Beata Kuriańska - ShangriLa Joga

25/09/2023

Wprowadzenie do Vinyasy | KURS | Shangri-La Centrum Jogi rusza już 04.10.2023r.❗️

Razem z Jagoda Śmiałek - ShangriLa Joga wprowadzimy Was w dynamikę tej odmiany jogi. 🧘🏻‍♀️

Zapisy trwają przez fb Shangri-La Centrum jogi 🙂

16/12/2022

Jeszcze tylko chwilka, moment i otwieramy się dla Was 🤩😍

26/09/2022

Joga dla dzieci - wtorki 16:00-17:00🥰

Joga ma wiele korzyści nie tylko dla dużych, ale również i dla małych 👇🏻

👉🏻 Praktyka jogi świetnie rozwija koordynację ruchową,
👉🏻 uczy skupienia i koncentracji,
👉🏻 pozwala dzieciom uświadomić sobie oddech i jego znaczenia w samoregulacji stanów napięciowych,
👉🏻 jest przestrzenią do nawiązywania relacji z innymi dziećmi i nauką współpracy,
👉🏻 uczy wyciszenia i skutecznych metod relaksacji,
👉🏻 po prostu jest świetna zabawą! 🤪

❗Zajęcia odbywają się we wtorki o godzinie 16:00
❗Koszt: 90 zł/m-c

Zapisy 👉🏻 535 997 928

21/09/2022

17:15 każda środa 🧘🏻‍♀️ zapraszam

18/09/2022

15/09/2022