Fizjoterapia Ewelina Małaczek

Fizjoterapia Ewelina Małaczek Fizjoterapia dzieci i dorosłych.

Weekend dobiegł końca i czas na powrót do pracy.Jednak zostawię tutaj parę słów chyba bardziej na pamiątkę dla siebie,ż...
22/02/2026

Weekend dobiegł końca i czas na powrót do pracy.
Jednak zostawię tutaj parę słów chyba bardziej na pamiątkę dla siebie,żebym więcej nie popełniała takich błędów.....
Ten start w Hyrox był lekcją pokory i to bardzo dużej....
Miała być życiówka a wyszło........ zupełnie inaczej😒
Niestety to wynik ostatnich tygodni😒
Praca na pełnych obrotach, prawie zerowa regeneracja, dieta bez diety😒 to błędy nie wybaczalne na trasie😬
Zlekceważyłam fakt że przygotowanie to nie tylko trening. Oraz fakt że Hyrox to przede wszystkim bieganie🫣
I nigdy więcej nowych skarpetek🫣, przez nie prawie zeszłam z trasy po 2 stacji 😒
Było ciężko, były łzy i to nie radości ale dobiegłam.

A Wam zdarzyły się zawody/starty które Was przemieniła?

01/01/2026

2025 rok nie był łatwym rokiem.
Był rokiem zmian i trudnych decyzji.
Był rokiem wyzwań i spełniania marzeń.
Odkrywania siebie i szukania drogi,miejsca i kierunku.
Jestem mu wdzięczna za każde doświadczenie, osobę i sytuację, która miała miejsce.
Przede mną nowe.....

Prezent na ostatnią chwilę?Przychodzę z rozwiązaniem😉Voucher na zabieg w gabinecie. To doskonały pomysł aby zadbać o zdr...
15/12/2025

Prezent na ostatnią chwilę?
Przychodzę z rozwiązaniem😉
Voucher na zabieg w gabinecie.
To doskonały pomysł aby zadbać o zdrowie naszych najbliższych🙂

To nie jest żal post to apel.....Kochani szanujmy się i swoją pracę na wzajem.Wiem że w życiu zdarzają się różne sytuacj...
18/11/2025

To nie jest żal post to apel.....
Kochani szanujmy się i swoją pracę na wzajem.
Wiem że w życiu zdarzają się różne sytuacje mniej bądź bardziej awaryjne ale.... odwoływanie wizyt na ostatnią chwilę jest poprostu nie fair w stosunku Do osoby z którą jesteście umówieni. Ta osoba liczy na Waszą obecność, układa grafik pod Was a odwołanie w ostatniej chwili powoduje,że siedzi i...? I nie zarabia bo na ostatniąchwilę ciężko kogoś poinformować,że zwolnił się termin.
A tak samo jak Wy ma rachunki do opłacenia (czynsz,ZUS,US), rodzinę na utrzymaniu itd.
Proszę,apeluje odwołujcie wizyty wcześniej,przynajmniej dzień wcześniej. To nie kosztuje a wszystkim zaoszczędzi nerwów.

14/10/2025

Emocje powoli opadają a świat wraca do normalności.
Ten start był dla mnie próbą własnych sił i możliwości.
Jeszcze 2 lata temu nie uwierzyłabym w to, że kiedyś to zrobię. A teraz rozważam kolejne starty🫣

Weekend pełen wrażeń dzięki Hyrox😉Emocji tutaj nie zabrakło🫠Jako widz,dopingowałam i wspierałam, ewentualnie irytowałam ...
13/10/2025

Weekend pełen wrażeń dzięki Hyrox😉
Emocji tutaj nie zabrakło🫠
Jako widz,dopingowałam i wspierałam, ewentualnie irytowałam 😉
Jednak byłam też po tej drugiej stronie 😁. Po roku przygotowań i regularnych treningów. WYSTARTOWAŁAM i UKOŃCZYŁAM 😊i tym samym spełniłam swoje marzenie 😁
Oprócz tego były długie spacery po plaży 🤎 Gdańsk nocą i dużo śmiechu 🥰
To się nazywa po urodzinowy weekend 🤣🤣🤣

