Jakie są godziny otwarcia?

Środa 16:00 - 19:00 Czwartek 16:00 - 19:00 Piątek 16:00 - 19:00

Klub Malucha

Są to grupowe zajęcia z udziałem rodziców, w trakcie których dr Faliszewski wskazuje jak należ Podczas spotkań, dr n. med.

Klub Malucha to grupowe rodzice dla dzieci do 12 miesiąca życia i ich rodziców. Stanisław Faliszewski instruuje rodziców jak należy stymulować maluszka i ćwiczyć z nim na każdym etapie jego rozwoju. Odpowiada na pytania rodziców i rozwiewa ich wątpliwości. Wyjaśnia dlaczego Maluch tak a nie inaczej reaguje na pewne bodźce, kiedy Maluch "powinien" osiągnąć daną normę rozwojową, a także w jaki sposó

b my jako rodzice, powinniśmy reagować na płacz dziecka. Zajęcia odbywają się w grupach liczących 5-7 Maluchów w zbliżonym do siebie wieku. Organizujemy je w godzinach popołudniowych, a jedno spotkanie trwa około zegarowej godziny.

28/08/2026

Posadziłaś 4-miesięcznego Malucha u siebie na kolanach, jemu się to podoba a Ty się zastanawiasz czy na pewno można.

Można, na chwilkę, ale nie przesadzajmy z tym.

Do 6 miesiąca Maluch nie ma jeszcze kontroli nad ustawieniem miednicy i odcinkiem lędźwiowym. Posadzony na krótko i oparty o Ciebie nie musi walczyć z grawitacją. Ale posadzony na płasko i na długo musi jakoś tę pozycję utrzymać — a skoro nie ma czym, robi to napięciem. Kręgosłup i miednica zbierają za duży ciężar. To może prowadzić do asymetrii i problemów rozwojowych.

„Ale on jest wtedy najbardziej zadowolony.” Bo z siadu widzi Ciebie, kuchnię i psa, a z podłogi widzi dywan. To nie jest wybór pozycji, tylko wybór widoku. I dlatego nie musisz go sadzać, żeby ten widok mu dać.

🐯 Weź Malucha w tygryska albo pozycję królewską. Świat widzi tak samo, a kręgosłup nic nie dźwiga.

🖐️ Przy sadzaniu na kolanach pilnuj miednicy — Maluch ma być oparty o Ciebie, nie wciśnięty między poduszki.

⏱️ Kilkanaście minut przy babci nikomu nie zaszkodzi. Godzina u każdego po kolei na imieninach - niekoniecznie.

W tym wieku skup się na zabawach na brzuchu, na piłce i obrotach - to doskonałe przygotowanie Malucha do siadania.

W mojej Akademii Falmed pokazuję pozycje noszenia i zabawy, które przygotowują do siadu — z natychmiastowym dostępem i 30 dniami na przetestowanie kursu.

💬 Kto najczęściej sadza Twojego Malucha? Napisz w komentarzu.

26/08/2026

Pediatra mówi rozszerzać dietę, w rodzinie już pytają co mu smakuje, a Twój Maluch posadzony przewraca się po chwili. Nie musisz wybierać między jednym a drugim.

Rozszerzanie diety to dla mnie przede wszystkim poznawanie nowych smaków i bardziej papkowate pokarmy, żeby uczyć malucha połykać zamiast ssać. Twardsze kawałki wprowadzasz stopniowo.

Jeśli chcesz iść ścieżką BLW to pytaj tych, którzy ją głoszą jako najlepszą o prawidłowe sadzanie Malucha, który nie siedzi do tej metody. Ja się na niej nie znam.

💙 Zacznij od pozycji na kolanach lub z oparciem drugiego rodzica.
🛋️ Nie obkładaj poduszkami gdy siedzi niestabilnie.
🤲 Resztę dnia pracuj na podłodze. Obroty, wysoki podpór i piłka to najlepsze przygotowanie do siadu.

