Body Therapy Paweł Cieślik • Gabinet masażu

Strona główna
Polska
Ruda Slaska
Body Therapy Paweł Cieślik • Gabinet masażu

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Body Therapy Paweł Cieślik • Gabinet masażu, Masażysta, Ludwika Tunkla 114. Gabinet 515/517, Ruda Slaska.
(1)

Technik masażysta👨‍⚕️ | Trener personalny🏋️ | Szkolenia z masażu 🎓

📍 Ruda Śląska
👐🏼 Redukcja bólu • Mobilność • Regeneracja
🎯 Skutecznie techniki • Holistyczne podejście

Zarezerwuj wizyte 👉🏼 gabinetmasazupawelcieslik.booksy.com

14/03/2026

MASZ TE OBJAWY? 👀

– ciągłe napięcie karku i barków
– ból głowy pod koniec dnia
– sztywność po przebudzeniu
– drętwienie rąk lub nóg
– ból pleców przy dłuższym siedzeniu
– uczucie przeciążenia i zmęczenia
– trudność z rozluźnieniem się nawet w wolny dzień

To nie „taka Twoja uroda”.
To sygnały, że ciało jest przeciążone.

Organizm długo kompensuje napięcia.
Ale w pewnym momencie potrzebuje wsparcia i regeneracji.

Masaż pomaga rozluźnić nadmiernie napięte mięśnie, poprawić krążenie i przywrócić komfort ruchu.

Jeśli odnajdujesz się w kilku punktach — to dobry moment, żeby zadbać o siebie🤍

Napisz „MASAŻ” w wiadomości prywatnej — dobierzemy odpowiedni rodzaj masażu do Twoich potrzeb.

Zapisz ten post na później lub wyślij komuś, kto ciągle mówi „jakoś przejdzie 🫵🏼

̇relaksacyjny ̇katowice

23/02/2026

Krzysiu jest ze mną od początku istnienia mojego gabinetu 🤍

Na co dzień jest piekarzem i właścicielem — moim zdaniem najlepszej piekarni na Śląsku Piekarnia rzemieślnicza Śląsko Pajda 🥖
Człowiek, który zaczyna pracę wtedy, kiedy większość z nas jeszcze śpi.

👉🏼Dużo dźwigania.
👉🏼Dużo stania.
👉🏼Dużo pracy w pochyleniu.

I właśnie dlatego regularnie pojawia się na masażu.

Bo regeneracja to nie luksus.
To konieczność, kiedy Twoje ciało jest Twoim narzędziem pracy.

Ogromnie doceniam takie zaufanie od samego początku.
Relacje z klientami, które trwają latami – to dla mnie największa wartość 🙌

Dziękuję Krzysiu ❤️

17/02/2026

Szkolenia z masażu — rozwój, doświadczenie i konkretna praktyka 💪

Na co dzień pracuję w gabinecie, ale mam również okazję wejść w trochę inną rolę — prowadzącego szkolenia.

I szczerze? To zawsze jest dobra energia ⚡

Bo szkolenia z masażu to nie tylko przekazywanie wiedzy i doświadczenia, które sam zbierałem latami, ale też spotkanie ludzi z tej samej branży, rozmowy, nowe pomysły i często konkretna burza mózgów 🧠💡

Każda grupa wnosi coś swojego — inne spojrzenie, pytania, doświadczenia.I to jest właśnie w tym najlepsze 🤝

W tym zawodzie człowiek uczy się cały czas. Niezależnie od tego, po której stronie stołu stoi. 💪

09/02/2026

Ciało to nasz fundament
Kiedy pojawia się napięcie lub dyskomfort, wszystko staje się trudniejsze.

