gotowości – oznacza to, że czekam razem z Tobą na Twoje Maleństwo, dzień i noc, aż zdecyduje się przyjść na świat 💛

📞 24/7 – czyli możesz do mnie zadzwonić o każdej porze. Nieważne, czy to środek dnia, czy trzecia w nocy. Jeśli czujesz skurcze, nawet jeśli nie jesteś pewna, czy „to już” – jestem.

🌙 W tym czasie jestem czujna – śpię z myślą o Tobie, mam zawsze włączony dźwięk telefonu, wożę ze sobą torbę porodową, uprzedzam bliskich i współpracowników, że w każdej chwili mogę zniknąć. Moje życie na te kilka tygodni toczy się wokół Twojego porodu – a z tą gotowością czeka też moja rodzina i przyjaciele 😊

🎒 W torbie, którą wożę ze sobą wszędzie, mam wszystko, co może pomóc Ci w porodzie – od olejków, przez szal rebozo, po… termos z gorącym rosołem na wzmocnienie po porodzie 🥣 (o samej torbie opowiem Wam kiedy indziej 😉).

💬 Jesteśmy w stałym kontakcie – odpowiadam szybko, bo często decyzje porodowe nie mogą czekać.

💗 I najważniejsze: Twój poród jest dla mnie priorytetem.
Dlaczego? Bo poprosiłaś mnie o wsparcie, a ja wiem, że to potrzeba wynikająca z Twojej troski o to, jak Twoje Maleństwo przyjdzie na świat. Towarzyszę kobietom w porodach od 12 lat, a każde z tych doświadczeń to dla mnie zaszczyt i dar.

Bo kiedy mówimy o gotowości porodowej douli, mówimy tak naprawdę o sercu w gotowości. 💞

22/10/2025

✨ Ciąża i poród mogą być pięknym doświadczeniem — z odpowiednim wsparciem. ✨

Jako Doula nieustannie się rozwijam, by jeszcze lepiej wspierać kobiety w tym wyjątkowym czasie. Dziś ukończyłam zaawansowany etap kursu „Integration Spinning Babies Workshop” prowadzonego przez niezwykłą nowozelandzką położną Claire Eccleston 💫

Podczas szkolenia poznałam nowe, zaawansowane techniki wspierania przyszłych mam w ciąży i w porodzie — tak, by ciało mogło współpracować z naturą, a dziecko miało jak najlepsze warunki do przyjścia na świat 🤰💗

Jeśli:
🌿 chcesz czuć się zaopiekowana i spokojna w ciąży i w porodzie,
🌿 zależy Ci na stałym, nieprzerwanym wsparciu – nie tylko w szpitalu,
🌿 chcesz, by Twój partner też wiedział, jak skutecznie Ci pomagać,
🌿 potrzebujesz kogoś, kto przygotuje Cię do porodu i będzie obok w jego trakcie –

zapraszam Cię na bezpłatną, półgodzinną rozmowę, podczas której będziesz mogła mnie poznać i sprawdzić, czy nadajemy na tych samych falach 🌸

Wiele mam zaufało mi i wspomina swoje porody z wdzięcznością i spokojem.
Być może Ty będziesz następna 💕

📩 Napisz do mnie, aby umówić rozmowę i dowiedzieć się, jak mogę wesprzeć również Ciebie.