Kilkanaście minut takiej zabawy dziennie i po 2-4 tygodniach zobaczysz różnicę w tym, jak długo Maluch utrzymuje pozycję.

Zgodnie z normą rozwojową Maluch powinien samodzielnie wejść w siad do końca 10 miesiąca. Jeśli Twój zbliża się do tej granicy i nadal nie próbuje o własnych siłach, warto, żeby obejrzał go fizjoterapeuta.

W mojej Akademii Falmed znajdziesz moduł ćwiczeń na piłce wzmacniających brzuch i tułów — z natychmiastowym dostępem i 30 dniami na przetestowanie kursu.

💬 Twój Maluch osuwa się w krzesełku czy raczej się wypręża? Napisz w komentarzu.

25/08/2026

👼 Siadanie jest umiejętnością motoryczną, która wywołuje najwięcej emocji u rodziców i specjalistów! Wokół tego tematu urosło wiele mitów, w tym najpopularniejszy

NIE SADZAJ DOPÓKI MALUCH NIE BĘDZIE GOTOWY! 👇👇👇

Zgodnie z normami rozwojowymi niemowlę jest gotowe na przyjęcie pozycji siedzącej w okolicach 6 miesiąca życia.

Jest nawet duża publikacja WHO, która informuje, że średni wiek, w którym badaną grupą niemowląt była zdolna do siadu prostego, to wiek 5.4 miesiąca.

Oznacza to, że gdy Twój maluch skończy 6 miesięcy, to powinnaś go sadzać, ale tylko do karmienia. Na 15 minut. Na kolanach, z podporem - prawidłowe pozycje pokazuję na rolkach.

👉 Ale 6 miesięcy to nie jest jeszcze wiek na sadzanie malucha do zabawy i w celach innych niż karmienie!

🤌 A sadzamy właśnie po to, żeby maluszek, który ma 7 miesięcy, dużo lepiej balansował tułowiem w pozycji wyprostnej.

Pomoże mu to nie tylko z samodzielnym wchodzeniem w siad, ale też w czworakach!

Zaniechanie sadzania malucha od 6 miesiąca do karmienia a potem od 7 w różnych zabawach, które wam pokazuje, nierzadko prowadzi do tego, że maluch ma 8-9 miesięcy, dalej sam nie siada, posadzony ma słabą kontrolę równowagi, a do tego z tym czworakiem też są problemy.

👍 Dlatego wspieraj kontrolę siadu swojego Maluszka w sposób odpowiedzialny i adekwatny do wieku.

📢 Napisz w komentarzu jak to u was wygląda z sadzaniem i siadaniem 😍!

24/08/2026

Maluch miał albo wkrótce będzie maił roczek, więc wszyscy pytają „no i co, chodzi już?”

Maluch tego nie słyszy, ale Ty tak. I wychodzisz z tej rozmowy z poczuciem, że jesteś spóźniona, chociaż nikt Ci nie powiedział, względem czego.

Puszczanie się mebla to dla Malucha decyzja, nie umiejętność. Ciało już potrafi utrzymać pion — brakuje odwagi, żeby zaufać własnej równowadze bez punktu podparcia. Dlatego Maluch stoi trzymając się jedną ręką, a gdy zabierzesz rękę, siada. To nie regres. To ostatni etap przed samodzielnym staniem.

„Ale dziecko koleżanki chodziło na roczek.” Data urodzin to nie jest kamień milowy. Rozwój nie planował się pod tort. 12 miesięcy to optimum samodzielnego chodu. Ale duża cześć Maluchów realizuje chodzenie między 12 a 15 miesiącem. I to jest ok, ważne żeby z miesiąca na miesiąc progresował.

🧸 Podaj Maluchowi zabawkę, gdy stoi przy meblu. Zajęte ręce nie mają czym się trzymać, a Maluch stoi bez trzymania, sam o tym nie wiedząc. 🛋️ Zrób przerwę w trasie mebli. 20-30 cm luki między kanapą a fotelem to zaproszenie do jednego kroku w powietrzu. 👣 Bose stopy w domu. Stopa musi czuć podłoże, żeby korygować równowagę.

Kilkanaście minut takiej zabawy dziennie i po 2-4 tygodniach zobaczysz pierwsze sekundy stania bez podparcia.

Wstawanie i stanie to 9-12 miesiąc, a chód bokiem i chodzenie to 10-15 miesiąc. Jeśli Twój Maluch zbliża się do tej granicy i nadal nie próbuje wstawać, warto, żeby obejrzał go fizjoterapeuta.

W mojej Akademii Falmed masz komplet ćwiczeń na kroki milowe od 10 do 15 miesiąca — z natychmiastowym dostępem i 30 dniami na przetestowanie kursu.

💬 Ile razy usłyszałaś „chodzi już”? Napisz w komentarzu.

21/08/2026

🎂 Roczek za miesiąc, a Twój Maluch jeszcze nie stawia kroków? I ktoś w rodzinie właśnie zaproponował Ci chodzik po kuzynce?

Chodzenie nie buduje się z „chodzenia w zawieszeniu”. Buduje się z równowagi i przenoszenia ciężaru — a tego Maluch uczy się tylko wtedy, gdy sam się chwieje, sam koryguje i sam ląduje na pupie. W chodziku miednica jest podtrzymana, więc Maluch nigdy nie musi się złapać. Dostaje przemieszczanie się bez ani jednej lekcji równowagi.

„Ale ja potrzebuję 20 minut, żeby ugotować obiad.” Potrzebujesz i to jest w porządku. Tylko rozwiązaniem jest bezpieczna przestrzeń na podłodze, nie zawieszenie Malucha w pionie.

👣 Bose stopy w domu. Stopa musi czuć podłoże, żeby budować kontrolę. 🏀 Balans na piłce i na kolanach w siadzie - dla budowania kontroli równowagi, mocnego tułowia i brzucha. 🧎‍♂️ Wstawanie z klęku jednonóż i balans na kolanach góra - dół oraz na boki w staniu. Zachęcaj Malucha do tego.

Kilkanaście minut takiej zabawy dziennie robi więcej niż godzina w chodziku. I nie musisz nic kupować.

🗓️ Wstawanie i stanie to 9-12 miesiąc. Chód bokiem a potem chodzenie to 10-15 miesiąc. Jeśli Twój Maluch zbliża się do tej granicy i nadal ich nie inicjuje, warto, żeby obejrzał go fizjoterapeuta.

W mojej Akademii Falmed masz komplet ćwiczeń na wszystkie kroki milowe od 7 do 15 miesiąca: czworaki, siadanie, klęki, wstawanie i chodzenie. Natychmiastowy dostęp i 30 dni na przetestowanie kursu.

💬 Ktoś Ci już proponował chodzik? Napisz w komentarzu, co odpowiadasz.

19/08/2026

Twój Maluch ląduje nosem w podłodze zamiast unieść się na wyprostowanych rączkach? Albo unosi się na chwilę i od razu opada?

Nie robi Ci na złość. Wysoki podpór wymaga, żeby Maluch wypchnął się w górę i utrzymał ciężar na dłoniach — a to znaczy, że musi zdolnosć regulacji napięcia w obręczy barkowej i kontrolę nad ustawieniem głowy. Dopóki tego nie ma, ciało wraca tam, gdzie jest mu łatwiej.

„Będzie leżał, jak będzie chciał, przecież mu się nie chce.” Rzecz w tym, że chęć bierze się z tego, co jest osiągalne. Maluch, któremu wypchnięcie się w górę przychodzi z trudem, szybko się męczy i rezygnuje. Unika podporu i utrwala asamolot.

🤲 Nie wkładaj rąk pod pachy. Wysoko trzymany Maluch przenosi ciężar do przodu i nie ma jak pracować.
📏 Zejdź 2 cm niżej, lekko pod łuk żeber. Stamtąd możesz Maluchem manewrować i wyprowadzać go w górę.
🧘 Krótko, ale często. Kilka podejść dziennie da więcej niż jedna długa sesja.

Kilkanaście minut zabawy dziennie i po 2-4 tygodniach zobaczysz, że Maluch sam sięga wyżej. A wtedy wystarczy, że dołoży zgięcie nóg — i wchodzi w czworaki.

Czworaki większość niemowląt opanowuje między 7 a 11 miesiącem. Jeśli Twój Maluch zbliża się do tej granicy i nadal nie inicjuje czworaków, warto, żeby obejrzał go fizjoterapeuta.

W mojej Akademii Falmed znajdziesz cały moduł ćwiczeń na piłce wzmacniających tułów i wysoki podpór — krok po kroku, z natychmiastowym dostępem i 30 dniami na przetestowanie kursu.

💬 Twój Maluch ląduje nosem w podłodze czy unosi się i opada? Napisz w komentarzu.

18/08/2026

Jak nosić - grafiki 😍☺️! Czyli w nawiązaniu do poprzedniej karuzeli o noszeniu, po której prosiliście o więcej grafik 👌!

👉 Teraz dodaliśmy też okładki rolek, które warto obejrzeć 😍!

🤩 Podziel się w komentarzu informacją jak Twój Maluszek lubi być noszony 👼!

📢 Napisz koniecznie jak podoba Ci się taka forma karuzeli i o czym jeszcze chcesz się dowiedzieć z takich postów!

17/08/2026

Twój Maluch leżąc na plecach czy podczas noszenia wyciąga główkę do przodu? Wygląda jakby „chciał siedzieć”? Ale to wcale nie znaczy, że chce. I absolutnie w tym wieku nie powinien.

W wieku 3-5 miesięcy, taki ruch głową jest naturalny i fizjologiczny. Niemowlę w ten sposób ćwiczy przednią taśmę mięśni - szyja, klatka piersiowa, brzuch i wszystkie zginacze, które pomagają w dźwiganiu głowy i ciała do góry. Poniekąd jest to przygotowywanie się do siadania. Ale nie sygnał „posadź mnie, jestem gotowy/a”.

Siad buduje się zupełnie gdzie indziej niż w siadzie.

🔄Obroty. To one uczą Malucha przenoszenia ciężaru i rotacji tułowia — bez tego nie ma stabilnego siadu.
🤲 Zabawa na brzuchu i wysoki podpór. Tu powstaje siła obręczy barkowej i tułowia.
🍑Wysoka pupa. Wprowadza wzorzec zgięciowy i kontakt rączek z nóżkami, czyli dokładnie to, czego brakuje Maluchom, które się prężą i odginają.

Kilkanaście minut takiej zabawy dziennie. To wszystko pracuje na siad, nawet jeśli nie wygląda jak ćwiczenie siadu.

Zgodnie z normą rozwojową Maluch powinien siedzieć prosto do końca 9 miesiąca, a samodzielnie wejść w siad do końca 10 miesiąca. Jeśli Twój zbliża się do tej granicy i nadal nie próbuje wchodzić w siad o własnych siłach, lub siedzi bardzo niestabilnie, to niezwłocznie umów się do fizjoterapeuty.

W mojej Akademii Falmed znajdziesz cały moduł ćwiczeń na piłce wzmacniających, brzuch tułów i wysoki podpór — krok po kroku, z natychmiastowym dostępem i 30 dniami na przetestowanie kursu.

💬 Twój Maluch wyciąga się do góry czy raczej protestuje na plecach? Napisz w komentarzu.

14/08/2026

Twój Maluch pręży nóżki, kiedy próbujesz zgiąć je do czworaków? Albo rozjeżdżają się one i nie potrafi utrzymać pozycji?

Niemowlę nie robi Ci na złość. To sygnał, że Maluch nie ma jeszcze kontroli nad regulacją napięcia w tej pozycji, nad przechodzeniem ze wzorca wyprostnego w zgięciowy — i domyślnie wraca do tego, który zna lepiej. Trzeba mu zwęzić podstawę podparcia i dać poczuć, gdzie w ogóle są jego kolana.

„Po co to robić, niemowlak sam zacznie czworakować”. Może zacznie, a może nie. Z mojego doświadczenia 30% dzieci w ogóle pomija etap czworakowania, a kolejne 20% ma trudność, żeby wejść w tę pozycję i ruszyć z miejsca. To statystycznie co drugie niemowlę. A opanowanie czworaków, to same plusy!

🗓️ Między 7 a 11 miesiącem większość niemowląt uczy się poruszać na dłoniach i kolanach, z oderwanym brzuszkiem i klatką.
🤲 Ćwicz częściej na tę stronę, którą Maluch angażuje rzadziej.
🧘 Krótko, ale często. Kilka podejść dziennie da więcej niż jedna długa sesja.

Zamiast porównywać się z dzieckiem koleżanki, sąsiadki czy innych Mam, o których czytasz na grupie, pobaw się z Maluszkiem kilkanaście minut dziennie. Wystarczą 2-4 tygodnie i zobaczysz rezultaty.

Jeśli Twój Maluch przekroczył 10 miesiąc i dalej nie inicjuje czworaków, to warto żeby obejrzał go fizjoterapeuta.

W mojej Akademii Falmed masz 9 lekcji wideo o czworakach, siadaniu, klękach i obrotach — uporządkowanych, krok po kroku, z natychmiastowym dostępem i 30 dniami na przetestowanie kursu.

💬 Twój Maluch pręży się czy rozjeżdżają mu się nogi? Napisz w komentarzu.

12/08/2026

Większość rodziców nosi niemowlę codziennie w pozycji pionowej, na pająka. Najczęściej dlatego, że nikt nie pokazał im innej.

Na filmie widzisz, co dzieje się z główką Malucha. Jest jeszcze druga warstwa, której nie widać na nagraniu.

W pająku ciężar ciała Malucha spoczywa na kręgosłupie, który do 6 miesiąca życia nie jest do tego przystosowany. Żeby cokolwiek zobaczyć, Maluch musi obrócić główkę w lewo albo w prawo — i wybiera stronę łatwiejszą. Zawsze tę samą. Stąd prosta droga do asymetrii ułożeniowej, która jest deficytem rozwojowym i nierzadko wymaga indywidualnej, kosztownej rehabilitacji.

Jest też konsekwencja, którą czujesz od razu: długotrwałe noszenie w pająku sprawia, że Maluch jest bardziej płaczliwy i niespokojny. Więc wymaga noszenia jeszcze częściej. Nosisz więcej, znów w tej samej pozycji, i koło się zamyka.

Alternatywy nie są trudniejsze ani bardziej czasochłonne:

🐯 Tygrysek — ułożenie boczne, symetryczne, wspiera brzuszek
👑 Pozycja królewska — relaks i regulacja napięcia
🫘 Fasolka i koala — bliskość bez obciążania kręgosłupa

Malucha bierzesz na ręce kilkanaście razy dziennie. Zmiana pozycji nie dokłada Ci ani jednej minuty.

Nikt Ci tego nie pokazał w szpitalu czy szkole rodzenia, to nie jest Twoja wina. W mojej Akademii Falmed znajdziesz wszystko na temat noszenia, uporządkowane, krok po kroku, z natychmiastowym dostępem i 30-dniami na przetestowanie kursu.

💬 A Ty jak najczęściej nosisz Malucha? Napisz w komentarzu.

Adres

Ulica Czereśniowa 50
Przezmierowo
62-081

Godziny Otwarcia

Środa	16:00 - 19:00
Czwartek	16:00 - 19:00
Piątek	16:00 - 19:00

Strona Internetowa

http://falmed.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klub Malucha umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.