31/10/2024
▪️Garść ważnych informacji w temacie śmierci ▪️
Jutro szczególny dzień - 1 listopada.
W tym dniu wielu z nas udaje się na cmentarz aby zapalić znicz na grobie naszych bliskich zmarłych. Często udajemy się tam całymi rodzinami. Może być to moment, w którym dziecko zacznie zadawać niewygodne dla nas pytania - pytania na temat śmierci.
Z tego powodu przychodzimy z kilkoma wskazówkami dotyczącymi tego, w jaki sposób rozmawiać z dzieckiem na temat śmierci:
▪️ Nie okłamuj dziecka, nie mów, że ktoś “zasnął”, “odszedł” - wtedy dziecko może oczekiwać powrotu lub obudzenia się tej osoby. Używając słów adekwatnych do wieku dziecka - poinformuj, że bliski zmarł i nie będzie go już wśród Was.
▪️ Zaproponuj dziecku narysowanie rysunku dla zmarłego lub napisanie listu. Kartkę z rysunkiem lub listem można w symboliczny sposób "przekazać" osobie zmarłej. W zależności od wieku dziecka:
-umieścić w trumnie zmarłego
-zanieść na cmentarz
-przywiązać do balonika z helem i wypuścić w niebo
-umieścić w butelce i wypuścić w morze/rzekę
-zakopać w symbolicznym miejscu
Podobne rytuały można wykonywać wraz z dzieckiem np. w rocznicę śmierci bliskiej osoby
▪️ Jeżeli dziecko chce uczestniczyć w pogrzebie zmarłej osoby - nie zabraniaj mu tego! Pamiętaj, że uczestnictwo w pogrzebie nie musi oznaczać narażania dziecka na widok zmarłego leżącego w trumnie. To może być po prostu udział w uroczystości, odprowadzeniu na cmentarz, poczuciu emocjonalności chwili. Pogrzeb pomoże dziecku zrozumieć realność sytuacji i fakt, że jest to pożegnanie ze zmarłym.
▪️ Kiedy dziecko zadaje pytania - nie unikaj odpowiedzi. Nawet jeśli dla Ciebie jest to trudny temat - powiedz o tym.
▪️ Kiedy widzisz że dziecko bawi się w pogrzeb lub w jego zabawie pojawia się zmarła osoba - nie zabraniaj mu tego. Jest to naturalny sposób przeżywania trudnej dla dziecka sytuacji.
▪️ Nie bój się okazywać przy dziecku emocji, nie obawiaj się płaczu. Wyjaśnij dziecku dlaczego płaczesz i dlaczego to normalne.
Najważniejsze - nie oszukuj, nie unikaj odpowiedzi. Nam dorosłym często wydaje się, że kiedy dziecko pyta o trudne tematy - będziemy musieli wyjaśniać dużo rozległych rzeczy. Tymczasem zazwyczaj jest tak, że dziecku wystarczy jedna, najprostsza odpowiedź. Kiedy dziecko pyta, a my planujemy w swojej głowie całą treść odpowiedzi, dziecko może skwitować to krótkim: "Okej" i zmienić temat. Jest to zupełnie naturalna reakcja. 🖤
