M-fit Studio Treningu Personalnego

M-fit Studio Treningu Personalnego ... to Twoja droga M-fiT to miejsce, w którym każdy nowy klient staje się częścią "mfitowej rodzinki".

Ciepła atmosfera, wykwalifikowana kadra, ciągle doskonaląca swoje umiejętności z przyjemnością umili Ci czas spędzony na treningu. Nasze studio to:
-> pełne bezpieczeństwo, zachowany reżim sanitarny, pełna dezynfekcja pomieszczeń oraz sprzętu;
-> to trening w wygodnych warunkach, wysokie sufity, odpowiednia wentylacja, nawiewy w ścianach oraz klimatyzacja zapewnią Ci komfort ćwiczeń;
-> analiza

składu ciała, dowiesz się ile ważą Twoje mięśnie, jak rozkłada się tkanka tłuszczowa i jaki masz wiek metaboliczny;
-> to pełna dyskrecja i rzetelność, wszystkie Twoje cele są w pełni tajne, a trening dopasowany jest do aktualnych potrzeb. Po treningu warto się zrelaksować, rozluźnić napięte mięśnie. Polecamy masaże:
- relaksacyjny,
- leczniczy,
- sportowy,
- wyszczuplający,
- bańki ogniowe,
- kinesiotaping.

Kochane M-fiTki 🔆Nasza klimatyzowana sala zapewni Wam komfort ćwiczeń na treningach personalnych i zajęciach grupowych.D...
31/07/2026

Kochane M-fiTki 🔆

Nasza klimatyzowana sala zapewni Wam komfort ćwiczeń na treningach personalnych i zajęciach grupowych.

Do zobaczenia w M-fiT ❤️ 💪❤️

30/07/2026
Hejka M-fiTki 🔆Co zrobić gdy boli kark.......ROZCIĄGAJ SIĘCo jeszcze może pomóc? ✅ Ciepły okład na kark przez 15–20 minu...
21/07/2026

Hejka M-fiTki 🔆

Co zrobić gdy boli kark.......
ROZCIĄGAJ SIĘ

Co jeszcze może pomóc?
✅ Ciepły okład na kark przez 15–20 minut.
✅ Lekki masaż mięśni karku i barków.
✅ Jeśli długo siedzisz przy komputerze, rób krótką przerwę co 30–60 minut i poruszaj szyją oraz barkami.
✅ Podczas ćwiczeń trzymaj się zasady: ma być uczucie rozciągania, ale nie ostry ból.

-fit #

Hejka M-fiTki 🔆Inwestycja w siebie, to najlepsza lokata i długie zdrowie. Efektem ubocznym jest piękne i silne ciało.Dba...
17/07/2026

Hejka M-fiTki 🔆

Inwestycja w siebie, to najlepsza lokata i długie zdrowie. Efektem ubocznym jest piękne i silne ciało.
Dbaj o siebie każdego dnia ❤️

W piątek zapraszam na zajęcia grupowe :
17:05 - STEP
18:15 - CROSS

Hejka M-fiTki 🔆OHS czyli przysiad ze sztangą nad głową jest bardzo wszechstronnym ćwiczeniem.Na początek naucz się popra...
09/07/2026

Hejka M-fiTki 🔆

OHS czyli przysiad ze sztangą nad głową jest bardzo wszechstronnym ćwiczeniem.
Na początek naucz się poprawnej techniki i stopniowo zwiększaj ciężar.

Do zobaczenia na CROSSie godz. 19:00 💪

Hejka M-fiTki 🔆Chwytajcie nowy zestawik ćwiczeń na łapkę ze sztangielką. Czasem warto zrobić coś extra na wakacjach bądź...
08/07/2026

Hejka M-fiTki 🔆

Chwytajcie nowy zestawik ćwiczeń na łapkę ze sztangielką. Czasem warto zrobić coś extra na wakacjach bądź w delegacji. Sztangielkę możesz zastąpić butelką wody o różnej wadze a nawet kamieniem polnym.

Miłych ćwiczeń 💪

Do zobaczenia na treningu godz. 18:15.

Dzień dobry M-fiTki 🍀Często pytacie co mogę zjeść po wieczornym treningu.... Oczywiście posiłek zawierający zdrowe białk...
07/07/2026

Dzień dobry M-fiTki 🍀

Często pytacie co mogę zjeść po wieczornym treningu.... Oczywiście posiłek zawierający zdrowe białka to podstawa. Wlatuje kilka propozycji. Łapcie i zapiszcie na później

Hello M-fiTki 🍀Chcesz mieć płaski brzuch, zobacz co jeść a czego unikać. Zapisz na później 📝Do zobaczenia dziś na trenin...
06/07/2026

Hello M-fiTki 🍀

Chcesz mieć płaski brzuch, zobacz co jeść a czego unikać. Zapisz na później 📝

Do zobaczenia dziś na treningach.
Zajęcia grupowe :
Godz. 18:15 - STEP
Godz. 19:20 - CROSS

Do zobaczenia 💪

Ello M-fiTki 🔆Dziś zestawik dobry na każdy poranek.Wystraczy 5 minut. Wykonaj każde ćwiczenie po 1 minucie i poczuj różn...
02/07/2026

Ello M-fiTki 🔆

Dziś zestawik dobry na każdy poranek.Wystraczy 5 minut. Wykonaj każde ćwiczenie po 1 minucie i poczuj różnice. Kilka prostych i przyjemnych ćwiczeń ku zdrowiu Twoich pleców i dobremu samopoczuciu.

-fit

Adres

Marii Konopnickiej 2a
Rawicz
63-900

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 11:00
17:00 - 21:45
Wtorek 06:00 - 11:00
17:00 - 21:45
Środa 06:00 - 11:30
17:00 - 21:45
Czwartek 06:00 - 11:00
17:00 - 21:45
Piątek 06:00 - 11:00
17:00 - 20:45

Telefon

784601009

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy M-fit Studio Treningu Personalnego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria