Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 07:00 - 21:00 Wtorek 07:00 - 21:00 Środa 07:00 - 21:00 Czwartek 07:00 - 21:00 Piątek 07:00 - 21:00

Pszczyńskie Centrum Treningu Rehabilitacyjnego

Strona główna
Polska
Pszczyna
Pszczyńskie Centrum Treningu Rehabilitacyjnego

Trening personalny
Trening motoryczny
Trening rehabilitacyjny
Plany treningowe i prowadzenie zdalne
Fizjoterapia manualna
Rehabilitacja przed i pooperacyjna

27/08/2026

Od kontuzji do świetnych wyników. 🏆

Maciej Juzoń trafił do trenera Michała na początku roku z kontuzją prawego pasma piszczelowego, która mocno ograniczała jego treningi.

Zlokalizowaliśmy deficyty i dysfunkcje, popracowaliśmy nad ich wyeliminowaniem, wzmocnieniem odpowiednich struktur i poprawą motoryki.

Efekty?

• Półmaraton w Poznaniu: 1:15:47 – 57. miejsce na ok. 13 000 zawodników

• Enea Bydgoszcz Triathlon – 1/2 Ironmana: 4:25:00 –
2. miejsce w M25🥈

Dobra diagnoza + odpowiednio dobrany trening + konsekwentna praca = możliwość powrotu do sportu i osiągania kolejnych celów.

Maciej, gratulujemy i trzymamy kciuki za kolejne starty! 💪

Masz problem, który ogranicza Twoje treningi lub wyniki?

Umów się na konsultację – wspólnie znajdziemy rozwiązanie.

📞 790 292 721

Dziękujemy Filipowi Matuszczykowi za polecenie naszego Centrum Maciejowi.

23/08/2026

Ostatnia TRZECIA WYPRAWA W GÓRY NOCĄ przed nami !

Tym razem ruszamy na SKRZYCZNE.

Jeśli pogoda będzie po naszej stronie, szykuje się noc z namiotami, ogniskiem i wspólnym wieczorem na szlaku.

Zabierzcie namiot, kiełbaskę, ciepłe rzeczy i dobry humor. 😉

📍 Start: Urząd Miasta w Szczyrku

🕢 Planowana godzina: 19:45

(Godzina startu może się zmienić – będziemy informować na bieżąco.)

Zapisy oczywiście w Pszczyńskie Centrum Treningu Rehabilitacyjnego

Lub wpadaj spontanicznie o podanej godzinie i miejscu.

Do zobaczenia na szlaku! 👊

PCTR TEAM

04/08/2026

⛰️ TATRA SKYMARATHON 2026

Orava 80 to symbol jedności, przyjaźni i wspólnej pasji, która przekracza granice.

Trasa prowadzi przez dzikie, zachwycające tereny Orawy, regionu, który od wieków łączył ludzi po obu stronach Tatr.

Tu gdzie spotykają się ścieżki sąsiadów, od lat unosi się energia wspólnego działania i górskiego ducha.

Kamil Żyłka OGROMNE GRATULACJE !

Za zapał, niezłomność i motywację 👌🏆👌

Chcesz biegać lepiej , dalej i dłużej ?

Zapisz się na TRENING BIEGOWY u Kamila
🏃‍♂️🏃‍♀️🏃

📲 790 292 721

28/07/2026

⛰️BARANIA GÓRA tuż tuż

Już w ten piątek - 31.07

ZBIÓRKA ! 👇

📍Wisła Czarne
Parking przy OSP

Omawiamy plan wyjścia i zejścia z góry.
Kolejno odlicz i w drogę!

Pamiętaj o zabraniu czołówki, wody, przekąsek i wygodnych butów

Kto idzie z nami ?
Oznacz się w komentarzu.

19/07/2026

🎾 WIELKIE GRATULACJE !

dla Jagny Bartosik za fantastyczny występ w Ogólnopolskim Turnieju
Klasyfikacyjnym AVIA CUP w Świdniku! 🏆

Dwa turnieje, dwa zwycięstwa !

🥇1. miejsce w grze pojedyńczej oraz
🥇1. miejsce w grze podwójnej wraz z Aleksandrą.

Brawo również dla trenera Michał Puchała za świetnie wykonaną pracę!

Życzymy kolejnych sukcesów i nieustającej radości z gry! 👏🎉

04/07/2026

BŁATNIA NOCĄ
3.07.26

Pierwsza z 3 tegorocznych wypraw z cyklu : CHODŹ Z NAMI W GÓRY NOCĄ już za nami 👌

➡️Trasa : Szlak Drwali i Pstrąga Górskiego w kierunku Szklanego

🥾Ok 11 km

💪26 uczestników

Dziękujemy za wspólnie spędzony czas, za rozmowy, śmiechy i świetną przygodę 🌌⛰️🥾

Następna wyprawa na BARANIĄ GÓRĘ.

Obserwujcie nasz profil.
Wkrótce więcej szczegółów 👌

Do zobaczenia na szlaku ⛰️

PCTR TEAM

02/07/2026

BŁATNIA NOCĄ

To już nasza 4 edycja nonych wyjść w góry z Pszczyńskie Centrum Treningu Rehabilitacyjnego

Zapowiada się świetna ekipa, mnóstwo śmiechu i kolejna wyprawa, którą będzie się wspominać jeszcze długo po zejściu ze szlaku.

Jeśli chcesz spędzić aktywnie piątkowy wieczór
nie zastanawiaj się za długo – chodź z nami! 🥾

Szczegóły w PCTR i na priv 👌

📅 3.07
🕤 Zbiórka 21:15
➡️ Start: 21:30
📍 Jaworze Nałęże

https://maps.app.goo.gl/Efn7HBsKmDze95BM6?g_st=aw

Do zobaczenia na szlaku 🙋‍♀️

PCTR TEAM

24/06/2026

⛰️🌙 Góry nocą smakują inaczej!

Dlatego wracamy z IV już edycją nocnych wędrówek.

Pierwsze wyjście 3 lipca o 21:30.

📍 Jaworze Nałęże, okolice ZHP.

Potrzebujesz tylko: butów, czołówki , wody, czegoś na ząb 😄 i dobrego humoru

Zabierz znajomych i dołącz do nas!

📌 Zapisy w PCTR lub przed startem wydarzenia.

BŁATNIA CZEKA !

Daj się ponieść nocnej przygodzie na szlaku
🌌⛰️🥾

❗️Dzieci wyłącznie pod opieką osób pełnoletnich.

O ewentualnych zmianach będziemy informować na bieżąco.

Więcej info 📲 790 292 721

10/06/2026

🏃‍♀️🏃 BIEGASZ ?
Chcesz zacząć ?

Pamiętaj – bieganie to nie tylko kilometry...

👌Dobra technika 👌odpowiednie przygotowanie 👌 indywidualne wskazówki sprawią, że bieganie będzie efektywniejsze, łatwiejsze i przyjemniejsze🔥

Dołącz do treningów biegowych z Kamil Żyłka i rozwijaj się z każdym krokiem ! 💪🔥

Umów pierwszą wizytę : 790 292 721

21/05/2026

BEACH SOCCER 2026 !

Wczoraj reprezentacja Polski rozegrała dobry mecz na inaugurację sezonu, choć tym razem lepsi okazali się Szwajcarzy, wygrywając 7:5 🔥

Nie ma jednak czasu na długie analizy — właśnie rozpoczął się drugi mecz turnieju! 💪

Od 17:30 mierzymy się z gospodarzami 🇪🇸

Oglądacie ? - dajcie ⚽️ w komentarzu

Trzymajcie kciuki! 👊

Naszej kadrze towarzyszy niezmiennie trener motoryczny Pszczyńskie Centrum Treningu Rehabilitacyjnego - Michał Puchała 💪👌💪

POWODZENIA !!!

Adres

Ulica Dobrawy 34
Pszczyna
43-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	07:00 - 21:00
Wtorek	07:00 - 21:00
Środa	07:00 - 21:00
Czwartek	07:00 - 21:00
Piątek	07:00 - 21:00

Telefon

+48691138386

Strona Internetowa

https://pctr-pszczyna.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pszczyńskie Centrum Treningu Rehabilitacyjnego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.