09/10/2025

No cóż, dzisiaj dołączyłam do grona 40stek😅

Z tej okazji chciałbym życzyć sobie realizacji marzeń i celów,które pojawiają się w mojej głowie 😉 (współczuję moim bliskim i pacjentom, którzy muszą słuchać o kolejnym super planie 😉).
Dalszej pracy z takim oddaniem i zaangażowaniem 🙂.
Ciągłego doszkalania i kasy na to😉.
Częstszych wypraw w ukochane góry,spotkań przy kawie, czasu na to,na co ciągle go brakuje 😉.
I jeszcze poprawy czasów 😉

Czy chciałabyś/chciałabyś alby Twoje ciało działało lepiej?Czy czujesz, że mogłabyś/mógłbyś lepiej czuć swoje ciało i w...
05/06/2025

Czy chciałabyś/chciałabyś alby Twoje ciało działało lepiej?
Czy czujesz, że mogłabyś/mógłbyś lepiej czuć swoje ciało i w swoim ciele?
A może odczuwasz chroniczny dyskomfort?
Jeżeli chociaż na jedno pytanie padła odpowiedź tak...to poznaj Integrację Strukturalną.
Integracja Strukturalna to holistyczne podejście do ciała, skupiającym się na powięzi (to taka niezwykła tkankami, która otacza i łączy wszystko co w nas). Celem Integracji jest przywrócenie równowagi i swobody Twojego ciała w grawitacji.
Czego możesz spodziewać sie po sesji?
💢Poczujesz lekkość i swobodę ruchu 🤸‍♀️🤸‍♂️
💢Poprawi się Twoja postawa 🧘‍♀️
💢Zredukują się napięcia i ból 👋
💢Zwiekszy się Twoja świadomość ciała 🧠💪
Daj szansę swojemu ciału na lepsze 💪

Polecają 🙂Pani Igo dziękuję 🙂Mam nadzieję że wkrótce uda nam się poznać osobiście 🙂
27/05/2025

Polecają 🙂
Pani Igo dziękuję 🙂
Mam nadzieję że wkrótce uda nam się poznać osobiście 🙂

Pani Igo dziękuję za polecenie. Mam nadzieję, że wkrótce uda nam się poznać osobiście 🙂
27/05/2025

Pani Igo dziękuję za polecenie. Mam nadzieję, że wkrótce uda nam się poznać osobiście 🙂

Scar work.Po co pracujemy na bliźnie, po co się nią zajmować skoro ona jest taka stara? To pytania, które najczęściej pa...
21/05/2025

Scar work.
Po co pracujemy na bliźnie, po co się nią zajmować skoro ona jest taka stara? To pytania, które najczęściej padają ze strony pacjentów. Więc odpowiadam zbiorczo, w poście, żeby nie zginęło 😉
Pracujemy na bliźnie ponieważ dzięki temu poprawiamy:
💥jej wygląd. Blizna staje się płytsza, cieńsza, mniej czerwona i gładsza. Wyrównujemy nierówności, zmiękczamy a tym samym integrujemy bliznę z otaczającymi ją tkankami.
💥zwiększamy jej mobilność i elastyczność, dzięki czemu nie ogranicza ona ruchomości tkanek otaczających.
💥zmniejszamy ból i dyskomfort które pojawiają w obrębie blizny takie jak swędzenie, pieczenie, drętwienie, uczucie ciagnięcia a nawet nadwrażliwość.
💥poprawa czucia i funkcji nerwów.
💥lepsze ukrwienie i odżywienie tkanek.
💥 i oczywiście aspekt psychologiczne czyli poprawa akceptacji i samoakceptacji.
💥zmniejszenie dolegliwości bólowych poprawia nasz komfort życia.
💥ułatwienie procesów zdrowienia emocjonalnego jeśli blizna powstała w wyniku traumatycznych przeżyć.

Adres

Ulica Aleja Paryzantów 40
Puławy
24-100

Telefon

+48507118250

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Ewelina Małaczek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria