11/08/2026
ODCISKI – SKĄD SIĘ BIORĄ I JAK POMAGA PODOLOG? 👣
Odciski (clavus) to niewielkie, koliste lub półkoliste zgrubienia naskórka, które powstają w wyniku długotrwałego i miejscowego ucisku lub tarcia. Są naturalną reakcją obronną skóry na powtarzające się podrażnienia.
Pod wpływem stałego nacisku dochodzi do nadmiernego rogowacenia naskórka i powstania zbitego czopa rogowego, zbudowanego z martwych komórek naskórka. Odciski mogą pojawiać się w różnych miejscach stopy, a także w obrębie wałów paznokciowych – w zależności od ich rodzaju i przyczyny powstawania.
👇 ODCISK NERWOWO-NACZYNIOWY 👇
To szczególnie bolesna forma odcisku, która tworzy zrogowaciałą i przerostową warstwę rogową. Najczęściej występuje na podeszwach stóp oraz opuszkach palców.
W jego strukturze mogą znajdować się brodawki skórne zawierające zakończenia nerwowe, dlatego zmiana może powodować znaczny ból i mieć tendencję do nawracania.
🔎 DLACZEGO POWSTAJĄ ODCISKI?
Najczęstsze przyczyny to:
👉 niewłaściwie dobrane obuwie, powodujące ucisk i tarcie,
👉 nierównomierny rozkład nacisku stopy na podłoże,
👉 wady stóp i deformacje palców,
👉 intensywna aktywność fizyczna,
👉 nadwaga,
👉 ciąża.
👣 JAK POMAGA PODOLOG?
Podolog podczas zabiegu koncentruje się na bezpiecznym opracowaniu i usunięciu czopa rogowego, wykorzystując odpowiednio dobrane narzędzia, m.in. skalpel i dłuto podologiczne.
Warto jednak pamiętać, że samo usunięcie odcisku nie zawsze rozwiązuje problem. Kluczowe jest również znalezienie i w miarę możliwości wyeliminowanie przyczyny jego powstawania, aby ograniczyć ryzyko nawrotów.
Od-Nowa Podologiczna Radom, Katarzyna Kozyra.
Tel 605352424