💆‍♂️ Masaż to coś więcej niż chwila relaksu – to realne wsparcie dla Twojego organizmu:
▫️ odciąża przeciążone mięśnie
▫️ poprawia samopoczucie
▫️ wspiera regenerację po wysiłku

Dbając o ciało, dbasz o jakość swojego życia. Twój organizm naprawdę Ci się odwdzięczy! 💪

📅 Umów się na masaż i wróć do gry w pełni sił!
Booksy 👉🏼 gabinetmasazupawelcieslik.booksy.com

17/12/2025

Chcesz wiedzieć, dlaczego niektórzy działają bez napięć, mają więcej energii i wyglądają na mniej zmęczonych?
To nie przypadek — to regeneracja. ✨

Masaż daje realne, odczuwalne efekty — ciało potrafi podziękować już po pierwszej sesji.
Z czasem wszystko zaczyna działać płynniej: ruch jest swobodniejszy, napięcia nie trzymają, a codzienność staje się zwyczajnie wygodniejsza. 🌿

Dla równowagi na co dzień:

• pij wodę regularnie,
• zmieniaj pozycję zamiast siedzieć bez ruchu,
• gdy brakuje Ci aktywności — zrób krótki spacer,
• trenujesz sporo? Daj sobie czas na regenerację,
• przy napięciach może pomóc krótka praca z wałkiem lub piłeczką.

👉🏼 kliknij obserwuj i wpadaj na masaż. 🤍
Zobaczysz, o co tyle hałasu.

11/10/2025

No to lecimy! 🤍
Jak już wiecie, do naszego zespołu dołączyła niedawno Magda – technik masażysta z ogromnym serduchem i niesamowitą energią!

Najpierw pojawiła się u mnie jako klientka. Od luźnej rozmowy przeszliśmy do pomysłu… a dziś do realnej współpracy.

👉🏼 Na co dzień mama i zawodniczka sportów sylwetkowych, a w gabinecie – specjalistka od beauty technik, która łączy profesjonalizm z prawdziwą pasją.

W jej ofercie znajdziecie m.in.:
▫️ KOBIDO UP + FACETAPING – innowacyjna, liftingująca odmiana Kobido połączona z tapingiem, która działa głębiej i mocniej. Twarz odpoczywa, a skóra zaczyna pracować na nowo.
▫️ Masaże i zabiegi antycellulitowe – ukierunkowane na poprawę jędrności, pobudzenie krążenia i modelowanie sylwetki.
▫️ Masaże relaksacyjne, w tym gorącymi kamieniami – totalne odprężenie i reset dla ciała i głowy.

Jestem ogromnie podekscytowany tym, co przed nami!
A Wy – szykujcie się, bo będzie się działo! 🥳

22/08/2025

Szkolenie w Menosie w Krakowie to był świetny czas – trochę odświeżenia, nowe patenty i spojrzenie na znane techniki z innej strony 👌
Atmosfera mega, dużo praktyki i ludzie z pasją 🔥

Masaż stawowy (centryfugalny) – technika, która skupia się nie tylko na mięśniach, ale przede wszystkim na stawach.

🔹 Specjalne, ukierunkowane ruchy poprawiają krążenie w ich obrębie, wspierają odżywienie tkanek i dają poczucie lekkości oraz większej swobody.
To świetny sposób, by rozluźnić napięcia, zmniejszyć sztywność i zadbać o komfort ruchu na co dzień 🙌

Daj swoim stawom trochę więcej luzu – zapraszam do gabinetu 🩵

gabinetmasazupawelcieslik.booksy.com
Tel. 880 113 221

20/08/2025

Regeneracja regeneracją… ale energia, którą można złapać od takich ludzi = bezcenna ⚡️

Magda Migdał to zawodniczka sylwetkowa 🏆, która o zdrowym stylu życia wie wszystko.
Na co dzień prowadzi osoby, które chcą schudnąć, lepiej się odżywiać i zadbać o swoje ciało 🥗
Rozpisuje diety, motywuje, a dodatkowo prowadzi też zajęcia crossfit 🏋️‍♀️ – totalna bomba energii i wiedzy w jednym!

Przy tym wszystkim doskonale wie 👉 regeneracja to też element układanki, bez którego ciało nie ma szans działać na pełnych obrotach! 🚀

To jest właśnie piękne – w gabinecie spotykam ludzi, którzy kochają to, co robią i żyją tym w 100% 🙌 Pasja przyciąga pasję, energia przyciąga energię.

I tak napędzamy się wzajemnie – pozytywnie, sportowo i na maksa świadomie !!! 🔥💯
A to dopiero początek… bo z takiej energii rodzą się najlepsze projekty … 👀

29/07/2025

💨 PRESOTERAPIA – DRENAŻ LIMFATYCZNY BOA
*dla zdrowia i sylwetki

To jeden z tych zabiegów, po których wiele osób mówi:
„Czemu ja nie przyszłam wcześniej?”

Presoterapia to komfortowa metoda, która:
🔹 wspomaga redukcję obrzęków
🔹 usprawnia krążenie krwi i limfy
🔹 przyspiesza regenerację
🔹 pomaga w walce z cellulitem i zatrzymywaniem wody
🔹 daje uczucie LEKKOŚCI – dosłownie!

*Idealna jako samodzielna sesja lub jako dodatek do masażu 💆🏻‍♂️ czy treningu 🏋️‍♀️

W naszym gabinecie zabieg wykonywany jest na certyfikowanym urządzeniu, które umożliwia jednoczesną pracę na kilku partiach ciała.
Dysponujemy mankietami na:
✔️ nogi
✔️ tułów
✔️ ręce

Ciało potrzebuje regeneracji tak samo jak ruchu czy snu.
Presoterapia to prosty sposób, by je odciążyć, dać mu impuls do odbudowy i poczuć różnicę

📌 Czas trwania zabiegu: ok. 45 minut

📩 Chcesz spróbować? Napisz do nas – chętnie odpowiemy na pytania i wyjaśnimy jak wygląda zabieg

30/06/2025

✨ Nowy etap w Body Therapy – ta sama lokalizacja, nowy poziom! ✨

Z ogromną radością dzielę się z Wami tą zmianą – przenieśliśmy się na 3. piętro, do zupełnie nowej, dużo większej przestrzeni!

Z malutkiego, kameralnego gabinetu, który był początkiem mojej pracy, przesiadłem się do miejsca z dużo większym potencjałem 🥹

🔹 Więcej przestrzeni i komfortu
🔹 Profesjonalne, nowocześnie wyposażone gabinety
🔹 Miejsce, które daje większe możliwości pracy manualnej i funkcjonalnej
🔹 Lepsze warunki dla Was – moich pacjentów i podopiecznych

To nie tylko zmiana piętra – to duży krok naprzód w jakości usług, które tworzę z pasją i pełnym zaangażowaniem 🩵

Dziękuję wszystkim, którzy są ze mną w tej podróży – Body Therapy wchodzi na nowy poziom! 🙌

📍 Ten sam adres, teraz 3. piętro – zapraszam!

15/10/2024

🔍 Ból bez wyraźnego urazu? To nie zawsze problem kostno-stawowy!

Nie każdy ból wynika z kontuzji czy urazu. Często jego przyczyną mogą być napięcia mięśniowe, stres, problemy z układem nerwowym lub nawet zaburzenia narządów wewnętrznych. Badania pokazują, że przewlekły ból może wynikać z dysfunkcji tkanek miękkich, a nie tylko z problemów kostno-stawowych.

Jeśli odczuwasz ból, który nie ma oczywistego źródła, warto skonsultować się ze specjalistą. Odpowiednia terapia manualna może pomóc zidentyfikować i złagodzić przyczynę dolegliwości 😌

📞 Umów się na wizytę – pomogę Ci zadbać o zdrowie i komfort!

Adres

Ludwika Tunkla 114. Gabinet 515/517
Ruda Slaska
41700

Telefon

+48880113221

Strona Internetowa

http://gabinetmasazupawelcieslik.booksy.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Body Therapy Paweł Cieślik • Gabinet masażu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.